В этом видеоролике ты узнаешь что такое колобашка и как с ней нужно плавать, для чего можно ее использовать и что она может в тебе прокачать.
💛Пожертвовать монетой для осуществления моей мечты⬇
boosty.to/olya_entrenador
♥Подержать канал⬇
donate.stream/olya_entrenador
💚Донат по номеру счёта⬇️
40817810246002193735
🧡 Отправить монету на Qiwi кошелёк⬇️
89867919409
⬇ Мои социальные сети⬇
💙VK - angel_olya
💛Telegram - t.me/olya_entrenador1
⚫Тik Tok - / olya_entrenad. .
⬆Подписывайся⬆
🙏🏻Благодарю тебя за помощь в развитии канала❤
00:00 ► Вступление
00:32 ► Приветствие
00:49 ► Тренировка для рук
01:31 ► Тренировка для всего корпуса
01:57 ► Правильное положение головы
02:20 ► Марафон: "Как легко научить плавать брассом"
03:11 ► Работа ног
03:26 ► Правильное положение тела
03:41 ► Баланс
03:54 ► Плюсы колобашки
04:24 ► Плавательная концовка
💎Драгоценная ссылка - olya-entrenador.contact-me.info/
⬇ Мои социальные сети⬇
💙VK - angel_olya
💛Telegram - t.me/olya_entrenador1
⚫Тik Tok - www.tiktok.com/@olya_entrenad...
⬆Подписывайся!!!
🙏🏻 ❤ Благодарю тебя за помощь в развитии канала