Как развивать свое внимание Внимание для Жизни как ОФП для спорта
Рет қаралды 463
29 күн бұрынФрагменты встречи с сообществом Автономия Человека. Разговор о внимании, его основных характеристиках, способах тренировки и развития. Более подробно на моем канале в ТГ t.me/MasterVnimaniya
@user-dh8qf1qx1h 26 күн бұрын
Здравствуйте, тема координационное удержание нескольких объектов и управления ими, достаточно интересная ,столкнулся с ней в конце 90-х годов, сколько людям давал подобные упражнения на тренировках, самостоятельно будут этим заниматься несмотря на понимание важности ,единицы
@AlexanderStrannik49 26 күн бұрын
Согласен с вами, тема для многих неподъемная и . в лоб, количеством повторений часто вообще не берется. Я, опираясь на двадцать лет практики, только недавно выстроил методики движения мелкими шажками.
@user-dh8qf1qx1h 26 күн бұрын
@@AlexanderStrannik49 Я с пальцовок начинаю ,затем разные геометрические фигуры в различных плоскостях,потом работа с различными предметами и т.д. по нарастающей
@AlexanderStrannik49 26 күн бұрын
@@user-dh8qf1qx1h Куб одной рукой по ребрам и тетраэдр другой рукой по вписанным в грани окружностям с разными скоростями - это мой сегодняшний тренировочный ежедневный процесс. Круто все это в технику парных мечей заводить.... Ммммммммм.......
После Дедлайна
Рет қаралды 831 М.
SMOL Italian
Рет қаралды 7 МЛН
TheSoul Music Jam
Рет қаралды 8 МЛН
Коллектив
Рет қаралды 295 М.
Долго и Счастливо
Рет қаралды 1,7 МЛН
TRUE GYM MMA
Рет қаралды 2 МЛН
Влад Аганов
Рет қаралды 132 М.
RTVI Развлечения
Рет қаралды 274 М.
SH Funny Man
Рет қаралды 3,1 МЛН
Obeyfendimen
Рет қаралды 10 МЛН