No video
КУБАНСКИЙ СОУС! Диетическая версия традиционного блюда
Рет қаралды 87,247
Күн бұрынДиетический рецепт традиционного кубанского блюда "Соус", которое называется так, потому что в результате долгого томления мяса и овощей, картофель начинает развариваться и образуется очень вкусный, насыщенный и ароматный соус. Пользуетесь на здоровье и получайте гастрономическое удовольствие!
Порции: 4-6
На 100 г блюда:
Белки - 7,7
Жиры - 2,3
Углеводы - 11,4
Ккал - 97,4
Ингредиенты:
1. Филе индейки - 500 г
2. Картофель - 800 г
3. Морковь - 150 г
4. Лавровый лист - 2 шт.
5. Петрушка - 1/2 пучка
6. Масло оливковое - 30 г
7. Соль по вкусу
8. Лук - 1 шт. (для аромата)
9. Болгарский перец - 1 шт. (для аромата)
КНИГА "СТОЛ №5: ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ. ПРАВИЛЬНЫЕ ДИЕТИЧЕСКИЕ РЕЦЕПТЫ".
Проверить наличие, выбрать удобные условия доставки и оформить заказ можно по следующим ссылкам:
ozon.ru/t/0aZwrz4
ozon.ru/t/VzpwV1z
www.wildberrie...
ССЫЛКИ НА КАНАЛЫ:
/ igorkabo
igorkabo
dzen.ru/igorkabo
rutube.ru/u/ig...
ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ
www.donational...
ПЛЕЙЛИСТЫ
• ДИЕТИЧЕСКИЕ ЗАВТРАКИ
• ЗАКУСКИ И САЛАТЫ
• ПЕРВЫЕ БЛЮДА (СУПЫ)
• ОВОЩНЫЕ БЛЮДА
• БЛЮДА С МЯСОМ
• БЛЮДА С ПТИЦЕЙ
• БЛЮДА С РЫБОЙ И МОРЕПР...
• ДЕСЕРТЫ И ВЫПЕЧКА
• ДИЕТИЧЕСКИЕ НАПИТКИ
@natalibuldenko3141 2 жыл бұрын
Здравствуйте, Игорь! Мы, ваша аудитория, нашли вас и благодарны вам за доброе сердце, творческий подход к решению проблем со здоровьем , диетическое питание это теперь наше все! Не пропадайте ! И здоровья Вам!
@IgorKabo 2 жыл бұрын
Здравствуйте, Натали! Спасибо за отзыв, моя аудитория - мое богатство) Крепкого Вам здоровья!
@user-tk2vy1dc3v Жыл бұрын
Спасибо.❤
@user-ef8tx8dk4c Ай бұрын
Игорь здравствуйте! Я очень рада,что теперь и у меня есть такой добрый и очень внимательный повар,помогающий в нашей жизни.Дай Бог тебе здоровья❤❤❤
@user-pu6on1gc3x 2 жыл бұрын
Здраствуйте Игорь. Я из Узбекистана. Я сейчас посмотрела ваш ролик и плакал.Есть некотори люди кричали о своей доброта амри маьруф сделали.А некотори потихоньку помогает люди . Спасибо вам большой .Вы самый хороший человек на свете
@IgorKabo 2 жыл бұрын
На здоровье, Хуршид! Спасибо за отзыв, рад, что смог помочь!
@user-ek4ot9yl7n 8 ай бұрын
Молодой человек, у Вас самый настоящий дар учителя, Господь Вас очень любит!!!
@user-be5lr2bl7o 2 жыл бұрын
Игорь, рецепт то что надо! Вы приняли очень правильное решение по поводу диетического канала. У вас действительно своя аудитория, которая вас уважает и даже любит! Кстати, ваш голос и манера говорить, подходит к теме канала. От всего сердца желаю вам успеха!🤗
@IgorKabo 2 жыл бұрын
Спасибо, Елена, за Ваш отзыв и теплые слова, это очень приятно!
@user-kc7dz3dc1q 2 жыл бұрын
@@IgorKabo найдя Игорь твой канал, появилась надежда ... Спасибо тебе. Еда для человека это очень важно а если в ней есть ограничение то приходит уныние так что благодарю за твой канал.👍👍👍
@user-bn7mw5fs3b 6 ай бұрын
сколько калорий в блюде
@user-ck8rq1jq2t 2 жыл бұрын
Как же здорово, что Вы именно диетические блюда готовите! Огромное спасибо!!!!
@IgorKabo 2 жыл бұрын
На здоровье, Анна! И Вам спасибо за отзыв!
@user-lq2oh5mf6v Жыл бұрын
Игорь вы молодец, я старушка и вот на старосте приходится сидеть на диете 5 попала на ваш канал Узнала много полезного вкусного спасибо. Вы занимаетесь хорошим делом.
@user-zh8db8wp8b 2 жыл бұрын
Готовлю уже 5 месяцев по Вашим рецептам. Очень довольна. И мои домашние кушают вместе со мной. Всем очень нравиться. Спасибо Вам огромное. Ждём новых рецептов.
@IgorKabo 2 жыл бұрын
На здоровье, Марина! Спасибо за отзыв, рад, что смог помочь!
@user-tj9dy5mq6g Жыл бұрын
@@IgorKabo l
@l_m3701 7 ай бұрын
Да, мои тоже стали есть, вкусные и лёгкие блюда, спасибо огромное!
@user-uq3ic6ph9r 2 жыл бұрын
Мне Вас Бог послал! Проштудировала весь инет, то одно не подходит, то другое! У Вас столько разнообразных диетических блюд. Много что для себя нашла. Огромное Вам спасибо за Ваш труд. Процветания Вашему каналу!
@IgorKabo 2 жыл бұрын
Спасибо за отзыв и теплые слова! Крепкого здоровья Вам и Вашим близким!
@irina3035 2 жыл бұрын
Благодарю за новый рецепт! Как прекрасно, что есть такой канал. Для нас, вынужденным сидеть на диете, это очень актуально! Здоровья вашим рукам!
@IgorKabo 2 жыл бұрын
На здоровье, Ирина! Большое спасибо! Искренне рад, помочь людям, сам через это прошел, знаю как это тяжело
@user-uv1jy1kh3j 2 жыл бұрын
Здравствуйте, Игорь! Огромное Вам спасибо за рецепты! Вы моё спасение! Здоровья Вам, счастья, любви, успеха во всех начинаниях!
@IgorKabo 2 жыл бұрын
На здоровье, Любовь! Спасибо, очень взаимно!
@user-nr1ip2zp8c 6 ай бұрын
Спасибо Игорёк! Ты на стоящий наш друг!!!!❤
@user-qf6df9rc1j 2 жыл бұрын
Отличный рецепт,ждем новых рецептов диетических блюд.Пусть канал процветает.
@IgorKabo 2 жыл бұрын
Благодарю!
@user-dy6ew9cb1q 2 жыл бұрын
+
@user-nh5fe9lw9g 2 ай бұрын
Присоединюсь 🙏🏼
@user-uw6jl9jb3w 2 жыл бұрын
Да, точно 😊 вы нашли свою аудиторию! А уж мы то как рады, слов нет! Спасибо🤗
@IgorKabo 2 жыл бұрын
На здоровье, Галина! Спасибо за отзыв! Я искренне рад, что мой канал приносит пользу людям.
@tatyananesterova2585 3 ай бұрын
Браво, Игорь, за рецепты! ❤ От одного вашего голоса самочувствие улучшается😊
@fimmian 2 жыл бұрын
Игорь,ты для нас просто находка. Я придерживаюсь стола 5,ребёнок 1 и ты себе просто не представляешь как нас выручает твой канал. Снимай, пожалуйста! Крепкого тебе здоровья! Спасибо!
@IgorKabo 2 жыл бұрын
На здоровье, Олена! Искренне рад, что мой канал для Вас полезен! Спасибо за отзыв и внимание!
@user-nr1ci3ty3v 2 жыл бұрын
Очередной шедевр и как всегда быстро просто и вкусно. Очень ждем новых сюрпризов. Как же хорошо что мы Вас нашли. Вы очень помогаете людям которым приходится держать диету. Спасибо!!!
@IgorKabo 2 жыл бұрын
На здоровье, Алена! Искренне рад, делать что-то полезное! Вам спасибо за отзыв и внимание!
@olgaplus7180 Ай бұрын
Очень мало ,на просторах ютуба , рецептов для « гастритников « . Я плохо готовлю, но с вашими рецептами как-то даже получается. Спасибо)
@user-dv1fe9tx7r 3 ай бұрын
Спасибо за рецепт! Очень вкусный соус получился! Вы наша находка Игорь, вы наш спаситель, спасибо!
@user-en6hz8dp1h 2 жыл бұрын
Большое спасибо, ваши рецепты, Игорь, доказывают, что лечебная диета может быть вкусной, оригинальной и полезной. А главное, просто и быстро. Рада, что вы вдохновляете своих подписчиков и удивляете новинками.
@IgorKabo 2 жыл бұрын
На здоровье, Валентина! Спасибо за отзыв и теплые слова!
@angelabri1987 Жыл бұрын
Отличная идея: диетическая кухня народов мира 😊
@user-gt5xo6ft4e 2 жыл бұрын
Спасибо за вкусные рецепты. Вы наш спаситель!!!
@IgorKabo 2 жыл бұрын
На здоровье, Тоня! Спасибо за отзыв!
@user-xd3he5yi1x 2 жыл бұрын
Игорь,добрый день,спасибо за новый рецепт,и большая просьба не пропадайте больше😊,ждём новые вкусняшки🤗
@IgorKabo 2 жыл бұрын
Здравствуйте, Александра! На здоровье! И вам спасибо за отзыв и внимание. Надеюсь, скоро смогу вернуться к полноценным съемкам
@user-tg7mt8xk8i 3 күн бұрын
Настоящий ,молодой повар
@tamarabedjanyan 2 жыл бұрын
У вас прекрасные рецепты!! Аплодирую стоя!!👏👏👏Диета с вами - это вкусно и просто !!!Спасибо🙏
@IgorKabo 2 жыл бұрын
На здоровье, Тамара! Спасибо за отзыв и теплые слова!
@user-vs8nj7qb6b 11 ай бұрын
Ігор, щиро дякую.Ви робите велику справу. Ви просто геній. Тепер я готую тільки за вашими рецептами. Низький уклін вам.
@user-lr6tl4zc6l Жыл бұрын
Это лучший канал диетических блюд! Спасибо
@IgorKabo Жыл бұрын
На здоровье!
@olenanozdrina3341 2 жыл бұрын
Спасибо вам, за вашу заботу, и прекрасный рецепт.
@IgorKabo 2 жыл бұрын
На здоровье, Олена! А Вам спасибо за отзыв!
@SimonaHelen 2 жыл бұрын
Спасибо! Мы очень Вам благодарны за Ваш труд!
@IgorKabo 2 жыл бұрын
На здоровье, Елена! Спасибо за отзыв!
@user-lr9hx7mr1k 2 жыл бұрын
Всё верно так называют это блюдо на Кубани. Я страдаю уже 25 лет заболеванием ЖКТ, Ваши рецепты большая помощь таким как я. Игорёк, хотелось бы ещё увидеть диетические рецепты приготовленные в мультиварки.
@IgorKabo 2 жыл бұрын
На здоровье, Лидия! Спасибо за отзыв! Меня уже кто-то просил приготовить в мультиварке чего-нибудь. Обязательно сделаю, но чуть позже.
@irinavar2013 2 жыл бұрын
@@IgorKabo Это я просила. 😊 Кстати, я давно делаю подобное блюдо в мульте! Там оно получается особенно томленым и вкусным! И да! Действительно похоже на "кубанский соус". Жду новых рецептов в мульте! 🙏
@user-kf3kk2td4g 2 жыл бұрын
Спасибо.С вами голодать мне не придется!!!👏👏👏
@IgorKabo 2 жыл бұрын
На здоровье, Елена! Спасибо за отзыв!
@user-bk1op5yp4z 2 жыл бұрын
Наконец, вкусные и простые блюда для диетчиков👍 Отличный канал. Спасибо!
@IgorKabo 2 жыл бұрын
На здоровье, Татьяна! Спасибо за отзыв!
@Ksushixx-bi Ай бұрын
Игорь добрый день! Благодарю тебя за твой канал!!!Продолжай нас оздоравливать своими рецептами.❤
@user-ds2cs3uf3i 2 жыл бұрын
Огромное преогромное вам спасибо за ваши рецепты,очень вкусное блюдо.
@IgorKabo 2 жыл бұрын
На здоровье! И Вам спасибо за отзыв!
@user-be8kd2mp9d 5 ай бұрын
Спасибо Вам, добрый, светлый человек!!! Пусть здоровье будет с Вами, а счастье преследует и догоняет!❤❤❤
@user-jr4bv1jl4o 2 жыл бұрын
С возвращение Игорь,бомбический рецепт соуса,обязательно приготовлю,спасибо за рецепт👍👍👍
@IgorKabo 2 жыл бұрын
На здоровье, Ольга! Спасибо за отзыв, надеюсь, Вам понравится!
@gayrattokhtaev1976 2 жыл бұрын
Спасибо за новое блюдо. Жду новые рецепты. Здоровья Вам. Не болейте и радуйте нас новыми рецептами.
@IgorKabo 2 жыл бұрын
На здоровье! Спасибо за отзыв и внимание к моему каналу!
@user-ty2ps4yw8k 2 жыл бұрын
Здравствуйте Игорь Я недавно подписалась У меня псориаз прописали 5стол Но мне сказали нельзя картошку есть
@user-nv6tk5lr4o 2 ай бұрын
Спасибо Игорь,за ваши рецепты они так нужны нам.
@user-ri5bh8ol7g 2 жыл бұрын
Спасибо Игорь мы уже за Вами соскучились!
@IgorKabo 2 жыл бұрын
На здоровье, Виктория! Спасибо за отзыв и внимание!
@user-ol8fw5mf4e 2 жыл бұрын
Здравствуйте,Игорь!!!Ждем с нетерпением Ваши рецепты.
@IgorKabo 2 жыл бұрын
Здравствуйте, Маргарита! Будут!
@user-cf3gj1pd4o 5 ай бұрын
Спасибо!!здоровья.тебе❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@user-tv6tg7fv4p Ай бұрын
СПАСИБО Вам Игорь,Вы для нас находка!!!Будьте здоровы,ждем новых рецептов!❤
@nataliamoroz7764 Жыл бұрын
Каждый раз говорю спасибо! Низкий поклон!
@user-im1ql6nt6s Жыл бұрын
Игорь! Низкий вам поклон и огромная благодарность 🙏🏻 Благодаря вам, я кушаю и не боюсь. Сейчас нахожусь на лечении НЯК и уже опускались руки, потеряла вкус к жизни. Благодаря вам, стала питаться лучше в 100000 раз. Спасибо большое и будьте здоровы 😊
@IgorKabo Жыл бұрын
На здоровье! Рад, что смог помочь Вам
@mmssqqwizi5722 2 жыл бұрын
Ах,как повезет детям и жене,а может и уже,спасибо большое
@IgorKabo 2 жыл бұрын
На здоровье! Уже) Спасибо за отзыв!
@vladimir8311 2 жыл бұрын
Спасибо. Для мня как начинающего в диете номер 5 полезная информация!!!
@IgorKabo 2 жыл бұрын
На здоровье, Владимир! Рад, что смог помочь!
@user-co5ys7ut4w 2 сағат бұрын
Спасибо❤❤❤❤
@user-bc9fo6uz9y 2 жыл бұрын
Какой Вы приятный молодой человек!
@IgorKabo 2 жыл бұрын
Спасибо!)
@user-fs8cq6uq2s 2 жыл бұрын
Наконец-то , с возвращением, так и нужно, наш чел😁👍
@IgorKabo 2 жыл бұрын
Спасибо, Марта!
@user-ss8qe2jp2y 4 ай бұрын
Игорь спасибо за вкусные рецепты😊
@user-ir9il5cm9h 6 ай бұрын
Смотрю ваши рецепты ,сколько разнообразия , здорово.🧑🍳🧑🍳🧑🍳🧑🍳👍👍👍👍👍
@IgorKabo 6 ай бұрын
Спасибо за отзыв!
@svetlanastepanenco9163 6 ай бұрын
Добрый день! Недавно открыла для себя Ваши рецепты и Ваш канал!!! Благодарности моей нет границ!! Спасибо Вам огромное!!! Очень подробно, вкусно и полезно!!! Спасибо!! ❤
@user-dg8lc5pq7s 2 жыл бұрын
Спасибо ВАМ огромное!!!Какой Вы молодец!!!Так держать!Вы наша надежда на нормальную жизнь.😋🤗😋
@IgorKabo 2 жыл бұрын
На здоровье, Алла! Спасибо за отзыв, буду стараться оправдать эти надежды!
@nataliamoroz7764 Жыл бұрын
Спасибо большое. Желаю больших просмотров!
@user-wu3oh7ug8z 2 ай бұрын
Спасибо за ваши рецепты. Получаю радость готовя ваши блюда. Самочувствие улучшается.❤❤
@user-lh4gk7zw4x 2 жыл бұрын
Вот как вы все от души делаете! Только посмотришь и гастрит излечился😉! Благодарю от всего сердца!
@IgorKabo 2 жыл бұрын
На здоровье, Ольга! Большое спасибо! Если бы я смог так лечить людей, с огромной радостью вылечил бы всех)
@kristinkaclu2672 6 ай бұрын
Самая вкусная и полезная еда - это простая еда
@user-np5qi2gz5d 9 ай бұрын
Игорь, вы замечательный человек, профессионал, вы нам очень нужны, желаю вам всех благ, процветания, развития вашего канала
@blackrose1644 7 ай бұрын
Здравствуйте Игорь! Спасибо большое за Ваш труд,за этот канал🙂очень выручает и помогает готовить блюда 5 го стола
@user-ml2ue2qc2k 6 ай бұрын
Низкий Вам поклон! Спасибо за ваши рецепты ❤ жизнь заиграла новыми красками !!! А можно пару блюд из кролика ! СПАСИБО ЗА РАНЕЕ ❤❤❤
@Noir_LiLit 2 жыл бұрын
Спасибо за рецепт 😍
@IgorKabo 2 жыл бұрын
На здоровье, Алена! Спасибо за отзыв!
@user-dq6hj6tp4j 2 жыл бұрын
🙋 спасибо! Блюдо из детства...так его больше нигде не называют,только на Кубани...👍👋
@IgorKabo 2 жыл бұрын
На здоровье, Лариса! Тогда Вы понимаете, что это за блюдо)
@user-ds2cs3uf3i 2 жыл бұрын
У мамы в селе где я выросла соус-был коронное блюдо,село это в Украине .Только правильно сказал Игорь готовили его со свининой и зажаркой с лука,морковки и томата,еще готовили с утки.Жирное,сытное блюдо.
@user-xc8vu1gr3m 9 ай бұрын
И на Ставрополье тоже это блюдо называют соусом😊
@user-vy2jt1sl3l 2 жыл бұрын
Игорек, уже соскучились по вас! Будем готовить это блюдо!
@IgorKabo 2 жыл бұрын
Спасибо за внимание! Надеюсь, Вам понравится!
@user-ss7dt9en6r Ай бұрын
Спасибо, Игорь. Всё понятно, вкусно, полезно. Удачи вам, ждём новых рецептов!
@user-tm6ws4lo9g Ай бұрын
Супер я в восторге болею надо диета и тут Ура!!!, спасибо что ви есть!!!
@elenavremes5018 2 жыл бұрын
Это прекрасно что вы показываете диетические блюды, потомучто многие люди нуждаются...спосибо 🍒
@IgorKabo 2 жыл бұрын
На здоровье, Елена! Спасибо за отзыв!
@user-xv3sv3ld5c 2 жыл бұрын
Большое спасибо!!! Замечательный рецепт!!! С нетерпением жду сюрпризов!!!
@IgorKabo 2 жыл бұрын
На здоровье, Елена! Спасибо за отзыв и внимание!
@user-li1gg4eh3w 2 жыл бұрын
Тамаша тамақ Рахмет келесі диеталық тамақты асыға күтемін! Қазақстаннан сәлем!
@IgorKabo 2 жыл бұрын
Денсаулыққа! Пікіріңіз үшін рахмет! Қазақстанға үлкен сәлем)
@user-sf7ic9bb5c 2 жыл бұрын
Огромное спасибо!!!❤
@IgorKabo 2 жыл бұрын
На здоровье, Ирина!
@user-dx3mq8os5q 2 жыл бұрын
Как правильно и полезно 🙏🙏Вы большой молодец !!!
@IgorKabo 2 жыл бұрын
Спасибо, Лариса!
@user-fn2bk2ie6s 2 жыл бұрын
Рецепты то что надо 👍. Вчера приготовила запеканку с красной рыбкой, ну ОЧЕНЬ ВКУСНО. Спасибо за рецепты полезные и за то, что ты есть у нас, остронуждающих в диет питании людей. Здоровья тебе, мальчик, ОГРОМНЕЙШЕГО.
@IgorKabo 2 жыл бұрын
На здоровье, Любовь! Спасибо за отзыв и теплые слова!
@galaer6625 2 жыл бұрын
Как здорово , что вы вернулись! Часто готовила подобное блюдо раньше, даже не думала, что можно сделать диетичную версию!
@IgorKabo 2 жыл бұрын
Спасибо!
@user-sb7ql7ms1c 4 ай бұрын
Прекрасный простой рецепт, обязательно приготовлю, спасибо, мы вам благодарны!
@user-qm8qm8ti4z 2 жыл бұрын
Добрый день Игорь.Какой вы молодец , не забываете радовать нас новыми и вкусными рецептами.Спасибо.
@IgorKabo 2 жыл бұрын
На здоровье, Татьяна! Спасибо за отзыв и внимание!
@user-qm8qm8ti4z 2 жыл бұрын
@@IgorKabo вседа рады вашим рецептам и стараниям .
@user-bb1xo3tl9t 7 ай бұрын
У меня 3 дня не болит желудок❤❤❤это счастье. Я готовлю по вашим рецептам
@user-ps7kp9cv3l 2 жыл бұрын
Игорь, большое спасибо за очередной вкусный рецепт!)
@user-tg7mt8xk8i 3 күн бұрын
Спасибо Вам приготится это блюдо
@user-zl8zb1db7i 2 жыл бұрын
Это просто класс!
@IgorKabo 2 жыл бұрын
Спасибо!
@user-mm1li3hg9n 2 жыл бұрын
Огромное спасибо, за полезный рецепт!!!
@IgorKabo 2 жыл бұрын
На здоровье, Ирина! Спасибо за отзыв!
@user-si3wo4qz9p 2 жыл бұрын
Отличный соус!Уже приготовила.Очень понравился.Спасибо вам !
@IgorKabo 2 жыл бұрын
На здоровье, Светлана! Спасибо за отзыв, рад, что Вам понравилось!
@user-ph2mc5gy7o 22 күн бұрын
Игорь Браво. Все красиво и очень вкусно👏👏а главное полезно❤
@user-hi2qh5te6k 2 жыл бұрын
Спасибо, это очень вкусно, жду с нетерпением обещанные рецепты🤗
@IgorKabo 2 жыл бұрын
На здоровье, Светлана! Спасибо за отзыв и внимание!
@user-zi1nn5bn2u 2 жыл бұрын
Спасибо за рецепт, обязательно попробую. Вы просто палочка выручалочка, для людей сидящих на диете)))
@IgorKabo 2 жыл бұрын
На здоровье, Екатерина! Спасибо за отзыв! Надеюсь, Вам понравится!
@nellibondarenko2198 2 жыл бұрын
Доброго времени суток! Это блюдо можно также приготовить в медленноварке, думаю, будет ещё вкуснее. Игорь, у Вас замечательный канал для обделенных здоровьем людей, не бросайте, пожалуйста, это благое дело! И конечно же, развивайтесь! С нетерпением жду новых выпусков с блюдами других стран! А можно ещё сделать выпуски для медленноварки. Это чудо техника стоит очень бюджетно, а еда в ней более полезна, чем на плите, потому что долго томится и сохраняет витамины. Для больных панкреатитом это очень важно!
@IgorKabo 2 жыл бұрын
Здравствуйте, Нелли! Спасибо большое за Вам отзыв и пожелания! Хорошая идея, спасибо! Никогда не пользовался медленноваркой, впервые сейчас узнал о таком девайсе, посмотрю что это такое)
@boulder6204 2 жыл бұрын
@@IgorKabo скорее всего это скороварка))) или мультиварка. Спасибо за канал, все очень круто))))
@user-wk8tf5hc1w 2 жыл бұрын
Игорь,спасибо большое за очередной рецепт.Все блюда очень вкусные!Благодарю за разнообразие!👌🏻🤝
@IgorKabo 2 жыл бұрын
На здоровье, Кира! Спасибо за отзыв!
@user-no6mj7rc3t 2 жыл бұрын
Спасибо, Игорь.Вы для нас находка.Помогаете нам разнообразить рацион нашего питания.
@irinamarochkina8697 Жыл бұрын
Всегда спасибо, всегда благодарны. Творите и радуйте нас, ваших подписчиков.
@IgorKabo Жыл бұрын
На здоровье!
@user-rp9ie7mb1l 2 жыл бұрын
Игорь, огромное спасибо за новый рецепт. Очень ждем обещанных сюрпризов. А это блюдо приготовлю завтра . Обязательно.
@IgorKabo 2 жыл бұрын
На здоровье, Ксения! Спасибо за отзыв, надеюсь, Вам понравится это блюдо!
@user-rp9ie7mb1l 2 жыл бұрын
@@IgorKabo , отчитываюсь. Приготовила, как и говорила. Это и правда очень вкусно. Только я перец болгарский красный мелко порезала и не вынимала. Буду и дальше готовить. Спасибо за рецепт.
@user-bo2ix1bs7t 2 жыл бұрын
Игорь, рады видеть! Спасибо, как всегда, за интересный, полезный рецепт! Ждём новых видео!)
@IgorKabo 2 жыл бұрын
На здоровье, Светлана! Спасибо за отзыв! Обязательно будут!
@leto646 2 жыл бұрын
Спасибо Игорь за очередное вкусное и полезное блюдо🌹🌹🌹желаю дальнейших успехов ❤️
@IgorKabo 2 жыл бұрын
На здоровье, Любовь! Спасибо!
@elenalamm6316 2 жыл бұрын
Заинтриговали новыми рецептами, ждём 👋👋
@valentinaserovet5032 Жыл бұрын
Здавствуйте, Игорь! Мне 79 и я впервые на диете 5.Вы для меня счастливая находка! Спасибо за ваш труд! Удачи вам и прцветания вашему наинужнейшему каналу!
@user-tz8ko9nh6e 2 жыл бұрын
Здравствуй Игорь! Как приятно тебя видеть с новым рецептом. Очень удачное блюдо! Это как раз то, что мне нужно. Мне нравятся такие блюда с соусом. Большое СПАСИБО ‼️👍👌💞💐🙏
@IgorKabo 2 жыл бұрын
На здоровье, Валентина! Спасибо за отзыв!
@user-wz7ii5bw8y Жыл бұрын
Игорь вы очень большое дело вершите помогая нам нуждающим в таких рецептах,спасибо огромное
@IgorKabo Жыл бұрын
На здоровье!
@user-km3hx7zw1y 2 жыл бұрын
Здравствуйте Игорь 🙋♀️ спасибо вам большое за великолепные рецепты. Вы подымаете нам настроение. Хочется жить👏👏👏🌺🌺🌺
@IgorKabo 2 жыл бұрын
Здравствуйте, Ирина! На здоровье, рад, что смог помочь)
@user-kd5zh1sv6b 2 жыл бұрын
Спасибо) ждём вас всегда! Из любой кухни) ❤️🌄🤗
@IgorKabo 2 жыл бұрын
На здоровье, Татьяна! Спасибо))
@user-sy2mw3to5u 6 ай бұрын
Это очень вкусненько, спасибо.
@user-bo2vy1hd5i Жыл бұрын
,Уважаемый Игорь Вы вернули меня к жизни уже год я готовлю по Вашим рецептам жить стало легче Храни Вас Бог только не бросайте нас
@IgorKabo Жыл бұрын
Спасибо! Рад, что смог помочь
@user-fs8cq6uq2s 2 жыл бұрын
Ох, были бы мои коты там, все обрезки грудка съели бы 🤭😉 Добрый день, Игорь, рада видеть новый рецепт👍 спасибо, люблю такие блюда 😘
@IgorKabo 2 жыл бұрын
Добрый день, Марта! Спасибо, что Вы со мной! Надеюсь рецепт Вам понравится!
@user-th3vv6im5b Жыл бұрын
Большое вам спасибо за рецепты очень полезные и хорошие
@IgorKabo Жыл бұрын
На здоровье!
@user-jw4lu5pm7d 2 жыл бұрын
Приготовила, замечательный рецепт и блюдо тоже получается очень вкусным
@IgorKabo 2 жыл бұрын
Спасибо за отзыв, Элиза!
@user-bo1ne3oy1u 2 жыл бұрын
Ждем,ждем с нетерпением
@IgorKabo 2 жыл бұрын
Спасибо)
Игорь Кабо. Здоровое питание
Рет қаралды 43 М.
Игорь Кабо. Здоровое питание
Рет қаралды 53 М.
Знатный повар - Готовим просто вкусно быстро
Рет қаралды 1,3 МЛН
Кухня наизнанку
Рет қаралды 4,7 МЛН
Игорь Кабо. Здоровое питание
Рет қаралды 1,3 МЛН
ПЕВЗНЕР, ДИЕТА СТОЛ 5 Лечебное питание при Заболеваниях: Печень, Желчевыводящие пути, Желчный пузырь
Здоровье и Питание
Рет қаралды 69 М.
На кухне у Мери
Рет қаралды 478 М.
ШЕФ ШАРОВ
Рет қаралды 135 М.
Виктория Роккель. Рецепты здорового питания
Рет қаралды 1,2 МЛН