Комплекс упражнений после операции на позвоночнике от
Рет қаралды 82,502
Жыл бұрынВ этом видео врач по лечебной физкультуре демонстрирует комплекс упражнений для самостоятельного выполнения пациентом после операции на позвоночнике по поводу грыжи диска или стеноза.
Проконсультироваться с Кристиной Володиной можно через WhatsApp +7 916 964‑47‑89
#упражненияпригрыже #больвспине #грыжадиска
Канал профессора Сампиева Мухаммада Таблихановича
врача ортопеда-травмотолога, вертебролога, д.м.н.
Диагностика и лечение заболеваний позвоночника:
сколиоз, кифоз, спондилолистез, стеноз позвоночника, грыжа диска.
Сайт ortopedcenter.ru
Instagram / doctorsampiev
VK id216795473
Facebook / doctorsampiev
Twitter / doctorsampiev
@svetlanavyshinskaya1624 5 ай бұрын
Суперр!!! 👍🏻👍🏻👍🏻 Наконец-то я услышала слово ❗️УКРЕПЛЕНИЕ ☝🏻 МЫШЦ: И СПИНЫ И ❗️И ЯГОДИЦ ☝🏻 ❗️ И НОГ ☝🏻! И по ходу данного комплекса уточнения про напряжение, про глаза: не следите глазами ! (я обычно шучу, говорю: не подглядывать!) Конечно, это начальные упражнения - 1ый период! постепенно добавятся и другие.. Я 45 лет работаю в кабинете лфк.. я борюсь с новоиспечёнными сотрудниками-инструкторами - обьясняя, что это не группа здоровья, а Лечебная ФК! ❤
@heltahskeltah759 9 ай бұрын
Вот это я верю, что это для людей после операции, а не те видео на ютубе, где скачат спортсмены, как заведённые
@svetlanavyshinskaya1624 5 ай бұрын
❗️Суперр! 👍🏻👍🏻👍🏻
@user-ht9wf3yv6n Жыл бұрын
Очень важная информация, спасибо огромное
@user-iu8tw9mx1d 6 ай бұрын
Спасибо Вам доктор!
@kirillpuzyrev Жыл бұрын
Спасибо, очень полезная гимнастика!
@doctorsampiev Жыл бұрын
Пожалуйста!
@user-ll4wy4kd8k 3 ай бұрын
Огромное спасибо 🙏🙏🙏
@galinavasilieva7469 3 ай бұрын
Спасибо!!!
@user-kv5gs5ki1r 5 ай бұрын
Отлично, наконец то что нужно прошло 2 месяца после операции, а мне никто ничего не говорит из врачей.
@doctorsampiev 5 ай бұрын
Пользуйтесь на здоровье! Скорейшего восстановления!
@user-uv6hb9ve9y 6 ай бұрын
Скажите пожалуйста после операции трещина в позвоночника, вставили пластину какую можно делать зарядку
@WolframOpenheisum 5 ай бұрын
Кристина Добрый день ! Пожалуйста покажите какие упражнения делать после операции по сколизу ,у нас прошло уже 4 месяца , с чего начать ,,спина у нас не очень ровная после отека
@sevarayunusmetova7063 Жыл бұрын
Здравствуйте мне делали операцию установили Кейдж L4 L5 уже 2месяца прошло но врач не разрешает мне ложиться на спине почему не знаю. Эти упражнени мне с корсетом делать или без
@abdullohabdulloh9113 Жыл бұрын
Скажите пожалуйста через сколько времени после операции можно уже это упражнение
@user-bz5dh5dn4q 6 ай бұрын
Доктор,здравствуйте,у меня проблемы с грудным отделом ,и шея мне пойдет этот комплекс?😊
@zerdazahar2890 Жыл бұрын
Здравствуйте доктор у меня ĺ5s1 грижа диска операция сколько стоит из Киргизия
@saniyakalieva6479 Жыл бұрын
А в каком городе вы находитесь?
@user-zv7fo3gb8l 2 ай бұрын
😊😊❤
@user-tv1yb2et9z 2 ай бұрын
Через какое время после операции нужно делать упражнения
@user-te2bn7xm1r Жыл бұрын
Добрый день, подскажите пожалуйста эту гимнастку можно делать при спондилолистезе ( после ТПФ поясницы)?
@user-fi2wb9nd5h Жыл бұрын
Тоже интересует. Операция была 24 октября по стабилизации. Можно ли и когда делать такую гимнастику?
@natalyamihaylovna5827 6 ай бұрын
Я тоже не могу найти эту информацию.
@svetlanavyshinskaya1624 5 ай бұрын
@@natalyamihaylovna5827 ну, пробуйте! что-то из упражнений будет не сложно, начинайте! !! Движение - это жизнь! ❤
@user-nx9pr1fr8e Жыл бұрын
А на каком сроке после операции можно делать эти упражнения? Заранее спасибо.
@user-lh1lq9gg9k Жыл бұрын
Я тоже хотел бы узнать на каком сроке после операции.
@user-kt1xo1do5l 11 ай бұрын
После снятия швов.
@svetlanavyshinskaya1624 5 ай бұрын
Как лечащий врач направит в кабинет лфк, так и начинаем! Всё очень индивидуально!
@user-kc4mw3rb9m Жыл бұрын
Операция консервативная большой шрам, прошел месяц но боли так и остались иррадирует в ногу, спустя месяц можно делать это лфк?
@user-kc4mw3rb9m Жыл бұрын
И еще такой вопрос, можно ли вернутся на службу через 2 месяца после операции?
@doctorsampiev Жыл бұрын
Все индивидуально Лучше проконсультироваться с врачом - ЛФК
@Alexander__T 9 ай бұрын
После 3 недель после операции смог более менее выполнить почти все упражнения кроме последнего, слишком тяжело, наверное его надо отложить на время, а так упражнения нужные❤
@user-lizarb10 5 ай бұрын
последнее тоже не могу сделать от слова вообще, мне трудно подниматься в коленно плечевое положение, при этом я почти не хожу и не могу долго стоять. Вы пишите что тоже не можете его делать, а как у вас обстоит дело с ходьбой? а сейчас когда прошло ещё больше времени как вы себя чувствуете, какой прогресс?
@Alexander__T 5 ай бұрын
@@user-lizarb10 хожу уже более менее нормально, минут 20 без перерыва даже сидеть, потом начинает болеть спина и тянет ногу, за ночь тоже спина побаливает, после комплекса упражнений и купил турник в дверной проем и вишу по чуть чуть в течении дня и боль проходит, главное не пропускать упражнения, я когда на пару дней пропускаю боли усиливаются
@Alexander__T 5 ай бұрын
@@user-lizarb10 и ещё я в день хожу не менее 10-12 тысяч шагов, на телефоне есть такое приложение, при ходьбе кстати боли практически нет, главное не стоять на месте, если работа сидячая лучше поменять
@fitnesstracker-hn7fu 2 ай бұрын
@@Alexander__Tкак у вас дела? Восстановилась спина, ходите на работу?
@Alexander__T 2 ай бұрын
@@fitnesstracker-hn7fu как до операции не восстановилась и на погоду немного бывает побаливает, ну и тяжести не поднимаю,, если пытаюсь больше 10кг то тянет сразу ногу, а так нормально сижу, езжу за рулём, если работа не тяжёлая физически, то можно работать, периодически делаю разминку
@user-xj5sn9sj9o Жыл бұрын
Упражнения делаются в корсете или без него. Операция была месяц назад.
@doctorsampiev Жыл бұрын
Уточните информацию у оперирующего вас хирурга
@ulanyershayev799 Жыл бұрын
Здравствуйте доктор ! Может ли секвестрированная грыжа влиять на печень ?
@user-vb1yg3vb7p Жыл бұрын
Здравствуйте. 18.03.23 года была операция на поясничном отделе L5 S1удалена грыжа Эндоскопическим путем .К Стати В исполнение самого Профессора Сампиева За что Выражаю Огромную Благодарность Ему и Мед Персоналу Мажор Клиник!!!Подскажите пожалуйста 🙏🏿 когда я могу начинать делать эту зарядку . Спасибо за ране !!!
@user-uw5ik8gy5k Жыл бұрын
Здравствуйте. Мне также удалили грыжу L5 S1. Начинайте через месяц, раньше нельзя.
@doctorsampiev Жыл бұрын
Добрый день Уже сейчас можете выполнять данный комплекс упражнений
@user-pn9pt5mh1u 8 ай бұрын
Доктор как можно с вами связаться у меня спондилез я не хожу только ползаю помогите пожалуйста
@user-br8un2hp7x 5 ай бұрын
Здравствуйте можно ваши координаты @@doctorsampiev
@user-gw8ey1wg2m Жыл бұрын
А я и не знал,что это нужно.
@user-in4kw4cm6m 7 ай бұрын
А у меня дисэктомия в шейном отделе была. Я так понимаю, что этт мне не подходят?
@doctorsampiev 7 ай бұрын
Не подходит
@Liaparda 2 ай бұрын
Через сколько дней после удаления грыжи хирургическим методом можно делать эти упражнения?
@doctorsampiev 2 ай бұрын
Здравствуйте! Зависит от вида операции и рекомендаций вашего хирурга
@user-xn4jh6iu1b Ай бұрын
Через какое время после операции можно выполнять эти упражнения?Зараннее благодарю🙏🙏🙏
@doctorsampiev Ай бұрын
Здравствуйте! Зависит от операции, которую вам выполнили. Про физические нагрузки нужно спрашивать у оперировавшего вас хирурга
@user-tu4rm2kf8r 9 ай бұрын
Через какое время после выполненной микрохирургический операции можно начинать делать этот комплекс?
@doctorsampiev 9 ай бұрын
Через месяц
@verarossin498 7 ай бұрын
Если операция прошла в возрасте 75лет,все это не очень просто,болят ноги-бедра,колени,можно ли делать такую гимнастику,да и прошло еще 19 дн.после операции?
@doctorsampiev 7 ай бұрын
Проконсультируйтесь с врачом который вас оперировал
@WolframOpenheisum 5 ай бұрын
Добрый
@user-hu5ph2ih7x Жыл бұрын
Как же делать эти упражнения , если после удаления межпозвоночной грыжи нельзя лежать на спине?
@ruletkamiks4354 Жыл бұрын
Как нельзя? На животе нет... А как вы спите?
@user-xv8ly3yx2y Жыл бұрын
Я після операції,все можна.На животі,на спині і на баках.
@user-ki3zz4qb6g Жыл бұрын
Почему нельзя лежать на спине, моему мужу сделали операцию по удалению грыжи,он на следующий день лежал на спине
@user-gc7sz5tu3l 11 ай бұрын
Мне врач сказал, что можно лежать после операции как удобно и на спине в том числе.
@user-to9lj2di3s 4 ай бұрын
а мне сказал до снятия швов желательно не лежать, чтоб швы не навредить
@user-zv7fo3gb8l 2 ай бұрын
💗💗💗👄😍😍😍😘😻😻💘👰
@user-zv7fo3gb8l 2 ай бұрын
😢😢😢😢😮
@user-zv7fo3gb8l 2 ай бұрын
💗💗💗💗💗💗💗👰👰👰👰👰👰👰💘💘😻😻😻💘😍😘
@user-rc3ru8ds5g 2 ай бұрын
Очень много говорит, надо показать упражнения, не выдерживает ее слушать
@chlen1979 2 ай бұрын
L5s1 удалили грыжу через солько дней можно делать эту гимнастику
@doctorsampiev Ай бұрын
Здравствуйте! Данный вопрос задавайте оперировавшему вас хирургу
Доктор Сампиев | Лечение позвоночника
Рет қаралды 144 М.
5 most effective exercise therapy exercises for the spine: self-instructor. Physical therapy at home
Центр лечения спины "Спасибо, Доктор!"
Рет қаралды 4 МЛН
Александр Печиборщ
Рет қаралды 70 М.
Нейрохирург Говорухин
Рет қаралды 62 М.
Антон Епифанов
Рет қаралды 450 М.
Александр Печиборщ
Рет қаралды 47 М.
Доктор Виктор
Рет қаралды 4,7 М.
Нейрохирург Говорухин
Рет қаралды 73 М.
Павел Смирнов
Рет қаралды 20 М.