No video

KOLLARININ BÜYÜMESİNE HAZIR MISIN ?

  Рет қаралды 438,171

Baran Kalaycı

Baran Kalaycı

Күн бұрын

Yarışmadan sonra büyüme dönemine girdik ve hacim dönemi gerçekten çok iyi gidiyor, bugün sizlerle kol antrenmanımı paylaştım umarım faydalı olur, iyi seyirler !
Uzaktan Eğitime hakkında bilgi almak ve kayıt olmak için ;
www.barankalayci.com/uzaktan-egitim
Instagram : barankalayci
Snap : barank3
Facebook.com/baranphysique

Пікірлер: 1 200
@selcukaslantas46
@selcukaslantas46 5 жыл бұрын
Bu adamın anlatım tarzı mükemmel hiç ukalalık yok valla severek izleyip dinlediğim tek rehber diyebilirim
@barankalayci
@barankalayci 5 жыл бұрын
Selcuk Aslantas sağol kardesim
@furkanyldrm1363
@furkanyldrm1363 5 жыл бұрын
kanka spor ıle alakalı bir video yu ileri almadan ızledıgım tek izlediğim kişi bu adam
@umitciftci826
@umitciftci826 5 жыл бұрын
Aynen Çok Efendi Konuşuyor Olduğu Gibi Adam Ego Yok
@eren00677189
@eren00677189 4 жыл бұрын
Lavaş gibi değil
@gokaysonmez5186
@gokaysonmez5186 5 жыл бұрын
video 08:35 'te başlıyor vakti olmayan arkadaşlar için.
@kripko2796
@kripko2796 4 жыл бұрын
Vaktimiz yoksa burda ne işimiz var adam güzel bilgiler veriyo zaten spor yapiyosan hemen acelem var yapiyim hemem demiyosun oğrenmenin acelesi olmaz
@clarkcent1684
@clarkcent1684 4 жыл бұрын
@@kripko2796 sana özel bişey demedi genel söylemiş adam işin yoksa hepsini izle bilader karışanmı var
@bunyamintutus1336
@bunyamintutus1336 4 жыл бұрын
Teeekur ederim sagol🙏🙏🙏👏🏼
@huseynbayramli296
@huseynbayramli296 4 жыл бұрын
Tşk
@isimsiz2293
@isimsiz2293 4 жыл бұрын
Gökay adamsın
@barankalayci
@barankalayci 5 жыл бұрын
Izlemeden beğenenler ? ♥️
@mustafatatl523
@mustafatatl523 5 жыл бұрын
Tabi ki hocam 💪
@letgosats6969
@letgosats6969 5 жыл бұрын
Krall
@selahattinkaya1393
@selahattinkaya1393 5 жыл бұрын
Burda
@birgoksun
@birgoksun 5 жыл бұрын
aynen devam reis
@alp1258
@alp1258 5 жыл бұрын
46
@chassiss
@chassiss 5 жыл бұрын
MUTLAKA OKUYUN +1 baran seni uzun zamandır takip ediyorum bende yaklaşık 5 senedir spor yapıyorum kıyafet hastası bi insanım özellikle spor giyimine senin markandan alışveriş yapmak istiyorum ama aşırı derecede pahalı tamam kaliteli ürünler üretiyorsunuz ama aşırı pahalı bi düşük kalitede ürün üret alt tabaka bizlerde alalım..
@ahmetoguz2739
@ahmetoguz2739 5 жыл бұрын
ali de +1
@bedirhansimsek1905
@bedirhansimsek1905 5 жыл бұрын
+1
@yigitkar7861
@yigitkar7861 5 жыл бұрын
Kaç para nerden bakılıyo merak ettim
@chassiss
@chassiss 5 жыл бұрын
@@yigitkar7861 catz can woof
@xeyallohd9455
@xeyallohd9455 5 жыл бұрын
abi temiz yurekli oldugun konustugundan gozlerinden belli oluyor Allah yolumuzu acik etsin sen daha iyi yerlere layiksin
@Ido_Arc
@Ido_Arc 5 жыл бұрын
Kocaman vücudunun içinde ki pamuk yüreğini göstermeyi başardın hocam gerisini boşver.
@erensahinoglu8524
@erensahinoglu8524 5 жыл бұрын
Abi süper fiziğin var mükemmel genetik , mütevazısın,efendisin seviliyosun
@furkanyatagan6868
@furkanyatagan6868 5 жыл бұрын
Bir fizyoterapist olarak söylüyorum birçok antrenörün bir şey bildiği yok ama Baran kalaycı gerçekten yararlı bilimsel bilgiler veriyor ve gerçekten bu işin piri bu adam mütevaziliğine de laf yok zaten adamın mükemmel biri
@barankalayci
@barankalayci 5 жыл бұрын
Teşekkürler Furkan, kolay gelsin sanada..
@raykomitev3891
@raykomitev3891 5 жыл бұрын
Insanin idolunu izlemesi ve ornek alması kadar güzel birsey yok 💙
@raykomitev3891
@raykomitev3891 5 жыл бұрын
Ve yorumunu begenmesi kadar 😂 seviyorum kral seni💪
@fecrigundogdu344
@fecrigundogdu344 4 жыл бұрын
Bu kadar güzel detaylı anlatan kimse yok helal olsun Kralsın
@DD-be9gb
@DD-be9gb 5 жыл бұрын
Seni tanıyan tanıyor abi, 6 aydır takip etsemde yıllardır tanır gibiyim, Adamsın !
@barankalayci
@barankalayci 5 жыл бұрын
🙏🏼🙏🏼🙏🏼
@emrahalp3277
@emrahalp3277 5 жыл бұрын
Herşeyi böyle senin gibi samimi ve dürüst anlatan hiç kimse yok
@yuriboyka3112
@yuriboyka3112 5 жыл бұрын
Full motivasyon, full konsantrasyon ve de sıfır ego valla kralsın abi, beni tek motive eden ve bu spora bağlayan tek youtu.be kanalı bu... 💪💪💪
@worgenario28
@worgenario28 5 жыл бұрын
Keyifle izledigim tek insan sensinn mütevazi dogru ve durust bence boyle devam et
@atillamilor6487
@atillamilor6487 5 жыл бұрын
Gerçekten sıkılmadan izlediğim sayılı insanlardansın daha çok bu tarz videolar gelirse süper olur
@fatihckan4813
@fatihckan4813 5 жыл бұрын
Baran acayip iyi olmuşsun şu fat to fitin ilk bölümündeki haline bakınca acayip güzel olmuşsun devam böyle
@excuseme2111
@excuseme2111 5 жыл бұрын
Abim.. Seni seviyoruz. Ne giysen yakışıyor o ayrı ama şu kırmızı mavi eşofman altı çok iyi. Nerden aldın?
@Myrrider
@Myrrider 5 жыл бұрын
Nike
@melihcantok2884
@melihcantok2884 4 жыл бұрын
Kendi üretiyor olum mxmxmx
@ibrahims.971
@ibrahims.971 5 жыл бұрын
Videoyu izlemeden 5. saniyede like attım. Hakediyorsunuz hocammm
@tolgaadem8052
@tolgaadem8052 4 жыл бұрын
emeğine sağlık hocam gerçekten faydalı oldu bazı hareketleri yapmama rağmen kafama takılan duruş şekil bozukluklarını düzelttim ve pozisyonlar hakkında edinmem gereken tutumdan bir haber olduğumu gördüm sağolasın başarıların daim olsun :)
@mesutbingol3641
@mesutbingol3641 4 жыл бұрын
ÇOK GÜZEL INSAN BELLI .ANLATIMI ÇOK GÜZEL VEDE GÜZEL VÜCUT YAPMIŞ BRAVO.ILK DEFA IZLEDIM .YARARLI VIDO BIZLERDE FAYDALI OLUYOR.ARKADAŞIMIZ SAGOLSUN. YENI BAŞLADIK FITNESE.GÜZEL YORUMLARI IÇIN ÇOK TEŞEKÜR EDÌYORUM KENDISINE.👏👏👏
@mustafabatuk4910
@mustafabatuk4910 5 жыл бұрын
Abi anasayfada gordum videonu videoyu acar acmaz guzel konusmandan abone oldum vucut ve karakter harika :))
@-UnknownValue-
@-UnknownValue- 5 жыл бұрын
07:56 hocam kaslardan mı geldi o ses :D
@ahmeterdogan1544
@ahmeterdogan1544 4 жыл бұрын
Videonun en guzel yeri kedinin tras sahnesiydi. Canim benim nasil miyavliyor 😍😍😍
@mehmetasar1670
@mehmetasar1670 5 жыл бұрын
Süper Calisma süper karakter sıfır ukalalık kasıntılık yok beğenerek izliyoruz abi 😊
@yavuzboz9850
@yavuzboz9850 5 жыл бұрын
Baran hocayı bu kadar iri ilk defa gördüm kollar felan patlıyor adam fiziğe bak
@yigitozkan1301
@yigitozkan1301 5 жыл бұрын
Pazara git de sana meydan okuyan dayının gereksiz özgüvenini bir yen artık :)
@barankalayci
@barankalayci 5 жыл бұрын
Aklımızda
@efkanozcan2035
@efkanozcan2035 5 жыл бұрын
Baran Kalaycı boşkoy abi ya bızım mıllet boş işleri seviyor kendini yorduğuna değmez
@nofutureee
@nofutureee 5 жыл бұрын
hangi videoda var o kısım ??
@suleymanaslan2299
@suleymanaslan2299 5 жыл бұрын
@@nofutureee Pazar alışverişi
@nofutureee
@nofutureee 5 жыл бұрын
@@suleymanaslan2299 eyv kanka
@homelandeerrr
@homelandeerrr 5 жыл бұрын
Merhaba baran abi nasılsın iyisindir umarım suanki samimiyetinle devam ettiğin sürece kesinlikle milyonlara ulaşacaksın severek izliyoruz iyi günler.
@yusufgedikli6092
@yusufgedikli6092 4 жыл бұрын
Alın size mütevazi ,düzgün ,on numara, efendi, işini hakkıyla yerine getiren ,bir kardeşimiz.
@huseyinesatakgun7624
@huseyinesatakgun7624 5 жыл бұрын
Üsdat çok mütevazisin
@rokabalboa2327
@rokabalboa2327 5 жыл бұрын
hocam kaç yıldır kolunuzun ölçüsünü merak ediyordum teşekkürler :D
@zombiehead6277
@zombiehead6277 3 жыл бұрын
mütevaziliğinle gönüllere taht kurdun aynı videolarını sarıp sarıp izliyorum olympiada yolun açık olsun yanındayız kardeşim
@aleftr8963
@aleftr8963 3 жыл бұрын
O kadar fazla vücut geliştirmeci tanıdım ama BARAN abi cidden çok kral ukalalık yok ciddi ve ego sıfır denecek kadar az işin gücün rast gelsin abi
@zoneofallgames-zoag8012
@zoneofallgames-zoag8012 5 жыл бұрын
bi pumplu 47 falandır senin diye tahmin ediyorum benim soğuk 41 pumplı 42-43
@zoneofallgames-zoag8012
@zoneofallgames-zoag8012 5 жыл бұрын
@@rrrk-gm1tr tel ver foto atim sıkıntı yok
@600rrhonda7
@600rrhonda7 4 жыл бұрын
Benim 33 :( 16 yasimdayim hic calismadim calisirsam kaca kadar cikar ?
@ahmetyldrm5260
@ahmetyldrm5260 4 жыл бұрын
@@600rrhonda7 90
@aliumutkaratas2
@aliumutkaratas2 5 жыл бұрын
100 kiloyla çalışınca hesap yapması da kolay yüzde 40 azalttım oh
@KorayKolcu
@KorayKolcu 4 жыл бұрын
Mütevazi bi adamsın. Bu yüzden seviyorum 👍
@ismailkbrn4731
@ismailkbrn4731 5 жыл бұрын
Hayatımda tanıdığım en terbiyeli insanlardan birisin baran kardeşim lütfen bu üslubunu bozma gerçekten daha çok kazanacaksın karakterinin düzgün olduğu konuşmalarından belli helal olsun
@ismailkbrn4731
@ismailkbrn4731 5 жыл бұрын
Birde uzaktan eğitim konusunda bilgi alabilirmiyim :)
@-UnknownValue-
@-UnknownValue- 5 жыл бұрын
Baran hocam kardeşini neden çalıştırmıyorsun
@archarya88
@archarya88 5 жыл бұрын
49.2 Edit : Olum oha lan 49.5 çıktı hassiltri fkjaljksfjkasf
@furkanurek3917
@furkanurek3917 4 жыл бұрын
Gerçekten çok samimisin abi ve bu spora verdiğin emeklerden dolayı tebrik ediyorum İzindeyiz.
@berkeuslu
@berkeuslu 5 жыл бұрын
Baran sen gerçekten kaliteli bir insansın, umarım kendini hiç bozmazsın.
@mertka8459
@mertka8459 5 жыл бұрын
Bu omuzlar hangi genetikte mevcutsa bizde yükletelim
@barankalayci
@barankalayci 5 жыл бұрын
Email ver setup ı göndereyim
@mertaydn7728
@mertaydn7728 5 жыл бұрын
Baran Kalaycı karışık varsa karışık gönder 🍬
@engin9940
@engin9940 5 жыл бұрын
Baran Kalaycı ucakenginn@gmail.com reis sana zahmet
@oguzhane34
@oguzhane34 5 жыл бұрын
ogokral@gmail.com
@ozanarifd
@ozanarifd 5 жыл бұрын
Ozand4564@gmail.com bi dalda ben alabilir miyim
@yemre2647
@yemre2647 5 жыл бұрын
bilek güreşi videosunu bekliyodum ya
@lastprotector3580
@lastprotector3580 5 жыл бұрын
Belki yenilmiştir
@yemre2647
@yemre2647 5 жыл бұрын
@@lastprotector3580 yenilsede atar diye düşünüyorum
@burakdundar0727
@burakdundar0727 5 жыл бұрын
Bayılıyorum videolarını izlemeye çalışırken uyurken emeğinin karşılığını sonuna kadar hakediyorsun
@PerskyTV
@PerskyTV 4 жыл бұрын
Çok güzel hareketleri her ince ayrıntısına kadar anlatıyorsun. Başarılı bir video olmuş.
@muratkayar8921
@muratkayar8921 5 жыл бұрын
18:09 49.5 fena değil :D Hocam kaç cm olması lazım memnun kalmanız için :D
@mustobabba3355
@mustobabba3355 5 жыл бұрын
1:22 benimde omzumda ve göğüslerimin yanında var
@nazimdemirhan4005
@nazimdemirhan4005 3 жыл бұрын
46 dedim bian suizan besledim hakkını Helal Et kardeşim maşallah
@oralarnereler1956
@oralarnereler1956 5 жыл бұрын
Bence aşırı terbiyeli ve beyfendi adamsın. Gelir elde etsen daha güzel olur bence. Ama bütün videolarında bilmeyenlerin çoooook öğreneceği şey var. Seni tanımayanlar tanımamakla zaten şansızlar. Devam 👍🏻💣💥💥💪🏻
@enginarcan8134
@enginarcan8134 5 жыл бұрын
Şu sporda omuzların genişse çok şanslısın.
@floydutekyumrukdadoverim2735
@floydutekyumrukdadoverim2735 5 жыл бұрын
Aynen öyle kemik yapısı bile çok önemli bazılarında kaslar aşağı dogru bağlanıyor
@tonnystark6704
@tonnystark6704 5 жыл бұрын
valla hocam benim vücudun %60 ı çatlak dolu ama gelişşmekten deyil yemekten :d
@berkecanbas5088
@berkecanbas5088 5 жыл бұрын
Kanka 1 biceps , 1 triceps yapıyoruz derken tam olarak ne kasdettin , yani 1set biceps 1 set triceps mi ,? Yoksa 1 hareket yani mesela biceps için dumbell curl hareketini 4 set yapıp , sonra triceps olarak 4 set pushdown mı ? Hangi şekilde yapıyosun
@furkanbayraktr4557
@furkanbayraktr4557 5 жыл бұрын
Standart bir kol antrenmanı. Başlığa bakınca ekstra bir şey bekledim ama yanıldım. Yine de emeğine sağlık.
@barankalayci
@barankalayci 5 жыл бұрын
Zaten gelişim standart şeyler ile oluyor.. Saçma sapan gösteriş idmanları ile değil 👍🏻
@furkanbayraktr4557
@furkanbayraktr4557 5 жыл бұрын
Baran Kalaycı Elbette haklısınız hocam dediğim gibi emeğinize sağlık lakin İnstagram profilinizdeki kollarımı nasıl büyütürüm sorusuna "cuma günü atacağım kol antrenmanını izleyin" cevabını verdiğiniz için şahsen bambaşka bir teknik beklediğimi belirttiğimi dile getirmek istemiştim. Tekrardan emeklerinize sağlık :)
@fathdundar8059
@fathdundar8059 5 жыл бұрын
her şey iyi hoşta bu woofgym fiyatlar ne usta Allah aşkına, herkesi kendiniz gibi sanıyorsunuz hoş değil, ilk defa seni kınıyorum.
@canerkaradag4719
@canerkaradag4719 5 жыл бұрын
Kardeşim adam kaliteli mal kullanıyordur ondan böyledir. Yani istemeyen almaz çok basit
@fathdundar8059
@fathdundar8059 5 жыл бұрын
Caner Karadağ belliki girip fiyatlara bakmamışsın.
@canerkaradag4719
@canerkaradag4719 5 жыл бұрын
@@fathdundar8059 baktım hocam sen beymen fiyatlarına baktın mı
@jackboys135
@jackboys135 5 жыл бұрын
KRAL ONDAN DAHA KALİTELİ FAKAT DAHA UCUZ BİŞEY BULURSAN GEL BEN QLIM SANA GEÇEN VİDEODA GÖSTERDİĞİ SWEATİ ALCQM BEN BIRAK SPORU DÜĞÜNÜM DE BİLE GİYERİM O SWEATİ
@canerkaradag4719
@canerkaradag4719 5 жыл бұрын
@@jackboys135 hangisi o
@o7StarCitizen
@o7StarCitizen 5 жыл бұрын
Steroid’e de. Hazır mısın?
@bedirhansimsek1905
@bedirhansimsek1905 5 жыл бұрын
Yarın hemen deneyeceğim bu hareketleri adamsın Baran hocam
@dovsanfermer5885
@dovsanfermer5885 5 жыл бұрын
Abi senin konusman cok iyi adamsin adamin dibisin bu arada azerbaycandan selamlar
@ahmetfb0
@ahmetfb0 5 жыл бұрын
Yalniz 49,5 degil 48,5 hocam yanlisin var
@yigitcam1696
@yigitcam1696 5 жыл бұрын
Eyvallah sağol içimi rahatlattın
@cemtaskaya8858
@cemtaskaya8858 5 жыл бұрын
46 cm diyorum hocam sonuç görmeden bakalım 👍
@mansizz3098
@mansizz3098 4 жыл бұрын
Valla şimdi izledim katkılı oldu bana ♥️ Bide bı program verse bana iyi olur 😂♥️
@yigitzeyneloglu7308
@yigitzeyneloglu7308 5 жыл бұрын
Hocam yine çok güzel video olmuş 👍👍 çok değerli bilgiler için teşekkürler
@huseyinomeryalman1651
@huseyinomeryalman1651 5 жыл бұрын
Abi ben antrenman yapamıyorum 😭😭😭😭😭 hastayım çünkü
@hilmitunahancalik7156
@hilmitunahancalik7156 5 жыл бұрын
Antreman öncesi öğünü yerken videoyu izlemek :)
@feridabishov9073
@feridabishov9073 5 жыл бұрын
Azerbaycandan çok sevgiler gönderiyoruz.Güzel insan ve samimi yaklaşım.Var ol Baran kardeşim.
@ayhanokcu
@ayhanokcu 5 жыл бұрын
Şu görseli izledim ve çok üzüldüm. Lütfen ne Baran'ı ne de başka birilerini üzmeyin. Eğlenin ve mutlu olun ben spor yapamıyorum ama yapanlara kazasız belasız idman diliyorum.
@trjetleetv4130
@trjetleetv4130 5 жыл бұрын
17:03 aynı anda 3 iş(spor, video, konuşma) yapınca eror verdi.
@kursatkeskin2505
@kursatkeskin2505 5 жыл бұрын
49 Vaybe bilmişim :D
@serkantayyar759
@serkantayyar759 4 жыл бұрын
Harikasın abi ilk defa izledim seni ve senin yolundan başlıycam bu spora
@jayhunnaturalbodybuilding4049
@jayhunnaturalbodybuilding4049 3 жыл бұрын
Azerbaycandan selamlar qardaşlarım 🖐️😉🇦🇿🇹🇷 Türkiyede sporcu beslenmesi kolay diğil . Pahalı . Helal sana kardeş. Bol şanslar
@bahribaspnar5717
@bahribaspnar5717 5 жыл бұрын
Böyle bölge bölge anlatman çok iyi yeni videoları bekliyoruz ⚡️
@atincaslan1102
@atincaslan1102 4 жыл бұрын
Yeni izlemeye başladım videoları ama hocam çok samimî kendine has bir anlatım konuşma şekli var diğerleri gibi ego yok bize bunlar lazım 👍
@manyakturk
@manyakturk 4 жыл бұрын
Abicim Fransadan yazıyorum ve bu fitnessi tam 9 senedir yapıyorum. Güzel vücut yapmışın helal sana ama bana bu fizik doğal deme! yumurtalı yulafla yemekle olmuyor sen daha iyi bilirsin... Allah'a çok şükür be' o maddeleri almıyorum... Hayırlısı
@talhakilinc9800
@talhakilinc9800 4 жыл бұрын
Anlatım çok iyi . İri vucut şahane 👍 . Bulk dönemi beslenme ve program videosu çekermisiniz ?
@bodybuildingismylife4461
@bodybuildingismylife4461 5 жыл бұрын
abi vucudun yoklemeden sonra efsane olmus adamsin sanki bir halk gibisin
@pro_gamer6320
@pro_gamer6320 5 жыл бұрын
Adamsın abi sen çok bekledğim bir videoydu
@Jonaskahw
@Jonaskahw 5 жыл бұрын
Hocam anlatım tarzının çok güzel çok samimisiniz yani bana öyle geliyor . Egonuz yok çok güzel vücudunuz var kimseye hava atmıyorsunuz anneniniz babanızın ellerinden öpmek isterim hocam böyle başarılı bir çocuk yetiştirdikleri için.
@barankalayci
@barankalayci 5 жыл бұрын
Eksik olma sağolasın🙏🏼🙏🏼🙏🏼
@hc27
@hc27 5 жыл бұрын
Ne zamandir videolarini izlemiyordum mukemmel hacim kazanmissin 👍 basarilarinin devamini dilerimm
@barankalayci
@barankalayci 5 жыл бұрын
Teşekkürler Mesut
@ahmettastan2539
@ahmettastan2539 4 жыл бұрын
baran hocam eylendirmekmi hocam her videonuz cok faydalı sizin sayenizde videolarınızı izleye izleye omzu ice geliştirdim kol desen keza yani cok faydalı videolarınız var ege yide izliyorum ama yanı sizin videolarınız daha cok gaza getiriyor mesela volkan beyle yaptınız antrenman onu ızleyip hemen gidip gögüs basıyorum eylenceli oluyor helal olsun size :) bi gün istanbula gelirsem cayınızı icmek istiyorum ankaradayım ben :)
@powerrarmy6712
@powerrarmy6712 5 жыл бұрын
Hazırız reis uçarak geldim ❤️❤️
@barankalayci
@barankalayci 5 жыл бұрын
Helalll
@sedatcavus5896
@sedatcavus5896 5 жыл бұрын
Verdiği bilgiler çok iyi 👍🏻👍🏻
@boracetin5463
@boracetin5463 5 жыл бұрын
Abi son bir yılda acayip büyümüşsün helal 👍🏻
@suleymansoylu1580
@suleymansoylu1580 4 жыл бұрын
Hep söylenenler dogru kollarna sağlık dostum
@Erkan_bey_8486
@Erkan_bey_8486 4 жыл бұрын
Yeni gördüm seni braderim vicut cok guzel ama ileri gitme sakin bu tam.ideal biraz daha biraz daha sonra yaşam icin zor bir hayat seni bekliyor olacak stabil kal
@ondersaglam7202
@ondersaglam7202 5 жыл бұрын
Baran hocam mukemmel bir vucudunuz var bu vucuda ragmen diger bircok sporcular gibi hic ukalaca boborlenmiyorsunuz severek izliyorum sizi
@kpcakferhat8353
@kpcakferhat8353 3 жыл бұрын
Adamsın adam 👏👏🙏
@emreqqq6550
@emreqqq6550 4 жыл бұрын
Harika video olmuş geç gördüm ama 💓
@sertackeles2846
@sertackeles2846 5 жыл бұрын
Barancım musabık değilim ama kendimce çocukluktan beri sporcuyum. İyi bir gözlemciyim, geçen senelere göre çok çok çok bariz ileri götürmüşsün formunu. Bambaşka bu sene. Tebrik ediyorum
@barankalayci
@barankalayci 5 жыл бұрын
Teşekkürler, uğraşıyoruz.. çok sağolun kolay gelsin..
@ALBATROS435
@ALBATROS435 4 жыл бұрын
muhteşemsiniz hem süper vüccut hem güzel anlatımınız harika
@serkanozdemir9888
@serkanozdemir9888 5 жыл бұрын
Göğüs genetiği çok iyi. Vücut çok iyi gelişmiş, tebrikler.
@osmankat3600
@osmankat3600 5 жыл бұрын
ben hayatımda böyle bir bulk görmedim arkadaş adam yarışma formundan sonra resmen mutasyon geçirdi gerçekten hakkını veriyor bu sporun
@barankalayci
@barankalayci 5 жыл бұрын
Elimizden geldiği kadar 🙏🏼👍🏻 Tesekkurler
@fatihkale712
@fatihkale712 4 жыл бұрын
Bence çok başarılı ve bilgilen dirici teskler
@natariousbiggie1497
@natariousbiggie1497 4 жыл бұрын
Bravo abim supersin basin sagolsin Turkmenistandan selam olsun
@bassmusicaze4687
@bassmusicaze4687 5 жыл бұрын
Azerbaycandan seviliyorsun bir kalp alirm
@DAG.M49A1
@DAG.M49A1 5 жыл бұрын
Kardesim zaman ayirip aydinlattigin icin tsk ederim ALLAH razi olsun..
@barankalayci
@barankalayci 5 жыл бұрын
Ne demek iyi seyirler 🙏🏼👍🏻
@DAG.M49A1
@DAG.M49A1 5 жыл бұрын
@@barankalayci BAS TACISIN KARDESIM
@FJieQuenRAA
@FJieQuenRAA 5 жыл бұрын
detaylı ve mükemmel anlatım için teşekürler
@KING-gw1vp
@KING-gw1vp 5 жыл бұрын
Hiç bir sporcunun dakikalarca konuşduğu antremani dinlemiyorum, çünkü hepside bildiğmiz şeyleri anlatıyollar, sizde öyle hocam amma sizin anlatmanız bir başka, bu arda Maşa'Allah kolnuzun 50 olduğnu tahmin etmemişdim.💪😎
@abdullahkurt1497
@abdullahkurt1497 5 жыл бұрын
Abi vlog tarzı videolar çok güzel oluyor konuşmana hastayım daha çok böyle video gelsin
@barankalayci
@barankalayci 5 жыл бұрын
🙏🏼🙏🏼🙏🏼👍🏻
@fatihtaskan1143
@fatihtaskan1143 5 жыл бұрын
abi bodybuildere dönüşmüşsün resmen süper yüklüyorsun
@cebi8897
@cebi8897 5 жыл бұрын
Baran kalaycı is backk
@mehmetcansk4116
@mehmetcansk4116 5 жыл бұрын
Hocam gördüğüm en güzel forumunuz şuan
@barankalayci
@barankalayci 5 жыл бұрын
Teşekkürler 🙏🏼
@benjaminhoseini7718
@benjaminhoseini7718 5 жыл бұрын
Helal olsun size hocam siz boşverin millet in dediklerine takmayın devaaam🔥🔥🔥💪♥️
OMUZLARIN BÜYÜSÜN İSTİYORSAN BU İDMANI YAP !
13:08
Baran Kalaycı
Рет қаралды 203 М.
SIRT VE GÖĞÜS NASIL GELİŞİR ?
14:53
Baran Kalaycı
Рет қаралды 226 М.
Challenge matching picture with Alfredo Larin family! 😁
00:21
BigSchool
Рет қаралды 41 МЛН
Doing This Instead Of Studying.. 😳
00:12
Jojo Sim
Рет қаралды 35 МЛН
Parenting hacks and gadgets against mosquitoes 🦟👶
00:21
Let's GLOW!
Рет қаралды 12 МЛН
5X5 ANTRENMAN İLE KUVVET VE KAS KÜTLENİ ARTTIR !
17:59
Baran Kalaycı
Рет қаралды 213 М.
SIRTINI BÜYÜT ! HACİM İÇİN SIRT & ARKA KOL ANTRENMANI
12:59
Baran Kalaycı
Рет қаралды 201 М.
SERDAR AKTOLGA KOL ANTRENMANI ANATOMİSİ
17:26
SERDAR AKTOLGA
Рет қаралды 582 М.
HANGİSİ İLAÇLI?! NATURAL OLMAYANI BUL!! / w @1453harunn
27:47
GÜNCEL FORM ! GÖĞÜS KOL ANTRENMANI !
20:52
Baran Kalaycı
Рет қаралды 231 М.
HER SABAH Bu Rutini PARAMPARÇA Olmak için YAP !! (Estetik Fizik)
13:57
UNSATISFIED - Ege Fitness
Рет қаралды 759 М.
16 yaşıma vereceğim tüm tavsiyeler
20:00
Şahan Yağcı
Рет қаралды 49 М.
Exercise Anatomy: Shoulders Workout | Pietro Boselli
4:00
Pietro Boselli
Рет қаралды 10 МЛН
Challenge matching picture with Alfredo Larin family! 😁
00:21
BigSchool
Рет қаралды 41 МЛН