L'ECHAUFFEMENT RUSSE MEMBRES SUPERIEURS JUDO

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Préparation physique judo - par Maxime Chaigneau

Préparation physique judo - par Maxime Chaigneau

9 жыл бұрын

Vidéo de présentation d'un échauffement Russe sur les membres inférieurs avec la particularité d'intégrer des mouvements spécifiques à l'activité judo.

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