Learning the push up

  Рет қаралды 41

Cliffit

Cliffit

3 жыл бұрын

Everybody should be able to do a push up! We are designed to do them, but not everybody can.
So take it back make it lighter and learn to use the big strong powerful muscles that are designed to lift you up, instead of the weaker ones that feel like they're meant to lift you up!

Пікірлер
META® Flow - Video Adjustment Guide
3:45
WillowWood
Рет қаралды 9
Simple guide to increase your bench press - 140kg x 12
6:00
Must-have gadget for every toilet! 🤩 #gadget
00:27
GiGaZoom
Рет қаралды 11 МЛН
Василиса наняла личного массажиста 😂 #shorts
00:22
Денис Кукояка
Рет қаралды 9 МЛН
I CAN’T BELIEVE I LOST 😱
00:46
Topper Guild
Рет қаралды 53 МЛН
NERF WAR HEAVY: Drone Battle!
00:30
MacDannyGun
Рет қаралды 12 МЛН
3D Delts Shoulder Workout | All Supersets
15:36
Andrew Jacked
Рет қаралды 34 М.
DB Range Press
1:42
Scott Hagnas
Рет қаралды 33
Push Up Plus
1:08
Bend Movement
Рет қаралды 32
Don't make this mistake! Fix your neck pain, for good!
6:21
Try this to start adding inches to your arms!
3:46
Cliffit
Рет қаралды 853
Straight Leg Sit-Up
1:14
Outlier Fitness
Рет қаралды 44
Seated Shoulder press routine 2/12/2023
7:11
Cliffit
Рет қаралды 132
Build a Realtime Chat App in React Native (tutorial for beginners) 🔴
3:49:50
Must-have gadget for every toilet! 🤩 #gadget
00:27
GiGaZoom
Рет қаралды 11 МЛН