Лени не существует! Откуда берутся лень и прокрастинация? Психологический разбор.

Рет қаралды 95,817

Күн бұрын

Лени не существует, и вот почему. Что такое лень, как она формируется? Почему с ней не нужно бороться? Какая психология лени и прокрастинации? Как себе помочь, перестать себя наказывать и ругать. Связь лени и агрессии. Самобичевание и низкая самооценка. Смотрите в этом видео!
Меня зовут Мария Белова, я психолог, специалист по психосоматике и эксперт в теме самоценности. Подписывайся ♥
МОИ ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ ПРОДУКТЫ: mariiabelova.ru/
ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ:
mariiabelova.ru/
НАЙТИ МЕНЯ В ИНСТАГРАМ:
mariia.belovaa?...
*Meta Platforms Inc. признана экстремистской организацией на территории РФ
МОЙ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ:
t.me/mariia_belovaa
По сотрудничеству писать: mariiabelovaa98@gmail.com
00:00 - 02:28 о чем это видео, мой подход к лени
02:28 - 04:59 «депрессии не существует - ты просто ленивый»
04:59 - 13:17 осуждение лени, агрессия в обществе
13:17 - 19:19 о тех, кто не может справиться с ленью и прокрастинацией
19:19 - 28:38 первая причина
28:38 - 33:52 вторая причина
33:52 - 34:55 третья причина
34:55 - 37:15 четвертая причина
37:15 - 40:11 пятая причина
40:11 - 44:50 шестая причина
45:36 - 47:20 седьмая причина
47:20 - 49:28 восьмая причина
49:28 - 52:56 девятая причина
52:56 - 56:45 десятая причина
56:45 - 59:10 как лучше понимать себя
59:10 - 01:00:00 конец
По сотрудничеству писать: mariiabelovaa98@gmail.com

Пікірлер: 430

@studentHermit 3 ай бұрын

23:29 Родители до 18 лет: делай то, что мы тебе говорим Мы после 18 лет: а что мне делать теперь? Родители: а вот сам думай, взрослый уже

@mariia.belovaa 3 ай бұрын

Да…

@BiBaBosh 3 ай бұрын

Как родитель, оставляю за собой право лениться - сын без телефона, одежды и еды пусть сам как-нибудь вырастет, а я ему не стану ничего говорить. Выживать, так выживать)

@dg-tn7st 3 ай бұрын

Показала маме этот комментарий , ей смешно, а мне нет

@ceverova 2 ай бұрын

@@BiBaBoshможно сдать в интернат, там все дадут, что нужно и даже больше чем родители...

@rusfighter1957 2 ай бұрын

@@ceverovaвижу у вас защитную реакцию на комментарий. Как-будто вы оппонируете своему ребёнку.

@AnikaTyan 3 ай бұрын

Буквально сейчас лежу на диване и не могу себя заставить делать дела и тут видео. Как вовремя

@user-pu8mv9ps3s 3 ай бұрын

И как будто с пользой лежишь)

@AnikaTyan 3 ай бұрын

@@user-pu8mv9ps3s да!

@tati_rnd 3 ай бұрын

😂🤟я с вами)

@custombike34 3 ай бұрын

Помогло ? 😅

@user-cs7mr7lg7c 3 ай бұрын

Лень это хорошо 😊😊

@windygirl8582 3 ай бұрын

Сейчас похвалила себя за то, что с самого раннего детства, когда кто то говорил, что НАДО что то сделать ( хоть дома, хоть в школе), у меня всегда возникал вопрос : КОМУ НАДО? Это давало возможность не делать то, что от меня ожидали, а делать то, что выгодно /хочется мне.

@user-sc9yt5oq7g 3 ай бұрын

Я, кстати, уже около месяца живу с чистой кухней и почти всегда вымытой посудой благодаря Вашему видео про бардак)) поняла свои причины. Люди, отрицающие существование апатии и депрессии, видимо, не хотят разбираться и копать глубже)

@mariia.belovaa 3 ай бұрын

Как радостно это слышать!💔

@rusfighter1957 2 ай бұрын

Ну вот Елена Погребижская в интервью сказала, что у неё никогда не бывает депрессии, отчаяния, уныния. Бывает непонимание куда двигаться дальше, но через время она для себя находит ответы. Глядя на неё, охотно ей верю. Люди разные, не значит, что у других так же. Поэтому не все могут понять, что у других бывает иначе.

@volunsss 3 ай бұрын

На сегодняшний момент ваши видео по психологии - одни из самых интересных на просторах ютуба, лично для меня! я редко пишу комментарии, но сейчас захотелось искренне поблагодарить вас за ваш труд! Спасибо что снимаете на такие насущные темы!

@mariia.belovaa 3 ай бұрын

Спасибо большое! Мне очень ценно это слышать ❤️

@KatTi23 3 ай бұрын

Я постоянно чувствую стыд за то,что ленюсь,но при этом всё равно лежу и ничего не делаю. При этом на физическом уровне не могу себя поднять с дивана,чувство усталости вечно....

@NastyaSever 3 ай бұрын

Интересная мысль о злости. Злость - это не только реакция на нарушение своих границ, но и состояние для расширения своих границ: завоевание со всеми этапами от планирования путей и оценки адекватности до конечно продукта. Классно подпитали своими словами осознание данного факта 👍

@user-lv8bh7sb9z 3 ай бұрын

МАРИЯ,БОЛЬШОЕ СПАСИБО ЗА ВАШУ РАБОТУ,ПОСМОТРЕЛА ВАШЕ ВИДЕО БЕСПОРЯДОК В ДОМЕ=БЕСПОРЯДОК В ГОЛОВЕ ,ЭТО ОТВЕТ НА ТЕ ВОПРОСЫ ,КОТОРЫЕ Я СЕБЕ ЗАДАВАЛА И ТОЛЬКО У ВАС ПОЛУЧИЛА ОТВЕТ.ВЫ УМНИЦА!!!!!!

@NastyaSever 3 ай бұрын

Думаю, если уборка для вас огромный монстр, как и сделать укладку ( у меня так 😅), можно начать просто с мытья посуды)) или даже хотя бы части. И так со всем. Постеменно, набирая галочки, уверенность в себе будет повышаться. Постричь ногти на ногах, когда так долго забивал и похвалить себя.. Вернуть пару вещей в домик (на место) и похвалить себя.. Понять нужна тебе вещь/проект и может понять что он тебе не нужен, попращаться с ним и похвалить себя (с задумками, проектами у меня пока сложно😅) По маленьку. По буквальному маленьку.. Надеюсь нам станет скоро легче..

@user-wr7nu9ky5t 2 ай бұрын

Молодец, хороший посыл,

@user-hi4gr2xf3x 2 ай бұрын

ПоМаленьку -пОТихоньку .Слитно писать !

@abrisis1603 2 ай бұрын

О, мыть посуду по частям это такая хорошая тема!)

@NastyaSever Ай бұрын

@@user-hi4gr2xf3x хоршо

@sirinas 3 ай бұрын

В стольких выражениях поймала себя на мысли, что речь идет обо мне, первые минуты как будто озвучка моих мыслей. Всю жизнь считаю себя ленивой и всем сразу преподношу на блюдечке эту информацию, при знакомстве, например, чтоб на меня не надеялись люди вообще😅

@rusfighter1957 2 ай бұрын

Можно ничего не говорить, просто заправлять одну штанину в носок 👍

@user-ig4cz4nk9y 2 ай бұрын

Для меня каждое видео находит отклик в себе

@oksanakotsabiuk 3 ай бұрын

Не видела видео про бардак, но после этого и подписка и просмотр следующего видео. Как приятно находить на просторах интернета наконец-то адекватных психологов. Обнять и расцеловать. Я ищу ответы на вопросы почему я прокрастинирую. Сколько бреда и зря потраченных денег на психологов и коучей , а толку ноль. Теперь я на всё это смотрю совсем по другому. Из знаю откуда ножки растут. А это уже пол дела. Миллионы благодарностей за эту работу

@mariia.belovaa 3 ай бұрын

Спасибо!

@user-wb1ut5ex6y 3 ай бұрын

Пересмотрела и перечитала массу материала на эту тему. Это видео просто вне конкуренции, заслуженное первое место. Разобраны все возможные причины и их способы решения. Не хватило только пункта Здоровье (гормоны, витамины В и Д, железо). Автору Браво! 🎉Всем выздоровления и вперёд к своей цели!

@mariia.belovaa 3 ай бұрын

Спасибо!!!❤️

@liludallas4997 2 ай бұрын

Мама, приходя с работы, в детстве всегда начинала орать - что бардак, именно кричать, что она вот работает, а мы (я в основном) ничего не делаю. Заметила, что могу не убираться, только поверхностно, но если вдруг должны приехать друзья или родственники - я убираю квартиру от и до, протираю каждый уголок. Видимо это тоже последствия из детства, для себя нет желания создавать чистоту а вот если на кону мнение из вне, то мой мозг активизирует режим "уборка".

@svetlanasavina7270 2 ай бұрын

Да, у меня аналогично было. Сейчас немного все изменилось. Я начала устраивать генеральные такие уборки вне приезда важных😅 гостей. Научилась после наведения полной чистоты останавливаться и прям кайфовать. Именно фиксировать этот момент, что это я делаю для себя и мне классно.

@user-hi4gr2xf3x 2 ай бұрын

Мама приучала .Мама воспитывала . Как животное учит своих детёнышей . А человеческие детёныши -неслухи !

@svetlanasavina7270 2 ай бұрын

@@user-hi4gr2xf3x да уж такие прям неслухи) Некоторые люди дожив до 50-летнего возраста продолжают мамке угождать и руководствоваться тем, как бы она оценила, вместо того, чтобы жить свою жизнь.

@tEeddim Ай бұрын

Я поэтому иногда зову гостей только ради мотивации убраться

@buririttoo 3 ай бұрын

самые лучшие видео-разоблачения насущных проблем , спасибо огромное 🤍🗝

@mariia.belovaa 3 ай бұрын

Спасибо!

@kdkshxhi 3 ай бұрын

прекрасная девушка, речь, подача. Очень интересно слушать. Благодарю за информацию!

@Randomiel 2 ай бұрын

Хорошо, что автор немного осветила для нас историю лени. Я из истории лени знал только то, что она родилась раньше меня.😅

@Nikogda-nibud 3 ай бұрын

Подтверждаю каждое слово 👍 И ещё рекомендация- перестать себя ругать за это

@BiBaBosh 3 ай бұрын

Супер! Важно ещё дать возможность лениться маме и папе - пусть тоже не работают, полежат на диване, не купят поесть и одежды. не оплатят интернет и не купят вам телефон и ноутбук, чтобы вы не смогли смотреть такие видео))) Считаю - лениться справедливо всей семьёй. Устроили лежбище морских котиков на диване и померли от голода, холода под грудой заброшенных дел.

@Nikogda-nibud 3 ай бұрын

@@BiBaBosh я как раз мама😁

@hedgehogfy 3 ай бұрын

Спасибо за важную информацию! Несмотря на то, что я с этим знакома, все равно было полезно послушать. Моя прокрастинация часто является следствием усталости. Нужно себе разрешать уставать, быть пугливым при виде задачи, и также важно себя поддерживать и приободрять, что «да, страшно, но можно попробовать начать, все получится» или «да, я сейчас устала, я дам себе время отдохнуть»

@PaulinaMayTv 3 ай бұрын

очень люблю ваши видео! спасибо за такие подробные разборы вещей, которые с нами каждый день. было бы еще интересно послушать про желание всегда себя чувствовать прекрасно, неприятие негативных эмоций (:

@mariia.belovaa 3 ай бұрын

Интересная тема! Возьму на заметку, спасибо!

@NastyaSever 3 ай бұрын

Нарциссическая травма плюс страх агрессии, отвержения ) Спасибо за наречение тех ощущений, что я испытываю, именем) так становится чуть легче)

@suzynova7647 3 ай бұрын

Благодарю за этот видеоролик. Очень много ценной информации почерпнула, спасибо что снимаете реально полезный контент, ваш канал для меня особенный по информативности 🙏🤍

@mariia.belovaa 3 ай бұрын

Спасибо!❤️

@user-jz6po7gz6q 3 ай бұрын

Делать, то что сказали. Не понимание себя. Как знакомо... Спасибо, Мария❤

@serjio056 3 ай бұрын

6 причина - моя остановка. Жизнь невыносима в свои 30 когда ты не знаешь чего хочешь и зачем чего-то хотеть впринципе. Такая амёба в личине взрослого. Как из этого выбираться не понятно.

@Maksimpls_5 3 ай бұрын

В 37 тоже так себе(((

@crazyorange7426 2 ай бұрын

Какая жиза

@user-rd4hg5dx2r Ай бұрын

Понимаю. 34, те же мысли. В 20, 25 и то больше понимания было.

@_tzjp 3 ай бұрын

Как всегда очень вовремя, сегодня поймала себя на мысли, что не могу заставить себя ничего делать. Пошла разбираться в причинах и пытаться понять себя, вместо привычной попытки загнобить🙈 Маш, спасибо💛 Очень нужно, важно и ценно.

@user-Jil8 3 ай бұрын

Спасибо за видео, и вообще за ваш канал! И да, я подписалась после видео "про бардак", во многом увидела себя)) Постоянно себя в чём то виню, в том что жизнь идёт, а я не реализовалась, не заработала денег и занимаюсь не тем что мне нравится. В итоге дома бардак, неухоженная внешность и вечное чувство апатии и депрессии 😢

@starvegairina 3 ай бұрын

Мария, спасибо за вашу работу! Приятно слушать корректного психолога.

@qqsontx 3 ай бұрын

Было бы очень интересно послушать, именно от вас, об проявлении себя. Как перестать стесняться и не бояться проявить себя в обществе. Благодарю заранее, если сделаете это)

@sasha_217 3 ай бұрын

Как же вовремя попалось это видео.. я наконец смогла разобраться в себе, на некоторых моментах даже всплакнула, осознала какие причины и источники того, почему я поступаю определенным образом и главное как можно исправить то, чем я недовольна при этом договорившись с собой, а не ругая себя.. Спасибо вам огромное за ваши видео!! 🫶🫶

@diacozy_ 3 ай бұрын

Мария, спасибо тебе за то, что делаешь по-настоящему важный и очень интересный контент. Твое видео про интернет-зависимость заставило очень сильно меня задуматься над своей жизнью. И сейчас, слушая это видео, я чуть ли не плачу, потому что мне буквально открыли глаза на моё отношение к самой себе. Очень благодарна тебе! Желаю удачи в продвижении канала🥺💓

@mariia.belovaa 3 ай бұрын

Спасибо большое! Я очень Рада 💔

@tanya-sh1bi6xq7p 2 ай бұрын

Ваш канал- это просто находка для меня.Благодарю,что бесплатно делитесь такой полезной и нужной информацией 🙏 Процветания вам и вашему каналу❤

@jkozyrkova 3 ай бұрын

Вы - мое открытие! Прекрасное видео, полезное, каждое слово отозвалось ❤ Спасибо

@mariia.belovaa 3 ай бұрын

Благодарю!

@user-di9mx9gf2j 3 ай бұрын

Ура, новое видео🎉

@kvassas 3 ай бұрын

Блин, Мария, огромное спасибо вам за этот видеоролик!) У меня произошёл очередной скачек в "понимании себя и своих проблем". Только наткнулась на вас и безумно этому рада. Иногда нужно послушать один и те-же мысли на протяжении долгого времени чтобы понять о чем идёт речь. Хотя, вы намного более подробно расписали то, что я слышала ранее, в слишком уж сжатом варианте, и думаю это тоже играет свою роль.

@rita_flylady 3 ай бұрын

Благодарю за Ваш труд! Желаю быстрого роста аудитории 💫🎆

@mariia.belovaa 3 ай бұрын

Спасибо!!!

@thetruthoftheway 3 ай бұрын

Маша, как всегда очень интересно тебя слушать. Твои видео, посты и контент в целом очень помогают понять и принять себя. Благодарю 😌

@user-ly4lr1zs8e 3 ай бұрын

Согласен со всем сказанным. Я пришел к такому пониманию ближе к 50-ти годам. Так держать. У тебя большое будущее.👍🙂

@fyut9827 3 ай бұрын

Какое же полезное видео! Как точно вы описали все мои чувства, мысли, и историю их возникновения. Какую огромную благодарность я испытываю за эти осознания и облегчения, что я не просто лентяйка и убогий человек, а вижу причины и как помочь самой себе. Как сеанс очень продуктивной психотерапии, как с вами материально можно расплатиться и помочь развивать вашу деятельность, вы творите величайшее благо для людей!!!❤❤❤

@mariia.belovaa 3 ай бұрын

Я очень Рада! Спасибо за обратную связь❤️ В ближайшее время я сделаю возможность оставить материальную благодарность за мои видео в виде донейшн🙏🏻 Спасибо вам за щедрость!

@user-vo1zq5es8m 3 ай бұрын

@@mariia.belovaaМария, спасибо большое за ободрение! Действительно, порой ходишь с чувством вины и стыда на автомате вследствие лени, прокрастинации. Хотя в открытую никто не стыдит, не осуждает. Это чисто внутренний процесс...Механизм давно сформировался по автоматическому возникновению чувства вины и стыда, что даже сам и не замечаешь, как в фоновом режиме варишься в этом в течение дня, а к вечеру нет сил на спортзал, обучение и другие запланированные дела. Особенно понимая, ты же ВЗРОСЛЫЙ человек, не ребёнок, не подросток и всё никак не можешь выйти из состояния лени тоже вносит свою лепту... Очень очень трудно возродить веру в себя. Кажется, что все вокруг всего достигнут, но не я, т.к. я ленивая. Ведь успешный успех не светит ленивым людям.

@alyonatreg 3 ай бұрын

Спасибо большое, Мария! Я очень Вам благодарна. Видео очень полезно для меня, потому что именно в таком болоте я сейчас нахожусь. А Вы всё чётко объяснили, все причины такого состояния. Сейчас буду разбираться с своими желаниями и страхами, буду выстраивать внутреннюю опору. Ещё раз спасибо!

@user-oi3yy4sh4d 3 ай бұрын

Еще не досмотрела до конца, но в ваших объяснениях во многом узнаю себя. Меня восхищает и пугает насколько психика на протяжении жизни учится выживать. А потом остановить поток мыслей очень трудно

@user-wf6rr2ek4e 3 ай бұрын

«В чем кого осудишь, в том и сам побудешь.»

@Margaret231 Ай бұрын

У меня последние полтора года проблема в том, чтобы начать делать какие-либо задания из универа. Я прям из-под палки себя заставляю и мне очень тяжело, будто неподъемный груз поднимаю. Все откладываю в самый последний момент, пока совсем поздно не становится. При этом понимаю, что все делать надо, иначе отчислюсь нафиг. Я действительно отдалилась от всех. От матери скрываю свою ситуацию с деланием домашки, а также от преподавателей. Мне не нравится постоянно обманывать и выкручиваться, но я таким образом пытаюсь избежать критики, осуждения и ругани. Увы, в детстве на меня постоянно из-за лени ругали, из-за чего я действительно стала для себя плохо. Все это с большим комом проблем, недопониманий, критики, агрессии и чувства ненужности придавило меня и довело до тяжелой депрессии. Увы, мне даже психологи не помогли и я несколько раз чуть не наложила на себя руки, потому что мне было просто невыносимо.

@user-ot9xk8zu5y 3 ай бұрын

Спасибо за видео, Мария! Очень приятно вас слушать, вы озвучиваете то, что я чувствую и о чём задумываюсь, но объяснить не могу. Интересно было бы узнать от вас, как от специалиста, как же работает психосоматика действительно, а не как многие об этом думают.

@mariia.belovaa 3 ай бұрын

Спасибо! Да, я планирую видео про психосоматику ❤️

@user-ot9xk8zu5y 3 ай бұрын

@@mariia.belovaa Отлично, буду ждать!)

@wictiwn 3 ай бұрын

подача информации от Вас - мёд на душу) изящно и при этом четко по делу. хотелось добавить, что люди, которые излишне строги к себе и требуют от себя много, в итоге требуют от других "ленивых" людей быть продуктивными. лень для людей работающих словно триггер. возможно, им просто на душе неспокойно от того, что другие могут позволить себе отдых/пожалеть себя

@chloemoreau1397 3 ай бұрын

Обожаю твои видео, готова их слушать часами. Информация супер качественная

@mariia.belovaa 3 ай бұрын

Спасибо! Мне приятно и ценно!

@hahahoho1027 3 ай бұрын

Я узнала вас благодаря видео где вы рассказывали про телефонную зависимость и я вам очень благодарна. Это видео тоже заставило щёлкнуть что-то внутри. Спасибо большое❤

@mariia.belovaa 3 ай бұрын

Я очень рада! Спасибо за обратную связь!

@user-vh5oo8sk3i 3 ай бұрын

спасибо за видео,я так благодарна таким специалистам,как вы,которые выкладывают свои знания бесплатно🥺 сейчас нет возможности обратиться к специалисту,но с этой информацией попробую проанализировать себя,свою ситуацию,так как невероятно актуально,к сожалению. (с детства для себя выделяля тот требуемый минимум,при осуществлени которого я буду в безопасности, и никто не будет беспокоить, никогда ничем не увлекалась, просто хорошо училась,делала по дому всё,что просили,но никогда инициативы не проявляла,поэтому не было хобби.а потом открыла для себя мир интернета и начала заполнять свой мозг разного качества информацией,сейчас зависимость от телефона😖(он у меня из рук не выпадает вообще). из-за того что меня перестали контролировать относительно учебы,вообще забила на нее в универе,вся в тройках,долгах,делаю минимум,чтобы не отчислили. чувствую огромную вину перед собой,страх перед будущим(чего же я добьюсь,если ничего не делаю,даже прокормить не смогу),непонимание как из этого выходить,потому что другого состояния я и не знаю как будто😢 НО я делаю конспект видео,буду думать,постепенно снижать экранное время(самое сложное,но ради себя я надеюсь,что смогу) еще раз спасибо❤,буду дальше следить за вашим каналом

@anna-jj1sg 2 ай бұрын

я точно в такой же ситуации, что и вы! как у вас дела после трёх недель, если захотите можете поделиться?

@user-di9mx9gf2j 3 ай бұрын

Супер полезное видео! Хочется себя поддержать в состоянии когда ничего не хочется, и начать отталкиваться

@gae-chka 3 ай бұрын

Мари, я раньше за вами в инстагаме следила, после перестала. Сначала вас не узнала. Приятно вас здесь видеть :)

@marygavrish229 3 ай бұрын

Я заметила что не начинаю что-то делать, так как в моей жизни не было успеха в какой-либо деятельности, то есть ни что чем я занималась не дало каких-то значимых результатов, я не смогла стать компетентным специалистом или просто хорошо делать то, чем занимаюсь, уверенно хорошо, и поэтому я не могу что-то начать сейчас, потому что боюсь еще одного провала чтоли, который еще раз докажет мне что я не могу стать хорошим специалистом

@jeyjey7012 3 ай бұрын

У вас такие сильные видео. На одном дыхании смотрю. Спасибо

@user-zy3jr4dn4n 2 ай бұрын

Как важно найти своих людей. Каждое слово резонирует со мной. Мария, спасибо, что вы делитесь своими примерами и проработками, спасибо что так подробно объясняете причинно-следственные связи. Впервые за долгое время я ощутила прилив сил. Я просто почувствовала себя понятой, и осознала, что со мной все ТАК. Благодарю вас ❤

@mariia.belovaa 2 ай бұрын

Я так рада за вас! Спасибо за обратную связь!❤️

@Polina-tf9ii 3 ай бұрын

Мария спасибо огромное за эту тему,вы очень классно выглядите,приятный голос и изложение материала,я уже много лет борюсь с этой проблемой, и сейчас уже поняла что отгораживаюсь от людей,у меня четверо детей,была очень активная,работоспособная,занималась детьми,но сейчас сижу на диване поинесколько чесов или с телефоном до 2,3 часов ночи,потом ложусь спать и плачу от того что потеряла столько воемени и от беспомощности...почти все причины это про меня,на 3ем пункте расплакалась,теперь попробую поработать с собой, надеюсь незаброшу эту работу спасибо

@mariia.belovaa 3 ай бұрын

Спасибо за добрые слова!❤️

@Familyone28 3 ай бұрын

Какая вы умница! Спасибо, помогли!

@natalylomovtseva545 2 ай бұрын

Я хочу слушать и переслушивать это, анализировать каждую фразу, очень все это отзывается!...спасибо большое за работу!

@raynn2162 3 ай бұрын

спасибо большое ❤️ несколько пунктов про меня, аж опять до слез дошло)) законспектирую и буду перечитывать, очень полезная информация, до которой самостоятельно сложно допедрить

@user-mf5um4ss7y 3 ай бұрын

Спасибо огромное за видео, на многое открылись глаза! Очень приятная подача информации и невероятно уютная атмосфера❤ Вы часто упоминаете про отдых в видео, я вдруг поняла, что не умею отдыхать, отдыхать качественно. Было бы интересно увидеть разбор на подобную тему от вас! Ещё раз спасибо за ваш труд ✨

@DankovaN 3 ай бұрын

Спасибо,Мария, за такое полное информативное видео. Никогда раньше не сталкивалась с подобной информацией. Задумалась о своей "версии" лени. Подписалась и поставила лайк!

@mariia.belovaa 3 ай бұрын

Благодарю!

@BiBaBosh 3 ай бұрын

Как не хочется работать, но есть ответственность за своих детей, за их благополучие. Людей мотивирует не работа на себя, а забота о других.

@gladkovaar 2 ай бұрын

Ваш канал и ваши мысли - это прекрасно. Я в зал включила себе видео про телефон, сейчас, пока писала проект - вот это и столько мотивации прибавилось делать то, что мне действительно нужно. Спасибо...

@mariia.belovaa 2 ай бұрын

Благодарю! ❤

@user-hq2me7oi2q 3 ай бұрын

Потрясающая лекция! Благодарю!

@tiksmi1461 3 ай бұрын

Какая умничка! Это самое полезное видео, кот. я видела. Пересмотрю ещё. Есть над чем подумать

@user-vw4xe6zv4g 2 ай бұрын

Мария, спасибо за крутые и актуальнейшие темы, которые Вы освещаете! Хотелось бы видео о расстройствах пищевого поведения, про диеты, срывы, обещания себе начать правильно питаться «с завтрашнего дня»🙌🏼

@user-jd2gc6zs5t 3 ай бұрын

Спасибо вам за это видео! Слушать вас одно удовольствие ❤

@YasnaKo 3 ай бұрын

Спасибо за этот ролик. Вклад свой вы определённо сделали. Мур.

@user-ry2jx9ot1x 3 ай бұрын

Спасибо вам большое, очень помогаете разобраться в себе и учите жить насыщенной , настоящей жизнью❤.

@mariia.belovaa 3 ай бұрын

Мне очень приятно, я рада!

@zoodogood 3 ай бұрын

Всё хорошо, это классное и полезное видео, а качество растёт из раза в раз! Поделился с несколькими друзьями, это стало отправной точкой чтобы я поговорил с ними о том, что мои друзья чувствуют

@dianamamedova6443 3 ай бұрын

Как хорошо что я на вас наткнулась.Вы так подробно и доходчиво объяснили,спасибо.Спасибо что делитесь такой важной информацией,это очень ценно.Успехов вам❤

@ledpomelo 3 ай бұрын

очень нравится ваши видео, всё очень понятно, а главное интересно) хочется предложить тему, которая интересна: про расставание в любых взаимоотношениях

@mariia.belovaa 3 ай бұрын

Спасибо! Про отношения в целом мне тоже интересно! Поэтому обязательно будут видео

@irishaFM 3 ай бұрын

Спасибо за то, что Вы делаете! 😊

@LaUra-dq4op 3 ай бұрын

спасибо большое , за такое информативное видео,редко пишу комментарии,но тут невозможно было просто свернуть🩷

@mariia.belovaa 3 ай бұрын

Спасибо!

@user-xq7fc7fh2w 18 күн бұрын

Слушала и плакала!!! Ты такая молодая и красивая, но такая умная. Спасибо тебе большое!!!!

@darymay1674 3 ай бұрын

Безумно полезно, благодарю ❤

@anya_ismailova 3 ай бұрын

Мария Спасибо Вам большое за то что делитесь такой нужной информацией это очень ценно ❤

@doveonthetree 2 ай бұрын

Погодите минуту.. Это что, получается, я нашла очень крутой канал по психологии? Когда увидела длину видео на канале, уже поняла, что скорее всего мы подружимся, и не прогадала😇😻 Спасибо большое, очень многое откликается. Очень нравится большое внимание к деталям и глобальное рассмотрение вопросов со всех сторон. Восхитительно короче💔 лайк и подписка💗

@mariia.belovaa 2 ай бұрын

Добро пожаловать!❤️ Благодарю!

@NysiaPopova 3 ай бұрын

Вы прекрасны! Спасибо за видео☺

@karisha270 3 ай бұрын

Спасибо за видео❤ очень нужные слова были сказаны.

@user-te1oe2ed7o 3 ай бұрын

Спасибо большое за прекрасное видео)))вы очень светлый человек, приятно слушать а самое главное что вы все говорите основываясь на свой пример❤🎉🎉,удачи вам)))))

@mariia.belovaa 3 ай бұрын

Спасибо!!!

@yuliyaarslan9308 2 ай бұрын

Великолепная информация! Спасибо,что поделились!❤

@Tata.Candle 2 ай бұрын

Спасибо! Как то легче стало от ваших видео, начинала смотреть видео и убираться и в конце 2 удовольствия, чистая кухня и лёгкость от вашего видео! ❤ Всего наилучшего Вам

@mariia.belovaa 2 ай бұрын

Как прекрасно!❤️

@user-cd7ne2cw7s 3 ай бұрын

Искренне Благодарю ❤

@innafrank7011 3 ай бұрын

Спасибо, продолжайте 😅

@nicoletta1718 3 ай бұрын

Благодарю за объемное полезное видео❤❤❤

@Maria-qf2qg 2 ай бұрын

Машенька, большое спасибо за Вашу работу! Как доходчиво, но многогранно Вы об'ясняете! По-настоящему красивая девушка! Вы мне очень помогли, благодарю Вас за ум, доброту и умение! Подписалась сразу

@mariia.belovaa 2 ай бұрын

Спасибо большое за добрые слова и поддержку!

@yael_dudkina 3 ай бұрын

Видео попалось очень востребовано 🎉 Большое спасибо 😊

@user-ri1ic1tc8f 3 ай бұрын

Как же всё в точку...плакала над каждым словом... Уже думала,что никто никогда этого не поймёт

@purpur_go_brr8851 3 ай бұрын

Спасибо за видео 💖

@user-uu4mx3lq9f 3 ай бұрын

Спасибо большое за это видео!!

@slaveofchrist9176 3 ай бұрын

Спасибо большое за Ваше видео, очень вовремя мне попалось. Иду смотреть остальные. Здесь лайк, комент, подписка 😍

@mariia.belovaa 3 ай бұрын

Благодарю!

@user-hd6xe8ro8q 2 ай бұрын

Мария, огромная благодарность вам за то, что вы делаете. Открыли глаза и сейчас я понимаю, что дело не просто в том, что я какая-то плохая и ленивая. Причины намного глубже И ещё поняла, что если в таком состоянии себя продолжать ругать, то просто круг замыкается и все по новой, ни к каким изменениям это не приведет

@mariia.belovaa 2 ай бұрын

Да, это и правда погружает в замкнутый круг!❤️

@JuliettToni 3 ай бұрын

Wowwwwww как вы правы!💯🎯каждое влово 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻Bravo and -thank you so much ♥️🎬🌟🌟🌟🌟🌟

@user-oi7fk9hx2v Ай бұрын

Плачу, когда слушаю ваши слова. Мне 34 года. Трое детей, дома бардак, я закрылась. Да, на мне прям клеймо. Благодарю вас за видео❤

@nekrasovaira 26 күн бұрын

Пусть у вас все будет хорошо ❤❤❤

@MelaniaKek 3 ай бұрын

уже несколько месяцев нахожусь в состоянии лени и апатии, и всё время говорю себе, что мне надо сделать определенные дела, но тут же говорю, что не хочу и просто ленюсь. при всем этом, у меня определенно имеются нереалистичные ожидания от этих дел, типо сделаю их и все мои проблемы решатся, но эта мотивация не срабатывает, потому что это не поможет, этого будет мало. видео пробудило желание разобраться, поговорить с собой об этом, а не переключаться на игры/видео/соц.сети

@mariia.belovaa 3 ай бұрын

Удачи вам в понимании себя ❤️

@mariia.belovaa 3 ай бұрын

Вы можете сделать хоть что-то и постепенно наращивать свою дееспособность🙏🏻 маленькие шажочки

@MelaniaKek 3 ай бұрын

@@mariia.belovaa спасибо вам, ваши видео мне дают много поддержки!

@aruzhan9 3 ай бұрын

Спасибо вам за такое видео ❤️🫂

@user-sr1dr8yj2k 3 ай бұрын

Спасибо большое за это видео. Оно очень полезное. Вы солнышко ❤

@user-rx3ss5zx7z 2 ай бұрын

Спасибо за информацию! Сейчас как раз такое состояние. Неожиданные причины состояния "не хочу"для себя открыла.

@emchik3364 2 ай бұрын

Вы очень привлекательная! Большое спасибо за видео на очень важную тему 🤍❤‍🩹

@user-ie9qt4yr3y 3 ай бұрын

Шлю вам порцию дрфаминчиков, благодарю вас за такой полезный контент, вы делаете очень классную работу, возвращая людей к себе, я очень долго находилась в апатии и бездействии, сейчас начала выходить из этого состояния и наткнулась на ваше видео, теперь многое стало понятно, осталось очень осторожно научиться жить не так как раньше❤❤‍🔥💖