Пожалуйста. Задавайте вопросы, возможно они станут поводом для новых роликов.

Спустя 4 года, подтверждаю. Очень полезное видео, русского нормального мужчины. Спасибо

Я ошалел от оператора .

Солидарен, оператор так себе 🤦😂🤣

Стопа должна стоять основанием большого пальца на середине оси педали параллельно движению. Контактные педали это обеспечивают, если изначально правильно установить шипы на велотуфли. При правильной высоте сидения, когда давите на педаль пятка будет ниже оси педали, при подтягивании, выше. Таким образом активно включаются в работу сильные мышцы голени, отвечающие за стопу.

Алексей Викторович посмотрите на сайте производителя там таблица с ростовкой должна быть, если конечно велосипед не no name

Всё равно в провинции выбирают велосипед по красоте. Вы же по раме не будете выбирать .

Можно заказать. Если нормальный продавец.

Щиро дякую!

насыпной подшипник и V-brake - шикарный байк? )))

Круто стоят вибрейки , шикарный байк дауж

И вам спасибо, за спасибо!

Спасибо! На камеру сложней передавать свои мысли, чем без камеры.

Да. Вы правы, с проблемами колен, для того чтобы они меньше сгибались, лучше сидение совсем немного приподнять. Но в этом случаи вы совсем выключаете из педалирования икроножные, очень сильные мышцы. Во первых вы их не развиваете, во вторых от этого едете медленнее А если у вас не больные колени, и педалируете серединой стопы, то сидение лучше даже опустить на 5-7 миллиметров от рекомендуемой посадки. Это всего лишь моё мнение из большой практики.

Попробуйте. Но учтите, что при вашем весе и большом оффсетом у вас будет повышенная нагрузка на раму в районе зажима подсидельного штыря. Что часто приводит к трещинам на раме.Тем более, что при такой посадке у вас будет меньше возможности привставать с сидения при переезде кочек и ямок.

Книга "Современный велосипед" 2009 г. страница 240 "При заболеваниях позвоночника корпус должен располагаться почти вертикально. На подавляющем больлинстве велосипедов стоит безрезьбовая колонка, не позволяющая менять высоту руля. Руль опущен ниже седла, стоит длинный вынос с нулевым или отрицательным углом наклона. Все это делает посадку напряженной, растянутой, с большой нагрузкой на руки, поясничную область позвоночника и шею."

@@dgin09 На заборе тоже многое написано. Наклон посадки как раз и нужен для того. что бы перенести нагрузку и энергию ударов с позвоночника на таз, руки и плечи. При правильной посадке поясничный отдел позвоночника не нагружается... При заболеваниях позвоночника уже поздно посадку регулировать, при ушатаном позвоночнике нужно на такси ездить, а не на велосипеде.

значит твое "чем ровнее посадка, тем быстрее умирает позвоночник" на научных исследованиях основано?

@@dgin09 Тут даже спорить не о чем.

У меня рост 1 77 рама L,настроить можно если вынос руля сделать вниз этом видео с 2 50 он рассказывает как.Мне тренер по велоспорту подсказал.причем еще можно чашечку вилки сверху установить в этом видео она с красной полоской,но я решил оставить пока норм.

Если вы пяткой сидя в седле, свободно достаёте до педали, то будете почти свободно доставать носком до земли. Если вы сидение поставите выше, то будет больше выпрямляться нога и будет казаться что вам так удобней и легче. Но учтите, что при этом вы выключите из работы икроножные мышцы, которые отвечают за разгиб стопы.

Mbike большое спасибо за ваш ответ 🙏🏻

Спасибо! Для того, чтобы было комфортно и ехать быстрее чем другие начинающие на минуты, подойдет. А вот для большого спорта, когда необходимо выигрывать доли секунд, надо проводить дорогостоящие фиты.

@@MbikeDnipro и с этим не поспоришь.

Если рама правильно подобрана, то зазор будет. Но рама подбирается не поэтому зазору.

в целом это верный способ подбора и универсальный, но подходит не для всех велосипедов. Как вы заметили есть велосипеды с прямой, горизонтальной верхней трубой, а есть с трубой которая стыкуется с подседельной трубой под углом и угол этот очень разный. Зависит от предназначения велосипеда и его рамы, шоссер или мтб например, у них очень разные рамы и посадка. Рама подбирается не по табличке под ваш рост, а по факту в магазине , садитесь и примеряетесь , как брюки или пиджак. Как сказал автор видео рама может быть как длинная для вас так и короткая , но при этом в паховой области как бы под вас и там есть небольшой зазор, но кататься на такой раме вы не сможете с комфортом. А вообще когда вы покупаете велосипед и он у вас первый , то запомните - это не последний , а всего лишь первый чаще всего. Если велосипед вам зайдёт как хобби, вы поймёте уже к концу 1 сезона что бы вы хотели улучшить. Может быть это будут рога на руль, или вовсе другой руль, сидение пошире\поуже, анатомическое\прямое, педали с шипами\без шипов или вовсе поймёте что нужна велообувь и контактные педали. И если у вас будет возможность купить совсем другой велосипед который вы себе в голове представили для вас идеальный - вы его купите. И вот поэтому я бы не советовал покупать первый велосипед дорогой, вам в магазине может показаться что всё окей, но покатавшись будете разочарованы. И так берём первый велик не дорогой что бы понять это вообще вам надо или нет, прикатываетесь и уже на второй сезон берёте ХОРОШИЙ и ЛЁГКИЙ велосипед под ту местность где вы живёте и чаще всего будете кататься. Если это город с ровными дорогами без перепадов высот то берёте шоссер, если катаетесь в деревне или на дачах то лучше всего мтб, но смотря какая местность, может быть гравел хотя он и для города тоже очень хорош.

@@toxoctopus да, велосипед это у меня не первый.. взял себе уже второй байк, после первого что имел уже более подробно знаю что я хотел и на сто рассчитывал. Благодарю за ясное разъяснения и более подробнее изложение.. думаю что даже на будущее будет уже более понятно что да как выбирать, но на данный момент меня устраивает мой cube👍😎

Тоже самое хотел написать

Это когда ты не просто сел в седло, но поставил ногу на педаль и взялся двумя руками за руль. Если при этом твоя спина осталась прямой, то расстояние между рулём и седлом нужно увеличить до тех пор, пока ты в этом положении будешь наклонён немного вперёд. Надеюсь понятно объяснил.

@@user-rs1yk9qn2hна городском спина и должна быть ровной.

@@Anna_Victori На любом велосипеде центр тяжести велосипедиста должен быть смещён назад. Это обеспечивает более надёжное управление рулём и предохраняет от опрокидывания вперёд при резком торможении. Обычные законы физики )

@@user-rs1yk9qn2h не знаю. Голландцы значит больше 100 лет ездят не правильно. 👍

Не благодарите 1:41

Он сказал, даже как регулировать сидушку.

Это тот случай, когда сколько людей, столько и мнений. Для коротких и неспешных поездок, подойдет вертикальная посадка. И соответсвенно для быстрой и долгой езды посадка должна быть почти горизонтальной. У меня иногда хватает спину так, что меня скручивает в вопросительный знак. Если не лечить, то может и пару недель не отпускать. Но если меня посадить в таком состоянии на велосипед, то я проеду 50-100 километров и встану с велосипеда уже забыв про боль в спине. Да еще хочу заметить, что с возростом мне хочется ставить вынос всё короче и короче.

может нужно разминать тело до/после катаний?

По моему это велосипед Ополо. Тогда я и такими торговал.

Mbike Благодарю за ответ!

Рама меряется от центра каретки до верха трубы в которую вставляется поседельный штырь. На шоссе это обозначается в сантиметрах. Например для вашего роста надо примерно 58-60 сантиметров. На байке это 22-24" Иногда называют ХХL.

Думаю, что никто вам не даст однозначный совет. Я бы начал решать проблему комплксно. Например, поставил руль за счет выноса выше и короче. А самое главное занялся шеей, что бы улучшить её элостичность и кровооброщение.

тоже самое. но на горном велосипеде. купила городской с прямой посадкой - все супер. тьфу тьфу.

Был 173см. Давно не мерился. С возрастом люди растут вниз и происходят другие изменения. К примеру мне всё время хочется покороче вынос и повыше руль :)

Если не сложно скажите пожалуйста по Вашему опыту : мой рост 178-180 колёса 27.5 велосипед горный, 18 рама мне нормально будет?, ещё раз большое спасибо!

Рама 18" на колёсах 27,5" предназначена на рост человека примерно 170-180 сантиметров. Значит она должна вам подойти.

Большое Вам спасибо!

А по какому критерию тогда подбирать раму шоссейника?)

skv1991 я думаю в первую очередь по ростовке рамы, а во вторую очередь по всем остальным параметрам.

Владислав Келер ноги длинные)

Дмитрий Менделеев Сколько примерно такой стоит, плюс-минус....?

Soft Power это Pride Bullet снят с производства в 2016м, на складах еще попадается, цена по акции около 8000грн.

Руки- базуки :))

У меня сиденье на всю понято, и нога когда в нмт согнута градусов на 30 а то и больше

Чаще всего попытки вытянуть прикипевшую подседельную трубу в раме заканчиваются без успеха. 1. Можно пробовать заливать проникающими жидкостями, типа керосина и повторить попытку. Если не поможет 2. нагреть раму промышленным феном. 3. Зажать подседельную трубу в больших тисках, и раму использовать ка рычаг, попробовать провернуть. Можно пробовать всё одновременно. Удачи. За сохранность рамы и подседельного штыря, гарантии не даю.

@@MbikeDnipro По поводу пром фена уже думал. Нужно как-то суметь нагреть раму при этом поддерживать низкую температуру подседельной трубы. К примеру засунуть туда мокрую тряпку.

Это совершенно не обязательно, у всех производителей, даже у разных моделей одного производителя, своя геометрия и длина этой горизонтальной трубы. Это может компинсироваться длиной выноса. И даже наклоном поседельной трубы рамы. К тому же длина этой трубы на мужских и женских моделях может отличаться.

Существует примерная сетка подбора рамы для среднестатистических пропорций тела, но подбирать надо индивидуально. Если длинные ноги то короткое туловище, и наоборот. При росте в 180 см, вам рама будет короткой. Но выход найдётся, если вы поставите длинный вынос и выдвините сидение назад.

В современных велосипедах промежность должна касатся рамы. Это норма. Что бы не касалась, то просто когда встаете с велосипеда одно ногу оставляйте на педали, а вторую на земле. У меня рост 170, я взял себе раму М (17) высота стендовер 775мм а длина от седла до руля 620, за счет короткого выноса и широкого руля отлично получилось, колеса 29.

Я при росте 175 предпочитаю L (19) , потому что люблю посадку спортивную .

@@user-ec6un2dl9k А диаметр колёс какой у вас при размере рамы L (19)?

@@AlexSerious_AS_3D 28"

Это возможно если у вас рост ниже чем 160 см. В таком случае опустите немого сидение. Ну или увас двухподвес, у которого каретка приподнята относительно земли.

@@MbikeDnipro у меня рост 180, стелс 360 рама 20.5, если припустить седло, то ноги не выпрямит уже даже не знаю как быть

@@josephbayrak8097 До земли вы должны доставать кончиками пальцев когда танете ногу ка балерины. Рама у вас соответствует вашему росту.Если у вас есть вопросы,можете мне позвонить. 067 522 79 21.

Да, при росте 176 "М" - 17" была бы предпочтительней.

Я 25км проехал. С со своим ростом 175см, размер рамы 19 и размер колёс 29. Классно покатался.

Есть и такое :). А в общем кто что хотел, то и услышал

Armavir Buldenko лучшее время для покупки вела сентябрь-декабрь.

Современные велосипеды, которые под вами не будут сыпаться как только вы отъедите от магазина стоят от двухсот до 5.000 долларов и более. У Мериды огромная линейка велосипедов и как всегда высокое качество. Я начинал свой бизнес велосипедов с Мерид в начале девяностых.. Многие до сих пор на них ездят и не собираются пересаживаться на другие марки и более современные велосипеды. Танденция такова, что чем легче и более удобный велосипед тем он дороже. Если велосипед весит 14 кг, он стоит примерно 300$. За велосипед в 13 кг, надо отдать уже в двое больше. А вот если ваш велосипед МТВ весит 11 кг, и вы хотите, чтобы он весил ещё легче и был приятней в эксплуатации, вам придётся за уменьшение веса за каждый грамм заплатить примерно по одному доллару. Поэтому велосипеды которые весят 8,5 кг стоят как Путину Крым :) У двух подвесов другая цена.

снимите про шоссейный велосипед посадку....

Дедовские способы не сильнее, чем анатомический стенд. Под каждый тип катания есть своя посадка, у всех людей разная физиология. Опираться нужно прежде всего на свои собственные ощущения и уровень физической подготовки! Слепо следовать "основам" - путь заведомо ошибочный.

Сам примерно такой же. Седло ставлю на 3-4 см ниже пояса или буду безостановочно цепляться. КПД почти предельный, а педали могу потерять только если передача кончится. Дома 30-13 кончается на 20км/ч не меньше, на даче 3*7 и большая звезда не используется.

Мой рост 173 см. Лучше всего мне подходят велосипеды с рамой 17,5" и 18". На раме 16" чувствую себя не растянутым, особенно при езде в гору. Участвуя в цикло кроссах предпочитаю раму 19".

купите городской.

Спасибо, что реагируете. Просматривая свои ролики, у меня тоже всегда куча к себе замечаний. Со стороны и задним умом всегда больше видно. Стараюсь взвешивать каждое слово, но ролики пишутся экспромтом, без написанного, а потом читаемого текста. В слово обыватели, я никого не хотел обидеть. Надо как то разделить спортсменов и тех кто подолгу сидит в седле в походах, от тех кто катается в прогулочном темпе или просто на работу и с работы. Задавайте вопросы, возможно это будет новой темой для полезных роликов.

Не услышал негатива. Спортсмен катает в силу профессии, обыватель использует в быту.. всё верно Жулей сказал.

И да и нет)

Сергей Пиявкин раньше копали палкой, а теперь с какими-то экскаваторами заморачиваются, нафиг все это нужно? Он грязный, вонючий, дорогой и сложный, а палка простая, экологичная, ее можно сломать в куче мест бесплатно!

И колбаса была по 2.20. Ху№вая но была.

PROGRAMMATOR - была :-) колбаса в Москва.По воскресеньям ездили с рюкзаком за 1000 км за колбасой.

Ярослав Михайлик 👍👍👍👍👍 😂😂😂😂😂

Ярослав Михайлик это на каком транспорте ездили? За один день две тыщи км, да еще в очереди надо отстоять.

Кстати, эти трусы без "памперсов", с небольшими карманами спереди. Очень удобные для велосипеда и повседневной жизни. Если вы хотели меня обидеть ассоциируя с трусами, то у Вас не вышло. Вам, что то не понравилось, скажите что. Если это будет важным и правильным, я это учту и приму в свой опыт.

@@MbikeDnipro А Вы не обращайте внимания на дурные комменты. Вы рассказали всё грамотно и правильно.

не ОДЕЛИ, а НАДЕЛИ. Грамотей.