Как повысить хороший и снизить плохой холестерин и избежать инфаркта

Рет қаралды 19,998

3 жыл бұрын

В этом видео мы поговорим с Вами о плохом и хорошем холестерине. Если человека без медицинского образования спросить, что он знает о холестерине, то наиболее вероятно, он ответит, что высокий холестерин это плохо, потому-что он забивает сосуды. Далеко не каждый знает о том, что существуют два вида холестерина: плохой холестерин (липопротеиды низкой плотности) и хороший холестерин (липопротеиды высокой плотности). В ролике я подробнее остановлюсь на обоих видах холестерина и дам ответ на вопрос, как повысить хороший и снизить плохой холестерин и избежать инфаркта. Будьте здоровы, Ваш доктор Савкина.
***
Одышка, боль в груди? Чем грозит • ЧТО ДЕЛАТЬ, если одышк...
5 нетепичных форм инфаркта • Инфаркт миокарда. ТОП ...
Ишемическая болезнь сердца • Ишемическая болезнь се...
***
Ссылка на поддержку и дальнейшее развитие канала: money.yandex.ru/to/4100115432...
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
#холестерин #сосуды #сердце

Пікірлер: 72

@doctorsavkina 2 жыл бұрын

✅ Дам развернутый ответ на любой интересующий Вас вопрос: bit.ly/3kc32kL ✅ Рекомендую запись на прием к лучшим специалистам в Вашем городе: bit.ly/3obTnvy

@user-pu7rd6jc3e Ай бұрын

Приятно смотреть и слушать Вас !

@user-bk8ir9ge2h Жыл бұрын

Спасибо за ,доступное , грамотное и внятное обьяснение!

@user-se3mx3wn1m 13 күн бұрын

Огромное спасибо за труд.

@doctorsavkina 13 күн бұрын

Спасибо Вам за добрые слова 😊

@user-pe4rj4vl2s Жыл бұрын

Спасибо! Это то, что я искала. Всё подробно и понятно объяснили)

@adregor1988 Жыл бұрын

Чётко и ясно, спасибо большое

@labar8148 7 ай бұрын

Спасибо за информацию !

@alexandr...19.56 2 жыл бұрын

Лопайте семя льна. В аптеке продается. Смолоть в муку и по чайной ложке в день. Хоть в суп добавить, хоть просто водой запить.

@olgabykova8035 5 ай бұрын

Спасибо, огромное!!!

@user-se3mx3wn1m 13 күн бұрын

Большое спасибо за информацию.

@lumalt8375 2 жыл бұрын

Очень хорошие полезные видео. Спасибо!!!

@doctorsavkina 2 жыл бұрын

На здоровье 😊

@user-vc8hg1oi7c 2 жыл бұрын

Спасибо доктор.Замечательное видео.

@doctorsavkina 2 жыл бұрын

Будьте здоровы)

@user-qlfw-g3z-7hsn 7 ай бұрын

Добрый день,смотрю Вас в 2023 г. Вы сказали:после отмены статинов функция печени восстанавливается. Хочу отменить сама статины. У меня 2 атеросклеротич бляшки в сонных артериях некритические.пью 10 аторвастатина.какие меня ожидают последствия?

@user-ll4xn3cb4v Жыл бұрын

Здравствуйте, доктор! Скажите, пожалуйста, стоит ли мне уменьшить дозу аторвастатина с 40 до 20 после инфаркта и стентирования и имеющихся стенозах 40 и 60. До инфаркта холестерин плохой 3, хороший 1, сейчас 1,26, 0,9 соотв.? Соблюдаю правильное питание и физактивность.

@elenakoshka3367 3 ай бұрын

Знаю людей, которые питаются так, как говорит врач. Но холестерин все равно не снижается. Так что эти диеты без жиров помогают не каждому.

@user-bq4hp8em9c 3 жыл бұрын

Очень полезная информация. Берегите себя л, люди!

@doctorsavkina 3 жыл бұрын

😊

@user-st6ln2re3b Жыл бұрын

Можно задать Вам вопрос куда нибудь? Что то откликнулось

@draivf1827 2 жыл бұрын

Доктор подскажите пожалуйста если можете,АКШ 10м назад,принимаю аторис40мг,ОХ4,21,триглицериды1,19,ЛПВП1,41,ЛПНП2,44,(КА)1,99 нужно ли повысить дозу аториса или нет,кардиолог на приёме ничего не сказал по этому поводу.

@doctorsavkina 2 жыл бұрын

Добрый день! А какое было исходное значение ХС ЛПНП

@draivf1827 2 жыл бұрын

@@doctorsavkina добрый день доктор. Исходное значение до операции было:ох3,91, ЛПВП 0,87, ЛПНП2,64.

@doctorsavkina 2 жыл бұрын

@@draivf1827 При очень высоком риске ССС - целевой уровент ХС ЛПНП должен быть менее 1.8 ммоль/л.В принципе, есть 2 пути, для достижения цели: повысить дозу аторвастатина максимум до 80 мг( далеко не каждый ее хорошо переносит ) или же обратиться за помощью к комбинированной терапии: добавить к аторвастатину эзетимиб

@draivf1827 2 жыл бұрын

@@doctorsavkina Доктор я так понял к своим 40мг аториса добавить10мг эзетемиб, правильно?

@user-tf7hi5wg8v Жыл бұрын

Жён. 54АИТ100. Вдруг стал прыгать ттг от 0.4 до 6.5. Повысился хол. 7.3 КА 3.8. Назначили розулиб 20 +10, снизился хол. 3.2 КА 1.7. Месяц перерыв и снова хол. 6.5 КА 3.2. Месяц пила розуваст. 10. Хол 5.1 ЛПВП 1 КА 4.1. Что же делать? ?

@user-eq2ks5vo2k Жыл бұрын

Доброго времени суток, доктор! Более 20 лет у меня очень высокий плохой холестирин. Хорошего немного не достает. Врачи настаивают делать уколы второй раз, но с другим препаратом. Первый назывался Репатха. Следующий препарат хотят начинать колоть в октябре. Я против уколов. Ezetimibe 10 mg. Принимаю давно переодически. Добавочно статины ранее принимала, но от них болит печень. Теперь они настаивают пить Ezetimibe 10 mg и еще статины 5 милиграмм. И осенью уколы с Еzitimibe( ом). Наследственное заболевания у меня нет, они проверяли. Как принять правильное решение и что мне делать? Если я не приму их условия они мне откажут в лечении.

@user-vx1th4ec9s Жыл бұрын

Над Вами просто издеваются доктора.Нет плохого холестерина,и никогда не было. На самом деле это вообще не холестерин.Это ЛПНП,которые приносят строительные и другие необходимые материалы для наших клеток.Эти материалы нужны для жизнедеятельности клеток.Бнз них клетка просто может погибнуть а Клетки ,это наш организм,это. МЫ.Так зачем же нам надо снижать эти ЛПНП.Для того ,чтобы скорее, наш организм пришел в негодность.ЛПНП могут быть плохими тогда,когда мы сами своими руками испортим их рецепторы.А портим мы их излишками сахаров ,и свободных радикалов.Так нам надо бороться с излишками сахаров и св.радикалов,что бы не убивать здоровые, необходимые нам,ЛПНП.Их надо беречь,как зеницу ОКА.А мы снижаем их статинами.А статины способны снижать только число ЗДОРОВЫХ ЛПНП.

@user-ui5in9ll1b 2 жыл бұрын

Здравствуйте! При повышенном холестирине повышается АД? И болит голова ?

@doctorsavkina 2 жыл бұрын

При повышенном давлении многие жалуются на частые головные боли. Холестерин может повышаться вне зависимости от давления

@user-vx1th4ec9s Жыл бұрын

Давление может повышаться по причине наличия атеробляшек в артериях.А причиной возникновения атеробляшек является не холестерин, хотя в состав бляшек он входит , а излишки сахаров, гомоцистеина, св радикалов, инфекции, стрессы, высокое давление, гипотиреоз.Холестерина в свободном состоянии вообще нет в кровотоке.Он запечатан в специальные белковые оболочки с рецепторами на поверхности оболочек.И одной из причин возникновения атеробляшек является гибель этих рецепторов. И гибнут они по причине излишек сахаров и св радикалов.

@___1___2___3___ Жыл бұрын

@@user-vx1th4ec9s а что такое свободные радикалы ?

@user-vx1th4ec9s Жыл бұрын

@@___1___2___3___ Свободные радикалы это атомы ,потерявшие электрон .Для уменьшения разгула излишек свободных радикалов,нужны антиоксиданты,которые отдавая свой электрон ,не становятся сами свободными радикалами.Кстати ,холестерин является одним из сильнейших антиоксидантом.

@___1___2___3___ Жыл бұрын

@@user-vx1th4ec9s ты сломал мне мозг ) а по проще нельзя ответить ? )))

@user-ui5in9ll1b 2 жыл бұрын

У меня скачет давление и сильно болит голова!

@odotk256 2 жыл бұрын

Так и не понял, как поднять уровень хорошего холестерина. Снизить плохой - правильным питанием, а повысить хороший?

@user-vx1th4ec9s Жыл бұрын

Повысить хороший холестерин не проблема.Только хороший холестерин не обязательно хороший,и это не Холестерин вообще.Это транспортер свободного излишнего холестерина из тканей в печень.А теперь подумайте зачем его надо поднимать.Чем ни больше гибнет клеток человека,тем больше высвобождается холестерина из мембран клеток и из самих клеток.Как можно повысить.Начать принимать статины.Гибель здоровых клеток увеличится.Увеличится и количество свободного холестерина..Гипоталамус получит информацию об этом первым, и даст задание печени синтезировать ЛПВП больше.ЛПВП повышаются так же при любых заболеваниях, когда увеличивается гибель наших клеток.

@odotk256 Жыл бұрын

@@user-vx1th4ec9s Я не специалист и не могу ни опровергнуть, ни согласиться. Однако стал пить статичны уже как год, а уровень лпвп такой же...

@user-vx1th4ec9s Жыл бұрын

@@odotk256 Тогда по другому,более коротко Если у Вас нет нестабильных атеробляшек и или нет операций на артериях,Вам статины не показаны вообще.Возникновение атеробляшек от холестерина и липидных показателей практически не зависит.Может быть атеросклероз при низких показателях холестерина.А может не быть при высоких.Причинами возникновения атеробляшек являются излишки сахаров, гомоцистеина, св радикалов, инфекции, стрессы, высокое давление, гипотиреоз.Статины далеко не безобидные лекарства.Здоровья Вам.

@odotk256 Жыл бұрын

@@user-vx1th4ec9s Год назад перенес ИМ, поставили стенты, прописали статины. В ваших словах чувствуется уверенность, скажите а есть ли расклады, когда статины и в таком случае не показаны? Или, во всяком случае, могут быть отменены позднее.

@nikvalsvalsotayvs5350 Ай бұрын

@@user-vx1th4ec9s Статины не повышают уровень ЛПВП, скорее наоборот-снижают ЛПВП вместе с ЛПНП и не слышал, что если "Начать принимать статины. - Гибель здоровых клеток увеличится". А остальное интересно преподнесли.

@user-bv7yv6co4t 11 ай бұрын

Кто то принимал смесь данную в видео? Как? Помогло?

@user-hm5pl4jr9f Жыл бұрын

Как повысить лпвп

@lerlerler1 Жыл бұрын

Это стетоскоп или часть костюма?

@user-hm5pl4jr9f Жыл бұрын

Стетоскоп низкого качества

@margaritakris7856 3 жыл бұрын

У меня холестерин 6,5.Врач хотел меня посадить на таблетки пожизненно.Я отказалась.Села на диету среднеземноморскую.Я думаю мне не надо пить статины,давление у меня нормальное.

@doctorsavkina 3 жыл бұрын

В Вашей ситуации нужно наблюдать за уровнем общего холестерина и липидограммой, особенно за ЛПНП

@user-vx1th4ec9s Жыл бұрын

Я бы Вам советовал следить за сахаром .И меньше кушать жаренного, копчёного, консервированного. Т к страшен не холестерин, а Модифицированные ЛПНП. Т е испорченные излишками сахаров и св радикалов.Гликированные и или окислнные..

@user-yb9xj4hs9t 2 ай бұрын

Короче, искусственные продукты питания, включая и животного происхождения, неестественная для человеческой пищеварительной системы, низкая физическая, динамическая и статическая, нагрузка, неправильный режим дня и плохое настроение - это то, чего нужно избегать.)

@user-le1if8bf8o 2 жыл бұрын

У меня лпвп 1,57. Лпнп4,14. Это опасно.

@user-vx1th4ec9s Жыл бұрын

Опасно или не опасно ,Вам правильно никто не скажет.И почему, потому что ЛПНП в своем составе могут иметь 95 процентов нормальных здоровых ЛПНП, Это не опасно.А могут иметь 95 процентов модифицированых,гликированных,окисленных,атерогенных ЛПНП.В анализах этого подразделения нет, берется все в сумме. Об истинной обстановке знают только Господь Бог и гипоталамус,который отвечает за гомеостаз , саморегуляцию организма.И мало того,сам регулирует синтез холестерина и ЛПНП .,в зависимости от состояния гомеостаза на данный момент времени .Не здоровыми , модификацированными, атерогенными. ЛПНП становятся по причине излишек сахаров и св радикалов.

@Olga_707 2 жыл бұрын

С 2018 года холестерин 9,70...курсами иногда пью статины, омегу 3, по анализам оч не хватает витаминов группы В.... Может поэтому холестерин высокий. Назначили фолиевую кислоту и вит группы В

@doctorsavkina 2 жыл бұрын

Наиболее вероятна семейная гиперхолестеринемия. Еcть ли проблемы с щитовидной железой?

@Olga_707 2 жыл бұрын

@@doctorsavkina щитовилка норм, в семье у всех все норм Скажите, что принимать и принимать ли розовостатин... Пожалуйста

@djsjxjabdjs Жыл бұрын

@@Olga_707 увас желч пузир норм

@Olga_707 Жыл бұрын

@@djsjxjabdjs да нормально...

@djsjxjabdjs Жыл бұрын

@@Olga_707 аа если нехарошо тоже холетрен ввсокий будет

@ola4064 2 жыл бұрын

Так как повысить ЛПВН, если он ниже нормы, я так и не услышала(.

@doctorsavkina 2 жыл бұрын

Добрый день! Практически все то, что снижает т.н. " плохой" холестерин, одновременно повышает и "хороший": оливковое масло, авокадо, фрукты и овощи фиолетового цвета.... физическая активность во всех ее проявлениях, статины...

@user-vx1th4ec9s Жыл бұрын

Гипоталамус постоянно следит за гомеостазом нашего организма.И если потребуется повысить число ЛПВП,то он даст соответствующую команду печени.

@user-vj1mp7nf6e 6 ай бұрын

@@doctorsavkinaС вашим мнением многие не согласны, не всегда снижая ЛПНП повышается ЛПВП.