12:30 결론 시작점

와 정말 큰 도움되었어요👍👍 성분확인 하나하나 힘들어서, 디온이네 추천템으로 하나씩 바꿔나가고 있어요💕💕 건강한 입맛으로 돌아갈 수 있도록 달라져야겠네요 ㅎㅎ 오늘도 감사해요🙏🏻🙏🏻

우와ㅏㅏ!! 정리를 너므너므 잘해주셔서 이해가 잘되요~ 이렇게 영상 만들어주셔서 너무 감사합니다😭 오늘도 많이 배워갑니당~💚💙

우와~~한번에 정리가 싹 되니 정말 좋네요~ 영상 늘 기대되고 보고나면 감사하네요!! 👍🏻👍🏻👍🏻

너무 궁금했던 부분이였어요. 너무 감사해요♥️♥️♥️

너무 큰 도움이 되었습니다~!! 귀한정보 감사합니다~♡♡

정말 궁금했던 내용인데 참 유익하네요 정말 감사합니다!!!

진짜 너무 필요한 정보!!! 이해도 쉽고!!!! 감사합니다~!👍✌️

많은 도움이 되었습니다. 더운날씨에 건강조심하세요~늘 감사합니다!

어머낫! 유익한 정보 정말 감사합니다!!! 주변에 공유 많이 해야할 영상...고맙습니다!!

정말 유익합니다 답답했던것들을 속시원히 알게된것같아요 진짜 감사해요

또박 또박 설명하시는 님 덕분에 공부 잘하고 실행하고 있어요! 감사합니다..

언제나 똑소리 나는 디온맘님~ 오늘도 잘 봤습니다! 복 받으소서~🙏

역시 디온이네 정보가 제일 믿을만하고 쉽게 설명해줘서 너무 유익해요 !!!기분좋아지는 디온이 엄마 늘 좋은 영상 기대할께요^^

자세한 설명도 제품도 자세히 알려주니 정말 유익한 정보예요~~~

와!! 너무 큰 도움됩니다!!😍😍감사해요! 정말 기다리던 영상이에요>,< 디온이네 덕분에 저희 가족도 조금씩 건강해집니다🥰

쉽고 빠른 설명으로 귀에 쏙쏙~ 많이 배워갑니다,^^

저는 사카린을 자주 애용하는데 인공감미료지만 항암효과도 증명됐고 설탕의 300배로 적게 섭취하니 몸에도 좋고요...값도 가장 저렴해서 너무 조아요..인공이든 천연이든 설탕보다는 훨 나으니 잘만 골라 적게 먹으면 큰 문제는 없다고 봅니다. 저희 부모님도 김치 담글때 꼭 사카린을 넣는다고 하는데 알싸한 맛이 설탕보다 3달이상 간다고 하고 60년넘게 사카린 쎃어도 배탈한번 안났다고 하거든요. 감미료중.가장 140년이삼 오래되섰다고 하고 임상 실험도 가장 많은게 사카린이고 부작용도 가장 없었다고 합니다. 너무 좋은데 설탕업계의 모략으로 오해도 받았지만 전혀 문제없이 아용해 왔다고 하더라고요..

네,, 엄청엄청 도움이되었어요. 이 영상도 널리널리 알려야합니다!!!

내용도 알찬데, 목소리까지 너무 좋아서 잘 들었어요 ㅎㅎ 감사합니다☺️

와 진짜 잘봤습니다 알차고 정성이 느껴지는 영상입니다♡구독하고. 좋아요 하고 가용

와 역대급이네요..! 목소리도 좋으셔서 귀에 쏙쏙 박힙니다~ 당장 바꿔야겠네요.. ㅠㅠ 다음영상도 기대합니다! 🤓❤️🥰🙏🏻

아고 디온맘~! 이거 만드느냐 엄청 고생하셨겠어요!!!! 조금 늦게 업로드된 이유를 알겠네요 ㅋㅋㅋ 저도 베이킹할때 대체감미료 사용해 보려고 좀 알아봤는데... 결론은 소량씩 먹는게 제일이다 생각해요! 설탕외 모든 감미료들도 말이죠!! 그 정도를 지키는게 늘 어려운 숙제같지만...ㅎㅎㅎ 곧 다가오는 긴 주말도 즐겁게 잘 보내세요! 요즘 너무 더워요 ㅠㅠ

설탕 정말 궁금한부분이 많았는데 속시원히 알려주셔서 감사합니다!!!👍🏻

와우 찐찐~~찌이야 넘좋은정보 ㄱㅅ합니다. Monk fruit n stevia 저도 추천해요

유익한 영상 늘 감사합니다! 👍👍👍👍

정확히 분석 너무 잘해주셔서 감사해요. 꼭 필요했어요. 감사해요

좋은정보 유익한 지혜말씀 감사드림니다

너무 유용한 정보 가득이네요~~ 설탕 대체품영상 여러개 보고 있었는데 이 영상으로 정리 끝입니다~~ㅎㅎ 저는 캐나다 사는데 저희 동네에 추천 제품들 있는지 바로 확인하러 가야겠어요~~ 아가베 시럽 이번주에 코스트코에서 사왔는데 ㅜㅜ 앞으로 다른영상들도 꾸준히 시청해봐야겠어여 감사합니다~~

너무 유익해요! 감사합니다

나눠주시는 영상마다 정말 최고이네요!! 설탕대체품 … 너무 궁금했었는데 디온맘께서 시원하게 정리해주셔서 너무 감사해요. 나눠주시는 것들보다 더더더 많이 축복받으실 소망합니다 🤍🤍🤍

기다리고 있었어요!!!! 요즘 베이킹자주하는데 참고하면 너무좋을것 같아요!! 요즘 건강에 신경쓰느라 설탕이나 소금등 조미료에대해 궁금했던 참이엇는데 도움이 많이될것같아요! 선댓후 감상갑니당😝

좋은 영상 감사합니다~

좋은정보 감사합니다 🙏 최고예요 ♡

덕분에 많이 배워갑니다, 구독하여 열심히 보고있습니다. 감사함니다,

진짜 도움 되는 영상이네요.

저도 2-3년 전 쯤 슈가프리 하고 싶어서 엄청 찾아본 이후에 몽크푸룻을 택했는데 잘한 선택이었네요! 유익한 영상 늘 감사합니다! 디온맘님의 추천 제품들로만 저희집 식재료가 차고 있어요!

캬핫 디온이맘님 목소리 넘나 반가운것~ ^^* 저 활기찬 목소리~♡♡♡ (영상 보기전 미리 댓글 ) 고생하셨어요~♡ 감사합니다~♡♡

어디서도 볼 수 없는 유익한 정보에요♥️ 혹시 엿기름과 쌀로만 만든 조청은 어떤 지 알려주실 수 있나요? 청을 담근다든지 고추장을 만든다든지 저장식품의 유통기한을 위해 설탕이나 물엿을 넣게 되는데요, 이 대체품으로는 무엇이 적당할까요? 저는 조청을 생각했는데... 이때에도 4,5번 을 사용하시나요?

오늘은 더 반가웠어요😍😍 정성스러운 영상 늘 감사해요 디온맘이 추천한걸로 이제라도 바꿔야겠어요… 오늘은 디온이 목소리만 나왔어요 ㅠㅠ 담 영상에서 또 만나요 기대할께요!!!

Thank you! 그릅5를쓰고 있었지만 늘 궁금했었어요 잘 쓰고 있는건지 ~~ 너무 고맙구 필요한 정보를 쏙쏙 ~ 디온이네화이팅 ~~^^😍😍😍😍😍💞💞💞💞💞

유익한 정보 감사드립니다~ 미국에서 식품 구매할때 정말 많은 도움이 되고 있어요!! 혹시 콩밥 해 먹을 때 콩은 어디서 구매하시나요?

우연히 보게된 영상~~ 넘 확실하고 세세하게 설명해주셔 큰 도움 되었습니다 감사해요 구독과 좋아요 꾹~~눌렀어요

오늘도 도움되는 정보 감사해요👍🏻👍🏻 몽크프룻 설탕과 똑같은 비율로 음식에 사용해도 될까요..집에 몽크프룻과 에리스리톨 다 가지고 있으면서 그 청량한 맛이 익숙치 않아 자일로스 설탕을 쓰고 있어서요ㅠ궁금했던 점 속시원하게 그리고 경험담까지 알려주셔서 감사합니당!!😊

와우 👏👏👏👍👍👍... 디온맘 최고예요😉...

오늘도 귀한 영상 올려주셔서 감사합니다 😊

전혀생각도 들어보지도못한 용어들이놀랍네요. 필수양념인데. 이유를정확하게설명해주셔서 넘고맙습니다 오늘도 안심정보주셔서 고맙습니다

역시 똑소리 나는 디온맘♡

오랜만에 영상보니 넘반갑구요 당뇨약복용중인 제게 특히나 유익한정보라 더더욱 감사드려요 오늘 가족들얼굴못봐서 그게 아숩네요 ㅎㅎ~~~^^

다른 곳에서는 잘 다루지 않는 진짜 유익하고 전문적인 지식이네요 똑똑하시고 전달도 좋아서 구독 합니당

오랫만에 좋은영상 잘봤어요 원래 단맛을 많이 좋아하진 않았지만 이제부턴 더 신경써야겠내요 역시 영양학전공자의 영상이다보니 틀리네요 앞으로도 좋은영상 올려주세요

와우~아가베시럽 넘 충격적이네요.. ㅠㅠ 괜찮다 생각하고 애들 먹였는데..지금이라도 알았으니 얼마나 다행인지 몰라요~ 항상 일목요연하게 정리해주셔서 좋은영상 만들어주심 정말 감사드려요~~👍🏻👍🏻👍🏻 다음영상도 기다릴께요~~좋은날들 보내세요!! 아, 참 목소리 넘 아름다우셔요~~

감사합니다!

설탕만 피하면 좋을거라 생각했는데 이렇게 많은 케미컬 스윗이 주변에 많이 있는지 몰랐네요...특히 장거리 갈때 꼭 챙기던 박카스보고 진짜 놀랐네요... 몇번 더 봐야겠어요...열공..🧐

설탕 해주셨네요!!감사합니다 설탕 고르기 어렵다고 컨텐츠 만들어달라고 부탁드렸는데 이렇게 빨리 해주시다니🥰 그리고 개인적인? 질문인데요 지금 2개월 넘은 아가 있는 엄마인데요 분유 고르기가 어려워요 ㅠㅠㅠ 디온이네는 어떤 분유로 선택하셨늕 추천댓글좀 달아주시면 너무나 감사할께요!!😭👍🏼

똑 떨어지는 정보가 최고네요.간결하고 멋지세요

꺅~~~~ ㅎㅎㅎ 저도 영상 넘 기다렸어요~~^^ 지난영상보며 기나렸네요😄😊😆 비타민같은 디온맘 오늘 역시 전문가에 스킬이 느껴집니다

설탕 줄여보겠다고 예전에 처음으로 트조 액상 스테비아를 샀었는데… 맛이 너무 저랑 안맞아서 못먹었던 기억이 있네요ㅠㅠ 그 기억으로 계속 피해왔는데 이제 다시 당을 줄여보는 노력을 해야겠어요! 몽크프룻도 에리스리톨도 넘 맛없는 기억에 피햇는데… 다시 도전해보겠슴다!!!!! 영상 넘 감사해요

와 감사합니다:)

오.. 제가 항상 쓰고있던 제품이 그룹5였다니 행복하네요 ㅋㅋ

알룰로스에대해 몰랐던 정보를 알게되었네요 .. 구독 누르고 갑니다 :)

당연히 도움이 되죠.. 암튼.디온이 엄마.. 최고세요..👍👍👍 🥰😍🤩🥰😍🤩🥰

당뇨인으로써 잘골라 사용하고 있었네요. 이번도 감사합니다~

좋은 소식에 좋은 목소리 구우욷

Thank you!

수고많으셨네요^^

기다렸어요~♡

아가베는 정말 충격적이네요…듣고 보니 여태 방심하고 먹었어요. Stevia 추천 제품들 상품 정보 감사합니다 😊

디온엄마 감사해요 💛 항상 좋은 정보 행복하세요

감사해요 디온맘~~~ 저한테 필요한 정보예요!!!

정말 감사합니다. 많이 도움이 됐어요. 소금도 여러종류가 있던데... 분석해주시고, 추천해주시면 감사하겠습니다.

감사해요❤

늘 잘 보구 잇어요~~ 최고최고👍 담엔 생리대에 대해서 부탁드려도 될까용? 늘 살때 고민고민

역대급 레전드 영상이 나왔네요 제가 진짜 진짜 지인짜 기다리던 바로 그 영상!!! 온동네 방방곡곡 알려야겠어요 어쩜 이렇게 깔끔하게 정리를 잘해주셨는지 핵심만 콕콕 찝어 마무리 정리까지 캬아아아아 감삽니당 사랑해요 디온이네!!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

안녕하세요. 믿고보는 디온이네😍 진짜 매번 좋은정보 감사드려요 볼때마다 정말 많이 배우고 보고 갑니다. 너무 감사드립니다💓 늘 좋은일들만 가득하시기를 바래요❤️‍🔥

진짜 감사해요!!! 음식에 중요한 부분이죠 곧 시집가는 딸에게도 알려주었어요 ㅎㅎ 널리 널리 알려야 하는 영상입니다 그런데 엄청 고생하셨겠어요 ㅠㅠ 죄송한대 다음에 간장도 부탁드려도 될까요? 한국음식을 주로 먹다보니 간장을 많이 먹더라구요 건강한 콩으로 만든 간장을 먹고 싶어요~~^^

근래에 봤던 영상중 가장 유익한 영상

아가베시럽 좋~다고 쓰고있었는데;;;도움 많이 되었어요.감사합니다^^

안녕하세요 ^^ 늘 똑부러지게 설명해주시고 늘 건강한 정보만 골라~골라~주셔서 왜 이리 전문가에 냄새가 나나 보니깐 ^^역시 전문가 이셨어요!!! 먼가 틀리다는 이 촉이 😜ㅎㅎㅎ늘 다음 영상이 기다려지게 하는 디온 맘 영상😍오늘도 감사한 정보 또 배우고 사진 켑쳐 하고 ^^건강 전도사님🥰👍❤️고생 하셨어요!!!!!

오늘도 시청해주셔서 감사합니다! 추가 정보 남길께요 :) # 아가베 시럽이 설탕보다 더 나쁘다고? www.healthline.com/nutrition/agave-nectar-is-even-worse-than-sugar#what-it-is # 고과당 옥수수시럽 (High Fructose Corn Syrup)이 얼마나 나쁘냐면요.. wisemindhealthybody.com/dr-axe/high-fructose-corn-syrup-dangers-healthy-alternatives/ # 과당은 절대 피하세요! (장항준 내과 TV) kzfaq.info/get/bejne/j5ahqrOh0NytgqM.html # Monk Fruit Extract 추천제품 www.amazon.com/dp/B01M61NHAH/ref=cm_sw_r_oth_api_glt_fabc_1ECRYG0W3M1231KK0PN8

똑 소리나는 디온니 엄마 딱 내 스타일 이네요 나도 마켓쇼핑 좋아 합니다 디온이네 영상들이 많은 도움이 되네요 좋아요 구독 태블릿 과 핸드폰 2번씩이나 했어요!!! 캘리포니아에서 항상 응원 할게요

친구에게 디오니네 채널 소개받고 차근차근 하나씩보며 공부중입니다^^ 정성스러운 영상과 재능기부에 정말 감사드려요. NF 지양하시는 이유가 궁금해요!! NF들어간거 제외하고 구매중인데.. 좀 더 정확히 알고싶어서 댓글남기게 되었습미다. 한국에서 포털사이트에 검색하면 잘 나오지않더라고요 ㅠ 혹시 디오니네 영상중에 관련영상이있다면 제목 공유 부탁드려도될까요~??

정말 감사합니다 ~ 우리모두 건강 챙겨요

완전 도움되네요 지방간없던 제가 지방간이 생긴이유였네요 빵도 줄여야하고 설탕도 ㅠㅠ

요즘 아스파탐에 대한 위해성으로 세상이 떠들석한데, kate님의 영상이 많이 도움이 되네요..^^ 부디 건강하셔서 다시 활동하시길 기대해 봅니다!

유익해요

얍~~~이렇게 반가울수가~~오늘도 유익한 영상 잘보고 갑니다~~😍

와 진짜 유익한 영상 감사합니다. 적게 일하고 많이 버세요!!!

너무 감사합니다 진작에 이 영상을 보았으면 좋았을텐데…😂😊

와 미국 살고 있어서 홀푸즈 트조 엄청 가서 더 잘 구할수 있겠어요! 👍 감사합니다

친정시댁에 바로 공유했네요! 알디에서 스테비아 너무 싸게 팔길래의심했는데.. ㅎ 근데 제입맛엔 좀 단맛이 다른게 힘들어서 Monkfruit 도전해봐야겠어요 ☺️

좋은 정보 감사합니다. 오늘도 마트가서 물엿을 엄청 큰걸로 사왔는데 ㅠㅠ

너무 기다렸어요 디온맘님 ㅎ

가족들이 당뇨가 있는데 너무 감사합니다.!! 👍 근데 디온엄마 영상을 보다보니 궁금한게 생겼습니다. natural flavor 는 왜 나쁠까요? 혹시 이것도 당과 관련 있을까요? 영상에 올려주셨는데 제가 miss 한걸까요?

우~~와!! 🤩 짝짝짝 👏 👏👏👍👍👍 설탕에 대해 궁금했는데 한방에 해결해 주시네요... 정성과 노고에 감사드려요💕 저도 몽크프릇을 사용하고 있는데 이거 아이들 요리에 설탕대신 써도 될까요?

고마워요 디온이 엄마! 울남편 인공감미료 엄청먹는데 요번기회로 절대 못먹기 해야겠어요.

디온맘님 영상구독 너무잘하고있어요! 전문성이 돋보여요 정말! 근데 제 truvia 몇군데 돌아보고 샀는데여 그냥 집에있던 잼 유리병 재활용해서 넣어놨는데 다 굳었어요ㅠㅠ 실온에 뒀거든요.. 저같은분 있을까봐 댓글 남겨요 혹시 답글 남겨주실까 해서요 항상 추천제품 캡쳐해놓는답니다!

저 마침 스테비아 똑 떨어진거 어떻게 안거죠? 제 맘속에 들어갔다오셨나요? ㅋㅋㅋㅋㅋ 스테비아는 맛이 좀 별로라 블렌딩된 제품써서 찝찝해서 몽크프룻으로 바꾸려고 했었거든요. 추천까지 너무 고마워요 ㅋㅋㅋㅋ 평소 당에 대해 아주 얄팍하게 알고 있었는데 이렇게 자세하게 알려주시다니 이것도 복습해야할 영상 중 하나네요. 디온이는 잘 지내죠? 담 영상에 짧게라도 비춰주세요 ♡♡♡

아우... 먹는거 신경많이썼는데 그래도 안좋은거 많이먹고살았네요 아우..ㅠㅠ 영상 감사합니다

진짜 제 최애 유튜버세요ㅠㅠ💕몸에 안좋은 성분들을 자꾸 까먹어서 매일 다온이네 영상보며 복습중입니다!! 이런 영상을 무료로 보다니...너무 감사해요ㅠ 최근에 단걸 못끊어서 다이어트에 계속 실패하고 우울했는데,, 이렇게 영상 보니까 정말 확실히 단걸 끊어야겠다는 결심을 했어요! 한가지 질문이 생겼는데, 과일의 당은 건강에 문제 없는건가요..? 무엇이든 많이먹으면 안좋겠지만 귱금해용ㅎㅎ