Друзья, на днях буду снимать очередную серию видео. Темы для съемок я отобрал, но вы можете продолжать их предлагать. Если предложите интересную тему - обязательно возьму на заметку.
@user-tz8kq6rh4q5 жыл бұрын
Здраструйте.а если заменить упражнение с гирей теже движения что и кувалда,можно заменить или...
@user-li5pr1zo9i5 жыл бұрын
Костя, а как увеличить взрывную скорость удара? Серийность у нас хорошая, а вот взрыва маловато..
@runningontheroad95935 жыл бұрын
Константин расскажите пожалуйста про вашу беговую работу, про выносливость!!!
@user-jx1yn9sl8z5 жыл бұрын
В уличной драке С какого удара лучше начать? И использовать один удар или комбинацию А если комбинацию Сколько ударов в ней включить?? и еще пожалуйста Константин Если не сложно Я сам правша Однако предпочитаю боксировать в другой стойке которую обычно называют стойкой левши. Вы можете увидеть меня здесь пройдя на мой скромный канал. также люблю переходить с одной стойки на другую интересно услышать ваше мнение насколько это эффективно и Какие тут могут быть особенности поясню В боксе работа в ринге обычно начинается с джепа тогда как в уличной драке если в течение 15 секунд даже раньше ты не потряс противника начинается борьба или ты пропустишь
@arxonq5 жыл бұрын
Константин,здравствуйте! Если не затруднит,уделите немного внимания вопросу питья воды во время тренировки, очень много мнений,спасибо!
@user-vf6ih7km4f5 жыл бұрын
Какую же гору железа, какую же дистанцию на беговой дорожке, какое количество движений нужно проделать, сколько боли вытерпеть, чтобы хотя бы полраунда простоять и не сдохнуть. Еще при этом и удары наносить. Это просто титанический труд. В исполнении Кости, бокс всегда казался таким легким, скоростным и изящным, как будто не нужно особых усилий, как будто это игра - все так просто и красиво. А на самом деле - огромный труд. И талант конечно.
@sherlockholmes21434 жыл бұрын
Немножечко перегнул палку. Раунда 4-5 выстоять довольно не трудно (если не ляжешь, конечно), но после этого начинается пытка.
@rezobunturi22914 жыл бұрын
Как его последный бой когда ему пиздюлей надавали.
@user-ko9wf8ce3r4 жыл бұрын
Когда эта,, работа,, в кайф, то и тренировка пролетает незаметно
@user-jz3qn5xe5j4 жыл бұрын
@@sherlockholmes2143 с алкошом три раунда-ерунда, а с хорошим соперником-не макароны продувать.
@sherlockholmes21434 жыл бұрын
@@user-jz3qn5xe5j безусловно согласен. Просто не " алкош" а "алкаш"
@user-hz8ey6km2k Жыл бұрын
Костя это легенда ,и любой урок от Кости это прям награда
@eklips51245 жыл бұрын
я рад что вы делитесь опытом, спасибо вам!
@baimyrzamadanov60524 жыл бұрын
Вот настоящий блоггер без никаких реклам удачи вам Костя Дзю✊
@user-ot5eg2xr1e5 жыл бұрын
Меня поражает форма в которой находится Константин 💪🏻,не многие молодые смогут сделать такой объём нагрузки,как Константин 👍🏻
@LYZGA5 жыл бұрын
@full suppНе рассказывай сказки про пашущих на складах студентов.Сам,наверное,либо грузчик,либо студент-грузчик и решил выпендриться.Люди,которым нужны грузчики изо все сил стараются избегать того,чтобы грузчиками у них работали студенты,так как работают плохо,безответственно,медленно и быстро устают.
@onyxonyx77135 жыл бұрын
Какой обьем нагрузки он делает? Живот отрастил хотя по годам еще бегать да бегать и держать тело в форме
@alexoidbushuyevich88185 жыл бұрын
@@onyxonyx7713 Живот у Константина был уже, когда он ещё вовсю выступал, посмотрите видео его боёв
@MiheevAnton5 жыл бұрын
Очень уважаю Константина и он действительно в очень хорошей форме если сравнивать с людьми его возраста и с кем то моложе. Но я не соглашусь что не многие молодые могут сделать такой объем нагрузки. Верно было бы сравнивать с молодыми которые в какой то мере связаны с спортом. А среди молодых связанных с спортом очень многие смогут сделать такой объем нагрузки. Но нужно добавить , многие но не все , даже среди тех кто занимается спортом.
@Sergeyworkout19915 жыл бұрын
@@LYZGA ахахах ну в России нужны роботы а не люди готовые на всё и жить на работе),правильно что работают не спеша здоровье оно одно даётся и угробить его легко,а начальниками не всем дано работать(хотя такими как в рашке всем )
@user-gh8qn7tp6k3 жыл бұрын
Костя ,вы всегда останетесь легендой !!!
@d1amonddd1765 жыл бұрын
Бокс Это Великий вид спорта в нём нет проигравших 👊 Костя Сила👍👍👍
@alinamalina29905 жыл бұрын
Отличный канал, нет лишней болтовни, все по делу и четко. Костя молодец
@vuist44763 жыл бұрын
Точно сказал. Без предисловий.
@user-ev5bi1fj4d3 ай бұрын
Дядя Костя, с детства на Вас ровняюсь. Вы настоящий Человек!!!
@falikhfal17534 жыл бұрын
Константин ты был для меня в свое время самым лучшим боксерам, я желаю тебе от души здоровья. Привет из Узбекистана.
@user-qm3po8qr9h5 жыл бұрын
Ты заряжаешь своей энергией людей. Это здорово, ты не только великий боксёр, а ещё и прекрасный тренер и учитель. Дай бог тебе здоровья и талантливых, трудолюбивых учеников.
@user-pq5bc7he3c5 жыл бұрын
Спасибо легенде
@wertoxy23955 жыл бұрын
Этот легенда ни бился ни сДелохоя Паки Майвезир получил бы пиздюлей.
@arlanboribai9594 жыл бұрын
@@wertoxy2395 вовремя закончил карьеру. это говорит о чувстве меры
@vuist44763 жыл бұрын
@@wertoxy2395 я увер что у Кости были шансы против всех кого ты перечислил. Он не трус ,а это главный аргумент на ринге.
@user-bp3jo2ln8o3 жыл бұрын
@@wertoxy2395 ты с кем бился? С алкашами во дворе?
@fmchik14355 жыл бұрын
Константин здравствуйте!Спасибо за то что вы делитесь своими знаниями , бесценным опытом!!!Храни вас Бог!
@mbmb52815 жыл бұрын
Константин спасибо большое что находите драгоценное время на нас.очень ценные советы🥊🥊
@NikitaProduct5 жыл бұрын
Ура! Очень жду каждый новый выпуск!
@stepup94695 жыл бұрын
Приятно смотреть на мастера своего дела) Благодарю вас!!! Респект и лайк👆🖒👍
@romansonius65905 жыл бұрын
коротко , но безумно познавательно!!!спасибо чемпион!
@runningontheroad95935 жыл бұрын
Круто! Легендарная BIG RIGHT HAND Константина! Супер!👍👍👍
@user-ur9yl7rn5q5 жыл бұрын
Спасибо, Константин! Очень полезные упражнения! Всегда жду новых видео-уроков от Вас.
@ibragimbabaev21935 жыл бұрын
Продолжайте ваши видео , опыт , который вы нам даёте бесценный
@user-fm8lc3bi3n5 жыл бұрын
Супер видео! Константин спасибо! Лайк с Литвы! 👍
@user-vf6uu7nx6t3 жыл бұрын
Спасибо, абсолютный чемпион! Гордость России, гордость Австралии, гордость бокса!
@user-wi5vq5qi4g5 жыл бұрын
Константин Борисович большое спасибо за ваши труды и советы дай бог вам богатырского здоровья а нам ваших добрых наставлений
@vovasev95835 жыл бұрын
Огромное спасибо за все ваши видео. 20 лет назад занимался боксом в школе олимпийского резерва. Помню всё и кувалду и гриф и ещё мячи тяжелые были. Всегда болею за вас в каждом поединке!
@user-xq8dd7ng9w5 жыл бұрын
Костя тебя полезно и приятно смотреть, удачи. Привет с Урала.
@user-mi9kv7pb9w5 жыл бұрын
Мой лично низкий поклон МАСТЕРУ 🙏🙏🙏👍👍👍. Константин всегда пересматриваю ваши бои , это мастерство на высшем уровне!!!!!!!!!!👍👍👍
@user-xo2mg9hl1u3 жыл бұрын
Спасибо вам Костя, очень полезные видео,не только для новичков,но и для профессионалов.
@nijatabdullayev4375 жыл бұрын
Костя,БЛАГОДАРЕН!Интересна,как всегда ОФП и СФП упражнения ищ личного арсенала...твой свой подход..твои упражнения с гантельками 2 кг на 30минут,пресс на 20мин,объяснения дали ЗНАЧИТЕЛЬНЫЙ толчок..очень хочется скоростно-силовые упражнения получить от тебя лично,а дальше уж технику построим,"будет на чем строить" как ты сам говоришь...благодарю!
@D1ngoWoW5 жыл бұрын
Спасибо Костя!!! В топ!
@dorzhirakshaev98414 жыл бұрын
Огромное спасибо Вам! Бесценным опытом делитесь с нами. Приятно видеть Вас! Наш Чемпион!
@user-rm3ti6bf5w5 жыл бұрын
Приятно очень видеть видео от самого Константина!
@user-li5pr1zo9i5 жыл бұрын
Костя, спасибо.. как раз то над чем мы сейчас работаем. Просто - в масть.
@user-dy5yu9zv9z5 жыл бұрын
Респект и благодарность ,за то что делитесь знаниями и опытом!
@natediaz9885 жыл бұрын
Константин спасибо за уроки, советы! Очень доступно понятно интересно. Упражнения во всех видео самые эффективные. Спасибо большое чемпион !!!
@user-yz3ge4wn5k5 жыл бұрын
Спасибо! Полезное упражнение!
@user-gt8vv4ke8q5 жыл бұрын
Константин Вы легенда!!! Спасибо за Знания и Опыт!!! Пример для подражания!!!
@enverbekir62224 жыл бұрын
Спасибо, Константин! Всё очень ясно и доступно, четко и лаконично! Люблю ваши видосы!
@user-jk1ub8wq9q5 жыл бұрын
Спасибо огромное Костя!!!Жду ещё видео.
@jgf678tr3y5 жыл бұрын
Костян молодец!Без заморочек!
@user-rm3ti6bf5w5 жыл бұрын
Легендарный боксер! Помню как в детстве смотрел Ваши бои ! Особенно запомнился бой с Забджудой ! Спасибо за видео! Подписка и лайк
@AHGEJISPB3 жыл бұрын
Константин, Благодарим ща Ваши советы!!!
@user-qg3hj5ml8c5 жыл бұрын
Дай Бог вам здоровья и удачи Костя.
@lesha112985 жыл бұрын
Побольше упражнений на силу и скорость , и упражнений именно для боксеров !!
@dmitrijdvoj32065 жыл бұрын
скорость пневмо,работа с тенистым мечем. сила... гирьки взял и работай по груше.
@Victor-Victorovich4 жыл бұрын
@@user-cl6hf3bm3h есть такое выражение: кирпич сдачи не даст, как и труба) можно отработать такую силу , что бы бить кирпичи и гнуть трубы, при этом не обладать таймингом, правильным и быстрым нанесениям ударов по сопернику, плохим передвижением ног в ринге и самое главное неумение держать самому удар , обладая при этом дырявой защитой. Поставь такого с каким нибудь маломальским боксерчиком и он огребет по полной))) Костя даёт доступные упражнения всем , а это то что ты скинул может в единоборствах вообще никак не пригодиться, что в них играет более важную роль я написал выше!)
@thesertygixhus18915 жыл бұрын
Как всегда, все на высоте!!! 👍
@user-es3mz6ii5n5 жыл бұрын
Спасибо!!! Давно просил этот выпуск!!! 👍🏿
@vladimirsemeniuc64554 жыл бұрын
Спасибо Константин за ваши видео тренировки👍!!!
@djyanosh0074 жыл бұрын
Костя лучший боксер и блогер. Респект.
@stankrown53935 жыл бұрын
Старый добрый Костя!) Спасибо.
@user-bq4yn9xb8z3 жыл бұрын
Позитивный человек Костя!Спасибо тебе большое.Здоровья тебе и долгих,долгих лет.
@user-dt4zl1ew4j3 жыл бұрын
Спасибо, крепкого здоровья
@user-iy8gp7gu6g5 жыл бұрын
Здоровья вам Костя! Если можно, снимите пожалуйста поэтапно комплекс упражнений на силу +выносливость для БОКСЕРА!!!
@romansonius65905 жыл бұрын
Константин!можно сделать видео про балланс тела, упражнения для него и вообще рассказть про его роль!спасибо
@ozzy32205 жыл бұрын
Спасибо вам Константин. Легенда передаёт знания!
@user-hn8lj7wc1w5 жыл бұрын
Спасибо большое за видос Кость, как всегда ни чего лишнего и очень поучительно, если есть время сними пожалуйста работу со жгутом.
@user-ot5eg2xr1e5 жыл бұрын
Взрывная работа на выносливость,первый раз вижу такое упражнение 👍🏻,попробую на следующей тренировке. Спасибо за видео !
@kostyatszyuundisputed5 жыл бұрын
Обязательно попробуйте, ради этого мы и работаем! Спасибо за поддержку.
@user-ot5eg2xr1e5 жыл бұрын
Спасибо вам !
@user-jh8od4ee2p5 жыл бұрын
ОГРОМНОЕ УВАЖЕНИЕ ВАМ КОНСТАНТИН!спасибо за видео!не могли бы вы раскрыть еще тему-например наработка накоутирующего удара на макиваре?
@Andrei-Nikolaevuch4 жыл бұрын
Спасибо Вам, Константин! Удачи во всем!)
@user-td1mw5oz7z5 жыл бұрын
Спасибо что вы снами по больше таких видео
@user-hn2ei1iq2u4 жыл бұрын
Сам смотрю ваши видео и друзьям ссылку скидываю. Мой тренер Костя- чемпион!
@user-jw3no1kd7l5 жыл бұрын
Респект спасибо!!!!!!!
@Roman_Greek.5 жыл бұрын
Спасибо! Просто "КРАСАВЧИК", полезно, приятно посмотреть.
@user-pz5ze3ui5v Жыл бұрын
Все коротко и по делу, Спасибо вам,!
@araikmailyan86895 жыл бұрын
Какие упражнения использовали со свободными весами для офп? Примерное соотношение весов снарядов к Вашему весу?
@andreyn.95614 жыл бұрын
Здравствуйте Константин! Хотелось бы видео о защите (уклоны,уходы). Вашу версию и мнение,технику исполнения.
@dimaper15965 жыл бұрын
Костя ,как всегда самый лучший!Уважаю,снетерпением жду новых роликов.
@user-eh1hu9ko3j4 жыл бұрын
Здоровья и долгих лет жизни...!!! Живи на радость всем....!!!
@user-yb2tf3qd9h5 жыл бұрын
Константин Борисович если будет затронута тема травм при тренировках и восстановления очень будем благодарны
@gringrin83274 жыл бұрын
Красавчик, позитив ! Занимается своим делом, в политику не лезет!
@elzLeon5 жыл бұрын
Коротко, ясно и с юмором. Поставил лайк и подписался. Спасибо.
@shm10094 жыл бұрын
Ассаламу ал1ейкум Kostya Tszyu, спасибо большое за это, надеюсь юноши смотрят и тянутся к спорту чем вредных привычек, как хорошо такой великий чемпион сам слышит (ну вместе с нами)
@user-ie1ii7uo8j4 жыл бұрын
СП, Костя. Внук 2 года боксом занимается. Очень полезно. Продолжай, пожалуйста.
@user-ie6lp6kx7d5 жыл бұрын
Спасибо Константину! Вы как-то сказали, что из бодибилдера легче сделать боксёра, чем с худого человека. Хотелось бы узнать у Вас поподробнее и увидеть тренировку, как нужно правильно работать с железом и весами на силу и массу, чтобы при этом не терять другие показатели скорость, выносливость и т.д.
@iuriegoga69662 жыл бұрын
Спасибо, Костя. Информативно!
@user-se9rx9hc9s5 жыл бұрын
Спасибо Константин за ваше видео,приятно тренироватся под началом чемпиона
@Ivankemkin.5 жыл бұрын
Говорят у меня удар сам по себе сильный. Теперь я понял почему... слишком много дров в детстве наколол 😀 Спасибо за видео!
@sestocorelli87065 жыл бұрын
Тоже колол с 10 лет, у меня порок сердца, но бью так что кони рыгают, выбираю обычно противников бооьше и сильнее меня
@sestocorelli87065 жыл бұрын
@@ykpona_B_pom_MoJlomumb Удары похожи на скоросной поезд Hyundai, если дрова колешь с детства, это правда жизни, а если курить косяк за углом поутряни, ты сам Димон, и твоя жизнь будут похожи на кусок ГОВНА!
@ykpona_B_pom_MoJlomumb5 жыл бұрын
@@sestocorelli8706 на скоростной поезд HyiVrot они у тебя похожи, младшеклассникам расскажи про свои достижения, там же и курнете в туалете пару бычков с пола
@sestocorelli87065 жыл бұрын
kzfaq.info/get/bejne/f9h9adqp0K7VkXU.html
@user-sg7ss3sc8g4 жыл бұрын
Да есть такое тож любил колоть дрова удар хороший
@VerboRembo5 жыл бұрын
Да!бой с Заб Джудой это было что то!!!!молодец!!!
@albert_tt3 жыл бұрын
Часто пересматриваю ваши бои,вы супер.
@tsa10010010 ай бұрын
Константину лайк, всегда. Уважаю, жму руку
@user-se9pc4up1u5 жыл бұрын
Все знают какой у тебя накаутируюший удар,,особенно Заб Джуда...
@stefanja97965 жыл бұрын
Больше ничего в жизни не запомнил.....
@ffgfgj69485 жыл бұрын
@@stefanja9796 ...мы все живем в век узкой специализации.
@user-yg4sv3mx8x5 жыл бұрын
@@ffgfgj6948 Не, а ведь действительно громких боёв больше у Кости не было. Только Джуда приходит на ум.
@user-hv1sq5ph4t5 жыл бұрын
@@user-yg4sv3mx8x ты ошибаешься,он был абсолютным чемпионом мира,понимаешь про что я,тоесть он каждый свой пояс отбирал у действующего чемпиона, я просто помню то время очень хорошо я сам тогда занимался и хотел быть похожим на Костю, смотреть все его бои в том числе и по любителям.
@user-hr1ew1gg9n5 жыл бұрын
Помимо того, сколько отбирал титулов..., а сколько защищал уже завоёванных титулов. А с Забой был самый (ими) распиаренный бой - по этому и запомнился...
@user-hx1vh1gp9z11 ай бұрын
Здоровья вам констанин борисович и спасибо что вы сделали для спорта и страны
@user-nv5pz3qh1b5 жыл бұрын
Упражнение на скорость тоже тема
@user-nv5pz3qh1b5 жыл бұрын
.
@user-rw8uv3lu2j3 жыл бұрын
От души за хорошие советы и наставления Костя!!!
@alekssitnik83875 жыл бұрын
Костя, не читаю комменты ты наш уважаемый самый простой и лучший. Смотрим и главное все по простому, спасибо. С уважением Александр С.
@lesha112985 жыл бұрын
Сегодня ещё раз посмотрел фильм , как ты жил в Австралии ! Как пиво ворил , очень хороший фильм !! Твоя история жизни достойна уважения !!!
@ernestohoost46665 жыл бұрын
Спасибо, Мастер! Расскажите, пожалуйста, об ударах на встречу, сайдстепах, Ваш подход к контрударам в целом. Спасибо
@kostyatszyuundisputed5 жыл бұрын
Спасибо за тему!
@user-jp7ok9gk1i3 жыл бұрын
Еема сам Константин Цзю ответил, ема ты счасливчик
@peterhavrila18023 жыл бұрын
Zdrastvuite kostya ia nabludaiu za vami mnoga let, kak boxer vi velikolepni, no vi srazu vidno dobrý chelovek a eto vazhnee, v tom čísle i pedagóg, net gordini u vás. Váš radosť slushat i nabludaz za vami. Pozdravlenia is slovakiji. Moio uvazhenie Peter.
@user-ko4lt1bk2p5 жыл бұрын
Всегда приятно видеть мастеров своего дела😀
@jonnnywod43395 жыл бұрын
Kostya Tszyu multiple world 🏆champion🥊boxer🥊true legend 🥊Regards from 🇦🇺down under🇦🇺
@user-tg2ox7cj5v5 жыл бұрын
Человек,который знает о боксе всё и немного больше.
@user-hi9hx8qp7k5 жыл бұрын
Всегда восхищаюсь Константином!
@rodoami79754 жыл бұрын
Классные комментарии Кости в конце каждого упражнения. Спасибо за советы.
@user-lz2ny8iy9k5 жыл бұрын
1) Костя,расскажи как ты развивал свою реакцию?От чего она зависит. Помимо упражнений ,,теннисный мячик на резинке" и ,,подброс и ловля монеток". Какие еще упражнения? В основном реакция зависит от скорости передачи сигнала от мозга к мышцам. Как увеличить эту скорость? Заметил,что сам себя торможу какими-то установками,либо когда сильно разгоняю (спортивная злость)-восприятие не такое ясное. Так вот вопрос: как себя не тормозить и увеличить быстроту реакции? 2)P.S. Еще заметил-ты очень сфокусирован во время боя и до него.Видно по глазам. Ясное сознание. Как ты этого достиг? КАК выработать ясное восприятие и четкую концентрацию на бой,чтобы никого не было: только я и соперник? Напиши в 2-х словах....
@maksymtrotsenko68265 жыл бұрын
побольше настольного тенниса=)
@user-ro6wm8ru1q5 жыл бұрын
Мартин Кристофер И водки.. Будет расслабуха, что надо..
@user-zy7mw3tr1i5 жыл бұрын
А что же тогда вопрос задан совсем не в двух словах?
@user-tz6md9gk5w4 жыл бұрын
Костя, приезжай а деревню дрова рубить в плюс 35 целый день вот это выносливость))) всем добра))
@user-ub8vy4bc6s4 жыл бұрын
Особенно если акация попадется.
@user-pt7ec6qi6s5 жыл бұрын
спасибо за видео
@dmitrytsmyh59714 жыл бұрын
Константин, привет из Беларуси. Ваши ролики очень мотивируют, спасибо!
@samsamych26765 жыл бұрын
Я колуном дрова колю, 80см полена листвяка только при хорошем ударе даются. У топора рукоять укороченная, так требуется больше силы из рук "давать". Пробуйте ребята, по шине просто кувалдой не прочувствуете сильный удар.
@user-ek1qz1iv2d5 жыл бұрын
в каменоломни его на год надо
@dmitrykudryashov25155 жыл бұрын
@@user-un9ph4kq3o я прошлой зимой попробовал колоть сырой промороженный листвяк. Ну такой привезли. Бесполезно. Хотя у меня хороший Fiskars. Кстати вяз в любом состоянии не очень податлив.
@pteredaktilizziona87165 жыл бұрын
@@user-un9ph4kq3o листвяк легко колится только когда мерзлый, а вот если он сырой то это пздц
@user-ki7zd7hn9r5 жыл бұрын
В любом случае для колки дров удар нужен не только хлесткий, но и точный.
@user-mp7oi6ry3f5 жыл бұрын
Это что? Сам Костя Тзю мне может ответить? Я отцу покажу не поверит...
@NYKTO5 жыл бұрын
евгений билый ))
@jamly85155 жыл бұрын
Да! Это он сам, собственной персоны, реальный!
@ozzy32205 жыл бұрын
+евгений билый хорош, ай хорош!
@user-pz3lj1ks5o5 жыл бұрын
Nu...nikomu Kostia ne otvetit) ))y nego est bolee vashnie dela I vridali on vobshe tut chto to chitaet) )tak chto...znamenitie ludi prostim muroviyam nikogda ne otvechayut) ))no vse she priyatno...Kostia molodec! Prosto. Dostupno. Xoroshiy ne strashniy chelovek. Master. Day Bog vsego xoroshego!
@kostyatszyuundisputed5 жыл бұрын
@@user-pz3lj1ks5o к сожалению редко выпадает время зайти на ютуб поотвечать. Спасибо за поддержку.
@belovik5 жыл бұрын
Спасибо, что Вы есть! Вы с Джорджем Форманом мои любимые!!!!!