Работа на лапах.

  Рет қаралды 85,305

Kostya Tszyu

Kostya Tszyu

4 жыл бұрын

Сегодня я расскажу о работе на лапах.
Какие могут быть ошибки, за чем должен следить тренер и прочие моменты.
Только один путь достижение совершенства - миллионы повторений.
Не забывайте использовать полученные знания в ваших будущих тренировках!
Спасибо Александру Летову / alexander_letov и боксерскому клубу "Ударник" за помощь в съемках.
🥊 Перчатки от Кости Цзю - kostyatszyu.com
📸 Инстаграм - goo.gl/MHzwaV
🖅 По вопросам рекламы и сотрудничества - tszyu.k.b@gmail.com
#бокс #лапы

Пікірлер: 273
@kostyatszyuundisputed
@kostyatszyuundisputed 4 жыл бұрын
Если у вас остались вопросы, обязательно задавайте их в комментариях. Для более быстрого ответа просьба дублировать вопросы в мой инстаграм instagram.com/kostyatszyu - там получается отвечать чаще.
@rushmonstro5156
@rushmonstro5156 4 жыл бұрын
по мешку хотелось бы ещё увидеть работу)) с уважением, спасибо!
@spectren7998
@spectren7998 4 жыл бұрын
Костя ,ты крут и до сих пор, тебе еще можно боксировать, я уверен,даже пусть и по ветеранам......ты и молодым не даш спуску👍👍👍👍
@user-jj3nh1pg3z
@user-jj3nh1pg3z 4 жыл бұрын
Kostya Tszyu а вы же с Москвы?)
@zafaranorboyev5387
@zafaranorboyev5387 4 жыл бұрын
Mojna 32 leta olimpiodu iyti
@sergejhermann6945
@sergejhermann6945 4 жыл бұрын
Да ребят в мою молодость об этом можно было только мечтать. Чтобы чемпион тренировал вот таким образом.
@alekstamboff4321
@alekstamboff4321 4 жыл бұрын
Не говори,согласен!!!
@user-um4by1ub2e
@user-um4by1ub2e 4 жыл бұрын
В этом и есть прелесть интернета
@thekillerofdarkness5125
@thekillerofdarkness5125 4 жыл бұрын
Только чемпионского уровня нет
@YY-zw2ec
@YY-zw2ec 4 жыл бұрын
@@thekillerofdarkness5125 у кого ?
@thekillerofdarkness5125
@thekillerofdarkness5125 4 жыл бұрын
@@YY-zw2ec тренировка на уровне банального инструктора. Цзю ничего особенного не палит, нет тут ничего чемпионского
@andreipopov7196
@andreipopov7196 4 жыл бұрын
И даже в тренеровке Константин Борисович как в ринге,всегда давление,всегда шаг только вперед!!!!
@dranat1000
@dranat1000 4 жыл бұрын
Отличное качество для тренера! Охуительное (прошу прощения)!
@user-vv6jh6km1c
@user-vv6jh6km1c 2 жыл бұрын
Я тож заметил. Как удав.
@user-uk4tb5bf2i
@user-uk4tb5bf2i 4 жыл бұрын
Констанин вы лучший!!Спасибо за ваши выпуски🔥
@kpbic7777
@kpbic7777 4 жыл бұрын
У Змеиного Костяна техника бокса отличная. В общем 20 лет назад это было видно
@user-tq1hx8vh2x
@user-tq1hx8vh2x 4 жыл бұрын
простой без пафоса
@user-ux8nn3uv5l
@user-ux8nn3uv5l 4 жыл бұрын
Константин Борисович, будьте добры, посвятите тренировку хитростям и особенностям ведения боя маленьких боксеров против высоких!
@sergejhermann6945
@sergejhermann6945 4 жыл бұрын
А Константин быстрый обалдеть просто!
@georgeo9218
@georgeo9218 4 жыл бұрын
Потренироваться с таким мастером - мечта.
@andreipopov7196
@andreipopov7196 4 жыл бұрын
Спасибо Вам большое Константин Борисович!!!!Ваши видео очень интересные,и познавательные!!! С нетерпением жду новых тренеровок от Вас!
@vitaliymuradov4914
@vitaliymuradov4914 4 жыл бұрын
Константин Цзю, настоящий чемпион ещё тех времён, прошедший через сложные испытания как в любителях так и в профи.Даже смотря видео улавливается эта жилка той закваски.Люди, не забывайте старое поколение.Поколение безсеребряников и чемпионов с сердцем.Дай бог им всем здоровья и долгих лет.
@murat7751
@murat7751 4 жыл бұрын
Отличный видос. Ничего лишнего. С меня лайк как всегда!
@theodoredominguez4605
@theodoredominguez4605 4 жыл бұрын
один ньюанс....лучше бы ученик был правшой а не левшой
@nijatabdullayev437
@nijatabdullayev437 4 жыл бұрын
@@theodoredominguez4605 а левши безгранично рады!ведь в инете так мало материалов для левшей.да ещё от чемпиона такого уровня!
@TheSergeyFace
@TheSergeyFace 4 жыл бұрын
я не боксер но тренировки смотрю с удовольствием, продолжайте это мотивирует поднимать свою задницу.
@antondemakov2786
@antondemakov2786 4 жыл бұрын
Гордость г. Серова. Мотиватор и чемпион от Бога. 👏👏👏
@user-zg7uy8ji7c
@user-zg7uy8ji7c 4 жыл бұрын
Хоть и не боксёр, но смотрю с удовольствием. 👍
@satbayman7246
@satbayman7246 4 жыл бұрын
Встал из-за компа... попробовал повторить... тяжело, но встал) Эх, в детстве ходил на бокс. Класс! Спасибо, Константин
@mikhailmikhaylov6947
@mikhailmikhaylov6947 4 жыл бұрын
Очень приятно смотреть на все объяснения и работу Кости!
@reziklador
@reziklador 4 жыл бұрын
Вот повезло парню. С таким мастером на лапах поработать. Навсегда запишется точно материал.
@dauletkazahstan
@dauletkazahstan 4 жыл бұрын
Здравствуйте Константин очень классный формат! Горячий Салам из Алматы 🇰🇿
@user-cf1wx5zf7g
@user-cf1wx5zf7g 4 жыл бұрын
Борисович🔥. За тактическую паузу респект! Лапы👍⭐⭐⭐⭐⭐
@ghenadicucias2885
@ghenadicucias2885 4 жыл бұрын
Ох и набираем обороты!Вот это красота!)))Какой контент пошел...)))!Лайк...
@vitaliy743
@vitaliy743 4 жыл бұрын
Что значит если??? Конечно понравилось чемпион!!! Такой опыт перенять у такого мастера ещё бы не понравилось. Блин как же я завидую тем ребятам которые смогли пожать руку такому ЧЕЛОВЕКУ
@-ANTONPORTUGAL-
@-ANTONPORTUGAL- 4 жыл бұрын
Так тепло, так лампово ! :) Константин, интересно и поучительно. Даже мне как отцу было интересен материал, взял на заметку несколько интересных моментов. Спасибо вам !
@user-mz8kl7xu5b
@user-mz8kl7xu5b 3 жыл бұрын
Константин Борисович, Вы великий человек💪🏻
@ivankruger5102
@ivankruger5102 4 жыл бұрын
Константин Борисович привет Вам с Украины! Вы для меня кумир, и не только в боксе. Спасибо Вам за то что Вы есть и то что вы делаете! Очень полезный контент. Успехов Вам!
@32zim32
@32zim32 4 жыл бұрын
Я человек простой вижу Костю ставлю лайк
@nikolajlebedev1997
@nikolajlebedev1997 4 жыл бұрын
Очень круто!!! Спасибо за всё, что делаете. С нетерпением жду новых выпусков 👊👊👊
@user-ex4ik3xr4w
@user-ex4ik3xr4w 4 жыл бұрын
Константин , классное видео 👍 можно было бы ещё урок с бой с тенью попробовать .
@Anton-Titov
@Anton-Titov 4 жыл бұрын
Константин Вы чудо, ну конечно понравилось, работу на лапах жду ещё выпуск. С ув. Ваш фанат.
@erik8067
@erik8067 4 жыл бұрын
Этот канал со временем больше мастеров подготовит, чем многие школы в нашей стране.
@user-il5dj8wm6q
@user-il5dj8wm6q 4 жыл бұрын
Спасибо!! Константин!!! Просто спасибо, без деферамбов!!! С уважением к вам!!!
@user-di8uj8uq3h
@user-di8uj8uq3h 4 жыл бұрын
У вас тренировки крутые! В 30 бросил пить,курить и занялся боксом.От ваших тренировок матевируюсь и заряжаюсь
@Suffyanoff34
@Suffyanoff34 3 жыл бұрын
Константин Борисович, спасибо за такие видео!
@tradingstyle4394
@tradingstyle4394 4 жыл бұрын
Великий чемпион! Отличный тренер! Хороший человек!!!
@kgtgame4074
@kgtgame4074 3 жыл бұрын
Как всегда;супер... большое уважение.
@maksimkuyanov5694
@maksimkuyanov5694 4 жыл бұрын
Спасибо вам огромнейшее Константин Борисович!!!
@user-pr6ul2pf6g
@user-pr6ul2pf6g 4 жыл бұрын
Всё делай, всё хочу увидеть. Лучший.
@user-jq1rd6iz9u
@user-jq1rd6iz9u 4 жыл бұрын
Очень нравится Константин!👍
@yournewlevel3379
@yournewlevel3379 4 жыл бұрын
Спасибо за мастер-классы!
@user-fi2vq9tc1f
@user-fi2vq9tc1f 4 жыл бұрын
Отдельный 👍 , очень нравятся уловки , продолжаем !!!
@vadim3222
@vadim3222 4 жыл бұрын
Спасибо большое! Было познавательно. Буду ожидать продолжения темы с нетерпением
@user-ti4vl8jr3w
@user-ti4vl8jr3w 4 жыл бұрын
Спасибо великому чемпиону !!! Хотелось бы побольше видео тренировок на лапах !
@igorurievich8689
@igorurievich8689 3 жыл бұрын
Супер, пересмотрел для лучшего понимания!
@user-xo2mg9hl1u
@user-xo2mg9hl1u 3 жыл бұрын
Спасибо вам большое, Константин вы лучший.
@force7285
@force7285 4 жыл бұрын
Хорошо выглядите Александр, в форме! Отличная работа Константин Борисович! Спасибо за такие уроки.
@user-jb9jy6hn5e
@user-jb9jy6hn5e 4 жыл бұрын
Константин, спасибо большое за видео
@user-rg4ds4xf5r
@user-rg4ds4xf5r 4 жыл бұрын
Константин ! Вы как всегда на высоте выносливости и техники
@user-nc8qz2zh5t
@user-nc8qz2zh5t 4 жыл бұрын
Костя спасибо за тренировку.
@user-uo6yf7wo9h
@user-uo6yf7wo9h 3 жыл бұрын
Супер!!!! Констатин, пожалуста побольше основы методики работы по лапам👍
@user-di9eg8wz4h
@user-di9eg8wz4h 4 жыл бұрын
Костя большое спасибо тебе за передачу👍
@NikitaProduct
@NikitaProduct 4 жыл бұрын
Большое спасибо!
@tovwolk
@tovwolk 4 жыл бұрын
костя классные уроки дает, просто это обыватели не понимают, а тех кто понимает мало, потому что мало кто усердно занимается годами, поэтому и просмотров мало, мне например, множество тренировок понадобилось, чтобы понять и исправить ошибку, когда тянешься или подскакиваешь , тут костя сразу это объясняет, но поймет тот, кто сам прошел, через эту ошибку и тот, кто уже на уровне, поэтому, я думаю, косте надо определиться четко с целевой аудиторией и уровнем преподавания, ну, и живого тренера, конечно, никакой ютюб не заменит, с меня в любом случае лайк.
@user-tt4xe4zh2r
@user-tt4xe4zh2r 4 жыл бұрын
Огонь, спасибо! В бору с приятелем занимаемся по вашим видео урокам, о души!
@user-nw3qf1ve4q
@user-nw3qf1ve4q 4 жыл бұрын
Константин отличное видео побольше бы таких . 👍👍
@bopiyeff
@bopiyeff 4 жыл бұрын
Константин, Вы большой профессионал!
@alexandrlupu6105
@alexandrlupu6105 4 жыл бұрын
Спасибо.огромный позитив...
@user-gz9bv4cu9q
@user-gz9bv4cu9q 3 жыл бұрын
Огромное спасибо за урок! Не хватило информации о положении рук для защиты. У парня правая рука была постоянно опущена, а левая после удара и во время уклона непонятно где должна находится. Извините за незнание терминологии, смотрим Вас и тренируемся для себя. Спасибо!
@user-ws7ng4jh4j
@user-ws7ng4jh4j 4 жыл бұрын
Константин больше спасибо 👍
@user-Kizlyar-67
@user-Kizlyar-67 4 жыл бұрын
Спасибо! Сын учится по вашим видео!!!
@VAV999
@VAV999 4 жыл бұрын
Очень нравятся Ваши видео уроки. Хожу в этот же зал, надеюсь Вас там встретить, посмотреть в живую, а может и потренироваться с Вами👍🏻
@aleksei8834
@aleksei8834 4 жыл бұрын
Очень понравилось!браво!
@vitalleganov8492
@vitalleganov8492 4 жыл бұрын
Костя, спасибо, работа на лапах одно из важных упражнений.
@timurhubulov408
@timurhubulov408 4 жыл бұрын
Супер убойнейшее видео о тренировках, я просто в восторге! Очень полезный выпуск, это сто из ста.
@alpacino8483
@alpacino8483 4 жыл бұрын
Очень понравилось!!Продолжайте, Вам просто необходимо делится опытом !!!!!!!!!! Великий мастер!!!!!!
@zlayaKaya
@zlayaKaya 4 жыл бұрын
Круто, очень круто 👍
@alexstarov
@alexstarov 4 жыл бұрын
Какой же вы Крутой. Супер!!! Хотелось бы что бы Вы воспитали чемпиона!!! И не одного! Спасибо
@user-xn4td2lz2h
@user-xn4td2lz2h 4 жыл бұрын
Очень хорошее разьяснение у Кости👍 и ученик все схватывает на лету,очень способный парень 💪. Спасибо за видео..сегодня отработаем эти движения👌
@nomadtoday6143
@nomadtoday6143 4 жыл бұрын
Этот выпуск очень поучительный!
@Vovasik838
@Vovasik838 4 жыл бұрын
Отличная работа. Посмотрел на одном дыхании.
@HuTp0
@HuTp0 4 жыл бұрын
Очень полезный ролик. Спасибо, Константин.
@D1ngoWoW
@D1ngoWoW 4 жыл бұрын
Выпуск бомба!!
@2sxp7qnu
@2sxp7qnu 4 жыл бұрын
Это здорово! Хорошая атмосфера
@bacler5624
@bacler5624 4 жыл бұрын
Замечательная тренировка!
@yunusmetov6052
@yunusmetov6052 4 жыл бұрын
Продолжай в том же духе! Красава! Показываешь полезное видео
@babay8820
@babay8820 4 жыл бұрын
Как всегда все на высоте.. благодарим Костян!
@user-qj3pd3dw8l
@user-qj3pd3dw8l 4 жыл бұрын
Просто, спасибо-чемпион!
@napoleonbonapartovich4981
@napoleonbonapartovich4981 4 жыл бұрын
Видео отличное, паренёк тоже позитивный, все как всегда на уровне)
@su_sheff1492
@su_sheff1492 4 жыл бұрын
Константин!Спс за такие Отличные Обучающие видео! Подрастающему поколению будет Очень полезно у вас Поучиться!!! Лайк!
@user-xi3ed3vm2t
@user-xi3ed3vm2t 4 жыл бұрын
Костя уважения вам огромное мне 31 год сейчас когда я был маленький мы с отцом договаривались что отец меня будет будить когда вы дрались чтоб посмотреть бой по тв помню разбудит батя я смотрю а меня рубит капец)))) но досматривал всегда время просто разное с Москвой я сам с Владивостока!
@user-vh2zh8uy6g
@user-vh2zh8uy6g 4 жыл бұрын
Занимайтесь боксом с новыми снарядами ,,тренажер для бокса механический новинка" симулятор спарринга. Жмите аватарку!!!
@sardorkadirov8478
@sardorkadirov8478 4 жыл бұрын
Ochen xorosho sposibo vam coach 💪🏿
@CaptainKolbasyev
@CaptainKolbasyev 4 жыл бұрын
Обучение очень понравилось. Продолжайте. Это очень познавательно и полезно.
@aihal_sakha
@aihal_sakha 4 жыл бұрын
Всем добра и мира ✊👍 Привет из Якутска👋👍
@d1ngoow788
@d1ngoow788 4 жыл бұрын
Восхитительно!
@kirdeeev
@kirdeeev 3 жыл бұрын
Отличный урок 👍👍👍👍
@benstewart9701
@benstewart9701 4 жыл бұрын
Nice work kostya . Good stuff .big hello from your Aussie fans .
@romsket
@romsket 4 жыл бұрын
понравился выпуск, про фитнес хотелосьбы продолжения.
@VitaliyKlivak
@VitaliyKlivak 4 жыл бұрын
Супер! Спасибо. Продолжайте дальше с левшой
@user-to6yy1br7y
@user-to6yy1br7y 4 жыл бұрын
продолжайте эти топ уроки..
@nikaotkd
@nikaotkd 4 жыл бұрын
очень правильно заметили про локоть!!! сразу же бросилось в глаза это движение локтем... спасибо за прекрасный урок-тренировку!
@DmitryPond
@DmitryPond 2 жыл бұрын
*проблема ученика это его ноги, плюс нужно тянуть мышцы в обязательном порядке. Я не боксёр, но позанимаясь немного, футбольное прошлое, даст мне больше свободы и кайфа в боксе, а это наверное задача номер #1 для каждого, быть расслабленным в процессе*
@user-pg6jb9ep4k
@user-pg6jb9ep4k 4 жыл бұрын
Константин здравствуйте! Вы наверное не прочитаете,но думаю каким то случаем может увидете. Вы великий человек и в таком возрасте держать форму радует глаза И что вы на позитиве добрый и физически и духовно сильный человек Вы мой кумир Но хотел попросить запишите видео с сыном пожалуйста Лайкните пожалуйста чтобы Константин увидел Спасибо
@grep..2993
@grep..2993 4 жыл бұрын
Константин вы отличный боксер,но как тренер ничуть ни хуже.Всех благ вам)
@theonlythingnecessaryforth127
@theonlythingnecessaryforth127 4 жыл бұрын
Would be great to have clips with English sub / dub from Kostya. He's a legend, welcome to the Hall of Fame btw
@pavelshapovalenko
@pavelshapovalenko 4 жыл бұрын
Круто, понравилось!
@user-be8jb8ox8g
@user-be8jb8ox8g 8 ай бұрын
Познавательно, будем применять
@user-pm2st5nr2x
@user-pm2st5nr2x 4 жыл бұрын
Спасибо Косте и тем, кто придумал такой формат. Очень классно, начал смотреть и захотелось вместе так же потренироваться. Попробовал, сделал оч круто, когда рядом нет к примеру спорт зала или тренера. Вроди бы как и один, но не один, я так же по сути был с тренером. В следующий раз попробую таким же образом проверку на прочность пройти, мож получится :)
@user-vh2zh8uy6g
@user-vh2zh8uy6g 4 жыл бұрын
Занимайтесь боксом с новыми снарядами ,,тренажер для бокса механический новинка" симулятор спарринга. Жмите аватарку!!!
@vitvitov1470
@vitvitov1470 4 жыл бұрын
I wish this show would keep going forever.
@ivanfama2429
@ivanfama2429 4 жыл бұрын
Костя настоящий мастер бокса. Таких мало....
@user-ux2xn9xv8c
@user-ux2xn9xv8c 3 жыл бұрын
Все супер, по чемпионский. Завидую.
@yunusmetov6052
@yunusmetov6052 4 жыл бұрын
По чаще выкладывайте видео, у вас должно 1млн подписчиков быть .Желаю вам успехов !
@user-co2jh5gt1t
@user-co2jh5gt1t 4 жыл бұрын
Отличное видео Костя !!! Можно ли мастер - класс на следующую тренировку по уклонам , блокировкам , вообщем , всё по защите с возможными атаками при выходе из защиты ???
@user-rh7cl1nt9x
@user-rh7cl1nt9x 4 жыл бұрын
спасибо костя за урок
LT HEAVY MONSTER BIVOL DISPLAYS CRAZY POWER ON THE MITTS!
15:10
Behind The Gloves
Рет қаралды 75 М.
100😭🎉 #thankyou
00:28
はじめしゃちょー(hajime)
Рет қаралды 20 МЛН
Ну Лилит))) прода в онк: завидные котики
00:51
100❤️ #shorts #construction #mizumayuuki
00:18
MY💝No War🤝
Рет қаралды 20 МЛН
✅Как бесплатно увеличить эффективность тренировок в разы?
0:26
Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём
Рет қаралды 12 М.
ОШИБКИ РАБОТЫ НА ЛАПАХ.
20:49
БОКС ОТ ДЯДЮШКИ ШТАЛЯ
Рет қаралды 50 М.
Тренировка с моим сыном Тимом Цзю
42:44
Kostya Tszyu
Рет қаралды 1,5 МЛН
Тренировка на снаряде
1:43
Денис Яшков
Рет қаралды 10 М.
СКОЛЬКО ПОДНИМЕТ КОСТЯ ЦЗЮ?
12:28
KIRILL SARYCHEV
Рет қаралды 434 М.
15   Костя Цзю   Роджер Мейвезер Roger Mayweather)
25:59
НЕВЕРОЯТНОЕ
Рет қаралды 484 М.
Боксерская тренировка / Boxing Training
18:04
Дневник ММА
Рет қаралды 139 М.
THAT'S WHY YOU DON'T HAVE AN EXPLOSIVE AND HIDDEN PUNCH
21:26
Школа Бокса Сергея Рааб
Рет қаралды 753 М.
This was ruled as a goal for Venda FC against Magesi. What do you think?
0:13
Polokwane Adventures
Рет қаралды 6 МЛН
Емельяненко доказал внешность не главное!
1:00
БЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Рет қаралды 2,6 МЛН
Хамзат НАПАЛ НА НУРМАГОМЕДОВА #shorts
0:34
BELARUS TO MMA
Рет қаралды 1,8 МЛН
100% Epic Manager Reactions 😂
0:30
L7 Football
Рет қаралды 6 МЛН
Самый Легкий Способ Развлечь Народ на Стадионе
0:29