девушка красивая,и хорошо объяснила все💪Осталось только доесть шоколадку,и дожить до понедельника

Классное видео и девушка хорошо все объясняет. Осталось только встать с места...😂

Как питаться бюджетно и правильно , если ты в большой семье которая увы нехочет правильно питаться?

План: 1 поесть 2 поесть ещё раз 3 встать с девана 4 понять что жирная 5 по плакать 6 поесть и сесть на диван 👏👏👏

Женя такая красивая, налюбоваться не могу!

Женя просто супер👍

Какая Жень красивая) Безумно в нее влюблена) Она самая красивая из группы) Спасибо воркаут за такие видео)

За что же я худой не родилась???😂😭

Очень интересное и полезное видео!) Снимите пожалуйста ролик о том, как избавиться от стресса, а ещё лучше, как вообще не подвергаться ему) Ведь все мы знаем, что стресс мешает борьбе с лишними килограммами ;)

Я все делаю так,только нужно есть правильную пищу,и я достигну своего!Спасибо вам,вы единственный канал,на котором все просто,ясно,а самое главное эффективно)))

Спасибо Вам за полезные советы реально они помогают достигать поставленные цели )

Какая же Женя прекрасная! Спасибо за советы, очень помогаете своими видео)

Хм.... Ходить пешком домой со школы.... Пройти 100000 км, пффф изи👌

Спасибо большое!Это видео меня очень вдохновило. Мой день точно такой же как было сказано в видео. Пришла со школы и на диван.

Мне из всех Женя всех больше нравятся!

очень хорошая ведущая.красивай и хорошо объясняющая!

Не знаю но почему то она меня мотивирует😍😍😀

Workout Спасибо большое 😘💞💞

Если честно, у нее капец какой голос красивый, такой нежный и ласковый. Прям супер. Да и сама она крутая женственная красивая и самая самая самая... просто супер

Спасибо вам, вы все правильные вещи говорите и главное мне понятно.

Вы такая молодец. Такой красивый прес.

Всё кратко, понятно и по делу!

спасибо большое,очень вдохновленное видео и стимуляция крутая

Женечка - лучший тренер по фитнесу!

спасибо вам огромное! вы меня смативировали заниматься и худеть! 😘😘😘😙😙😙СПАСИБО ОГРОМНООЕ!!!😋😝

Спасибо вам) очень мотивируете😉

очень нравятся ваши видео , полезные советы для подростков

вы так понятно обесняете!!!))))

Очень круто, плюс к этому Energy Diet

Коротко и ясно 👍 👍 👍

Зделайте рецепты еды здорового питания 💛Жду 💛

с мамой и сестрой худеем вместе😂 втроём намного легче🤗

Мне нравиться 😃😃😃 вы такая крутая

Обожаю Workout)

Сейчас тоже пошла в спортивный зал, пора начинать за собой следить, а то что-то вообще распустилась. В еде себя вообще не контролировала. Даже для лучшего эффекта купила себе модельформ тридцать плюс, который помогает мне в моём тяжёлом пути похудения. Сейчас кушаю меньше даже, чувствую как в организме процессы налаживаются, очищение происходит

Спасибо вам, все правильно говорите и понятно для меня!!!

как называется приложение там где можна с другими соревноваться

Женька, такая милая♥

Спасибо!

Все хорошо объяснила молодец девушка. Только как начать Худеть когда у тебя еще не седины шоколадные конфеты и шоколад 😃😃😃😄. Жалко испортится такое добро😢

надеюсь в этот раз доведу, дело до конца вместе с work out😥😯😊

спасибо за мотивацию)

Я каждые выходные и каникули буду ездить в горы кататься на сноуборде!!!)

Ты просто супер

Люди я худею только 20 дней я занимаюсь упражнениями для рук и для боков и уже есть прекрасные результаты.Мне 12 лет рост 163 вес 52 кг . Мое главно правило смотреть не на весы, а на объемы.

У меня в январе талия была 78,сейчас 66.Это всё благодаря вам)

Женя ты супер люблю тебя

подскажите пожалуйста как назыв приложение где соревнуются на похудение?

Супер

Канал супер❤️

спасибо большое

Ух ты, это Минск? Очень люблю это место!))

Здраствуйте как называется предложение онлайн соревнования

скажите , как называется приложения которым здесь пользовались?

Спасибо

Женя безу-у-у-умно красивая❤

Мы как раз сейчас идём в парк!!!

спасибо)

огромный труд следить за собой

Начинаю сейчас)

круто

Сначала одно приложение для похудения. Кстати, занимает в день около 8 минут. За 6 дней сбросила уже 2 кг! В отзывах люди теряли больше. Я думаю это из-за моего питания сбросилось мало кг. Сейчас я на 12 дне.

а в какое время суток нужно делать упражнения.??

Можете пожалуйста подсказать,что под номером 5)в списке мерок

Мы на выходных летом каждый день ездили на озера, а зимой мы на выходных ездим кататься на коньках и кататься на плюшках!

Как называется приложение где соперники ?

Женя ты очень красивая и няшка😘

Я обезательно папробую

подскажите название мобильного приложения, которое использовалось в видео

Какие приложения для похудения есть?

Как же все сложно

Евгения, какая у вас именно модель трекера?

Какая же Женя красивая :)

😘

что за трэк играет в начале?

Здравствуйте. Хочу вашего совета. Мой рост составляет 164 см и вес 50 кг,я не могу сказать , что я толстая, но меня не устраивает мой животик и ноги,спортом я занимаюсь уже достаточно долго, и из-за небольшого жира на животе не видно моих стараний( пресса) :( . Мне все говорят, что не надо худеть, ведь мой вес даже не доходит до нормы, а мама говорит что я витянусь и стану стройнее. Подскажите, что мне делать?

Как правильно сделать замеры тела ?Что именно измерять...подскажите пожалуйста

Снимите видео о том как развить гибкость спины.

Скажите, пожалуйста, до какого времени действует промокод? Давно хочу как раз Garmin браслет *_*

скажите пожалуйста,как называется приложение которое Вы показывали ( там интернет соревнования были кто быстрее похудеет)

А где можно скачать шаблон, в котором она записывала параметры своего тела?

люблю Женю😍😍

А вот если чувствуешь лёгкое недомогание (насморк, голова немного кружится, горло ) стоит отказаться от тренировки в этот день или лучше сделать?

Подскажите, как приложение называется где соревноваться с худеющими?))

Привет всем! Как думаете ,возможно ли похудеть с помощью eco slim?

оторвитесь от монитора и смотрите видео тренировку 4:12 ( а так мне понравилось лайк она не как другие типо жирная худей или еще что то )(это одыкватный человек который объясняет как правильно жить)

Здравствуйте скажите пожалуйста сколько стоят спортивные часы? )

Я занималась зарядкой на протяжении месяца, без пропусков и сбросила 5кг.

Дайте ссылки на приложение по записи съеденного, пожалуйста

Обожаю канал...(^_^)

Дело в том что я живу долеко от школы и мне удобнее будет ехать на автобусе чем идти 3-4 часа до конца города

Можете подсказать приложение для подсчёта калорий

Привет,Женя!!! У меня 2 вопроса. 1. мой рост 154, вес 51,5., а врзраст 12 лет. это норма? 2. как называется то приложение?

А где взять готовую табличку? или можете хотябы пункты перечислить?

50% белков? так почки загнуться быстро... даже если на 1300 питаться... это примерно 160г белков. вроде же советуют 1,5-1,8 г на килограмм веса?

Подскажите что за приложение чёрное она открывает? не могу прочитать быстро очень

А можно заказать у вас спортивные часы? Если да, то за сколько? ❤

Добрый день! А кролика можно есть при снижении веса.

2-4 кг в месяц!?серьёзно!?😕😕😕

здравствуйте. Женя напишите питание на каждый день. пожалуйста