健身气功八段锦十二分钟 古岱娟老师示范

  Рет қаралды 9,175

OfficialJihong

OfficialJihong

Күн бұрын

Пікірлер: 4
@hero5658
@hero5658 2 жыл бұрын
点赞！ 动作挺好到位； 拉弓一式，双臂和手掌可以齐平于一线。
@officialjihong9170
@officialjihong9170 2 жыл бұрын
谢谢😊
@zhangqingmei9400
@zhangqingmei9400 2 жыл бұрын
老师做得好好！我锻炼几年才有你的功力?
@officialjihong9170
@officialjihong9170 2 жыл бұрын
坚持锻炼，每天进步，必有收获！
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13:49
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
Shaolin.Online
Рет қаралды 2,5 МЛН
中国国家体育总局认定八段锦，八段锦全国冠军张琦完整口令加长版12分钟
11:57
中国国家体育总局认定八段锦，八段锦全国冠军张琦完整口令加长版12分钟
FeiKou
Рет қаралды 15 МЛН
SPILLED CHOCKY MILK PRANK ON BROTHER 😂 #shorts
00:12
SPILLED CHOCKY MILK PRANK ON BROTHER 😂 #shorts
Savage Vlogs
Рет қаралды 50 МЛН
这三姐弟太会藏了！#小丑#天使#路飞#家庭#搞笑
00:24
这三姐弟太会藏了！#小丑#天使#路飞#家庭#搞笑
家庭搞笑日记
Рет қаралды 87 МЛН
Cute kitty gadgets 💛
00:24
Cute kitty gadgets 💛
TheSoul Music Family
Рет қаралды 16 МЛН
Underwater Challenge 😱
00:37
Underwater Challenge 😱
Topper Guild
Рет қаралды 39 МЛН
健康养生操《八段锦》，只要记住这段口令学起来一点也不难
12:18
健康养生操《八段锦》，只要记住这段口令学起来一点也不难
棋牌乐逍遥
Рет қаралды 3,4 МЛН
《八式太极拳》第2节 入门基本功：掌型、步法、桩法、平衡和呼吸【学国学网】
21:39
《八式太极拳》第2节 入门基本功：掌型、步法、桩法、平衡和呼吸【学国学网】
感谢订阅学国学网
Рет қаралды 360 М.
八段锦全程领练，正背面教学 摆脱虚弱，从练八段锦开始#八段锦 #完整版教学 #古法锻炼
5:26
八段锦全程领练，正背面教学 摆脱虚弱，从练八段锦开始#八段锦 #完整版教学 #古法锻炼
小羅養生館
Рет қаралды 51
健身气功-易筋经（李伟）
12:46
健身气功-易筋经（李伟）
MotionTek MST
Рет қаралды 320 М.
【鬼手武醫的扶正祛邪八段錦】
15:58
【鬼手武醫的扶正祛邪八段錦】
中華六合精武協會
Рет қаралды 193 М.
Tai Chi 5 Minutes a Day Module 01 - Easy for Beginners - the Wave and Embracing the Moon
11:01
Tai Chi 5 Minutes a Day Module 01 - Easy for Beginners - the Wave and Embracing the Moon
Taiflow
Рет қаралды 15 МЛН
八段锦-正面反面-中文字幕
11:54
八段锦-正面反面-中文字幕
蒲公英华宇
Рет қаралды 836 М.
Shaolin Qi Gong 🙆🏻‍♂️ 20 Minute Daily Morning Routine 🙆🏻‍♀️ 八段锦 Ba Duan Jin (Complete Form)
22:36
Shaolin Qi Gong 🙆🏻‍♂️ 20 Minute Daily Morning Routine 🙆🏻‍♀️ 八段锦 Ba Duan Jin (Complete Form)
Shi Heng Yi Online
Рет қаралды 8 МЛН
世界武术冠军教你八段锦 BA DUAN JIN (Chinese Health Qigong)
11:55
世界武术冠军教你八段锦 BA DUAN JIN (Chinese Health Qigong)
Cisco CC
Рет қаралды 92 М.
健身气功-八段锦（杨柏龙）
12:09
健身气功-八段锦（杨柏龙）
MotionTek MST
Рет қаралды 4,5 МЛН
SPILLED CHOCKY MILK PRANK ON BROTHER 😂 #shorts
00:12
SPILLED CHOCKY MILK PRANK ON BROTHER 😂 #shorts
Savage Vlogs
Рет қаралды 50 МЛН