@DiveInDuck Ай бұрын
"득근파티"닭가슴살 대박할인은 계속됩니다!! kzfaq.info?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbUlVaTFHMEUySGJVSUtoRjF4Mk0zM2RFWGlmZ3xBQ3Jtc0tudG84TGpjM1BUMnVROTJXS0ViMUpJZzNWWEk1bTlCMjFNWDNNSFBDazhLQTRmZVExQk5hSk5Qd1ZWaU5KSm4wSHFydUxpQ3FON1p5UjhrU3VzSmFyRGNRVDcxM1VGUENnZVhjS1hDX1dHRGgxaC1BRQ&q=https%3A%2F%2Fsmartstore.naver.com%2Fdgparty%2Fproducts%2F10087285364%3Fnt_source%3Dnaver%26nt_medium%3Dsocial%26nt_detail%3D%25EB%258B%25A4%25EC%259D%25B4%25EB%25B9%2599%25EB%258D%2595%26nt_keyword%3D%25EC%25A0%2584%25EC%259A%25A9%25EB%25A7%2581%25ED%2581%25AC&v=IO6ibiyjWtE
@m8nejoung Ай бұрын
이렇게 디테일하게 가르쳐 주는 곳은 없습니다 강사님 영상보고 많은 부분이 교정되어 가고 있습니다 감사해요💜👍👏🍀
@user-cg6gl9js1r Ай бұрын
지금 저에게 필요한 영상!! 나는 평포자가 아니라 평고자인게 아닌지 의심하는 중입니다. ㅜㅜ
@user-ws1zr4jr1s Ай бұрын
디테일..정말 최고입니다!! 킥 찰때 물을 밀때도..또 못밀때도.. 똑같이 차지못하는 원인을 드디어 찾은듯합니다ㅎ 발차기 천천히 당기면서 양쪽 발란스 맞추는 것과 무릎 땡겨오는 감 연습하겠습니다^^
@user-xz1lv5qd2f Ай бұрын
평영이 공도 많이 들였지만 유독 안되는 영법이였는데 다이빙덕님 이 영상을 보고 형광등이 켜졌어요. 그 뒤로 내용을 바탕으로 많이 연습했는데 어느정도 감을 잡았습니다. 와~~~ 진짜 이렇게 설명해 주시는 분이 없었어요. 감사합니다. 👍💚
@user-rh6xo2gw4t Ай бұрын
너무 필요했던 강의 감사합니다!🙏
@user-gm8cq2vu8i Ай бұрын
다덕님 덕분에 제 엉덩이가 뜨는 이유를 깨달았네요... 항상 혼자 운동하다가 궁금한거 있을때마다 영상 찾아보는데 재미와 깨달음이 쏠쏠해요❤ 감사합니당
@haegumlove 5 күн бұрын
자세한 설명 이해가 잘됩니다. 요즘 평영연습중인데 도움이 많이 됩니다
@Maremo-mo 27 күн бұрын
세번째 재 시청하고 잇어요 . 각도와 잘 굽히기에 집중해서 내일 또 ~ 화이팅 ㅎ😊😊
@dohseokpark9457 Ай бұрын
오늘도 유익한 영상 감사합니다😊
@user-sc5yf7uf2o Ай бұрын
이영상 참 좋네요 평영은 늘 숙제같은데ㅋ 알려주신대로 생각하면서 연습해볼께요~ 감사합니다~^^
@bora_44 Ай бұрын
선생님이 매번 평영할 때 왜 발목이 안꺾이냐고. . . 태생이 그런데요ㅠㅠ 평영할 때마다 미치겠어요😂😂😂
@Maremo-mo Ай бұрын
우아 😮 오늘 너무나 유익해서 미쳐버리겟어요 !!!
@shinyou-jo7ux Ай бұрын
평형설명의 집약체입니다 최고^^
@MrBbmy Ай бұрын
심유림 강사님이신가요? 좋은예의 여자분이요~! 배영도 멋지신데 평영도 넘 잘하시네요 강사님의 모든 영법 보고싶네요❤
@user-vm7mw1hd8p Ай бұрын
안녕하세요. 닭가슴살 사러왔어요. 온김에 영상이나 보고가야겠어요..
@user-ed5el5tx1x Ай бұрын
자수 가기 전에 반복해서 보고 갑니다^^ 항상 잘 보고 있어요.
@user-uc7zc3mj8v Ай бұрын
천천히 굽히기 무릎많이벌리지않기 발바닥으로 밀기 발끝모으기 오늘연습하는 와중에.. 무릎은 어떻게 굽혀야되는지 이걸모르겠어서 답답했는데 이렇게 딱꼬집듯 연습방법까지 잘알려주셔서 너무감사합니다!
@user-wt4bo3ds1e Ай бұрын
평형 발차기 설명 최곱니다❤
@MS-dv9ye Ай бұрын
도움 많이 됬네요 감사합니다
@hye8729 Ай бұрын
평영 웨이브 멋있다.....
@user-ns6qt4wx7n Ай бұрын
찐이다 👍 👍 👍 👍 👍 👍
@설유님 Ай бұрын
너무 좋은 영상 감사합니다^^
@user-jg8ex1ux5v 8 күн бұрын
평영 때 발이 물 밖으로 자주 나왔는데 강사님이 계속 주의 주샸는데도 계속 안 돼서 짜증났는데 반 바꾸니까 고쳐지더라고요ㅋㅋㅋ 뒤늦게 감사..
@user-gs6mn6gs6n Ай бұрын
평영 젤로 잘하고 싶은데 발차기 너무 어려워서 맨날 발이 물 밖으로 나오고 물 챱챱챱 앞으로 전혀 못나가고있어여…😢
@jin7shun370 16 күн бұрын
각도가 정말!!
@chunjiin8883 Ай бұрын
연습해봐야겠네요
@alliswell02 Ай бұрын
평영킥만 하면 자꾸 기우뚱거렸는데 굽힐 때 너무 서둘렀나봐요🥹 굽힐 땐 천천히! 발목은 무릎 다 접고 꺾기! 기억해야겠습니다
@user-dk5qm3ef1d Ай бұрын
각도와 간격이 적당해야 하는군요.^^ 저는 간격은 괜찮은 것 같은데(동영상이나 사진을 찍을 수 없어서 느낌뿐이긴 하지만요😂),각도가 좀 덜 접히는 것 같아요;;; 오늘 수영장 가서 손끝에 발 뒤꿈치 닿는 걸 꼭 연습해 볼게요.^^
@user-wz3fi9zr4y Ай бұрын
발목 유연성이 없어서 발차기가 너무 안돼요. 쭉쭉 앞으로 나가고 싶어요 ㅜ.ㅜ
@posirock Ай бұрын
진짜 저도요...
@user-qv3lk8dk9q Ай бұрын
저도요 ㅠㅠ
@tenminiii Ай бұрын
저도요...
@jumelle866 Ай бұрын
저도 그랬는데, 지상에서 느낌 잡고 계속 했더니 확실히 좋아졌어요. 계속 고고~~^^
@user-zy7bv6km5z Ай бұрын
영상 잘보고 있습니다. 어느 순간은 언제인가요? ㅜㅜ
@user-bk9cj4mt1t Ай бұрын
평영킥 매일 30분씩 한달 정도 차보니 말씀하신 발바닥에 물이 걸리는 느낌을 약간 알겠더라구요. 감사합니다.
@user-sg9db7ym5f Ай бұрын
발을접을때 무릎의 힘으로 끌어와야하나요?
@yaho807 21 күн бұрын
왜 안나가나 했는데 이거네요…😮
@user-gm3oz5kx5t 28 күн бұрын
선생님 혹시 개인 레슨도 하시나요?
@user-ob7zi7ns5p Ай бұрын
저 지금 170도인거 어떻게 아시고..110도가 되는 그날까지 열심히 연습해볼게요. 제자리에서 점프할때나 스쿼트하는 모습을 엎드려서 이미지 트레이닝하고 천천히 다리를 굽히는 연습!!! 안그래도 다리가 잘 안 굽혀지더라고요.
@eunhee2541 Ай бұрын
😊😊😊😊😊
@shinyou-jo7ux Ай бұрын
요즘 이부분이 중요하다 생각하고있는데 좋은 영상입니다
@posirock Ай бұрын
쪼그려앉기안되는사람이라 평영 넘어려워요 ㅠ 각도가안나옴
@user-qv3lk8dk9q Ай бұрын
저도 쪼그려앉기가 안돼요 ㅠㅠ
@히히히히-d7v 16 күн бұрын
1일 3회 필수시청영상 ♡
Ark_Swimming
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