Кашель. как избавиться. применяя простое упражнение.
Рет қаралды 14,206
Жыл бұрын#кашель#дыхание#аритмия#
Кашель- безусловный врожденный защитный рефлекс, направленный на очищение дыхательных путей от микробов, слизи, инородных тел. Причин, вызывающих кашель много. Но есть ситуации, когда находясь среди большого скопления людей (концерт, транспорт и пр.), человеку необходимо как-то справиться с кашлевым рефлексом, не привлекая к себе внимания. Для этого есть простое упражнение, показанное в этом видео.
Купить, скачать, прослушать Мои книги здесь
eksmo.ru/series/doktor-viktor...
Подписаться на Телеграм Канал Доктор Мамонтов (Записки практического врача)
t.me/doktormamontov
Сайт Доктора Мамонтова
www.centerto.com/
Запись на консультацию +7931-271-03-03
Стать спонсором можно здесь:
kzfaq.info/love/cn_...
ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ВИДЕО СО СВОИМИ РОДНЫМИ И БЛИЗКИМИ. Подписывайтесь на наш канал / ДокторМамонтов
ortopedpiter
ok.ru/group/58381537312816
/ ortopedpiter
@user-re6ez4xz3k Жыл бұрын
БЛАГОДАРИМ ВАС,ВИКТОР ДМИТРИЕВИЧ.НАИТЛИЧНЕЙШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ, ОСОБЕННО ДЛЯ ТЕХ ЛЮДЕЙ,КОТОРЫЕ ВОИСТИННУ СЛЕДЯТ ЗА СВОИМ ЗДОРОВЬЕМ. И РЕГУЛЯРНО СМОТРЯТ ВАШ КАНАЛ.👍👍👍 ЖЕЛАЕМ ВАМ И ВСЕЙ ВАШЕЙ СЕМЬЕ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГИХ ЛЕТ СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ👍👍👍👍
@user-zd7is9yc4d Жыл бұрын
Спасибо, Доктор. 🧡 Будьте здоровы.
@user-rh3xd6fh9z Жыл бұрын
У меня сейчас как раз надрывный кашель . Попробовала -- помогает!!!Спасибо,доктор,за совет!!!
@namiqmmmdov5077 Жыл бұрын
Спасибо огромное ❤❤❤❤❤ город Баку
@user-kn6ui3eo9m Жыл бұрын
Здоровья Вам, такое же какое Вы желаете людям, спасибо.
@Elena_P1959 2 ай бұрын
Спасибо дорогой доктор !
@user-ng2wo6xw4q Жыл бұрын
Ну спасибо,не раз оказывался в такой досадной ситуации,ещё и при тахикардии ,аритмии и давлении это помогает.. Будем знать.Благодарю!
@user-yy7oh1pp9v Жыл бұрын
Благодарю, только , что сделала- реально прошел приступ кашля.❤
@user-mf5jy3qh1y Жыл бұрын
Спасибо большое Всем расскажу Друзьям и близким
@user-kt5de1io3i Жыл бұрын
Спасибо, будем пробовать!
@user-bh2jf2xp3n 5 ай бұрын
Благодарю!Будем пробовать!
@user-qq5tt9qi5q Жыл бұрын
Благодарю вас !!!!
@Sofia-fx1ts Жыл бұрын
Дуже дякую ,помогло !!!!😊
@user-jm9ww7rh2q 3 ай бұрын
БлагоДарю!
@user-uo9xu4td1g Жыл бұрын
Благодарю доктор
@user-hx9wr8fi1k 11 ай бұрын
Огромное спасибо, дорогой наш Доктор!!!
@allagabueva655 Жыл бұрын
Спасибо большое👍👍👍
@Mari-yy1yf 10 ай бұрын
Дорогой Доктор! Недавно Господь послал мне ваши Видео.Таких умных, талантливых людей( врачей)на Ютубе, да и вообще в жизни ООООчень мало. В ваши Видео я сразу же влюбилась....Чётко, кратко, сжато, понятно для всех возрастов.Спасибо вам огромное. что вы находите время и делитесь ценными знаниями с людьми. Также приятно смотреть , что рядом бегает ваша собачка( очень люблю собачек).Желаю вам крепкого здоровья и всего самого лучшего!!!!
@user-yq9hn7xu2b 9 ай бұрын
Благодарю,Доктор,за прекрасный канал об оздоровлении своего организма!!!
@user-oi4ip4ul9w Жыл бұрын
Благодарю 🙏❤️
@user-qp3wq5ld9c Жыл бұрын
Спасибо!
@user-he2gi3ez4j Жыл бұрын
Спасибо. Буду пробовать. У меня и при вздохе раздражается горло.
@user-kd3pd3fj6u Жыл бұрын
Спасибо доктор,как кстати Ваш совет,у меня надсадный кашель после перенесенной простуды,начинает прошить в горле или в трахеи,не знаю как об/яснить,и в такой момент бывает очень трудно находиться среди людей,в магазине,в автобусе.Буду пользоваться Вашим советом и надеюсь избавлюсь.Спастюо.
@user-ph4rm7hv9e Жыл бұрын
Спасибо,доктор!Кашель по непонятным причинам просто достал!Буду пробовать упражнение которое вы показали!
@margaretaciorba2764 Жыл бұрын
Как давно он у вас ? Может рефлюкс ?
@Tut-Nikogo-Net Жыл бұрын
пей солодку. стоит рублей 80 в аптеке.
@tatsyanaburanko4228 Жыл бұрын
@@margaretaciorba2764 а если рефлекс, то можете дать совет?
@user-yd3lp3lk6h Жыл бұрын
Молодец доктор!
@l.roffare7605 10 ай бұрын
Виктор Дмитриевич, здравствуйте! Я подкашливала часто, пока не занялась пением. Мой педагог по вокалу научил меня правильно дышать и кашель был забыт!
@user-jv5fg2mu7x 6 ай бұрын
Спасибо большое. Скажите пожалуйста, как избавиться от кашля при постзональном затеке?
@user-ug9gj3mv7b Жыл бұрын
Благодарю,ДОКТОР!!!
@natalyakalacheva7931 Жыл бұрын
А почему выдох непременно через кулачок? Было бы неплохо, если бы доктор объяснил.
@SuperDrinkUp Жыл бұрын
Уважаемый коллега, Виктор Дмитриевич! Благодарю за Ваши видео для всех людей, которые имеют те или иные проблемы со здоровьем. Подскажите! Многие меня спрашивают о том, как избавиться от настойчивого чихания от 10 до 20 раз, а иногда и больше. Затем чихание у них проходит. У Вас есть видео по этому вопросу? Здравия Вам! С уважением к Вам, Юлия Тимофеевна, доктор, к.м.н.
@DoctorMamontov Жыл бұрын
От настойчивого чихания избавиться сложно, поскольку его невозможно контролировать, как кашель. Но для профилактики приступов это дыхательное упражнение подойдет, а также упражнения с применением диафрагмального дыхания. При этом необходимо обследоваться у ЛОР и невролога для определения причины чихания.
@elenapontone8575 4 ай бұрын
Как вовремя…Через два дня должна ехать в автобусе более 30часов,если начнуться приступы кашля ночью-вот точно меня высадят😂После ковида мучает кашель сухой,приступами,насморк исчез совсем,что-то поменялось в организме,скорее сломалось после ковида и двух принудительных вакцин😢
@user-hk3fc6fo5e Жыл бұрын
Спасибо
@olgaxrizantema1053 2 ай бұрын
Доктор , поясните пожалуйста , выдыхать в кулак. С другог конца кула должен быть зажат , или в форме трубочки ?
@DoctorMamontov 2 ай бұрын
В форме трубочки
@relaxease7387 8 ай бұрын
2:50 упражнение помогает когда кашель, тахикардия, высокое давление, аритмия
@user-ox1pk7pt8u 4 ай бұрын
Посмотрите фильм Бутейко Дыхание смерти. Никаких глубоких вдохов!
@Chiara48812 Жыл бұрын
За кадром пример лающего кашля 😂
@giuliadimuro7450 Жыл бұрын
Magia. Super
@user-dr6mf4jr6l 10 ай бұрын
Только вдох делаю уже закашливаюсь,и при выдохе тоже
@namiqmmmdov5077 Жыл бұрын
Спасибо ❤❤❤❤ город Баку Азербайджан
@user-bs5ex1hp8l Жыл бұрын
Здравствуйте, доктор. У меня кашля нет. но мокрота внутри сидит, особенно ночью, когда сплю, клокочет. Утром не могу откашляться. Ингаляции, упражнения при бронхите, питье не помогает. Доктор, может - быть у Вас есть какое упражнение от этого?
@DoctorMamontov Жыл бұрын
kzfaq.info/get/bejne/r62jY8SXzd_FhoE.html Скорее всего причина кашля у Вас - ГЭРБ. Рекомендую эти упражнения, минимум 4-5 недель ежедневно.
@user-bs5ex1hp8l Жыл бұрын
@@DoctorMamontov Благодарю Вас за рекомендации. Обязательно воспользуюсь вашим советом. Всего вам доброго.
@Letniydozhd Жыл бұрын
Через рот выдох или нос ? Спасибо!!!
@DoctorMamontov Жыл бұрын
Через рот в кулак.
@user-mw9ne8xz2b Жыл бұрын
Попробую, кокраз кашляю уже месяц.....😂
@user-ul3po2vw1m Жыл бұрын
Вдыхать носом, а выдыхать через рот или нос?
@user-rm8ff1cd4l Жыл бұрын
Ведь показано, выдыхает через рот
@AlekseevANatalya Жыл бұрын
Вам же показывают , что кулак ко рту подносят
@Letniydozhd Жыл бұрын
Я тоже не поняла
@AlekseevANatalya Жыл бұрын
@@Letniydozhd тяжёлый случай
@Letniydozhd Жыл бұрын
@@AlekseevANatalya Что ж вы все такие злые? Разве тяжело ответить?
@user-vv5gi3ih3p Жыл бұрын
Ну как то не очень удобно так на виду у всех выдыхать. Конечно лучше, чем кашлять, но поймут ли правильно!?
@Margarita-dg8jl Жыл бұрын
Странные вы...
@user-tl7cj2ed2j Жыл бұрын
Избавиться от кашля и ускорить процесс выздоровления мне помогает приём эваларовского бронхо ацц, он способствует разжижению мокроты и её выведению, смягчает кашель и облегчает дыхание, цена доступная.
@user-zj1yy8cd9q 6 ай бұрын
Все лекарства действуют индивидуально, а не всем подряд.
@MyVadson Жыл бұрын
А если и нос заложен, через что делать вдох?!
@natalyakalacheva7931 Жыл бұрын
Высморкаться слабо?
@Tut-Nikogo-Net Жыл бұрын
какие упражнения. от кашля пейте сироп солодки. вылечит от кашля на раз-два.
@user-tm1kx3jd4b Жыл бұрын
НЕ ВСЕГДА ☝️☝️☝️☝️А ТЕМ БОЛЕЕ НА РАЗ, ДВА ВРАНЬЕ ПОМОГАЕТ, НО НЕ СРАЗУ И НЕ ВСЕГДА
@Tut-Nikogo-Net Жыл бұрын
@@user-tm1kx3jd4b Солодка вылечит от кашля на раз-два. не хотите не пейте. Делайте упражнения от кашля, давите на точки.. я всего лишь сказала о том что поможет.
@user-zj1yy8cd9q 11 ай бұрын
Не всех
@user-fc1xm6ok6k 6 ай бұрын
Не всякий кашель она лечит
@user-zv2ik5tl8d Жыл бұрын
Попробовала - не помогает!
@Tut-Nikogo-Net Жыл бұрын
пей солодку. стоит рублей 80 в аптеке.
@worldpeople4356 11 ай бұрын
У моей мамы уже 3 месяца кашель..почему собака лает рядом?А если кашель с мокротой,антибиотики пропили два раза,бронтекс,Асс Лонг тоже ничего не помогает.
@user-dq6hj6tp4j 5 ай бұрын
Надо проверить сердце,и побочка таблеток от давления...😊🤗🙏🐉🐲🐉
@worldpeople4356 11 ай бұрын
Просто чушь.Такое можно если лёгкое раздражение.
MEDI-PEEL RUSSIA
Рет қаралды 220
доктор Евдокименко
Рет қаралды 11 МЛН
Вячеслав Рассадин. Лор-врач
Рет қаралды 3,3 МЛН
Доктор Мамонтов
Рет қаралды 23 М.
Доктор Мамонтов
Рет қаралды 55 М.