Como resolver uma pubalgia | José Góes
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Жыл бұрынComo resolver uma pubalgia | José Góes
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Como resolver uma pubalgia | José Góes
No vídeo de hoje vamos falar um pouco sobre como resolver uma pubalgia, o que é, causas, sintomas, tratamento, tudo de forma bem fácil e detalhada.
O tratamento da pubalgia deve ser feito com orientação de um ortopedista, que pode indicar repouso da articulação, uso de remédios anti-inflamatórios ou fisioterapia, por exemplo, com o objetivo de aliviar a dor, reduzir o inchaço na virilha e facilitar a movimentação da perna e do quadril.
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@user-ow5ow6se2w 4 ай бұрын
Graças a Deus, fui curada depois de 2 meses e meio de muita dor. Deus É muito bom. Você também pode ser curado, Deus ainda cura e liberta, é só você crer Nele. Deus É um Deus bondoso e misericordioso. Crê. Nele e no seu poder.
@Twitch-Ragnarrr7 Ай бұрын
AMEM!!!! voce fez fisioterapia e quando tempo pra ficar bom ? DEUS ABENÇOE !!!
@sebastiao4517 22 күн бұрын
Putz
@GUSTAVOAquino-di7iv 3 ай бұрын
Rapaziada, passei 1 ano e meio com pubalgia, jogo aqui nos eua foi 1 ano e meio com dores e ha 3 semanas atrás eu operei graças a Deus e eu literalmente estou sem dor nenhuma. 3 dias após a cirurgia já comecei a fisio na primeira semana foi bem doloroso porém depois a dor só foi desaparecendo e agora graças a Deus estou melhor, e nessa semana já realizei trotes e movimentos com bola graças a Deus sem dor nenhuma… Se você está sofrendo com isso a mais de 6/7 meses não sou médico porém uma cirurgia talvez vá te ajudar dms a voltar a praticar a sua atividade física sem dores novamente
@gustavoongaratto7007 Жыл бұрын
Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻
@sirleialbericimacedoalberi5190 Жыл бұрын
Esclarecimento importantíssimo, Deus te abenčoe muintooo
Жыл бұрын
Muito obrigado! continue vendo os vídeos...
@luisgomes_a 5 ай бұрын
Fiquei bom 🙏🏼
@silviobarbosa6506 Жыл бұрын
Parabéns muito profissional, a pulbagia crônica tem cura?
@walissonsousadasilva6386 3 ай бұрын
Sentir já a umas 3 semana atrás hoje to bem melhor mas ainda sinto dor já tomei alguns anti inflamatório mas espero melhora logo pra volta aos campos
@naldomonteiro8837 Жыл бұрын
Gostei
@marciofernandes1062 4 ай бұрын
Boa noite
@GustavoHenrique-qy6qu 5 ай бұрын
Tenho essa bendita desde 2010, por desleixo pelo fato de já sofrer de outras dores não procurei especificamente o médico pra isso. Tem períodos que ela some, já cheguei a ficar uns dois anos sem sentir dor, do nada quando tô jogando futebol ou fazendo corridas ela aparece novamente. Quando ela aparece é incrível como ela teima em não ir embora, posso ter uma melhora de uma semana mas depois volta com tudo, a dor é forte, prejudica as passadas. A dor é insuportável muitas vezes, não consigo sequer andar.
@thallisonferreira3760 2 ай бұрын
A minha também é assim, tenho ela a 10 anos e só sinto quando vou jogar bola. Acho que pra resolver de vez só com cirurgia...
@GustavoHenrique-qy6qu 2 ай бұрын
@@thallisonferreira3760 no meu caso, acredito que o fato da dor ir e voltar de maneira aleatória deve ser por conta de algum problema de postura na hora da passada. Já percebi que dependendo do modo pelo qual me movimento e o terreno ser ou não muito acidentado contribui e muito pra o aparecimento dela. Usar chuteiras faz a dor aparecer com mais frequência, as travas associadas com o campo de qualidade ruim fazem a pisada ficar desproporcional. Jogando futsal e no society, ela praticamente não aparece neles. Troquei a chuteira de travas longas no campo pela chuteira de society e o aparecimento da dor teve uma queda considerável, praticamente não aparece. Sugiro que você faça esse teste pra ver se tem alguma melhora, mudando também seu modo de correr com passadas mais curtas.
@felipemonteiro8387 2 ай бұрын
Karak, eu queria saber porque ninguém responde minha pergunta se ficou com parte do pai roxo ou não. Aff. Até pessoalmente as pessoas não respondem. Mas se alguém chegou a ficar com o genital roxo saiba que é normal e vai melhorar.
@ifut07gol92 6 ай бұрын
Dr, a 2 meses atrás eu como treino futebol, dei um toque na bola e abrir a virilha esquerda, nisso agora eu estava sentindo dor do lado da coxa, aquela dor ingigente so nao empatava eu andar , ai nesses 3 dias tive uma melhora, a dor sumiu um pouco, sinto quase nada, no caso eu já posso voltar a treinar futebol? Ou se não, em quantos dias devo voltar ?
@felipemonteiro8387 2 ай бұрын
Atualizando relato. Semana 5: Depois de 95% melhor, a recuperação começou ficar lento. Mas nada preocupante.
@marcosantoniopereira7634 11 ай бұрын
A creduuu tô com essa inhaca tem 2 mês e não melhorou nada 😢😢😢 mais 1 ano perdido
@marcelo.testoni Жыл бұрын
Muito obrigado pelo esclarecimento. E quando o paciente tem uma lesão labral ântero-superior, bem na frente. Como saber se a dor é da pubalgia ou da lesão?
@mariaceica100 9 ай бұрын
E como curar a bursite e a tendinite ppr causa da pubalgia
@fabiomartins1982 11 ай бұрын
Eu chutei muitas vezes num jogo de futebol, acabei sentindo isso, estou uma semana com dores. Dói pra levantar, deitar, me virar na cama…
@lucivalferreira1715 9 ай бұрын
Estou assim😢
@nyarrruda 9 ай бұрын
Eu foi treinando finalização..chutei muitas vzs
@ClerRose 9 ай бұрын
antiinflamatorio e repouse
@saudinhafreitas3087 8 ай бұрын
Melhorou ???
@fabiomartins1982 8 ай бұрын
@@saudinhafreitas3087 um pouco mas não 100% ainda
@dalissoncosta4009 7 ай бұрын
Amigo José estou na situação de à 10 meses com pubalgia 😢 sofrendo tanto, errei por ter praticado por 3 vezes sem descanso corrida de rua 10 e 5km e logo após no mesmo dia jogar futebol, esse problema acabou comigo. Toda a condição física, e preparado para as corridas de rua jogadas fora 😢😢. Estou numa peleja pelo SUS para conseguir exames e poder tratar.
@thyer_mitriias 6 ай бұрын
Estou na mesma situação irmão 😞
@leticiayoni1311 4 ай бұрын
Estou com isso a gestação inteira… medo de interferir no meu parto
@joaofabio6690 Күн бұрын
To sentindo dor no pubis esquerdo ja tem 5 meses . . Tomo remédio inflamatório e ameniza, mas quando os remédios acaba, as dores voltam, nao sei oq fazer
@jesse3198 Жыл бұрын
Bom dia gostei demais do seu vídeo, estou tratando de pubalgia , associado com um remédio mionervix,e etodolaco. Que o ortopedista me passou
@AlexJunior-mb6vw 11 ай бұрын
Resolveu a pubalgia com essa medicação ? Qual outro tratamento você fez ?
@GabrielSIlva-se6lz 10 ай бұрын
Boa noite! Esse medicamento está resolvendo? Vc esta conseguindo jogar bola ou praticar atividades físicas?
@mikaelsilva7415 8 ай бұрын
Melhorou meu amigo ?
@thyer_mitriias 6 ай бұрын
Quando eu dou uma torcida eu sinto a virilha já tem uns 4 meses
@user-Lipinhoc137 2 ай бұрын
Meu relato completo para poder ajudar outras pessoas, Dexembro 2023: correndo senti um fisgada no púbis, fiquei preocupado, mas a dor era fraca, continuei correndo e rápido. Janeiro 2024: a dor não passava decidi mudar o tipo de treino para musculação. Fevereiro a dor passou: mas infelizmente resolvi correr muito rápido um dia e ela voltou, ainda fraca. Março: seguindo apenas a musculação, Abril: no legpress 45(tipo um agachamento): Coloquei bastante carga e fiz o movimento com uma boa amplitude. pronto: dor extrema a segunda maior dor que eu senti na minha vida da cintura pra baixo. Daí começa o drama. ____________________________________________________________________________________________________ Após o agravamento da lesão, percebi que apenas contração de adutor e abdomen me torturavam. Deu para seguir treinando musculação para membros superiores e até pedalar. pois é só não contrair o adutor nem o inferior abdominal. Assim fiz. semana 1: no quarto dia meu saco escrotal e pênis ficaram roxos. algum vaso ali na virilha estourou. impossivel deitar e levantar da cama desde o primeiro dia, tive que fazer uma estratégia para me dar ao luxo de deitar. eu me auto mediquei com nimesulida por 5 dias(não recomendo). Semana 2: A dor foi se aliviando, mas ainda tava muito limitado. semana 3: melhora significativa, mas a dor ainda castigando. Semana 4(a semana da esperança): A dor melhorou demais, e a progressão continua eu espirro e não parece que estou levando uma facada no abdomen., já tenho o luxo de levantar da cama normal, com 80% menos dor. Vou atualizando vocês conforme o tempo for passando. estou fazendo isso poque quando eu estava desesperado não tinha ninguém para fazer isso por mim. Lembrando que cada caso é um caso, porém se o seu caso foi pior que o meu, eu acredito que você não tenha aguentado e já tenha ido ao hospital deseperado.
@MiNiMaX1094 2 ай бұрын
Eai notícias
@user-Lipinhoc137 2 ай бұрын
@@MiNiMaX1094 sim, bem eu saí de.uma situação bem grave para uma situação muito tranquila. Agora só esperar o músculo cicatrizar totalmente e tomar mais cuidados. Se deu tudo certo pra mim, provavelmente vai dar tudo certo pra você. Pois pior do que eu fiquei não tem como.
@user-Lipinhoc137 Ай бұрын
Semana 7: A dor é quase inexistente, consigo correr bem rápido até, falta muito pouco para eu ficar 100%, consegui fazer até o muscle UP na barra e a abdominal infra umbilical sem dor. 😎💪🏻
@MiNiMaX1094 Ай бұрын
@@user-Lipinhoc137 boa ainda bem 🙌🏻
@cesarsantosdeoliveira4427 5 ай бұрын
Eu estou com essas dores a anos .Hoje mesmo fiz exames e farei uma ressonância para tentar resolver ! A dor no pico, é horrível. Fazem 2 anos que não prático futebol e nem corro na esteira.
@GustavoHenrique-qy6qu 5 ай бұрын
A minha dúvida é se o exame apresenta o problema enquanto está inflamado ou o desgaste continua lá independente de quando vc for fazer o exame. Tenho desde 2010 esse problema, ela já chegou a sumir por uns dois anos no intervalo mais longo, quando volta é terrível, é como uma loteria, nunca sei quando ela vai vir e a intensidade. Ela pode aparecer e incomodar o ano inteiro ou pode sumir por meses ou semanas, é um problema muito chato.
@cesarsantosdeoliveira4427 5 ай бұрын
@@GustavoHenrique-qy6qu vou fazer essa ressonância na semana que vem e vejo se consigo te dar esse feedback !
@GustavoHenrique-qy6qu 5 ай бұрын
@@cesarsantosdeoliveira4427 massa, volta aqui. Eu fiz uma tomografia em abril do ano passado da coluna, apareceu bastante coisa dessa região. Tô com dúvidas se com ela seria capaz de analisar e detectar a lesão nessa área mesmo eu tendo feito pra outra coisa.
@fabianosilvasilva4730 3 ай бұрын
Tô com dores a 3 meses tomando remédios e fazendo fisioterapia e não tô tendo resultado positivos ....
@user-Lipinhoc137 3 ай бұрын
sua dor fica quase inexistente, e depois volta com tudo né?
@isabelfms2192 5 ай бұрын
Tenho pubalgia crônica (osteíte púbica) pós parto no laudo médico, e é bem possível que precise de uma cirurgia de quadril. Saí gritando do hospital mais do que gritei no parto e ainda de cadeira de rodas! Já faz 1 ano. Só vim ter respostas agora sobre o que seria. Não sabia que doía tanto, e nem que me deixaria invalidada.
@marianaleao9239 Ай бұрын
Como foi a recuperação da cirurgia? Você ficou com sequelas? Também fui diagnosticada agora com pubalgia após 1 ano de meu segundo parto cesárea e estou procurando informações. Obrigada
@lucivalferreira1715 9 ай бұрын
Passei no médico falou so fica bom com fisioterapia comecei fazer pandemia entrou perdi meu dinheiro 🤦🏽♂️
@daholanda61 10 ай бұрын
Gente tenho 13 anos , estava jogando bola ( no treino ) sai do coletivo sentindo muita dor nessa parte que ele citou meio perto da virilha, me sinto bem parado mais quando tento jogar denovo e dps de 1 minuto no máximo já sinto essa dor insuportável denovo alguem pode me ajuda?
@ClerRose 9 ай бұрын
tome antiinflamatorio r repouse
@mateussantos354 10 ай бұрын
Nao queria para de joga😢deus me ajuda congregação!
@NayaraSantos-ew1vs Жыл бұрын
E eu que não faço esforços nenhum e to com isso 😢😢😢😢😢😢.
@mariaceica100 9 ай бұрын
Também. Só se for a cadeira adutora na acadêmia
@ClerRose 9 ай бұрын
tu podes ter resbalado no chao,deu um mau jeito
@leila5328 3 ай бұрын
Está melhor?
@dicionario3 7 ай бұрын
Boa tarde Dr., estou fazendo os exercícios e estou bem, quase não sinto dor, a única dor que sinto e quando fico de pé, coloco um pé do lado do outro e forço bastante pra dentro (meus joelhos são um pouco afastado, porque a parte de baixo da minha perna é um pouco torta, então dá uma distância maior para forçar para encostar os joelhos), aí bem no final eu sinto uma dor bem lá dentro na região do púbis, essa dor não desce pro adutor, conforme vou fazendo os exercícios a dor vai ficando aos poucos menor, a minha pergunta é, pra mim voltar a fazer atividade física tenho que estar sem nenhuma dor? Ou fazer outro tipo de teste?
@magnosouza7954 7 ай бұрын
Oi, estou exatamente com os mesmos sintomas, você conseguiu se curar?
@dicionario3 6 ай бұрын
@@magnosouza7954 não mano, quando pensei que tava bom comecei sentir outra parte, essa lesão é muito triste
@leila5328 3 ай бұрын
Como vc descobriu que e pulbagia?
@dicionario3 3 ай бұрын
@@leila5328 ressonância magnética
@carlosamaral6662 11 ай бұрын
Minha virilha está bem tecinada parece até um osso 😢
@ademamcardoso6730 Жыл бұрын
Parei meus treinos por conta da pubalgia, estou a 2 semanas sem fazer nem uma atividade , ainda sinto algumas dores Levis posso iniciar fisioterapia??? Só uma dúvida antes de ir até a clínica
@nicolasgodoy4379 Жыл бұрын
Cara não sei se te ajuda mais passei em um médico de conceito na minha cidade ele me deu 90 dias sem exercicio físico pra curar de vez a inflamacao.
@rikelima3980 Жыл бұрын
@@nicolasgodoy4379vc tomou algum remédio cara ?
@MaurinhoTrader 11 ай бұрын
@@rikelima3980 mano eu fiz um tratamento ta dando certo voltando a jogar meu futbol
@andreavelino6357 11 ай бұрын
seu tratamento demorou quanto tempo? @@MaurinhoTrader
@ClerRose 9 ай бұрын
@@rikelima3980 nao sei se te ajuda eu tive que repousar e toma antinflamatorios
@mrborcari 8 ай бұрын
Eu tenho Pubalgia Crônica, o wie me indicar para voltar a jogar ??
@denysphablo7251 16 күн бұрын
Se aposentar kkkk
@deninhomarcelo102 Жыл бұрын
Fiquei até desanimado, jogo de fim de semana, tenho 48 anos e não tenho como voltar sem dor depois de td q ouvi😢😢😢😢. Ou seja, fim da linha 😢😢😢
@fabiomartins1982 11 ай бұрын
Aconteceu comigo agora, com 41, mesma situação que vc, jogo de final de semana…
@davidbraga9200 8 ай бұрын
To a 2 meses com isso,e é so correr que vem a dor
@felipenatan4934 8 ай бұрын
Eu tbm, amigo
@lelekeerafaelziim7722 6 ай бұрын
Eu ja estou com essa dor tem 1 ano amigo 😢
@user-Lipinhoc137 3 ай бұрын
Amigo, repuso, nada de jogar carga no quadriceps, nem nos adutores essa dor pode ficar muito pior, chegando ao ponto onde você não vai mais conseguir contrair o abdomen, nem o adutor.
@user-Lipinhoc137 3 ай бұрын
Gente! Assustador to me recuperando de uma crise aguda, até parte do meu pénis está bem roxo.
@denysphablo7251 16 күн бұрын
Mais de 7 meses , e nunca cura
@umlouconoseua3279 10 ай бұрын
Cara já me lesionei umas 5x com isso num espaço tempo de 9 anos. Não adianta eu fico um bom tempo parado e quando vou voltar aos poucos a jogar futsal ou campo, vou lá e me lesiono novamente, pode ser num chute ou numa esticada da perna pra roubar bola do adversário. É triste… queria ajuda com isso.
@lucivalferreira1715 9 ай бұрын
Também fiquei ate bom parei quase 4 anos agora jogando chutei muito senti de novo o jeito é parar 😢
@ZekaBorgatoo 5 ай бұрын
Estou sofrendo com isso a praticamente 5 anos, fico um tempo parado também até sumir a dor, coisa de 3 meses, quando volto no primeiro chute com a parte interna do pé já volta toda a dor, já tentei de tudo e não consigo eliminar ela
@pedrovitor5425 15 күн бұрын
Um remédio chamado Alginac 1000 ajuda bastante
@itbronks 5 ай бұрын
Fazer somente repouso e alongamento ajuda em algo??
@itbronks 5 ай бұрын
Se fizer tratamento piora, se fizer exercícios piora... Então se fizer somente alongamento e repouso deve ajudar...
@Fernandosf89 Жыл бұрын
Estou há um ano fazendo fisio e fortalecimento, além de estar em repouso e tomando medicamento prescrito pelo ortopedista. Mesmo fazendo tudo corretamente nada evolui. É complicado.
@Alexsandro-fp7jy Жыл бұрын
Infelizmente estou também nessa mesma situação. Estou triste demais com isso. A dor só alivia, qualquer pequeno esforço volto a sentir de novo.
@tiagogageiro9679 Жыл бұрын
Ja somos 3, já vão 6 meses tentando curar, saudades de jogar futebol
@user-bw8uc1op8b Жыл бұрын
Complicado tb estou na mesma situação, já se vão 7 meses sem corrida e oito sem futebol!!!
@gustavo_alves83 Жыл бұрын
Nem me fale! Estou desde novembro/2022 nessa situação e não cura
@Mohammed_Shchwrtz 11 ай бұрын
Pode ser uma hérnia
@user-ni9lj3mc8d 8 ай бұрын
Pulbalgia pode causar inguas???
@Junior-bn9xm Жыл бұрын
Machuquei jogando futebol, sai de campo com dor nos adutores, no púbis e mancando. Já tem 2 semanas e nada de melhorar..
@rikelima3980 Жыл бұрын
Só dores vc vai ver quando vc correr não vai ter nem força 😂
@rikelima3980 Жыл бұрын
Fiquei sabendo que ibu profeno e bom
@NayaraSantos-ew1vs Жыл бұрын
@@rikelima3980 Tomei e nada de passar dor horrível. Tomei injeção hoje mais ainda está dolorido.
@rikelima3980 Жыл бұрын
@@NayaraSantos-ew1vs ibu profeno ou cetoprofeno e bom pô
@NayaraSantos-ew1vs Жыл бұрын
@@rikelima3980 em mim passava com 2 horas voltava só Jesus na causa.
@renancampospersonalgreenfit Жыл бұрын
Falou tudo, mas nao falou como resolver … que é necessário respeitar esses 3 fatores é fato!!! Mas … nao falou sobre um tratamento que realmente funcione…
@MaurinhoTrader 11 ай бұрын
mano fiz um tratamento simples e deu certo 2 meses seguindo , ja consigo jogar
@allanoficialtv6782 11 ай бұрын
Qual tratamento ?
@tarcisaluiz434 11 ай бұрын
@oficial 6782@@allanoficialtv6782
@ClerRose 9 ай бұрын
ja uq o calhorda nao respondeu,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,eu tomei cetropofeno e repouso,melhoro pouco,agora vou fazer aqueles exames de raio x e o de ressonancia,pois so to bem deitada,e mesmo assim doi ao ir no banheiro@@allanoficialtv6782
@jeffersonmachado1481 8 ай бұрын
@@MaurinhoTradercomo foi o tratamento ?
@mariojose8673 9 ай бұрын
Q truqui é o ... agora inventaram esta palhaçada de truqui
Immersed
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Dr Rafael Tavares - Quadril
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