Arto Sielä "videobombas" :D (7:10)

Hei Hulkki! Ensinnäkin kiitokset massiivisin määrin tuottamastasi sisällöstä, tämä viimeisinkin videosarjasi inspiroi minut tekemään uudenlaisen treeniohjelman, joka puolestaan lisäsi taas joksikin aikaa innostusta omaan kehittymättömään kynäniska -tekemiseen. Vinkki/kysymys tuohon ylärinnan huippusupistukseen liittyen, että oletko kokeillut Jeff "Athlean-X" Cavalieren "Cavaliere Crossover" -liikettä ( esim tällä videolla 4:35 m.kzfaq.info/get/bejne/mqmdjMJ53djVh6c.html ) ? Jonkun aikaa kestänyt liikkeen sisäistäminen, mutta itselle etenkin ylärinnalle viimeisenä liikkeenä yläasennossa pysäyttäen ja lihasta samalla puristaen aikaansaa supistuksen aivan eri lailla kuin muissa liikkeissä.

Arto Vainio Fotobomb 💪😎👌

Ai jessus, hajosin tohon mainoksen musiikkivalintaan...