الاستحمام بالماء البارد تجربتي اليومية لخمس سنوات بشكل متواصل

Рет қаралды 51,901

Жыл бұрын

للانتساب إلى هذه القناة ودعم نشاطها:
/ إحسان عصفور
للتواصل
واتسآب:
00905369967489
صفحة الفيسبوك
/ ihsan.asfur.is
انستغرام
/ ihsan_asfur

Пікірлер: 221

@user-ts5cb4to2p Жыл бұрын

انا قرات لاحد الأخوات انها كانت تعاني من التعب المزمن ونصحها دكتور أمريكي الاستحمام بالماء البارد لمدة شهرين كل يوم . وتحسنت حالتها. اسأل الله الشفاء والعافيه لكل مريض

@gufranmuhammed7064 Жыл бұрын

انا اعجبت كثيرا بطريقة حياتك أستاذي الكريم ... احب جدا الانتظام والنظام بكل شيء

@lukmankadhem4152 Жыл бұрын

اجمل مايعجبني بيك. ماشاء الله عليك شخص مثابر وكل يوم اكتشف شيء جميل بيك.

@taweelalruaa6020 8 ай бұрын

نصيحة جميلة وموفقة.. الله يحفظكم. انا استحم بالماء البارد ولكن بين حين واخر.. حياك الله يا استاذ احسان..

@al7ayat-alsa3yda 10 ай бұрын

اشكرك على مشاركة التجربة، يقول المثل اسال مجرب ولا تسأل خبير 😄😄 ..

@nyyousef2532 Жыл бұрын

تجربة رائعة ،نفع الله بنا و بك وزادنا وإياك علما وتوفيقا ..

@goldenglorey8689 Жыл бұрын

أحييك جداًاًاًاً لنطقك اللغة العربية بشكل صحيح ومخارج ألفاظها 👏🏻👍🏻

@nanoinanoinanoi89 8 ай бұрын

ليش هو من وين ؟

@user-uz4qx7tm9q 10 ай бұрын

استعمال الصابون و المواد الكيميائية مثل الغاسول، يعتبر خطر بعد الرياضة. لأن مسامات الجلد تكون واسعة. والله أعلم

@BayanRash Жыл бұрын

اتفق مع كل ما ذكرت فهي عادة يجب تثقيف المجتمع بجمالها و فائدتها

@rafiqzekri8360 Жыл бұрын

أعتقد يا أستاذ إحسان ان ايوب عليه السلام كان سبيل او طريقة علاجه من المس الشيطاني هو الالية التي علمها الله له باستخدام الماء البارد و الشرب منه ومتعلقة بتقويم البناء الذري الاساسي للجسم وتقوية كهربية الجسم لتقوى الاورا او الهالة المحيطة به لمقاومة اقتراب الشياطين من طاقته او ما يعرف بالمسوس الشيطانية ويقال ان ذلك الماء كان في رجة حرارة 4 مئوية وهي درجة حرارة الماء الثقيل وكو اكثف ما موجود على الارض ويتشكل طبيعيا مثلا تحت البحيرات الثلجية فجميعها عند قياس درجة حرارة مياهها تجتمع في ان الماء الذي تحت الثلج وفي اخر عمق يكون بدرجة 4 مئوية وهو ما كثيف ثقيل بحيث يكون طبيعيا يجمع كل خصائص الماء الفيزيائية و الكيميائية والمحافظة عليها وهناك شعوب قديمة كانت تعالج بالماء ايضا اذكر منها اليونان واظن ان المعلومة التي مرت علي هي انهم كانوا يحركون الماء بطريقة معينة للتشافي به والحقيقة يقال الكثير و الكثير في الماء مثل الحديث عن الماء القلوي وهناك قبيلة معروفة في جبال الهملايا تعرف بقبيلة الهونزا معروف عنها انها من اطول البشر عمرا على الارض حيث يبلغون اكثر من 100 عام بصحة ممتازة واحد الاسباب هو استحمامهم وشربهم للماء البارد وخصوصا ان مائهم يأتي عبر الجبال حيث يجرف ويحتوي على ما يجعله قلويا من مكونات الجبال ....الخ ... اعتذر للاطالة ولكني بحث في الموضوع منذ سنين ومازلت ابحث لانه امر مبدع وعلمي ورائع فسبحان الله

@nizar1058 Ай бұрын

يعني الأمر مختلف بين الماء والماء

@aslitayeb4490 Жыл бұрын

انا جربته وادمنت عليه من اول مرة ❤

@mustaphalaourayed3755 9 ай бұрын

شكرآ جزيلا حفظكم الله ورعاكم هاذ مغتسل بارد وشراب.

@saher2615 Жыл бұрын

حفظكم الله وحماكم...❤❤❤❤

@alidh8485 7 ай бұрын

دكتورة انا استحمة بالماء البارد مدن سنة سببلي حساسية البرد وتشنج عضلي في كل جسمي والان انا اعني منذ أربعة سنوات نصيحة بتجربتي حذاري من استحمام بالماء البارد نصيحة لوجه الله

@brackhell12345hell 5 ай бұрын

نعم يجب الاستحمام به بوعي وايضا بعد الرياضة والادمان به مثل المخدرات بعد مدة تظهر اعراضه جانبيه. لي يجي يفتي بلا علم .

@lukmankadhem4152 Жыл бұрын

وفقك الله لما يحب وريرضى

@S3UD121 8 ай бұрын

الحمدلله أنك مع المسلمين

@khaldonaltoama5673 6 ай бұрын

جزاك الله عناكل خير

@LovelyArcticFox-nc9jj Ай бұрын

وَٱذۡكُرۡ عَبۡدَنَآ أَيُّوبَ إِذۡ نَادَىٰ رَبَّهُۥٓ أَنِّي مَسَّنِيَ ٱلشَّيۡطَٰنُ بِنُصۡبٖ وَعَذَابٍ ﴿٤١﴾ ٱرۡكُضۡ بِرِجۡلِكَۖ هَٰذَا مُغۡتَسَلُۢ بَارِدٞ وَشَرَابٞ ﴿٤٢﴾

@LovelyArcticFox-nc9jj Ай бұрын

الماء البارد علاج للامراض وينظم دقات القلب وضخ الدم وينتعش ويزيل التوتر والضيق وغيرها من الامراض

@LovelyArcticFox-nc9jj Ай бұрын

وجزاك الله خيرا يادكتور احسان

@amalalshweke9301 Жыл бұрын

جزاك الله خيرا

@o.r.k7610 Жыл бұрын

أهم شي مقاومتك للكريب ..العلماء حتى الآن لم يعرفوا دواء للرشح..والله نحن من زمان لم نكن نترشح ..بعد ال١٨ سنة بدات اعاني من الانفلونزا.

@rihabalkasm5503 Жыл бұрын

السلام عليكم اول تعليق قبل مشاهدة الفديو

@alaaeddinalnajjar286 Жыл бұрын

جزيتم خيراةاستاذ إحسان.. شكرا لمشاركة تجربتكم.. هل المقصود بالماء البارد ان لا يتم اضافة القليل من الماء الساخن معه؟ اي أن تكون الماء باردة فقط

Жыл бұрын

أجل طبعا

@sozano-so Жыл бұрын

شكراً جزيلاً لك

@reemtawfiq1535 Жыл бұрын

اعتقد أنها تحتاج قدرة جسدية كبيرة . ولاتناسب مرضى الضغط العالي لأنها تعمل على تضييق الأوعية الدموية . وفقك الله أستاذنا و متعك بالصحة الدائمة . أسلوب حياتك مميز و مختلف ماشاءالله

@3abdorafi3yazedi21 Жыл бұрын

قبل أن تستحم بالماء البارد يجب عليك شرب الماء البارد ؟

@amresohaib4294 10 ай бұрын

كل هادي افكار خارجة من كسول

@user-dg9pb6ee2n 5 ай бұрын

انا عم ارقي نفسي حاليا من كثييير امراض روحيه وشرط الرقيه ان استحم بماء الرقيه ويكون بارد ومحتارة شلون اطبق هالشي ،،،، لهيك فتت هالفيديو ،، اللهم تعيني وتشفيني

@sadeksadek98 Жыл бұрын

كل كلامك صحيح ومتناسق ورائع الا وضع الصابون على الجسم وهدا كل خطر

@kharefalcao 9 ай бұрын

لماذا هو خطر يا اخي ؟

@ziadkati961 Жыл бұрын

صدقت يا اخي شعور با السعادة و القوة و النشاط و لكن المدة ما بين 30 د / 60د.وردة هذا في القرآن

@kharefalcao 9 ай бұрын

هذه العملات تستغرق ربع ساعة على الاكثر بعدها ماذا تسويق تقعد ترمي في المياه او تطول مدة التدليك ؟

@alhasaniia 5 ай бұрын

انا استحم بماء دافئ وفي الاخي اكب ماء بارد على جسمي لأحس بصدمة لأكثر من ثلاث سنوات ما جاني زكام أبدا وانا اعرف ان هذا هو السبب الحين بدأت استحم كل صباح بالماء البارد لخمس دقائق فحسب كتجربة جديدة

@bahijzakaria3740 Жыл бұрын

بارك الله فيك

@user-dr7ic9cc9x Жыл бұрын

ماشئ الله عليك ربي يحفظك

@boughanmiyoussef2148 Жыл бұрын

انا اغتسل ماء بارد منذو3 سنوات صباحا اصبحت لا استطيع استخمام ماء ساخن

Жыл бұрын

معك حق

@samirhan650 Жыл бұрын

عجيب مع اني مارست الاستحمام بالماء البارد عدة مرات لكن ماوصلت لهذه الدرجه تبقى الماء الساخن أحب وألطف

@jarh6112 Жыл бұрын

😂😂😂😂

@slimhamraoui1836 11 ай бұрын

فيديو مفيد و علمي % لكن اخي الكريم هل الاستحمام بالماء البارد كاف لتنظيف الجسم...و ازالة الاوساخ من الجسم من اتربة و تعرق خلال العمل اليومي..؟

@mohamedkhalil4396 Жыл бұрын

❤بوركتم اخي الخلوق ❤

@user-ct4uv8ks9u 6 ай бұрын

إحسان اسم على مسمى لكل انسان من اسمه نصيب شكرا من القلب الاستاذ المحترم إحسان عصفور

@tahirabozyl3255 9 ай бұрын

السلام عليكم استاذنا الفاضل أنا بدأت اغتسل بالماء البارد كل يوم في الساعة العاشرة منذ ٦ اشهر أحسست بفرق كبير كنت اعاني بآلام في مفاصلي وبعد تجربتي بالاغتسال بالماء البارد الآلام اختفت والحمد لله ولكن بعد سماعي لتجربتكم سابدأ الاستحمام في الصباح ان شاء الله😊

@LovelyArcticFox-nc9jj Ай бұрын

@user-uo9de7zr5o 8 ай бұрын

تجربة رائعة جدا والله انا جربتها فيا مس ولقيت الراحة عليها

@user-fj4yp8jz2u Жыл бұрын

كلامك صح عن تجربه استحم بالماء البارد

@listen4quran Жыл бұрын

نتمنى ان تصور فيديو عن تقطيع اللغة التركية بالتهجئة والبحور

Жыл бұрын

فكرة رائعة

@ssuulliimmaannaallbbaaddee2253 Жыл бұрын

السلام عليكم جزاك الله خير اخ إحسان بس ممكن تقللنا كيف تعمل هالخلفيات الجميلة التي خلفك على الفيديو

Жыл бұрын

مونتاج

@user-jr8du1vr8q 25 күн бұрын

أنا استحم بالماء البارد لكن بشكل متقطع وغير منتضم والحمد الله تحسنت صحتي (تعب مزمن )وانوي الإستمرار هذه المرة حتى في الشتاء المقبل بإذن الله

@nassimking645 7 ай бұрын

انا اغتسل بالماء البارد منذ عامين و الحمد لله متعة كبيرة جدا و كل النوتر و الارهاق يذهب بدون رجعة

@amolano2335 15 күн бұрын

و في الشتاء كذلك

15 күн бұрын

أكيد

@abdelhakimboumezbeur8113 Ай бұрын

السلام عليكم، للتوضيح فقط استاذ علميا يمنع استعمال الصابون والشامبوا ومشتقاتهم بعد ممارسة الرياضة، ثانيا وقت الإستحمام بااماء البارد لا يجب ان تكون مدته طويلة حتى لا يتسنى للجسم التأقلم مع الحالة،وشكرا

@naderdiab8800 6 ай бұрын

سلام سوال انا كنت في مكان دافي و جسمي حامي و خرجة في الرد و كان هواء الصراحة كتير خايف أمرض الرجاء النصيحة

@user-pn8rr9el1k 7 ай бұрын

اللهم صلى وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وأزواجه وذورياته ومن إتبعهم بإحسان إلى يوم الدين

@tarekanwer1230 2 ай бұрын

صلى الله عليه وسلم تسليماً كثيراً

@mohhhgf9604 Жыл бұрын

انا أعرف هذه المعلومه من زمان اللذين يستحمون بالماء البارد نصحوني بسبب أمراض عندي لكن لم استطع فعل هذا .

@hagouguiabdellatif1330 Жыл бұрын

لا بعد الرياضة لان الجسم يكون ساخنا قد جربت هذا واصبت بحساسية الصدر وان كان ولابد فمرة في الشهر وليس دائما لان القرآن ذكرها مرة واحدة

@soundousdhmn1638 Жыл бұрын

السلام عليكم اليوم أول يوم لي بالماء البارد سبحان الله وجدت نفسي مرتاحة واشعر بالسعادة وطاقة دعواتكم لي بالاستمرار

@AymenBalardj-pu6cc 4 ай бұрын

هذا صحيح شكرن أنا أستحم مندو شهرين في الصباح وفي المساء

@alexandrerado1970 8 ай бұрын

2 sa3atayn kola saba7 ? Ya salaam ! 5ass fa9aT lil3aTiliina 3ani el3amal 😊😊😊

@abdessamadabdessamad-ud6gd Жыл бұрын

ماء البارد له فوائد لكن يجب على الانسان أن يتجنب الرأس لن يغسله يغسل الجسم فقط

@ZakariaZiko-jb7cr 8 ай бұрын

فعلا أخي كلامك صحيح، ،عن تجربة عندما استحم بالماء البارد واغسل الرأس، ،أصاب بالالم، ،وأخيرا أصبحت استحم بدون غسل الرأس، ،،

@saharakharsan6872 Жыл бұрын

كلامك صحيح مائة بالمائة💪💪💪💪

@sabermohamed7645 11 ай бұрын

عند الاستحمام بالماء البارد تخيل انك تسبح في البحر. او المسبح او انك مبلل بالمطر. صحيا، هل ماء البحر مضر؟ هل ماء المسبح مضر؟ هل ماء المطر مضر؟ العامل النفسي هو المضر.

@user-ty6eu7vo1e 6 ай бұрын

لو اموت ما استحم بشتاء بماء بارد صيف حر ما استحم الا بماء بارد..

@hanyhsad6469 Жыл бұрын

جزاك الله خيرا يا أستاذنا على هذه المعلومات القيمه هذه والله متعه لا يعرفها كلام نجربها نصيحتي لمن اراد ان يغتسل بالماء البارد فعليه بالوضوء الصلاه. ثم ياكب دماء على راسه خفيفا ثم بعد ذلك يغسل الشق الايمن ثم الشق الايسر وبعد ذلك يدلك جسده

@nadiayacop3631 Жыл бұрын

جزاك الله خيرا ساجربها ولكن هل يفضل ومدفاءة الحمام شغالة اومغلقة رغم أنني في الخمسين من عمري واعاني من خشونة الرقبة فلا ادري هل سيناسبني ام لا. وماهو الوقت المناسب للنوم باعتقادك؟

@ftoomcjyt Жыл бұрын

والله كنت استحم بالماء البارد زاد عندي التهاب المفاصل والروماتيزم كيف يتكلمو ما اعرف

@hwraa1 7 ай бұрын

يجب التنبيه انه قد يكون هناك أضرار للموضوع قد يتوقف القلب هناك دكتور مشهور جدا يعالج بالطب الوظيفى عمل حلقه ودائما يتكلم عن فوائد الماء البارد ولكنه نبه على هذا الأمر وقال تلدخول التدريجى مهم وانا بالفعل حدث معى هذا دخلت دفعه واحده تحت الماء البارد لولا ستر الله راسى احسست بها ضغط شديد كنت سأموت فهو له محاذير

@3abdorafi3yazedi21 Жыл бұрын

يا سيد إحسان أنا لما أستحم بالماء البارد وطبعا لا أتجاوز أربعة إلى خمسة دقائق عندما أنتهي أحس بحكة في جسمي طفيفة بدون ظهور أي شيء على الجلد

Жыл бұрын

ممكن في هذه الحالة دهن الجسم بمطريات

@mohammedalbasha2 Жыл бұрын

انا لدي سؤال في اللغه التركيه معلش ترد عليه انا لاحظت في اليوتيوب ودروسك في الشرح انه يوجد زمن مضارع مع ماضي ويوجد زمن مستقبل مع ماضي ولاكن هل يوجد زمن واسع مع ماضي لانني لم اجد اي فيديو عن هاذا الموضوع انت على معرفتك هل يوجد زمن واسع مع زمن ماضي يعني متلا otururdu او yapardı وهكذا هل يوجد زمن بينهم او لا اتمنى ان تجاوب وشكرا❤

Жыл бұрын

أجل يوجد

@ahmadabomhamad2524 3 ай бұрын

حقا أنا في معركة يومية حقيقية مع زوجي وبيت احماي بسبب التدخين . فعلا احساسي مثل ما وصفت لما اشوف مدخن امامي

@user-gp2qr1yf7d 3 ай бұрын

اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

@user-ut6jx9ut5l Жыл бұрын

بالنسبة للأيمن والأيسر الإشارة معكوسة بسبب الكاميرا على ما أظن

@sadjidasadjida5020 6 ай бұрын

انا استحم بيه ولكن راسي يألمني كثيرا عادي اواصل

@user-xr6pl8it4n 6 ай бұрын

جازاك الله خيراً أخي الكريم لقد عبّرت تماماً عن تجربة مهمة جدا ً وأوافقك الرأي بالمطلق لأنني إختبرت بدقّة ما تحدثتم عنه فأنا شخصيا منذ سنوات طوال مداوم على الحمّامات الباردة حتى بوجودي في بلاد الثلج ( روسيا ) تحديدا "موسكو" لسبع سنوات . وأنا أن في لبنان أستمر على عادتي هذه ( مقرونة أيضا بحركات " هاثا يوغا " ). لكنني أحب أن أضيف القليل على ما تفضّلتم به أستاذنا الكريم ألا وهو ( سكب الماء يتم من قِبلي بواسطة وعاء ) دفعة واحدة . فهذا يزيل لدي كل ضغوطات وليس فقط تنظيف الجسد الخارجي ... فعلاً تجربة صحية نفسية وجسدية وقد ساعدتني أيضا بالمقدرة على ضبط الشهوات الجسدية وتوجيه الطاقة إلى ما هو سامي والغاية الجوهرية التي وُجِدَت من أجلها ... إضافة إلى ترويض النفس والفكر ... الشكر الجزيل لكم حضرة الأخ الكريم ... محبتي اللامشروطة لكم ...

@zakariajakanti6360 8 ай бұрын

سلام عليكم اخي العزيز هل الاستحمام بالماء البارد في الشتاء ليلا يضر القلب؟

8 ай бұрын

في التجربة الطويلة ما أضر لكن اسأل طبيبك

@randmh3643 Жыл бұрын

تعلم اللغة التركية من القرآن ترجم كلمة كلمة هيك نتعلم تركي وناخد ثواب بنفس الوقت

@fatimaglioula6391 Жыл бұрын

آهلا دكتوركم فضلك هل الاستحمام بالماء البارد يأثر على مريض الصرع

Жыл бұрын

لا أعرف

@randmh3643 Жыл бұрын

ليش ما تترجم كتاب من الشك الي اليقين للتركية حتفيد كتير ناس اتراك وعرب

Жыл бұрын

جميل

@rahmaassiry9219 11 ай бұрын

اخي عندي بروده داخليه هل سأستفيد من التجربه

11 ай бұрын

ينبغي استشارة طبيب

@yassinebentaib9717 7 ай бұрын

اللهم صلي وسلم على نبينا محمد

@saud2529 Жыл бұрын

لي تقريبا سنه و وجدت الاستحمام بالماء البارد علاج روحي وجسدي للجسم انصح به وبشدة

@mamenmohamed8622 Жыл бұрын

هل لها تأثيرات جانبية

@user-fv6zd5pd5r 5 ай бұрын

انا هذه. سنين وانا استحم بالماء بارد ولزلت أمرض بنزلات البرد والم المفاصل مستمر ماهو سبب

23 күн бұрын

كل مرض له أسبابه التي علينا أن نتجنبها ونراجع الطبيب عند حدوث المرض لأجل العلاج شفاكم الله وعافاكم من كل مرض وأذى

@NoufSaa 2 ай бұрын

كيف أحصل على ماء بارد في الحمام؟ الجو في الخليج حار ويكون الماء معتدل اقرب للبرودة وقت الصباح ..ولا يوجد ماء بارد حقيقي

2 ай бұрын

معك حق يمكن وضع الجليد في المغطس مع الماء والاستمتاع بأجمل غطس بارد 🥰🥰🥰

@user-od8pg2bj5o 7 ай бұрын

مابتشنج الرأس إذا فتحت عليه الدوش بدرجة حرارة صفر وخاصة بالشتاء.

7 ай бұрын

آخر شيء الرأس يكون مستعد لهذا بسبب وصول الماء لكل الجسد

@user-lb6qi2rq1c Жыл бұрын

متعكم الله بالصحة والعافية عادة الاستحمام بالماء البارد قد تكون مستحيلة مع وجود شركاء بالسكن مع هاذا ساحاول تجربة هذا

@amresohaib4294 10 ай бұрын

انا اصبحت مدمن على الاستخمام في حمام ناقص 8 او 9 بالبرودة

@user-kz9wy1ft6i 5 сағат бұрын

يا اخي الكريم انا اعاني من الروماتيزم المزمن هل يناسبني الاغتسال بالماء البارد

5 сағат бұрын

اسأل حكيم ولا تسأل مجرب 😀 ينبغي أن تستشير الطبيب في هذا الشأن

@user-lo3ng8gd6u Жыл бұрын

‏اتفق ‏معك جربتها لي الاكتئاب افادتني

@user-ut6jx9ut5l Жыл бұрын

الحمام يكون بارد أم ساخن؟

Жыл бұрын

طبيعي أبرد من حرارة الطقس كل ما كان أبرد أفضل

@gufranmuhammed7064 Жыл бұрын

أستاذ شو سبب انك بدأت تستحم بالماء البارد ً

Жыл бұрын

الفضول

@user-pt4yp4rs8s 3 ай бұрын

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته كيف حالك طيب اذا مدة الاستحمام بالماء البارد ( ساعه ) يعني أسراف في الماء يروح لصرف الصحي ( هدر )

3 ай бұрын

الاستحمام يشمل ترتيب الحمام وتنظيفها وتخفيف الشعر وارتداء الملابس ليكون الإنسان جاهز للخروج وليست ساعة تحت الماء

@user-pt4yp4rs8s 3 ай бұрын

عندي سؤال الجاكوزي البارد هل هو مفيد نفس فائدة الاستحمام بالماء البارد

3 ай бұрын

ما أدري ما جربت

@jijimaria1679 Жыл бұрын

هل حقا الماء البارد يخسس الكرش والله تعلمنا من الكرش مترين لقدام

Жыл бұрын

طبعا

@slimhamraoui1836 11 ай бұрын

ولكن هل الاستحمام بالماء البارد كاف لتنظيف الجسم و إزالة الاوساخ و التعرق من الجسم..؟ وشكرآ اخي الكريم😊

11 ай бұрын

جرب

@slimhamraoui1836 11 ай бұрын

@ ساجرب طريقة الاستحمام بالماء البارد..! يعني ان اكتفي بالماء البارد فقط..!؟ مع علمي ان الماء الدافء ينظف الجسم افضل..!!

11 ай бұрын

حسب نوع الشامبو

@slimhamraoui1836 11 ай бұрын

@ يعني عند استعمال شامبو جيد و صابون جيد ايضا مع استعمال الماء البارد فقط..كاف لتنظيف الجسم..!؟

@user-od8pg2bj5o 7 ай бұрын

هل الغسل بالماء البارد في الشتاء والبرد لايضر وخاصة بالمربعاية انا جربت لمدة دقيقة ماتحملت شدت البرود وهربت من الحمام لقدام الصوبيا

@mondariz6 Жыл бұрын

ممكن ينتج عليه بعد مرور الوقت أمراض صدرية كالحساسية او ضيق الصدر...هذا ما اكتشفته والله أعلم.

7 ай бұрын

ملتزم بهذه العادة لست سنوات بشكل يومي متواصل ولم يحدث معي شيء من هذا

@jarh6112 Жыл бұрын

استحم به😊 صيفا فقط

@atsh_atsh Жыл бұрын

هل الاستحمام بالماء البارد لا يؤذي النساء ويعود بالفوائد ذاتها التي تفضلتم بها؟

Жыл бұрын

أنا أطبقه على نفسي لمدة خمس سنوات واستفدت وما زلت استفيد كثيرا أما تأثيره على النساء فلا أعرف لكن بشكل عام يعطي نفس النتيجة أهم شيء الطريقة المذكرة والرياضة قبله

@Asma-th2np Жыл бұрын

الماء البارد مفيد للنساء أيضا وجيد لصحة الشعر

@mustaphalaourayed3755 9 ай бұрын

كله شفاء بالنسبة للمرأة والرجل مجرب.

@moafakcheply663 Жыл бұрын

أغريتني أن اجرب هذا

@hxgvvvvgdgbbb-em5rw 6 ай бұрын

سبحان لله

@user-ut6jx9ut5l Жыл бұрын

أظن ساعة كثير جدا يعني ربع ساعة بالكثير يكفي !!! وإذا أول تجربة 3 دقائق ممتازة جدا 😃

Жыл бұрын

التنشيف لحاله يأخذ أكثر من ثلاث دقائق ربما الساعة هي الوقت المحدد في البرنامج والانسان يزيد وينقص حسب الحاجة

@kharefalcao 9 ай бұрын

مدة كبيرة العملات كلها تكمل بربع ساعة على الاكثر يعني تطول مدة التدليك او مدة رمي الماء على جسم ؟

@hxgvvvvgdgbbb-em5rw 6 ай бұрын

صلاة وسلام عل حبيبي محمد

@user-zl5oc7bg9v 8 ай бұрын

أنصح بعدم الاستحمام بالماء البارد مباشرة .بعد ممارسة الرياضة .فهاذا خطير على الجسم

8 ай бұрын

أنصح بأن لا يمر صباح عليك بدون دوش بارد الماء البارد حياة الماء البارد أعظم جنة مادية في الدنيا احلى من كل شيء ولا تكلف أي شيء تجد لذتها تحت كل خلية من خلايا جسمك ليتهم يخترعون جهاز تبريد لماء الاستحمام حتى نستمتع بالاستحمام بالماء البارد درجة صفر

@user-dg9pb6ee2n 5 ай бұрын

طيب شلون نستحمل نتحمم بالشتاء

5 ай бұрын

لا نستحمل بل نستمتع الماء البارد يوقظ كل المتع الكامنة تحت كل خلية من خلايا الجسد يضغط على كل أزرار السعادة في نفس اللحظة 😃

@user-lr9sm5qp7n 7 ай бұрын

السلام عليكم ورحمة الله بارك الله فيك وجزاك خيرا ، أوافقك بكل ما تفضلت به فالجسم يجب أن يكون دافئا ليبدأ الاستحمام بالماء البارد لكن اختلف معك بأن يكون الجسم متعرقا ؟!! ربما يحدث ضررا على الجسم وقد قال هذا أحد الأطباء لا يستحسن الدخول من الجو البارد الى الجو الحار فجأة أو من الجو الحار الى الجو البارد ، أرجو دراسة هذه الجزئية

@KitabaMikko-bu5wl 7 ай бұрын

السلام عليكم دكتور انا مداوم على الاستحمام بالماء البارد وحتى الغطس فيه لمدة 5دقاءق لكن اصبت بنزلة برد قوية لانه لما خرجت من الماء كان هناك رياح باردة بخيث اصبحت احس بالبرد داخل بطني وجهة القلب وقد اخدت مضاد حيوي هل هدا يعني يجب التوقف الغطس والاكتفاء بالدش او التوقف نهاءيا عنه

7 ай бұрын

يجب أن تستشير الطبيب الحمام البارد ينبغي أن يسبق بنشاط جسدي ولو رياضة خفيفة ولا يكون الدخول في الماء دفعة واحدة بل أولا اليدين ثم الوجه ثم الذراعين ثم الصدر ثم الظهر ثم النصف السفلي ثم الرأس مع الجسم بشكل كامل وعندها لا تشعر بالبرد مطلقا بل يكون الجسم قد ولد الحرارة الكافية وزيادة (أنا مستمر على هذا لست سنوات متتالية من عمر ٢٨ إلى الآن بشكل يومي كل صباح باكر بلا انقطاع ولم ألاحظ أي ضرر بل على العكس اختفت ٩٠% من حالات الزكام والغريب الموسمي والإرهاق العام )

@oumaymaatalate53 Ай бұрын

بسم الله الرحمن الرحيم ،يقول تعالى: (اركض برجلك هذا مغتسل بارد وشراب)

@rihabalkasm5503 Жыл бұрын

الاستحمام بالماء الدافئ ثم الماء البارد بشكل متتالي مضر لصحة الجسم

@user-lc7wl2di3i Жыл бұрын

لم نعد نعرف ايهما مضر وايهما مفيد

@tuana.4_4 Жыл бұрын

جربت وما صرلي شي بالعكس منعش

@mensio735 Жыл бұрын

هل تقوم بممارسة الرياضة يوميا ثم الاستحمام بالماء البارد كل يوم؟؟ اذا كانت الاجابه نعم اليست ممارسة الرياضة بشكل يومي مضرة؟؟ وهل يجب الاستحمام بالماء البارد يوميا؟

Жыл бұрын

طبعا نعم وطبعا الرياضة ليست مضرة بل نافعة جدا وممتعة جدا ومنشطة للجسم وللعقل وموسعة للمدارك لو كانت مضرة كان لتضررت أنا بالعكس تماما نافعة جدا وتقوي المناعة يعني نسبة الإصابة بالأمراض ومدة الشفاء من الأمراض حال حدوثها تنخفض %٧٥ تقريبا

@mensio735 Жыл бұрын

@ شكرا لردك السريع لقد ادركت الان بعض المعلومات التي ستفيدني كثيرا، اشكرك 🤍