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➜ INSCRIPTIONS "ATELIER DU DÉCLIC" 2019 : sesentirbien.coach/declic
• Paris - 12 et 13 janvier 2019
• Marseille - 19 et 20 janvier 2019
• Nantes - 30 et 31 mars 2019
• Bruxelles - 6 et 7 Avril 2019
• Paris - 13 et 14 avril 2019
• Genève - 1 et 2 juin 2019
Le nombre de places est limité pour chaque date et le prix est progressif. Ne tardez pas à vous inscrire.
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■ VOIR AUSSI:
• "The Obesity Code: unlocking the secrets of weight loss" par Dr. Jason Fung
amzn.to/2MDCOsG
Livre en français: www.decitre.fr/livres/code-ob...
• Pour creuser un peu dès maintenant, je te conseille les pages wikipedia suivantes:
- L'insuline: fr.wikipedia.org/wiki/Insuline
- La resistsance à l'insuline: fr.wikipedia.org/wiki/R%C3%A9...
- La leptine: fr.wikipedia.org/wiki/Leptine
- La ghréline: fr.wikipedia.org/wiki/Ghr%C3%...
• Je te conseille aussi les deux interviews suivantes du Dr Fung:
• Leptin & Insulin Resis...
• Intermittent Fasting f...
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■ TRAVAILLER AVEC MOI:
Libère toi de l'emprise de la nourriture et des pensées incessantes à ce sujet. Apprend à comprendre tes #émotions et à stopper définitivement tes envies au lieux d'y resister. Le #surpoids n'est qu'un symptôme, avec mon #coaching je t'aide à régler le problème à sa source.
➜ Programme en ligne: sesentirbien.coach/stop-manger...
• Accès à l'enregistrement de l'atelier que je donne en ce moment.
• Exercices et supports adaptés à tes besoins pour une avancée progressive vers ton objectif.
• Vidéos pour te guider pas à pas.
➜ Coaching en groupe ou en idividuel: sesentirbien.coach/coaching-su...
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