Рет қаралды 162
Как избавиться от боли в пояснице за 1 минуту?
«Получить бесплатно 8 шагов к здоровой пояснице» - clck.ru/34dYMP
Как избавиться от боли в пояснице? Самый простой способ снять боль в пояснице за 1 минуту в домашних условиях!
❌ Не допускайте ошибок в лечении боли в пояснице! Прогревание только усилит отек!
✅ Используйте лёд, чтоб моментально снять боль!
Простые упражнения для поясницы, которые вы можете делать дома!
#здоровье #поясница