No video

Lesson 05: LONG LETS AND BUTTONS - 21 DAYS TO UPGRADE YOURSELF Autumn

  Рет қаралды 6,044

Uni Fit & Tall

Uni Fit & Tall

Күн бұрын

Bài 05: CHÂN DÀI MÔNG CONG - 21 ngày NÂNG CẤP BẢN THÂN mùa Thu 🍁🍂
Series mới cho các bạn bận rộn thể lực từ yếu đến trung bình với mục tiêu Giảm Cân - Tăng Chiều Cao và Thay Đổi Toàn Diện mùa Thu 🍂
☁️ Tập với HLV AI trên Sparky để được chỉnh động tác: www.sparky.tv/...
☁️ Lịch và hướng dẫn series miễn phí: phannuuyennhi....
☁️ Thực phẩm bổ sung TCC: shorten.asia/z...
☁️ Ebook plan 1 tháng dinh dưỡng tập luyện list đi chợ và dụng cụ, lối sống 150,000vnđ: (mở bán từ ngày 8/10/2022)
☁️ Gói hội viên kênh KZfaq (mở gói từ 15/10)
Unism - 50,000vnd - Coi các video hữu ích khác và tập luyện không quảng cáo
Unism VIP - 250,000vnđ - Thêm quyền lợi tặng ebook và tham gia Workshop online
Unism Diamond - 500,000vnd - Tư vấn và lên plan riêng.
✨✨✨
-----
Thảm tập Yoga giá rẻ chất lượng ổn:
s.lazada.vn/s....
Thảm tập Yoga cao cấp chống trượt:
s.lazada.vn/s....
Thảm tập thể dục mọi bộ môn: s.lazada.vn/s....
Quần áo và đồ tập tại nhà hiệu quả: phannuuyennhi....
Sản phẩm và dịch vụ huấn luyện Online: phannuuyennhi.com
----------
🌈 Social Media 800k+ friends
🇻🇳🇦🇺 Cao thon & sống khoẻ cho người mới và bận rộn
💙 MBA tại Úc - HLV giảm cân (EQF level 5)- HLV sức khoẻ (đang học)
-----
Chú thích: Thông tin, ý kiến, đề xuất trong video chỉ mang tính chất tham khảo và không thay thế bất kì một chỉ định của chuyên gia sức khoẻ và y tế của riêng bạn. Kênh của Nhi không chịu bất kì trách nhiệm pháp lý nào về việc các bạn tự áp dụng và không có sự theo dõi của Nhi.
Music by Obie Hans - Golden Eye - thmatc.co/?l=3...

Пікірлер: 10
@TungPhaoDungFitnessStyle
@TungPhaoDungFitnessStyle Жыл бұрын
Wow loved it
@rapunzel.2
@rapunzel.2 Жыл бұрын
First comment 🤗 you're exercise is very helpful for me dear ❤
Жыл бұрын
Glad I can help ❤️
@truonggianghong6951
@truonggianghong6951 Жыл бұрын
Nice 👍👍👍
@NganNguyen-zi4oq
@NganNguyen-zi4oq Жыл бұрын
NICEEEEE❤❤❤
@khanhhanglengoc8902
@khanhhanglengoc8902 Жыл бұрын
C ơi cho e hỏi mông e bị hóp 2 bên ý. E tập bài mông này nó có hiệu quả k ạ?
Жыл бұрын
Có hỗ trợ nha, e tập kết hợp với bài tập khắc phục hóp mông c đã làm rùi nhe
@khanhhanglengoc8902
@khanhhanglengoc8902 Жыл бұрын
Dạ e cám ơn c nhiều ạ❤❤
@user-phuonganh011
@user-phuonganh011 Жыл бұрын
chị cho e hỏi tập bài này có tăng chiều cao đc k ạ?
Жыл бұрын
Có hỗ trợ nhé
EXERCISES FOR LONG, SLIGHT AND STRONG LEGS +5cm legs in 1 week
10:31
Phan Nữ Uyên Nhi
Рет қаралды 289 М.
If you know these words, your English is excellent!
16:49
AccurateEnglish
Рет қаралды 3,3 МЛН
Люблю детей 💕💕💕🥰 #aminkavitaminka #aminokka #miminka #дети
00:24
Аминка Витаминка
Рет қаралды 674 М.
Bony Just Wants To Take A Shower #animation
00:10
GREEN MAX
Рет қаралды 7 МЛН
Before VS during the CONCERT 🔥 "Aliby" | Andra Gogan
00:13
Andra Gogan
Рет қаралды 10 МЛН
Back Pain Relief Stretches |  10 min. Yoga for Relaxation & Recovery
11:49
TRAIN YOUR BRAIN to Think in English | 4 Ways to Practise
12:12
Hey Lady! English Speaking Community
Рет қаралды 400 М.
How to have a good posture and walk elegantly (Deportment, Part 1)
13:36
Jamila Musayeva
Рет қаралды 4,4 МЛН
DO THIS TO HAVE LONG LEAN STRAIGHT LEGS wt Christmas Lofi Song 🎅
10:44
Phan Nữ Uyên Nhi
Рет қаралды 90 М.
Люблю детей 💕💕💕🥰 #aminkavitaminka #aminokka #miminka #дети
00:24
Аминка Витаминка
Рет қаралды 674 М.