No video
Йога для среднего уровня. Осанка, растяжка ног, таза и спины, работа на силу (занятие №728)
Рет қаралды 380
Күн бұрын❤️🙏🏼 Пожертвования по сердцу на развитие канала, можете отправить любую сумму: zoarkey.ru/don...
📍Акцент занятия: Прогибы (осанка), растяжка ног, таза и спины, сила рук, спины, ног и пресса
😌После практики сделайте шавасану 👉🏻 • Шавасана. 20 минут.
🧘🏼♀Ключевая асана Паривритта Триконасана, инструкция - • Разбираем асаны. Парив...
⚠ Попробуйте бесплатно. Регулярные онлайн-занятия 5 раз в неделю, разного уровня с обратной связью от меня тут 👉🏻 zoarkey.ru/onl...
🙂Мой телеграм канал, там пишу больше про йогу и другие практики: t.me/yogazona
Добрых практик 🙏🏻
@yogatop 4 ай бұрын
❤🙏🏼 Пожертвования по сердцу на развитие канала, можете отправить любую сумму: zoarkey.ru/donation 📍Акцент занятия: Прогибы (осанка), растяжка ног, таза и спины, сила рук, спины, ног и пресса 😌После практики сделайте шавасану 👉🏻 kzfaq.info/get/bejne/hd-Crbh-u7qud2g.html 🧘🏼♀Ключевая асана Паривритта Триконасана, инструкция - kzfaq.info/get/bejne/lZ1go5iD2JzPe2w.html ⚠ Попробуйте бесплатно. Регулярные онлайн-занятия 5 раз в неделю, разного уровня с обратной связью от меня тут 👉🏻 zoarkey.ru/online_yoga/?? 🙂Мой телеграм канал, там пишу больше про йогу и другие практики: t.me/yogazona Добрых практик 🙏🏻
@nataly1117 4 ай бұрын
Классное заняятие👍Спасибо большое🙏
@yogatop 4 ай бұрын
На здоровье 🙂🙏
@user-pv1dx4ui9p 2 ай бұрын
Позанималась просто отлично! Хорошая нагрузка! Спасибо!
Йога Без Купюр
Рет қаралды 362
LYUKKI YOGA
Рет қаралды 20 М.
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 28 МЛН
Антон Алексеев
Рет қаралды 385 М.
Антон Алексеев
Рет қаралды 7 МЛН
Психология на RTVI
Рет қаралды 240 М.
Сама Меньшова
Рет қаралды 6 МЛН
SMSTRETCHING
Рет қаралды 188 М.