決めつけすぎない柔軟性で自由&楽に！

No video

決めつけすぎない柔軟性で自由&楽に！

Рет қаралды 21,472

5 ай бұрын

能登半島支援ご協力お願いいたします。
・Yahoo！募金
donation.yahoo.co.jp/detail/1...
・赤十字募金
www.jrc.or.jp/contribute/help...
本日の動画情報
No.74 『思い込みのバイアスから
自由になり、楽に生きる』
「禁止」「義務」などのエゴ以外に「望み」もエゴによって脚色されている可能性があります。そこから出て、よりオリジナルの視点で、自由に柔軟に、物事を捉える柔軟性を養ってみようという内容です。
○個人ラボ：「楽に生きる」哲楽個人セッション
楽に生きるコラム　はこちら　note.com/felixfabric/n/ne19c2...
○公式LINE　活動内容などを一斉送信で時々アップデートします。個人LABO空き状況なども不定期でお知らせ。よろしければどうぞ。
lin.ee/b6PkXpo
その他媒体（それぞれ投稿内容は異なります）
○X 楽に生きるコツを呟きます　 / felifabeureka
◎フェリックス・ファブリック（フェリファブ）　プロフィール
楽に生きる研究家。
おもに禅、マインドフルネス、タオ、悟り、潜在意識、統合、ワンネスなどの要素を組み合わせて哲学研究し、「最大に楽に、幸せを感じて生きるための根本的アプローチ」を自分の言葉で発信することに情熱をもやす人。
個人セッションも受付中。イラストレーター。
#楽に生きる　#自己肯定感

Пікірлер: 29

@Mai-cw8ll 5 ай бұрын

フェリファブさんの動画のコメント欄には、皆さんそれぞれ感じたことや響いたところをコメントされていて、やっぱり人それぞれ視点や考え方が違うんだなぁと実感します。動画もさることながら、コメント欄を読むのも楽しいです😊

@user-ll3wo9gi6e 5 ай бұрын

自分の魂は、この人生をただ楽しむために生まれてきたんだなぁと最近思います😊

@user-hf9lw8rb7x 5 ай бұрын

決めつけの性格の自分は生きづらかった… この考え方に子供の頃に出会いたかったな…

@user-tj7cx9qm2w 5 ай бұрын

大ショックです😭不労所得こそ正義！他人は無視で良し！って思い込んでました。どうりで苦しいし何か幸せ感が無くて、先も見えない修行みたいで。それもエゴだったんですね。気付かせて頂いてありがとうございます。

@user-km3tp5qh3z 5 ай бұрын

人と違う自分が見えたとしても、予想外の自分が見えたとしても、ポジティブになれない時も、"世界中に1人こんな人間もいていいよね"と思うと、自分の持った感情をプラスに受け入れられる😊😊

@skip8855 5 ай бұрын

お若い方のようなのに哲楽の考えを発信されていることに驚かされました❗仰っていること、まさに私に必要なことで知りたかったことでした✨ありがとうございました😊

@ochiaiakileonor 5 ай бұрын

どっちかに決めつけないでいい、ゆっくりと休むこと。を自分の中に採用しようと思います😌🌿 白黒つけて早く実行すれば楽になる、でもどの考えも腑に落ちないよー、う〜ん…とぐるぐるとループに入って苦しかったので、”決めないでいい”という考えもあるんだ…と心がふっと軽くなりました😌今の私は突き止めるのがしんどいんだな。そう感じるならしなくてもいいんだな。ずっと決まらなくてもいいし、オリジナルから何か湧き起これば、それにしてもいいし。のんびりしよう。心地よさが少しずつ体の中に入ってきています🌿嬉しい。^ ^ いつも救われています^ ^ 気づきをありがとうございます☺️✨

@user-ji6bl1kx7r 5 ай бұрын

今週も有難うございました！　そうなんです、私も「どこまでの範囲で自分にOKを出せばいいのかな」と感じる事がありました。でも、そう感じることもOKだから、あまりシロクロつけずに観察していこうと思います。有難うございます。

@user-xy1rs3gj9j 5 ай бұрын

「清濁あわせのむ」在り方が本当の意味で「のんびりと暮らす」ということかなと思いました。いま、迷いの中にいて物事が進まずに焦りがあったのですが、いまはこの迷路をわざわざ体験したくてやってんだなぁとなんか面白く自分を可愛く感じました。

@user-nb1ko2qz4n 5 ай бұрын

自由も操作されてる可能性があるんですね！勉強になりました

@yumi3 5 ай бұрын

最近は、これからどんな働き方をしたいか考えるのですが、知らないうちにSNSなどで入ってきた情報に影響されている自分(エゴ)がいます😅 気づいたことは、よかったです。自分オリジナルの魂の声に耳を傾けていきたいと思います。何事も練習ですね。プロセスを楽しんでいこうと思います☺️

@hng12345 5 ай бұрын

フェリファブさんの動画は声も音楽も、可愛いイラストもカジュアルみがあって凄く好きです。ながら聴きしてるのですが、動画ごとに違った視点でエゴとの付き合い方のヒントが沢山散りばめられていて、楽な考え方や今この瞬間がベスト！という考え方が日常生活に少しずつ染み込んできてるのを実感してます。沢山動画ありがとうございます❤

@tomo-hom 5 ай бұрын

思考のバイアス、ジャッジを意識的に外せるようになってくると(これエゴの言い分だよね？) 生きるのが大分楽になってきました、ありがとうございます

@user-de3gl2pg9v 5 ай бұрын

動画見まくって実践して現実は意識の投影ってわかってきました！まだまだ現実にすがりたくなる時やなんとかしたくなる時もありますが以前より大夫感覚が楽になってきました！エゴに気づく事も感覚を意識する事も多くなりました！フェリファブさんのお陰です！これからもマイペースにやっていきます！

@conhuku8594 5 ай бұрын

エビデンス重視、多数派の意見、社会的意味にいかに自分が捉われていて、自ら生きづらくしていたと気付かされました。これからはオリジナルな自分を肯定できるようになりたいです。

@user-en7nh6nz3q 5 ай бұрын

いつもわかりやすい配信ありがとうございます！自分の望みってなんだろう、矛盾した望みも持ってるな…と混乱することがあったのですが、混乱するのは当たり前、白黒決めなくていいと聞いて気持ちが楽になりましたまた、あまり関係ないことですが、サムネのオールバックさんのきょとん顔がとても可愛いです笑

@user-kd8pb4cv7f 5 ай бұрын

フェリファブさんの動画いつも楽しみです。とても今日は優しさを感じる内容でした。ありがとうございます。感謝♪

@user-pw1iu7nf1n 5 ай бұрын

エンタメエゴと純粋なエゴとの違いはなんとなく理解しました。でも純粋なエゴとハイヤーセルフは、とても似ているなぁと思っています。純粋なエゴにも惑わされず決断できればいいなと思いました😊

@eiji112 5 ай бұрын

ふぇ🐈🐾🐈‍⬛

@cs.630 5 ай бұрын

これこれ、洗脳とオリジナルとで今も分別してるところです。無意識に間違っちゃってる。

@user-sg2ii5lz2j 5 ай бұрын

私も小学一年生の時いつも図書室の原爆の絵本貸りてました。ある時男子にお前なんでその本ばっか見てんの？て言われて周り見渡したら、みんなノンタンとか読んでてあれ、私変だったのかな？てモヤモヤした事あります😅

@user-yc7de9rj1s 5 ай бұрын

私は親戚の家で出された団扇に描かれた恐ろしい絵を寝る前に思い出しては震え上がっていました～🌀その絵は、兵士が撃たれて血が飛び散り、今まさに崩れようとしている断末魔の絵でした❗️ 何度も思い出して怖がっていたのは、私のエゴだったのでしょうか🤣

@lilas033 5 ай бұрын

自由という鎧を誇らしく見せるけれど檻に閉じ込められているかのように映る人と以前関わって、自由という思い込みについて最近ちょうど考えていました。 “整形する自由”というような広告に感じた違和感も自由の定義が社会から押し付けられる(受け取ってしまう)ことなのかもしれません。

@user-kn4qt3ju9j 5 ай бұрын

エゴは子供で、それをなだめるおおらかな大人、そう考えたら確かにラクで軽やかな気持ちになります！自由でいたいと思いながら、自由に縛られて身動きできない事に気づかせて貰いました！ありがとうございます！

@ferret4281 4 ай бұрын

フェリファブさんありがとうございます☺️ 今ピンチでなかなかうまくいかないですが、私は映画の登場人物で、苦しんでいるけど、ちょっと楽しいかもって思えるようになってきました。

@uprightpatent6509 5 ай бұрын

とても参考になります。　配信いただき、ありがとうございます。　内心「　どちらの観点（エゴ）も理解できる　」と感じつつ、「　白か黒かどちらか決着をつけなくては　」と硬直的になってしまい、狭間で苦しいときに、ループから抜ける方法として「　どちらも包括的に肯定する　」ことをご教示いただき、光明を見出した気持です。