Йога - здоровая спина. Комплекс на 25 минут

  Рет қаралды 2,630

Татьяна Кушнарева

Татьяна Кушнарева

6 жыл бұрын

Йога для спины, оздоровления позвоночника и укрепления мышечного корсета. Комплекс составлен из базовых асан. Занятия йогой для начинающих в Екатеринбурге - студия йоги Йогалактика® yogalaktika.ru/

Пікірлер: 3
@user-qr1zg8wi3q
@user-qr1zg8wi3q 3 жыл бұрын
Отличный комплекс! Спасибо
@user-yz6yz9bl7h
@user-yz6yz9bl7h 4 жыл бұрын
Благодарю
@user-qr1zg8wi3q
@user-qr1zg8wi3q Ай бұрын
Самый мой любимый комплекс для поясницы моей. Когда долго не хожу на йогу, неделю делаю его, чтоб войти в форму. Огромное спасибо!!!❤🎉
1 or 2?🐄
00:12
Kan Andrey
Рет қаралды 38 МЛН
I wish I could change THIS fast! 🤣
00:33
America's Got Talent
Рет қаралды 101 МЛН
Luck Decides My Future Again 🍀🍀🍀 #katebrush #shorts
00:19
Kate Brush
Рет қаралды 8 МЛН
World’s Deadliest Obstacle Course!
28:25
MrBeast
Рет қаралды 155 МЛН
LYMPHODRAINAGE TRAINING | Morning work-out
16:37
Анастасия Кужовник
Рет қаралды 2,2 МЛН
Начни УТРО с этого! Лучшая зарядка
16:10
Ivan Krasavin
Рет қаралды 828 М.
Утренняя зарядка
13:14
Александр Сахний
Рет қаралды 293 М.
The best complex for osteochondrosis of the cervical and thoracic
22:47
Александр Сахний
Рет қаралды 9 МЛН
1 or 2?🐄
00:12
Kan Andrey
Рет қаралды 38 МЛН