Joga dla snowboardzistów i narciarzy to idealna praktyka przygotowująca do sezonu oraz wspierająca nasze ciała w trakcie i po sezonie. Asany, które proponuję rozciągną napięte mięśnie łydek i ud oraz wzmocnią te partie ciała, których zadaniem jest stabilizacja. Nie zabraknie także asan pracujących nad poprawną postawą! A to wszystko po to, abyś mogła_mógł być gotowa_y do sezonu. Znajdź chwilę wytchnienia na macie w trakcie białego szaleństwa! 💪❄
Praktykę wykonuję na macie oraz w legginsach firmy Joy in Me 🧘‍♀
Wszystkie produkty możesz zakupić na stronie: tiny.pl/w1wqc
Spraw, by Twoja praktyka była bardziej komfortowa! 😍
👉 / joyinme_yoga
〰️ 〰️ 〰️
Jeśli interesuje Cię praktyka jogi, która kompleksowo rozwinie twoje umiejętności na macie, dołącz do Obserwatorium Jogi
✨ obserwatoriumj... ✨
✨Chcesz przenieść swoją praktykę jogi na wyższy poziom? ✨
Skorzystaj z moich kursów online: kursy.anatomia...
✨ Jesteś nauczycielem jogi i chcesz podnieść swoje kwalifikacje? ✨
Zapraszam do zapisania się na kurs doszkalający ,,Anatomia Jogi'': sklep.anatomia...
✨ Instagram: / anatomiajogi.pl ✨
✨ Współpraca: anatomiajogi@gmail.com ✨