Как с помощью трясок похудеть и очистить организм. Лимфодренаж.

  Рет қаралды 33,704

Татьяна Бабкова

Татьяна Бабкова

3 жыл бұрын

Улучшение работы лимфосистемы, очищение организма, похудение.
Здравствуйте, меня зовут Татьяна Бабкова. Я йога-тренер, практик тета-хилинга и инструктор йоги настоящего момента Лекси.
Если кто-то хочет выразить благодарность и поддержать проект - буду признательна.
Карта сбербанка 5469660011636093
Бабкова Татьяна Борисовна
Ссылки:
1. Связаться со мной лично и задать свой вопрос можно в ВКонтакте
yogaleksy
2. Вступить в сообщество клуба «йога Лекси» можно
club184619041​​
3. Заказать индивидуальные онлайн занятия йогой или персональную консультацию можно в любом мессенджере
-Вотсап +79606129718
-Телеграм
Подробную информацию о моих услугах вы можете найти
- в вк club184619041​​
Подписывайтесь на канал и подгружайтесь в глубину своей Истинной Природы!

Пікірлер: 19
@user-js1nc7rm3c
@user-js1nc7rm3c 2 жыл бұрын
Ну прикольно же …. Вы позитивная очень !!!
@user-le1xg6ub8y
@user-le1xg6ub8y Жыл бұрын
Очень понравилось.пытаюсь трястись с вами.здорово!
@Natali-eo6nd
@Natali-eo6nd 2 жыл бұрын
Спасибо большое, очень понравилось. Удачи.
@lenakoch8571
@lenakoch8571 2 жыл бұрын
Здорово!!!
@user-qk3qe6dg6u
@user-qk3qe6dg6u 2 ай бұрын
Замечательно ❤❤❤
@user-fb1yu3om4q
@user-fb1yu3om4q Жыл бұрын
Потряслась с вами! ))
@user-rf7bh9ym6i
@user-rf7bh9ym6i 3 ай бұрын
Благодарю, буду делать.
@user-jr8lr4xl6n
@user-jr8lr4xl6n 7 ай бұрын
Благодарю ❤
@user-yo5de4om8v
@user-yo5de4om8v 6 ай бұрын
С удовольствием посмотрела на вас, а делаю,получается, только жука😊
@user-xx5xg9kk5n
@user-xx5xg9kk5n Жыл бұрын
классная)а sosnesh ??
@batanika2343
@batanika2343 2 жыл бұрын
Татьяна, спасибо вам за тряску. Упражнения делать не люблю, а трястись понравилось. Вопрос: важно ли делать тряску на голодный желудок, и действительно так можно похудеть?
@user-hj9xt5gn7b
@user-hj9xt5gn7b 2 жыл бұрын
Здравствуйте! Да, можно на голодный желудок. Комплекс трясок для похудения лучше проводить ежедневно до 3 недель, затем перерыв неделя. А дальше по ощущению, как реагирует Ваше тело. Этот комплекс как дополнение к основным тренировкам йоги или фитнеса.
@user-lu8kd1co9m
@user-lu8kd1co9m 3 ай бұрын
З​@@user-hj9xt5gn7b
@user-ys4dt9sf5n
@user-ys4dt9sf5n 4 ай бұрын
Доброе время суток. Татьяна Борисовна, а скажет ли спасибо тромбоз, за такие упражнения?
@user-hj9xt5gn7b
@user-hj9xt5gn7b 4 ай бұрын
Здравствуйте, если только очень лёгкие и комфортные тряски, а вообще, больше подойдёт плавание при тромбозе.
@user-ys4dt9sf5n
@user-ys4dt9sf5n 4 ай бұрын
@@user-hj9xt5gn7b Благодарю!
@user-lu9lj9cg6i
@user-lu9lj9cg6i 3 ай бұрын
Сколько секунд каждое потряхивание?благодарю❤
@user-hj9xt5gn7b
@user-hj9xt5gn7b 3 ай бұрын
От нескольких секунд до нескольких минут. Главный ориентир - комфорт в практике.
@user-kw6kg6ci4x
@user-kw6kg6ci4x 2 жыл бұрын
Не получается. 😱
Упражнения для улучшения циркуляции лимфы
2:56
Телеканал Санкт-Петербург
Рет қаралды 320 М.
Как быстро замутить ЭлектроСамокат
00:59
ЖЕЛЕЗНЫЙ КОРОЛЬ
Рет қаралды 13 МЛН
Каха инструкция по шашлыку
01:00
К-Media
Рет қаралды 7 МЛН
когда достали одноклассники!
00:49
БРУНО
Рет қаралды 4,4 МЛН
Танцевальная Тренировка дома. Танцы Для Похудения (-1 кг За 20 Минут)
21:22
Простые Движения. Dance-фитнес под любимые хиты
Рет қаралды 799 М.
Виброплатформа для сжигания калорий работает?
4:48
Сергей Малозёмов
Рет қаралды 134 М.