Рет қаралды 26,926
Каждый задумывался о том как же ставить кулак при боковом ударе правильно. Бить кружкой или все же классическим расположением кулака. Ответ на этот вопрос дал заслуженный тренер России Марк Ионович Мельцер
СОТРУДНИЧЕСТВО
/ lucrumbox
#какпоставить кулак #какбитьбоковой #постановкаудара #хук #маркионовичмельцер