☑️Пишите комментарии ✍️ самый интересный закреплю🥇

как же мне нравится наблюдать за Георгием! очень приятный человек, чемпион! великих побед тебе дружище!

ребята, здоровья вам, жизненных сил, энергии и позитива) лайк

Я так с гирей делаю. Отличные упражнения!

День добрый Георгий и Александр спасибо вам большое за полезные упражнения 🔥💯👍🥊✊

Спасибо большое! Дельные советы !

Комплекс просто шикарный. Чистый, природный тренинг. Подключаем всё, что нужно для правильного удара, нагрузку определяем самим камнем, количеством повторений/подходов. Ребята красавчики 💪 Благодарю за видео! 😉

Георгий и Александр-настоящие мастера.Спасибо вам, побольше таких видео и юмора)))

Спасибо все просто и доходчиво!Прошу Вас делать больше видео с Кушиташвилли! и его товарищами!

Благодарю за труд :) !

Спасибо за такие видосы. В зал пока не могу ходить, занимаюсь по этим видео) Теперь добавлю это

Упражнения рабочие.Желаю всем бойцам здоровья и грамотного тренера, чтобы здоровье не потерять.

Крутая тренировка!! Спасибо за ролик!)

Супер спасибо 👍🔥

Спасибо, за видео.

Шикарный набор упражнений, автору спасибо)))

Все круто Георг, позитивный парень, желаю Успехов !

Отличная тренировка на свежем воздухе, Георгий! Александру бицуха мешает упражнения выполнять, особенно толчки от груди😂😂😂

Отличная тренировка молодцы 👍💪

Всем камней и здоровья 👊😎

ВСЕ ПО ДЕЛУ,БЕЗ ВОДЫ И ОЧЕНЬ ГРАМОТНО.ОСОБЕННО ПОЛЕЗНО ПОЛУЧАТЬ ТАКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ОТ ОДНОГО ИЗ ЛУЧШИХ ЛЮБИТЕЛЕЙ СОВРЕМЕННОСТИ.....ЕСЛИ НЕ САМОГО ЛУЧШЕГО.БРАВО ПАРНИ,ТАК ДЕРЖАТЬ.

Спасибо.

Хорошая тренировка💪🔥

Круто!

Георгий красава!

Георгий и Александр , лучшие сочетание для этого канала ) удачи им в дальнейшим , 🤞 , давайте побольше тренировок >

Интересно видеть больше боёв Георгия в профи. Подвижный и сухой удар, должно классно получиться

Класс!!!!

Пушка гонка. Красавцы

Маладцы !!! 👍👍👍👍💪💪💪

Топчик !

🔥толково)

Орёл вперёд! Саня вперёд ! Георгий красава !

От души.

Хорошая тренировка)

Хорошее видео

О я с булыжниками интуитивно это делал, оказывается не прогадал, спасибо

Знаем 💪🏼

А вы где ?В Грузии ? Очень много полезной информации от вас ,продолжайте .Вы-Мотиватор ,Георгий !

Прекрасно, повторим

Такие полезные тренировки также укрепляют семейные отношения.Надел на тещу каску,бегает таскает мне камни,которые подбрасываю

Молодцы, пацаны. Сделайте курс, хотя бы начальной подготовки. Было бы интересно.

Камни это 💪🏼

💪

спасибо за качественный контент! есть пара вопросов: 1) как часто в рамках недельного цикла можно делать этот комплекс; 2) подойдут ли боксеру обычные упражнения с весами для набора массы плеча и предплечья или достаточно сфп наподобие этих?

Санёк хорош

👍

Гоша ты красава, спасибо за трешу привет из москвы

классное видео, спасибо. вот только камень кидать над собой немного опасно, особенно если тренируешься на износ... от такого булыжника можно серьезно пострадать. я не эксперт, но мне кажется, что тут все же лучше использовать какие-то резинки закрепленные к полу или что-то такое, вместо камня или иного груза, правда в лесу так не получится =) в общем будьте осторожны, берегите себя

Зря вы друг напротив друга встаёте, когда камни снизу через себя прогибом назад бросаете. Сорвётся что- нибудь… и по бороде булыжник партнёру прилетит. Ладошка мокрая от пота например.

Всё конечно весело, только они по разному делают упражнения, в частности боковые и прямые ) Один зажатый, второй раскидывает )

Тигр

Последный верх кинули Камен и голову подставляйте, приучить голову к ответным ударам противника))

ГОШАН МОЛОДЕЦ!

без Боржоми бесполезные упражнения )) просьба сделать аналогичные упражнения с гирей для тех, кто на этаже, а не в лесу

Какой рост у Александра ?

Георгий крутой человек!

Сколько кг примерно (камень)?

У меня гирька дома есть, с гирей можно делать дома, ?гиря 15.

СФП👍

Ещё с Союза упражнения.

Нормально так, в футболочке Boss в лесу заниматься)

Вот где пригодились бы - на пляже камни убирать 😁

А кто основатель этого канала?

нормальная тренировка ,,, с блинчиком вообще хорошо зашло бы

Губки бантиком, бровки домиком, Похож на маленького милого гномика, А вокруг такое всё интересное, А вокруг такое всё неизвестное, А Если хочешь много знать, Значит надо рано встать, Еще в детстве к нам приходит понимание и к тренеру внимание, Как приятно и дорого к тренировкам внимание, Тогда незачем и плакать, И тогда всё смешно и хорошо!!!!!!!!!! ✨✨😄🤗 💪🏻💪🏻💪🏻 😌🔥🔥🔥🔥✨✨

Георгий у тебя удары с низу и с збоку ни чем не отличается смотри за техникой выполнения разных ударов, при ударе с боку ты локоть вообще не поднимаешь. Видос очень классный, спасибо

Когда у тебя одна неделя до соревнований. Чем посоветуешь заниматься ?

Здраститя. Вероятно эти "упражнения" помогут в какой то степени, но безусловно это только замена(временная) экипированного профильного спорт зала бокса.

А у меня кисти слабые и предплечья, при прямых ударах, кисть не выдерживает, при боковых все нормально

Ну да. Если так камнем коно накернить... Нокаутом противник не отделается;)) (

опасно вверх кидать в бейсболке не кидайте

А гирей можно делать эти упражнения

Братан! Возьми килограммовые гантели и спокойно отрабатывай удары !!! То что показывал Костя Дзю, так там от килограммовых гантель руки , плечи, спина и многое другое забиваются так, что на следующей день, лучше полежать в горячей ванне..... !

Ещё бы понять какого веса камень брать

Гиоргию надо камень 🪨 полегче взять

Блин у Сани камни не падали)))

Тёска, не раскрывай секреты всем подряд. Нельзя этого делать!

можно пораниться или поранить кого-нибудь камнем🤔

КРАСАВА... ПАРНИ ... ДАЙ БОГ ЗДОРОВЬЯ.

Наверное камням очень больно😢

2 и 5 упражнения травмаопасные

У второго парня по техничнее получается

А если я живу в таком месте, что нет ни большого камня, ни медбола, что тогда делать?

А я думаю кто камнями кидается?! Каждый день в огород огромные булыжники прилетают!

У Георгия все удары снизу или камень не по силам взял

Ребята,возьмите в руки маленький молоточек и ударьте им куда нибудь.А потом возьмите кувалду,и ударьте ею с такой же силой по этому же обьекту.Очевидно сильнее удар будет от кувалды так как она больше по массе.По мне спортсмен показывает упражнение на выносливость,но никак не на силу.Пускай лучше рассказывает и показывает стратегию своих боёв.В этом ключ успеха

ерундой не занимайся

👍👍👍👍🇰🇿✊

Кушиташвили ждём золото от тебя в олимпиаде. Ты чемпион 🏆 🏆 🏆

Георгий,возвращайся в Россию !!!!!

Парни спасибо , а можно коротко для детей ??? Хочу отдать в раннем ,боюсь что б не травмировался

Тот который слева визуально кажется очень страшным и жестким, неужели он может быть слабже гоши!?

гоша научит пакетики с пылью по падикам подбирать - в этом тоже могет умеет чемпийон

Что ж вы нашего кличка на начало поставили) своих примеров нет?)

Вам не бить сильнее, а брать тяжелее и нести дальше. Не ту профессию вы выбрали, надо было вам в грузчики идти

Знакомое лицо у этого боксера Это случайно ни его закрывали за наркотики ? Или путаю ?

Гопники

Саша , аидиши ?

Хорошая тренировка💪🔥