No video
خبز سريع للفطور بالسمسم بدون غلوتين بمقادير بسيطة لجميع أنواع الدايت ومرضى السكري والكيتو رووووعة💯
Рет қаралды 87,740
Күн бұрынخبز سريع للفطور بالسمسم بدون غلوتين بمقادير بسيطة لجميع أنواع الدايت ومرضى السكري والكيتو رووووعة المذاااااق💯
مقادير 🌸
150 غ دقيق السمسم
30 غ أو 3 ملاعق كبيرة بذرة قطونة أو قشور السيليوم (psyllium )
ملعقة صغيرة خميرة الحلويات
نصف ملعقة صغيرة ملح
2 ملاعق كبيرة خل التفاح او اي نوعية
95م أو 3 بياض البيض
200 م ماء غليان
التزيين اختياري 🌸
السمسم الابيض والاسود
وبالصحة والراحة
تابعوني على انستغرامي 👈👈👈👈 / nadia_gerhards_kitchen
مسمن معمر بدون غلوتين ب 2 مكونات أساسية فقط بأسهل طريقة صحي ولذييذ 👌👌 • حصريا رمضان 2024 🌙مسمن...
هذي لي تنفعك لسحور كنز من الفوائد نباتية بالكينوا غنية بالبروتين والفيتامينات للكبار والصغار والرياضيين 💪💪 • هذي لي تنفعك لسحور كنز...
مائدة إفطار وجبات صحية وسريعة بدون غلوتي وبدون حرمان لكل أنواع الدايت وحتى لمرضى السكري • مائدة إفطار وجبات صحية...
هذي لي تنفعك لسحور كيكة صحية مغذية بدون سكر بطريقة سريعة بالتفاح والشوفان رووعة المذاق 👌👌 • هذي لي تنفعك لسحور كيك...
هذي لي تنفعك لسحور شوربة باللوز وبذور الشيا مغدية كنز من الفوائد لخسارة الوزن ولكل أنواع الدايت وحتى لمرضى السكري • هذي لي تنفعك لسحور بال...
مائدة افطار صحية وسريعة 🌙/حريرة بلا دقيق / خبز بلا غلوتين بزرارع/ سلطة غنية ومنعشة/بطبوط معمر+تحلية لذيذة • مائدة افطار صحية 🌙حرير...
ديسير أو تحلية نباتية السحور صحية مغذية وكلها فوائد سريعة في خمس دقائق روووعة المذااق 👌 • ديسير أو تحلية نباتية ...
خبز سريع للفطور بلا دقيق بلا حليب وبلا سيليوم بدقيقتين فقط غني بالبروتين لكل أنواع الدايت 👌👌 • خبز سريع للفطور بلا دق...
حلوى لاكريم صحية بلا فرن بلا كريمة بلا غلوتين بلا سكر بمقادير بسيطة ومتوفرة في كل بيت سهلة وسريعة • حلوى لاكريم صحية بلا ف...
حلوة صحية بلا غلوتين بلا تمر بلا عسل لتقوية المناعة لكل أنواع الدايت وحتى لمرضى السكري 👌👌 • حلوة صحية بلا غلوتين ب...
3🌸 أفضل فطور صباحي أو سحور صحي بطريقة رائعة وسريعة بالبيض والفطر في الفرن 👌👌 • أفضل فطور صباحي أو سحو...
2 🌸 أفضل فطور صباحي أو سحور صحي بطريقة رائعة وسريعة بالبيض والطماطم في الفرن 👌👌 • أفضل فطور صباحي أو سحو...
1 🌸 أفضل فطور صباحي أو سحور صحي بطريقة رائعة وسريعة بالبيض والسبانخ في الفرن 👌👌 • أفضل فطور صباحي أو سحو...
سلو او السفوف صحي 100% بلا دقيق بلا سكر بالخروب غني بالبروتين بيعطيك طاقة مذهلة بطريقة سريعة روووعة 👌👌 • سلو او السفوف صحي 100%...
حصريا 🇦🇱رمضان 2024 شباكية صحية بدون غلوتين أو قلي ب 4 مكونات فقط بأسهل طريقة رووعة المذاق 💯 • حصريا رمضان 2024 شباك...
بليغات الزنجلان ب 2 مكونات فقط بدون غلوتين صحيين بأسهل طريقة كيجيو مقروشين ولذاااذ👌👌 • بليغات الزنجلان ب 2 مك...
خبز التوست بالقمح الكامل بالمعلقة فقط بدون عجن أو دلك بمقادير بسيطة جدا ناجح 💯 • خبز التوست بالقمح الكا...
أفضل فطور صحي بالشوفان غني بالبروتينات والفيتامينات بيعطي طاقة طوال اليوم للكبار والصغار والرياضيين 💪💪 • أفضل فطور صحي بالشوفان...
حلوة الطاقة ب 3 مكونات فقط لتقوية المناعة وزيادة تركيز الاطفال سهلة ولذيذة 💪💪 • حلوة الطاقة ب 3 مكونات...
حريشات الذرة بالجبن والاعشاب فقط أكثر من رائعين بطريقة سهلة وسريعة للفطور الصحي روعة المذاااق💯💯 • حريشات الذرة بالجبن وا...
أفضل فطور صحي سريع بالشوفان والتفاح مع مشروب ساخن نباتي بالخروب كنز لا يقدر بثمن رووووعة💯 • أفضل فطور صحي سريع بال...
كريب سريع للفطور بالشوفان صحي ولذيذ بمقادير بسيطة جدا / مربي صحي بدون إضافة سكر وبدون حرمان 👌👌 • كريب سريع للفطور بالشو...
خبز سريع للفطور بالحمص فقط بلا دقيق بلا بيض بلا حليب وبلا خميرة غني بالبروتين ب 3 مكونات أساسية فقط💪 • خبز سريع للفطور بالحمص...
#وصفات_لوكارب, #مرضى_السكرى ‚#كيتو_دايت, #وصفة, #وصفات, #صحي, #أكل_صحي, #خبز_اللوز , #خبز_البروتين,
#السمسم #حلويات_صحية, #الرياضة, #حلويات_بدون_زبدة_أو_سكر, #حلويات_كيتو ,#حلويات_بدون_غلوتين,
#خسارة_الوزن, #وجبات ,#الخبز٫ #خبز٫ #فطور ٫ #الخبز_ المنفوخ, #نباتي, #خبز_للدايت ,#دايت ,#عيش,
#خبز_دايت, #جبن_نباتي, #خبز_التوسط ,#المخبوزات ,#خبز_التوست ,#ألمانيا ,#المانيا ,#حليب_نباتي ,#حليب_القمح , #خبز_الدار، #خبز_فرنسي، #خبز_خالي_من_الجلوتين #diabetes #keto #Nadia_Gerhard’s_Kitchen #مطبخي_الصحي#
@user-yz2ph7sj7r 6 ай бұрын
لمن يمر من هنا يصلي على النبي محمد صلى الله عليه وسلم تكون حسنه جاااااريه ❤
@user-ts2nn4kg3g 4 ай бұрын
اللهم صل و سلم و بارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
@nadjouchabo4663 4 ай бұрын
صلى الله عليه و سلم
@user-br8jr7do9f Ай бұрын
اول مرة نشوف قناتك واحسن واروع حاجة عجباتني وخلاتني ندير ابوني بلا منفكر جوج مرات هو دخولك في صلب الموضوع مباشرة ههههه الله يا الحبيبة اجي نبوسك اجي شكرا ليك قهرونا صحابات ساعتين في المقدمة 😂😂😂😂😂 الله اعطيك الصحة
@skm3596 4 ай бұрын
اللهم صل على محمد وآل محمد
@Rokaya347 10 ай бұрын
قناة ذات محتوى راائع و مميز سبحان الله فيها وحد دفئ بريحة المخبوزات الرائعة و الصحية شكرا و الف شكر على هاد الوصفات البسيطة و الرائعة تستاهلين ملاييين متابعين ❤❤❤❤❤
@Layla-vc1du 10 ай бұрын
تبارك الله عليك ممكن وجبات للغداء والعشاء صحية ❤❤❤❤
@nadiagerhardskitchen 10 ай бұрын
شكرا ان شاء الله على راسي وعيني ❤️❤️❤️
@warak583 6 ай бұрын
والله يا أختي هاد الوصفات ديالك أحسن من داك دقيق شار ميكس المصنع هادو وصفات صحية ونعرفو آش كناكلو والمهم ساهلين الله يعطيك الصحة ها أبوني ولايك
@houriaabdallaoui8497 10 ай бұрын
🎉أول لايك وأول تعليق 👍👍👍🌹🌹🌹
@nadiagerhardskitchen 10 ай бұрын
ربي يكبر بيك حبيبتي 🌹🌹🙏🙏🙏
@user-pm2oq2fr3l 7 ай бұрын
ماشاء الله عليك قناتك تستاهل الف لايك محتواها جد جيد. وصفات صحية . مسيرة موفقة حفظك الله سميرة من تمارة الرباط
@nadiagerhardskitchen 7 ай бұрын
شكرا سميرة على قمة التشجيع ربي يحفظك ليا حبيبتي 🙏🙏
@houdamd9784 10 ай бұрын
ديما الجديد لي مكينش في لقنوات الأخرى ❤❤
@user-zx8dj2ih1v 3 ай бұрын
شكرا ابنتي شحال وانا كنقلبعلى بديل الخبز
@AliAli-zn8io 7 ай бұрын
حبيبتي. وصفاتك. روعة. استمتع. بمشاهدتك. واستفيد. مل. المنتجات. بدون. غلوتين. متوفرة. في. كل. الولايات. الالمانية. كلخبز. الله. يوفقك. ومزيدا. من. النجاح. وهل. انتي. سلياكية.
@nadiagerhardskitchen 7 ай бұрын
مرحبا حبيبتي برك الله فيك منوراني أنا مشي سلياكية بس بحب الرياضة والاكل الصحي ❤️
@user-pr6yd5sc5c 6 ай бұрын
واضح الطعم لذيذ ماشاءالله و فنانة تسلم الايادي❤❤❤❤❤❤
@meryembenzinoun9741 10 ай бұрын
ماشاء الله عليك اختي واش الخل ضروري عندي حساسية من الخل والحامض
@ibtissamkhammal1936 9 ай бұрын
تبارك الله عليك اختي. واش ممكن نستغنى على بياض البيض؟ ندير بلاصتو الماء الساخن
@oumilyes1427 10 ай бұрын
واصلي اختي بارك الله فيك وصفاتك ةفي القمة و خير الكلام ماقل ودل من الجزائر متتبعة
@nadiagerhardskitchen 10 ай бұрын
شكرا على قمة التشجيع ربي يحفظك ليا حبيبتي مرحبا منوراني 🙏🙏🙏
@oumilyes1427 10 ай бұрын
@@nadiagerhardskitchen اللهم اميييييييييييين ويحفضنا اجمعين اختي الكريمة
@FatiFati-tc1ke 10 ай бұрын
تبارك الله عليك قناة رائعة عفاك الا كان ممكن تبقاي تحطي لينا لعبار بكاس لعنبة الله يجازيك خير
@naimaelmazgouri6713 3 ай бұрын
ماشاء الله واااا كايشهي صدمتني النتيجه ❤❤❤❤😮😮😮
@hafidanourddine-lr7tz 10 ай бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، ما شاء الله على وصفاتك المتميزة ،والحمد لله على السلامة، توحشنا الجديد نسأل الله أن تكوني والعائلة بألف خير،
@nadiagerhardskitchen 10 ай бұрын
عليكم السلام ورحمة الله وبركاته شكرا جزيلا برك الله فيك ويتوحشك الخير 🙏🙏
@merybouma8439 4 ай бұрын
تبارك الله عليك أختي وصفات جد رائعة ،المختصر المفيد دائما ، المهم أختي باش نقدر نعوض البيض راه ممنوع عليا ، نتمنى منك المزيد من وصفات الخبز بدون غلوتين و شكرا.
@mariabella2548 7 күн бұрын
عوضيه بجل بذور الكتان
@saadiatarek7199 9 ай бұрын
حفظك الله بنيتي وصفاتك جيدة ومفيدة لاصحاب السكري احببتك للهفوفي الله الله يعينك
@nadiagerhardskitchen 9 ай бұрын
شكرا لهلا يخطيك حبيبتي برك الله فيك 🙏🙏
@salmaboufaress7747 10 ай бұрын
السلام عليكم اختي هل ممكن تعويض بياض البيض بشيء اخر
@fadelajeblia6515 3 ай бұрын
إيوه هي هاذي أخوتي، خبيزات روعة، تبارك الله عليك ❤️🌹❤️
@souadbiti 3 ай бұрын
الله ايسهل عليك ورزقك ياربي وطول في عمرك وجعله الله في ميزان حسناتك ❤❤❤❤
@hasnaenour5511 10 ай бұрын
متتبعة جديدة حماقيت على قناة بغيت نتعلم معك طبخ انسانة متواضعة وتتشرح بشوية❤❤❤❤❤
@hiverprintemps6999 10 ай бұрын
الله يعطيك الصحة خبز رائع خصوصا لينا حنا اصحاب حساسية الغلوتين اختي عندي طحين الحمص واش ممكن ندير منو خبز
@mariabella2548 7 күн бұрын
ممكن إيلا ماكانش كايضرك فالمصران
@faziletezensni8605 10 ай бұрын
والله تفرحي القلب بوصفاتك ....روعة الله يرزقك من الباب الواسع
@laylalayla6964 10 ай бұрын
ماشاء الله فكرة ممتازة لخبز بدون كلوتين يستحق التجربة 👍👍👍
@lylylyly9922 10 ай бұрын
جربت وصفات كثار من عندك ناجحين ١٠٠٪ شكرا ليك ❤❤❤
@lamiaelguedani5047 8 ай бұрын
❤ السلام عليكم حبيبتي واش ممكن تاني نخلطه ما بين لعدي او زنجلان عادي ؟ عجبتني القناة ديال بالتوفيق و الازدهار شكرا
@soussaineamina5227 10 ай бұрын
السلام عليك اختي شكرا على الوصفة من فضلك واش ممكن نستعملو خميرة الحلويات العادية او باش ممكن نعوضو حبوب القاطونة بارك اله فيك
@asmaedayenne2170 7 ай бұрын
شكرا على الوصفة جزاك الله خيرا بغيت نسولك عفاك واش الفرن نشعلو عليه الفوق والتحت ولا غير التحت
@dghoughiyasmine767 4 ай бұрын
شكرا لك خبز كيسان رائع شكلا و مذاقا الله يعطيك الصحة ان شاءالله عنجربو
@ihsaneljilali3318 9 ай бұрын
❤والله يا اختى قناتك تستاهل الملايين ❤❤❤❤
@nadiagerhardskitchen 9 ай бұрын
شكرا ربي يكبر بيك 🙏🙏
@farahouldlhesal 5 ай бұрын
تبارك الرحمن ...هل نفس الوصفة تصلح مع دقيق الشوفان او دقيق الترمس
@karumakari3586 7 ай бұрын
تبارك الله ما شاء الله عليك درتي جميع انواع الخبز ديال القطاني ديال الحبوب الكاملة انا من متبعينك ،ممكن ديري لينا خبز اكون رطب بذرة او شوفان ويكون فيه لا قطامي لا مكسرات لانني مريضة فشل كلوي وهما ممنوعين عليا . مشكورة اختي على المجهوذات المبذولة جزاك الله خير ،🙏🙏🙏🙏🙏 ❤❤❤❤
@nadiagerhardskitchen 7 ай бұрын
شكرا لهلا يخطيك طلباتك كلها على راسي وعيني 🙏🙏
@fouaddiamond1496 6 ай бұрын
ختي ربي يسترك عندي الغدة الدرقية وفيها شوية التهاب قوليلي واش من نوع الخبز لي نستعملو والله راني عيت واش ناكل @@nadiagerhardskitchen
@fouaddiamond1496 6 ай бұрын
ختي ربي يسترك عندي الغدة الدرقية وفيها شوية التهاب قوليلي واش من نوع الخبز لي نستعملو والله راني عيت واش ناكل @@nadiagerhardskitchen
@NadiaNadia-hd7vi 5 ай бұрын
كلي خبز العدس والعمص والروز وبعظي على اي حجه ديال مشتقات الحليب ولحم بقر خودي حليب لورز ولا جبت ماعز وحليب ماعز حتى انا فحالك قالها لي طبيب مي متفتحيش تبعي هاظشس كون خير ان شاءالله التهاب متخافي منو والو ان شاءالله ظيري رياضه عيشي حياتك عاظي كولي ديسير كولي خضره كولي كلشي تهلي فراسك😂❤@@fouaddiamond1496
@SalihaZoulgami-tn1lr 4 ай бұрын
اختي عفاك واش،نستعمل الصودا بديل السيليوم حيت عندنا غالي للتخمير@@nadiagerhardskitchen
@sabeehatameemi6110 8 ай бұрын
تسلم ايدك عالوصفة روعه …ممكن تخبرينا كم ملعقه كبيره السمسم او بالكوب
@leilagharbi7511 Ай бұрын
يعطيك الصحة .هل نطحن بذور القاطونة و ناخذ منها .لان القشور غير متوفر و شكرا
@souadbelilet4609 Ай бұрын
من فضلك وش هيا بدور القاطونة
@rekabsabah9947 7 ай бұрын
بارك الله فيك كيف نحصل على دقيق جوز الهند
@user-vp4bj3wj7p 24 күн бұрын
السلام عليكم ورحمة الله، ختي بغيت نسولك الماء الغليان ما يقتلش الخميرة؟
@AfafAli-wo9vi 4 ай бұрын
تسلم إيدك ❤ ياريت تكتبي المقادير بالكوب
@user-dg3cj9xj4r 5 күн бұрын
نقدرووو نحتافضوووو بيهوممم غ المجمد
@MeriemeEIMEKAOUI-ft8tc 10 ай бұрын
تبارك الله عليك اختنا العزيزة انتي لي غزالة بهاد الوصفات الرائعة لي كتفدينا بها
@sousou-ys5ct 10 ай бұрын
من فضلك بماذا يمكن استبدال بذور القاطونة
@jamelelhasnaouy3229 9 ай бұрын
شوفان مطحون
@sousou-ys5ct 9 ай бұрын
@@jamelelhasnaouy3229 شكرا لك
@emanda8147 8 ай бұрын
قالت استبدالها ب بذور الكتان
@nanafadia1306 8 ай бұрын
فعلا ممكن استبدالها ببدور الكتان.
@bachirnathir5979 9 ай бұрын
رائع ما شاء الله. الله يعطيك الصحة اختي على الطحانة اشنو الماركة ديالها اختي الله يحفظك وبغيت نسولك على الروبو ديالك واش صدق ليك مزيان أو لا خسر ليك magimix. مازال ما شريتو
@nadiagerhardskitchen 9 ай бұрын
شكرا لهلا يخطيك مرحبا سميتها Bob Home Smart Blender أما الروبو Magimix و thermomix عندي انا أفضل وأحسن ألات في العالم 😅
@agaduraimloulr1817 10 күн бұрын
أختي بذور القطونة واش هي بذور الكتان
@aminaamine8567 9 күн бұрын
لا اختي ماشي نفسهم
@amine9429 3 ай бұрын
كالعادة ياسادة روعاتك اختي الطيبة
@LBANT9970 9 ай бұрын
الله يخليك اختي واش الزنجلان خصو يتغسل وينشف عاد نطحنوه او واش كتنقيه و شكرا❤
@user-op2ck6nh6w 5 ай бұрын
تبارك الله عليك اختي خبيزات تيشهو الله يحفظك محتواك روعة
@hafidaagidig1392 6 ай бұрын
سلمت الايادي 🎉💪👏👍💐
@user-qn3bf8mw6q 4 ай бұрын
تصلح لولدي عندو سكري نوع أول عندو غير 4سنين
@KittyoMeow 3 ай бұрын
الله يشافيه
@fatimasaidi7467 2 ай бұрын
اختي ممكن زنجلان العادي؟
@user-ts2nn4kg3g 4 ай бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاكم الله خير الجزاء اختي درته بس ما جاني منفوخ بحالك تقدري تقولي لي شو السبب
@faridarhouni5091 8 ай бұрын
قمة الروعة عطاك الله الصحة شكرا❤❤❤
@ahadadfatima5118 7 ай бұрын
ختي نادية ممكن سؤال شحال من كاس تتعطيك بعد الطحن لاني عندي ماكينة كبيرة خاصني نطحن كمية اكبر من لي طحتني لهذا ماعرفتش شحال تتجي
@fatimazahralaayoun3714 10 ай бұрын
الله يعطيك الصحه والعافيه
@aminasworld8524 3 ай бұрын
سلام عليكم ورحمه الله وبركاته تبارك الرحمن الرحيم 👍 مشلعليتبرل 👍👍🍁🌺🌺🌼
@berrahosalahdine3081 10 ай бұрын
وصفة رائعة، صحية و سهلة. الله يعطيك الصحة
@user-nh7iw2iy1t Ай бұрын
مشكيل قشور قاطونة غالية في المغرب
@KhadijaKhadija-ds6ts 5 ай бұрын
جربتهم اختي جاوني فازكين من الداخل ممكن شي نصيحة
@latifarmidi5728 10 ай бұрын
شكرا لك نحن في حاجة لهذه الوصفات
@aminalakhlifi6919 6 ай бұрын
ماشاء الله عليك اختي الله يعطيك الصحة
@Rqia-ri5yl 3 ай бұрын
عفاك لما تجاوبي. واش بذور القطونة ممكن اثناء الرضاعة؟ لا تأثر على حليب الام؟
@k.chaddad3273 2 ай бұрын
بذور القطونة واش زريعة القرعة
@user-nh7iw2iy1t Ай бұрын
لا
@elfennaneamal8398 10 ай бұрын
Rien à dire toujours top 😍👍👍👍
@oumsoheib16 10 ай бұрын
الله يعطيك الصحة وربي يجعلها في ميزان حسناتك.
@nadiagerhardskitchen 10 ай бұрын
أمين برك الله فيك 🙏🙏
@user-jz2ki3cm1z 2 ай бұрын
تبارك الله عليك .150 غرام شحال من كاس عنبة
@Oumfawzie 10 ай бұрын
عطاك الله الصحة حبيبتي نادية
@nadiagerhardskitchen 10 ай бұрын
ربي ينورك حبيبتي 🙏🙏
@souadbiti 2 ай бұрын
جزاكم الله خيرا
@yassinazam7921 10 ай бұрын
مزيد من وصفات الكيتو 👍🏻
@user-fu8wk4gu8k 6 ай бұрын
ممكن نستغني على بدور القاطونة
@mariabella2548 7 күн бұрын
مايمكنش حيتاش هي لي كاتخلي داك الزنجلان يتجمع ويولي بحال الخبز
@haidhamidamine4930 10 ай бұрын
ممكن وصفة المربى رمان.صحي
@rachidaben8172 10 ай бұрын
ماشاءالله تبارك عليك والله احفظك
@nadiagerhardskitchen 10 ай бұрын
أمين برك الله فيك 🙏🙏
@fatmasamra7988 8 ай бұрын
ممكن ياجماعه حد يترجم او يكتب الطريقه معلش اختكم مصريه واللهجه المغربيه صعب عليا فهمها وشكرا ❤
@SakinaSousi 7 ай бұрын
طريقة طياب في فرن الغاز عفاك
@nadinesahime4336 3 ай бұрын
هل ممكن بدون بيض؟
@rosellaadam3067 6 ай бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ممكن اختي المقادير بالكوب المعيار
@mirieme9703 7 ай бұрын
سلام عفاك فين كتباع بدور القطونة انا كنسكن في بلجيكا منين كتشريهوم الله يخليك
@nesrinemezia4900 7 ай бұрын
أمازون
@aminaamine8567 8 күн бұрын
واش لقيتيها فبلجيكا اختي امازون غااالية
@sarasimo5992 5 ай бұрын
اول مرة نشوف قناتك ما شاء الله عليك
@asmaaelfalaki9321 10 ай бұрын
شكرا اش ممكن نعوضوه البيض على قبل الحساسبة
@chamazine2094 5 ай бұрын
يمكن الحليب
@namkhana1212 9 ай бұрын
الله اعطيك الصحة
@nadiagerhardskitchen 9 ай бұрын
شكرا لهلا يخطيك 🙏
@madeenajani6892 10 ай бұрын
ما شاء الله إبداع تسلم ايدك
@elhemhannachi8872 5 ай бұрын
أختي بماذا ممكن نعوض دقيق البسيليوم
@samoadance5258 10 ай бұрын
الله يعطيك الصحة ديما لجديد 🤗
@user-fv2if8qi7r 10 ай бұрын
Tbarklah 3lik w3la lmajhodat dyalak
@SouSou-zn2rb 29 күн бұрын
شكرا اختي
@amalefarid215 10 ай бұрын
Très bonne recette , je te remercie ma chère Nadia , tu es top ,j adooore tes recettes 👍👍👍❤❤❤🌷🌷🌷😘
@Dyui51 3 ай бұрын
بغيت المسمن و البغرير و الحرشة 😭😭😭😭😭😭😭
@koko.k6990 Ай бұрын
😂😂😂😂
@ilhamzinaoui6111 7 ай бұрын
ماشاء الله.تبارك الله عليك
@user-wx5hz4wl8i 10 ай бұрын
هل يوجد بديل للقاطونة
@KamalKamal-kt9nh 10 ай бұрын
زريعة الكتان
@khadijaerrajfi9852 10 ай бұрын
الله يعطيك الصحه وسلامة شكرا
@nadiagerhardskitchen 10 ай бұрын
لهلا يخطيك 🌹
@fatimohanadi1192 4 ай бұрын
هل يمكن تعويض بياض البيض بشئ اخر نباتي
@nora.alaoui 10 ай бұрын
تسلم الايادي حبيبتي بتوفيق إن شاء الله ي.م.ص
@nadiagerhardskitchen 10 ай бұрын
تسلميلي حبيبتي منوراني 🌹
@user-nn7jz7xg7q 5 ай бұрын
ما اريد استخدم الخميره ما هو البديل الصحي ارجو الرد
@user-gk7gm7nn8k 10 ай бұрын
الله على خبز تيشهي صحي عطاك الله الصحة والعافية
@marialuizapereirasilva7025 2 ай бұрын
Bota a receita não falo a sua língua!! Sou Brasileira !! Obrigada
@user-vg7xf8bt2o 10 ай бұрын
تبارك الله عليك اختي ناديه ❤❤❤
@nadiagerhardskitchen 10 ай бұрын
ربي يحفظك ليا 🙏🙏
@karimakaramila7925 10 ай бұрын
اول لايك😅
@nadiagerhardskitchen 10 ай бұрын
لهلا يخطيك 🌹
@recettesmalak 10 ай бұрын
الله يعطيك الصحة حبيبتي خبز خفيف اللهم بارك
@nadiagerhardskitchen 10 ай бұрын
ربي يحفظك ليا حبيبتي 🙏🙏
@fatimaamal8127 10 ай бұрын
تبارك الله عليك أختي
@nadiagerhardskitchen 10 ай бұрын
لهلا يخطيك 🌹
Cuisine Melissa Kahina
Рет қаралды 217 М.
Nadia Gerhard's Kitchen مطبخي الصحي
Рет қаралды 217 М.
عالم المعرفة الصحية
Рет қаралды 1 МЛН
Cuisine Melissa Kahina
Рет қаралды 34 М.
خبز صحي سريع للفطور بالحمص بدون غلوتين بمقادير بسيطة لجميع أنواع الدايت ومرضى السكري والكيتو رووعة
Nadia Gerhard's Kitchen مطبخي الصحي
Рет қаралды 31 М.
قناة أم نور للطبخ الصحي
Рет қаралды 80 М.
Zanouba Diabète مثقفة سكري
Рет қаралды 168 М.
Nadia Gerhard's Kitchen مطبخي الصحي
Рет қаралды 105 М.