Как научиться плавать с нуля?! Трудный случай!😊

Рет қаралды 45,464

3 жыл бұрын

НОВЫЙ КУРС по обучению Детей плаванию denistarakanov.getcourse.ru/k...
Все видеокурсы по плаванию здесь swim4life.ru/swimming-trainin...
Мой Телеграм Канал: t.me/tarakanovcoach
Группа ВК club73285368
Мой Инста - здесь / denistarakanov.swim4li...
e-mail td70td70@gmail.com
Консультации : +7 911 703 6 911 (телеграм, вотсапп, вайбер)
Уважаемые новички! Запомните! Учиться с нуля надо ТОЛЬКО. НА МЕЛКОЙ. ВОДЕ. Где ее уровень - НЕ ВЫШЕ ВАШЕЙ ГРУДИ!!! А лучше - НЕ ВЫШЕ ПОЯСА!!
Смотрите, повторяйте за нами, и у вас все получится!!! Ну а кому нужна помощь, обращайтесь! Все контакты - указаны выше! Отвечаю лично!

Пікірлер: 112

@kindersport4439 3 жыл бұрын

Денис не только профи в плавание, но и в юморе Топ 🔝, спасибо за каждое видео и за каждый совет, ты лучший 💪💪💪⚽️

@Tony_48 2 жыл бұрын

Вот это я понимаю работа с учеником... В очередной раз убеждаюсь, что хороший тренер это ещё и хороший психолог.

@triol777 2 жыл бұрын

Спасибо, Антон! Шепну из кустов: я и есть психолог)

@Tony_48 2 жыл бұрын

@@triol777 да, это заметно, то как вы диалог ведёте, очень мало кто практикует такой подход к обучению своих учеников, многие тренеры вообще в воду не заходят. Смотрю ваши видео и сам потихоньку учусь. Плаваю давно, но не правильно, вот осваиваю кроль благодаря вышим видео, спасибо огромное🤝🤝🤝

@Yanausacheva86 2 ай бұрын

Хочу к вам на занятие. Благодаря вашим роликам поборола страх воды, могу плыть под водой, но шею не получается расслабить и не получается вдохнуть воздух, и только поднимаю голову, как сразу опускаюсь@@triol777

@KatyaShtuz 3 жыл бұрын

Какой замечательный тренер,один на миллион❤️

@user-yg1jn2zi2j 3 жыл бұрын

С таким тренером грех не поплыть👍👋

@flotio 3 жыл бұрын

Какой же вы классный и как же я хочу научиться плавать, хоть в Москву едь к вам))

@KEKCw204 3 жыл бұрын

Почему бы и нет!? я про поездку в Москву

@triol777 3 жыл бұрын

Приезжайте))

@user-lq3uz3ms2l 3 жыл бұрын

Если Вы в Киеве то я мог бы Вас научить))

@Nataliya.O 3 жыл бұрын

Я тоже мечтаю учиться у Дениса. Надеюсь, когда-нибудь эта мечта сбудется))

@nataliandrechuk443 2 жыл бұрын

@@user-lq3uz3ms2lдобрый день. а где в Киеве вы учите ?

@user-sj4ks5cu5x 2 жыл бұрын

Денис,у меня нет слов) Таких,как Вы ,наверное,больше нет) Очень хочу к Вам на обучение в Сочи🙏🙏🙏

@michaelevdokimov3952 3 жыл бұрын

Спасибо за ваши уроки! Особенно про подготовку к долгому плаванию. Изучал видео, тренил в бассейне, и вот наконец вчера на открытой воде, 3 км вместе с дочерью. Ваши уроки - лучшие!

@elenahodova7478 2 жыл бұрын

Великолепный тренер! Благодарю Вас!

@user-we7jb8xd5g 2 жыл бұрын

Сколько терпения и упорства🔥

@user-lq3uz3ms2l 3 жыл бұрын

Отличное видео! Я у Вас в Киеве курсы прошёл и всё равно что-то новое каждый раз нахожу!

@user-fv9ih5xc4n 3 жыл бұрын

И только в бассейне, взрослые как дети)) Столько негатива в мире, а тут Денис с пчелкой майей в воде)) все супер, по чеснаку!

@triol777 3 жыл бұрын

Спасибо, Слава)))

@user-fv9ih5xc4n 3 жыл бұрын

@@triol777 Денис! А вы в Москве сейчас?

@triol777 3 жыл бұрын

@@user-fv9ih5xc4n в конце июня начну тренировать)

@user-fv9ih5xc4n 3 жыл бұрын

@@triol777 Хорошо! может пересечемся.

@user-gz2hg2ps2e 7 ай бұрын

Где бы найти такого тренера, а то уже 2 месяца хожу и до сих пор боюсь делать звёздочку и ложиться на спину. 😩Почему с детьми тренера заходят в воду, а со взрослыми нет. Мне было бы более комфортно, если бы тренер находился со мной в воде.

@surprise_mother_f 3 жыл бұрын

Паника начинается когда перестаю чувствовать дно

@triol777 3 жыл бұрын

да. именно так. Поэтому так важно первые 2 месяца учиться правильной технике только (!) на мелкой воде, не глубже 1.20-1.40

@surprise_mother_f 3 жыл бұрын

@@triol777 скажу больше, мне было 5, и попытка научить меня плавать методом инстинкта и забрасывание меня так скажем на середину реки провалился, сейчас мне 29, и к воде я не подхожу, от слова совсем. И эта женщина на видео далеко не "трудный случай"

@user-vs7rf7xv9y 2 жыл бұрын

Я тоже такой случай🤣🤣🤣

@user-cu3gk3lx4g 5 ай бұрын

Браво Денис! Удачи!

@Bbazer 3 жыл бұрын

Полезнее канала, я ещё не видел..

@rullles55555 3 жыл бұрын

Крутой тренер!

@slukinsan 3 жыл бұрын

Дениска молодец.

@makspiswim4148 3 жыл бұрын

Денис вы супер

@user-el6le7dn6y 10 ай бұрын

Сколько терпения....вне работы обычно такие терпеливые люди очень взрывные.... тренер наверно разрывает всех

@user-vj3sv2pz4k 3 жыл бұрын

Где ж Вы были ??? Я уже научилась, в декабре 2020. Имея 3 отрицательных опыта и не имея тренера))) я не ожидала от себя такого. Наташе удачи, все получится , тем более с таким тренером - оптимистом . Денис, Вы молодец. Как же здорово уметь плавать. Удачи всем начинающим !!!!! Все получится , главное верить в себя и доверять тренеру.

@triol777 3 жыл бұрын

Спасибо за такие добрые слова))) Все сказанное - в точку!!! Успехов!!!

@user-vj3sv2pz4k 3 жыл бұрын

@@triol777 , у нас тут + 30 , завтра выезд на городской пляж, можно сказать дебют на открытой воде))) Вам спасибо, ваши ролики без лишних слов. Коротко,весело и понятно

@dii4795 3 жыл бұрын

Какой вы хороший тренер

@user-wv7ww9lf5s 3 жыл бұрын

Хорошо когда такой тренер.а нас орали , бассейн ледяной, я походил немного ,и так и не научился.

@triol777 3 жыл бұрын

Ну вот это "классика" жанра. Не мало таких тренеров ещё

@user-nj1rw9rf7k 2 жыл бұрын

Денис, это ваша методика?

@ilviradolor8638 2 жыл бұрын

Аналогично . бассейн глубокий.вода холодная .страх в воде удвоился.

@kir6666 3 жыл бұрын

Всегда было интересно ,как научиться плавать на море с открытыми глазами ,без очков ? Если есть какие то методики ?

@raisa-gainutdinova 3 жыл бұрын

Спасибо Вам Денис, смотреть все понятно, как бы хотелось у Впс поучиться

@triol777 3 жыл бұрын

Раиса, я открыт для этого! Стоит только начать)

@raisa-gainutdinova 3 жыл бұрын

@@triol777 К сожалению я в Казахстане, смотрю Ваши видео

@user-we7jb8xd5g 9 ай бұрын

3 месяца ходила в бассейн с инструктором. Итог, не умею плавать. Половина уроков просто держалась за бортик, до белых пальцев. И пару раз проваливалась под воду. Животный страх воды. Даже когда представляю себя в воде, мысленно тону и перехватывает дыхание.

@user-gz2hg2ps2e 7 ай бұрын

Я 2 месяца хожу, но до сих пор даже звёздочку не могу сделать. 😆

@Harachka 3 ай бұрын

надо делать каждый раз разбор что и почему не получается

@Xo-Aiden 9 ай бұрын

exclusive job ✨

@user-vy3tm8dd3f Жыл бұрын

Супертренер! 👍

@triol777 Жыл бұрын

Айгуль, спасибо! Будут вопросы, пишите, не стесняйтесь)

@user-zv5lg2mw9w 2 жыл бұрын

Водолазы граждане Казахстана на Каспии и Балхаше обычные гражданские готовятся обычным образом но с 12 07 2021 готовятся также по классике с ластами без технических транспортных систем типа скутеров В особом прорезиненном контейнере или просто сумке вроде обычной по форме как у баскетболистов огромной в которой должно вмешаться порядка 350 кг мраморной говядины Суть тренировки обычной стандартной для граждан Казахстана В том что бы привить навык у начинающего пловца у гражданского над водой при отсутствии запаса кислорода в баллоне дотянуть с грузом снаряжения до берега На ластах важный ньюанс без скутера В хорошую погоду это касается обычных погодных условий Для тренера и учеников В обычных условиях на тренировке Снаряжение заменяют этим содержимым в этом контейнере

@natalim7978 Жыл бұрын

Денис, здравствуйте. Где Вы учите плавать? В Москве? Очень хочу к Вам на обучение.

@user-hr8xw4cx1w 3 жыл бұрын

Здравствуйте, слышали про Станислава Курилова который прыгнул с корабля и плыл в океане 3 суток и как такое возможно вообще?

@desovl9685 10 ай бұрын

Просто красавчик. Мечтаю о таком же тренере.

@makspiswim4148 3 жыл бұрын

Здравствуйте Лучший тренер.дайте совет гребок восьмерка в кроле делается по принципу гребок замочная скважина в бате? Спасибо лучший тренер

@triol777 3 жыл бұрын

Максим, спасибо за добрые слова. На эту тему у меня есть подробный урок в курсе по кролю. Если коротко, учить надо правильно выполнять захват, подтягтвание и отталкивание по прямой траектории. А s -образность у каждого пловца будет проявляться индивидуально! Ни в коем случае не пытайтесь учить гребок по дуге! Фокус внимание - на фазах гребка!!!

@makspiswim4148 3 жыл бұрын

@@triol777 спасибо большое.

@user-dh9uf9xv3w Жыл бұрын

Где же вас найти?)) вы идеальный тренер😁

@triol777 Жыл бұрын

В Таиланде)

@user-zg5zy6wm8v 3 жыл бұрын

Сегодня делала сосисисочку на мелкой части бассейна из курса по Кролю , бабушки побежали меня спасать и отчитали «мол что вы тут из себя утопленницу изображаете ?»🤣, а я просто висела в воде опираясь лицом и грудной клеткой

@user-js3iy6hy9s 2 жыл бұрын

Лучше перебдеть

@verniawp125 2 жыл бұрын

нас таких топориков много)))

@ivanivanov00 2 жыл бұрын

Это трудный случай? Я задыхаюсь и захлебываюсь даже стоя под душем.

@triol777 2 жыл бұрын

бывает)

@user-bj7ot2ib3s 3 жыл бұрын

В каком городе находиться этот тренер ? И какой комплекс ?

@triol777 3 жыл бұрын

Я буду с 18го июня тренировать все лето в Москве. Записывайтесь заранее, потом уже будет сложнее. Мой вотсап +79117036911

@user-wo8ji7nq8m Жыл бұрын

Подскажите , я не умею плавать и не могу расслабить шею, потому что очень чувствительные уши и когда даже капля воды в ухе сразу паника. Есть ли какой-то способ с этим справиться?

@triol777 Жыл бұрын

да. Но не сразу, а за 2-3 месяца. И вам нужен помощник на первых порах. По хорошему, ко мне бы прехать на пару недель, отдохнуть в Таиланде, и у меня потренироваться

@asrtologlazyrina Жыл бұрын

Я тоже хочу научиться плавать

@triol777 Жыл бұрын

А пока совсем не умеете держаться на воде?

@asrtologlazyrina Жыл бұрын

@@triol777 на задержке дыхания могу прослыть в ластах немного, но не понимаю как дышать и как двигаться руками чтобы не проваливаться под воду

@Animaunit Жыл бұрын

Надо было наносник одеть.

@user-uj4ku3lk9h 2 ай бұрын

Напишите, пожалуйста, мне , ЛЮДИ! Можно ли научиться плавать со слабыми руками? Если не могу отжаться, подтянуться ни разу.

@user-yo7th3ff6s 3 жыл бұрын

В плавании - я самоучка, глубины не боюсь. А вот опускать лицо в воду так и не научилась. Страх, что вода попадет в дыхательные пути. Как преодолеть этот страх?

@slukinsan 3 жыл бұрын

Ласты! С ластами плыть легко, и вдох выдох в воде намного легче сделать.

@user-yo7th3ff6s 3 жыл бұрын

@@slukinsan С ластами плавать не пробовала. Возьму в прокат в бассейне, попробую, как это.

@slukinsan 3 жыл бұрын

Зажим для носа слетает, хотя немного помог, но прорыв у меня был после ласт

@triol777 3 жыл бұрын

Можно использовать маску

@user-yo7th3ff6s 3 жыл бұрын

@@triol777 Про маску, в вашем видио услышала. Но вероятно, хотела узнать ещё какой то лайфакт. Очень сложно бороться со своими страхами, когда ты уже далеко не юн😊. Чувство самосохранения чаще побеждает желание, в данном случае научиться правильно плавать. Спасибо, за ответ! Надеюсь у меня всё получится.

@Yevgraf1982 Жыл бұрын

Мне 40 лет, но абсолютно не умею плавать. В бассейн не записываюсь от страха глубины.

@triol777 Жыл бұрын

Сергей, поэтому и говорю, что нужен бассейн с мелкой водой, и теплый. Если такой найдете, и хотите, чтобы я подсказал, что делать, пишите мне в вотсап, созвонимся в течение 15-20, станет легче. Мой номер +79117036911 Денис

@user-vy9kf5cn9w 9 ай бұрын

Кто меня не учил, топор, топор, не получается, срам.

@triol777 3 жыл бұрын

Запись на личные тренировки с Денисом Таракановым в Москве, Питере и Сочи - по вотсапу +79117036911 Все видео курсы здесь swim4life.ru/swimming-training-programs? Уважаемые новички! Запомните! Учиться с нуля надо ТОЛЬКО. НА МЕЛКОЙ. ВОДЕ. Где ее уровень - НЕ ВЫШЕ ВАШЕЙ ГРУДИ!!! А лучше - НЕ ВЫШЕ ПОЯСА!! Смотрите, повторяйте за нами, и у вас все получится!!! Ну а кому нужна помощь, обращайтесь! Все контакты - указаны выше! Отвечаю лично!

@tikomam 3 жыл бұрын

ქ+

@tikomam 3 жыл бұрын

++++ქქ++ქქ++