Kobiece hormony - co lubią, a czego nie? - dieta i styl życia | Iwona Wierzbicka LIVE
Рет қаралды 23,063
Күн бұрынW tym live rozmawia Iwona Wierzbicka z Kasią specjalistką zaburzeń cyklu miesiączkowego, farmaceutką i dietetyczką kliniczną. Rozmawiamy o tym co szkodzi, a co lubią hormony, jakie są naturalne sposoby wsparcia gospodarki hormonalnej.
Profil Kasi do obserwowania na instagramie: / wiecejnizhormony
Strona www: wiecejnizhormony.pl/
------------------------------------------------------
KONSULTACJE DIETETYCZNE:
Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn-pt 11:00-15:30), biuro@ajwendieta.pl
Więcej informacji o konsultacjach: www.ajwendieta.pl/dietetycy/
Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety dla dzieci w autyzmie, nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.
APLIKACJA MOBILNA:
Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków - ściągnij naszą aplikację. Szukaj w google play i appstore - nazywa się: Pogotowie Dietetyczne.
▶Android: bit.ly/2EUCg9L
▶IOS: apple.co/2qeQtZp
MEDIA SPOŁECZNOŚCIOWE:
▶Śledź mnie na Instagramie - Iwona Wierzbicka: / iwonawierzbicka_dietetyk
▶Śledź mnie na FB - Iwona Wierzbicka: / iwona.wierzbicka.diete...
▶Dietetyka Kliniczna: / ajwen.dietetyka.klinic...
JESTEM AUTOREM KSIĄŻEK:
▶Jak wzmocnić odporność - kompleksowy poradnik jak zdrowo żyć i jeść: zwierciadlo.pl/sklep/poradnik...
▶10 zasad skutecznego odchudzania - audiobook: www.ajwendieta.pl/produkt/10-...
▶E-booki: www.ajwendieta.pl/e-booki/
CHCESZ RABAT?
▶Zajrzyj do naszej Aplikacji Mobilnej Pogotowie Dietetyczne do zakładki Centrum Zniżek
KURSY ONLINE!!
▶Dieta i zdrowy styl życia: www.ajwendieta.pl/filmy/
@prostowoczy2 Жыл бұрын
Myślę że to wideo potwierdza, że jaki specjalista takie poglądy. Każdy ma też dowody na potwierdzenie tego co mówi. W takiej sytuacji tudno podejmować nam zwykłym ludziom trafione decyzje w kwestii żywienia. Pozdrawiam
@tomaszskwarek1370 2 жыл бұрын
Arsenu łatwo się pozbyć z ryżu, Azjaci robią tak od lat. Gotujemy ryż z większą ilością wody, gdy zacznie się gotować odlewamy całą wodę (w której już rozpuścił się arsen), nalewamy nowej i już w tej gotujemy. Oczywiście ryż gotujemy luzem, bez plastikowych worków i BPA. Ciekawa rozmowa mimo, że kobieta nie jestem, dzięki!!!
@urszula7773 2 жыл бұрын
Super info. Osobiście czasami spożywam dobre gatunkowo ryże ,jak czarny, brązowy ,zalewam je woda dzien wcześniej na noc. Pozdrawiam serdecznie.
@monikakorycinska-matyszews1967 2 жыл бұрын
A jak to się ma do gotowania w termomix? Tam ryż nie jest zanużony w wodzie tylko ochlapywany pod wpływem miksera w dnie kielicha. Z moich obserwacji kiedy gotuje w ten sposób ryż czy kasze jaglaną sporą część zanieczyszczeń tego ziarna jest jwdnqk wyplukiwana. Ciekawa jestem czy arsen też?
@tomaszskwarek1370 2 жыл бұрын
@@monikakorycinska-matyszews1967 niestety nie wiem, a jeśli po procesie obróbki zostaje woda to teoretycznie też powinno działać:)
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 2 жыл бұрын
Dziękuję za cenną informację!
@monikabarska7515 Жыл бұрын
Witam, chciałabym zachęcić do zapoznania się z suplementacją jodu w celu usunięcia fluoru, arsenu czy bromu. Ja osobiście ryż moczę do czystej wody + płukać ryż w płynie lugola ( zmienia kolor na fioletowy , co znika podczas gotowania ) i wylewam pierwszą wodę z gotowania ryżu.
@agnieszkasavary8985 2 жыл бұрын
A co z ludźmi którzy nie lubią podrobow i nie są za mięsem ? A lubią 1 owoce 2 niektóre warzywa 3 mleko , jaja nie czesto Pozdrawiam proszę o odpowiedź
@annaszewczyk5265 2 жыл бұрын
Świetny odcinek👏
@joannapatrycja7502 2 жыл бұрын
Czesc. Super mowicie a co zaproponujecie na istniejące juz miesniaki i polipy ,ktore są od 6 lat i ciągle rosną.
@wioleeSag 2 жыл бұрын
Bardzo fajny odcinek, mega ważne tematy dla kobiet.
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 2 жыл бұрын
Dzięki ❤
@THIMAME 2 жыл бұрын
świetny film! dziękuję i czekam na ten o menopauzie, bo to bardziej mnie dotyczy :)
@Codis73 2 жыл бұрын
Ja również pozdrawiam i czekam na film o menopauzie i po. ..
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 2 жыл бұрын
Będzie na koniec sierpnia lub we wrześniu
@renatajaroszek3649 Жыл бұрын
Pani Iwonko, plukanie ust to kwestia przyzwyczajenia i zaręczam, że w buzi nie bedzie rosnąć❤ Plukanie olejem slonecznikowyn rano a kokosowym wlasnie wieczorem 😊
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka Жыл бұрын
Dzięki za komentarz. Pozdrawiam ❤
@agatawokulska8600 6 ай бұрын
Dziękuję 🥰
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 6 ай бұрын
Pozdrawiam ❤
@slifslif6592 2 жыл бұрын
Brawo indywidualnosc to klucz obserwacja samego siebie.
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 2 жыл бұрын
Dokładnie tak.
@tomaszskwarek1370 2 жыл бұрын
Ja płucze usta olejem i polecam, nie jest to wcale tak straszne, Po 2-3 minutach robi się już biały, taki trochę do majonezu podobny, ale czyści wszystkie bakterie z buzi :)
@agar80 2 жыл бұрын
Ja wolę woda utlenioną. Lepsze efekty i zęby robią się bielsze. Po oleju nie ma takiego efektu, ssałam przez rok kokosowy i dałam sobie spokój. Upeirdliwe, jak ktoś rano jest w biegu a wstawać o 4nie mam zamiaru ,😉
@kosmetyczneeksperymenty4190 9 ай бұрын
a co z osobami, które są sowami? lub pracują na zmiany?
@bartoszlisiak2542 2 жыл бұрын
Dzień dobry ♥️
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 2 жыл бұрын
Dzień dobry ❤
@paulina6647 2 жыл бұрын
Dzień dobry :) Od miesiaca jestem na keto, samopoczucie super, waga w dół. Ale! na tydzien przed planowaną miesiączka wystąpiły plamienia. Podpowiedzcie prosze jakie parametry sprawdzic? Od kilku lat biorę tabletki antykoncepcyjne, jestem pod stałą opieką ginekologa i wszystkie badania są w porządku.
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 2 жыл бұрын
Przy zmianie diety organizm może się zachowywać inaczej. Trudno wskazać jednoznacznie, dlaczego akurat u Ciebie pojawiły się plamienia. Trzeba byłoby przeanalizować całą dietę i sytuację. Zapraszamy na konsultację.
@mrsdama1540 2 жыл бұрын
Mam uczulenie na pyłki, histamine i odstawiłam tabletki na alergie bo moj głowny objaw czyli codziennie spływająca flegma z tyłu gardła, po tabletkach nie przechodzi! Już sama nie wiem, tyle rzeczy próbowałam eliminować, glutenu już nie jem, może to mleko..
@wiolettac2244 Ай бұрын
Seropodne wyroby powodują flegma, jeść lżej, kasza jaglana, marchwianka, rosół pięknie oczyszczają organizm, rano na czczo herbatka z macierzanki lub z pietruszki lub Anyżek z kolorem włoskim i majerankiem, oczyszczają nerki, ziolka popijać na zmianę, zmieniać co tydzień, co miesiąc, wg uznania, to powinien być nawyk.
@evebe6299 2 жыл бұрын
Co do arsenu z ryżu to w Azji do każdego dania jedzą kolendre i dlatego nie mają problemu z kumulacją metali ciężkich mimo iż od dieta bazuje na rybach i ryżu.
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 2 жыл бұрын
Dziękuję za świetną informację!
@andrzejt4880 2 жыл бұрын
Swietny material, dzieki, a ja teraz poprosze o hormonach meskich, m.in. mezczyzni 50 - 50plus. M. in. - Czy seks wplywa na gospodarke hormonalna mezczyzn? Jesli tak to jak bardzo, czy figlowac to powinnismy czesto, jak czesto, czy moze wogole nie ma to wplywu? itd. Z gory bardzo dziekuje i pozdrawiam
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 2 жыл бұрын
Będzie :) Koniec sierpnia lub początek września
@justyna-w2744 2 жыл бұрын
Czy jakaś informacja o podwyższonej prolaktynie? I czy insulina Na czczo..5,87 Po godz.39,7 Po 2.godz.34,4 A glukoza kolejno 96.1/97.5/93.9 To insulinoodpornosc bo każdy lekarz mówi inaczej 🙈 proszę o informacje
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 2 жыл бұрын
W celu interpretacji wyników zapraszamy na konsultację.
@woods2073 2 жыл бұрын
Działa głos 🤙🏻
@iwonamarczak8198 Жыл бұрын
Extra materiały. Dziękujemy :) Czyli jednak jest spora zależność między hormonami a dietą czy przemianą materii. Wiem że babeczki z pcos zazwyczaj mają problem z nadwagą. I juz teraz wiadomo dlaczego. Sanprobi super formula reguluje poziom hormonów a przy tym dba o gospodarkę jelitową. Może i ten probiotyk dobrze byłoby włączyć do diety?
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka Жыл бұрын
Tak, zależność jest ogromna. Suplementy najlepiej dobrać pod okiem specjalisty.
@majaszablewska651 Жыл бұрын
Dzień dobry. Poproszę o więcej i bardziej szczegółowych informacji o hormonach. To bardzo ważny temat, czasem kwestia życia i śmierci. Prolaktyna, testosteron u kobiet, czy Pani Iwona uznaje leki typu Dostinex , itp ...
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka Жыл бұрын
Polecam mój webinar: www.ajwendieta.pl/film/zaburzenia-hormonalne-u-kobiet-i-mezczyzn/
@gosiayanosh9503 2 жыл бұрын
rewelacja. dziewczyny koniecznie o endometriozie!! sieje pogrom wsrod kobiet
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 2 жыл бұрын
Dzięki za propozycję tematu. Znajdziesz u nas webinar na ten temat: www.ajwendieta.pl/film/endometrioza-dieta-i-suplementacja/
@rafasiedlecki929 2 жыл бұрын
🇵🇱💪❤🌷 jest głos
@biayiczarnybez8417 2 жыл бұрын
Sery Koziełkowo obok Białego błota
@bozenaczapla830 Жыл бұрын
❤❤❤
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka Жыл бұрын
Pozdrowienia ❤
@katarzynamorawska5522 Жыл бұрын
Surowy jarmuż, rośliny strączkowe, grzyby, orzechy - o tych produktach nie było. Szczególnie rośliny strączkowe i soja by mnie interesował komentarz Pań. :)
@Mike669100 2 жыл бұрын
Poproszę to samo, tylko dla męskich :)
@Mike669100 2 жыл бұрын
@@ania.1751 dzięki wielkie
@biayiczarnybez8417 2 жыл бұрын
A bóle piersi? Skrzepy? Wzdęcia po diecie roślinnej? Perły księżniczki są ok i zioła też i puder bursztynowy testuje
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 2 жыл бұрын
Jak są wzdęcia to moim zdaniem trzeba zmienić dietę
@biayiczarnybez8417 2 жыл бұрын
@@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka zmieniona ;) ale skrzepy są nadal
@wioletta8150 2 жыл бұрын
Ja poproszę o menopauzie. To dopiero rock! A propo tego dobrego jedzona,-niestety cena.
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 2 жыл бұрын
Tutaj była mowa o menopauzie: www.ajwendieta.pl/menopauza-a-dieta/
@ilonka2120 Жыл бұрын
tylko mieso i nabial. a co dla vegan?
@magorzata1439 Жыл бұрын
Całe życie z zespołem jelita drażliwego, który w ostaniem czasie przybrał formę ekstremalną ! przeszłam na dietę oparta na zbożach (dr.McDougall ), wystarczyło kilka dni i zapomniałam w którym miejscu mam żołądek.
@WerKatarzyna 2 жыл бұрын
Studenci medycyny powinni to obejrzeć...
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 2 жыл бұрын
Koniecznie :)
@ewad3298 2 жыл бұрын
Niestety,u mnie rowniez
@olaj.94 2 жыл бұрын
Wątróbka w ciąży, tak czy nie? :)
@kalinac482 2 жыл бұрын
Nie wiem czy tylko u mnie ale brak głosu
@biayiczarnybez8417 2 жыл бұрын
Płukanie ust najlepszy słonecznikowy. Opis u Agi Maciąg
@bezia1000 2 жыл бұрын
Głos jest. Film przedziwny - w ogóle nie trafia do mnie. Zaproszona Pani według mojego odczucia cały czas mówi o jednym, z małą znajomością treści (wiedzy) dot.tyłu filmu, często powtarzająca to co mówi P.Iwona - bez urazy droga Pani 😏.. Iwonko, prosimy o filmy z doświadczonymi osobami w temacie😁
@mrsdama1540 2 жыл бұрын
Po prostu jest młodsza, trochę więcej doświadczenia przed kamerą, gadania, gadania i z czasem będzie 'klekotać' jak Pani Iwonka 😁 bo wiedze ma, kibicuje rozwoju👌
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 2 жыл бұрын
Zapraszam do siebie osoby, które cenię za wiedzę i to, jak się nią dzielą, by można było dotrzeć z ważnymi treściami do jak najszerszego grona. Serdeczności!
@ankamazul9484 Жыл бұрын
Przy Iwonie wszyscy wypadają blado. Ale dajmy jej szansę!
@joannae3828 Жыл бұрын
Tak zgadzam się zabrakło konkretów
@karolinaknap7688 2 жыл бұрын
Mnie pełnią księżyca wkurza i budzi.nie zasnę jak mi świeci w facjatę. A terapia światłem przecie znana i stosowana w fizjoterapii.
@YakuzaKuroi 8 ай бұрын
Słaby materiał, brak odpowiedzi na zadane pytania.
@slifslif6592 2 жыл бұрын
Pcos I io kombo
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 2 жыл бұрын
Trzymaj się! Dużo zdrowia!
@izabellaagodzinska3272 3 ай бұрын
Oczywiście nie oglądałam materiału na żywo ale gość pani Iwonki absolutnie nie jest kompetentny i bardzo niepewny w tym co mówi. Pani Iwonko nie przemyślała pani tego😅
@annakrawczyk5476 Жыл бұрын
Dobra wiedza ale każdy specjalista głosi wg.siebie to chore przeciez to niewykonalne trzeba słuchać swojego organizmu nie ma zdrowej żywności i nie bedzie bedzie coraz gorzej kazdy opowiafa swoje bajki jak slucham to można zwariować gdzie są jakieś potwierdzenia na te teorie najlepiej słuchać Pana Boga
@beatawojciechowska5125 6 ай бұрын
Bardzo słabo wypadła ta pani. Czuję zażenowanie po raz pierwszy w cyklu wywiadow.
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 6 ай бұрын
Przykro mi, że rozmowa nie przypadła Ci do gustu. Pozdrawiam!
@beatawojciechowska5125 6 ай бұрын
@@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka Moja uwaga była bez sensu, przepraszam 😷
Ajwendieta - Iwona Wierzbicka
Рет қаралды 17 М.
Ajwendieta - Iwona Wierzbicka
Рет қаралды 25 М.
Forma na życie! - Daria Łukowska
Рет қаралды 20 М.
Ajwendieta - Iwona Wierzbicka
Рет қаралды 15 М.
Ajwendieta - Iwona Wierzbicka
Рет қаралды 14 М.
bhen ki bhook Bhai k piyar#india#indiapakistan#viral#viralvideo#foryou#trending#usa#ytshorts#islamic
Viral of Islamic
Рет қаралды 60 МЛН
ПМ АВТО ГРУПП
Рет қаралды 7 МЛН