5 อาหารช่วยนอนหลับสนิทกระตุ้นเผาไขมัน+5 เทคนิคแก้ปัญหาปัสสาวะทั้งคืน

5 อาหารช่วยนอนหลับสนิทกระตุ้นเผาไขมัน+5 เทคนิคแก้ปัญหาปัสสาวะทั้งคืน | หมอท๊อป EP519

Рет қаралды 454,499

7 ай бұрын

สำหรับเรื่องการนอนเป็นเรื่องที่สำคัญเพราะหากท่านนอนได้ไม่ดีโรคต่างๆจะตามมาอย่างมากมาย ซึ่งหากท่านอยากจะนอนหลับดีและยังลดน้ำหนักได้อีกด้วย คลิปนี้มีคำตอบครับ หาคำตอบไปพร้อมๆกันครับ กับ 5 อาหารช่วยนอนหลับสนิทกระตุ้นเผาไขมัน+5 เทคนิคแก้ปัญหาปัสสาวะทั้งคืน
5 อาหารช่วยนอนหลับสนิทกระตุ้นเผาไขมัน+5 เทคนิคแก้ปัญหาปัสสาวะทั้งคืน | หมอท๊อป EP519
อย่าลืมแชร์ให้เพื่อนๆนะครับ😉
⭕️ สมัครสมาชิกรายเดือนได้ที่
👇👇👇
m.youtube.com/...
===
📍ผู้ที่สนใจลุยใน VIP CLUB
รับโบนัสและราคาพิเศษ
👇👇👇
📱Line : @drtopstore
lin.ee/IaXjOl5
===
❤️💛💚ไม่แน่ใจเลือกคลาสไหนดี มีคำตอบ คลิก‼️
⭕️คลาสไหนที่เหมาะกับท่าน
drtopacademy.c...
⭕️วีดีโออธิบาย “เลือกคลาสไหนดี❓”
• เลือกคลาสไหนดีที่สุด‼️...
“Success is a decision”
#มีคนทำได้ท่านทำได้แน่นอน
แล้วเจอกันในคลาสครับ😊🌈
#หมอท๊อป
===
"IF101: 99 เคล็ดลับพิชิต IF" วันนี้! 🌟
สั่งซื้อได้เลย
E-Book + Audio-Book
👉 shop.line.me/@...
===
🔰ที่ถามกันมานะครับรวมไว้ให้แล้ว👇
🌸 บำรุงสุขภาพผิว
🧡 shope.ee/2fkbh...
💜 s.lazada.co.th...
👩‍❤️‍👨 ลดสิว ผิวเรียบเนียน
🧡shope.ee/3fd8t...
💜 s.lazada.co.th...
💇‍♀️ บำรุงผม ลดผมร่วง
🧡 shope.ee/5ARwg...
💜 s.lazada.co.th...
🧴เซรั่มลดผมร่วง
🧡 shope.ee/7zmPw...
💜 s.lazada.co.th...
🧠 บำรุงสมอง
🧡 shope.ee/7KWj8...
💜 s.lazada.co.th...
😴 หลับง่าย คลายเครียด
🧡 shope.ee/1VYwB...
💜 s.lazada.co.th...
5 อาหารช่วยนอนหลับสนิทกระตุ้นเผาไขมัน,ลดพุง,ลดไขมัน,นอนไม่หลับ,ลดพุง อาหาร,ลดพุง เร่งด่วน,5 เทคนิคแก้ปัญหาปัสสาวะทั้งคืน,การนอนไม่หลับ ป้องกัน,นอน,การนอนไม่หลับ รักษา,นอนไม่หลับ สาเหตุ,นอนหลับ,นอนไม่หลับ สมองคิดตลอดเวลา,ปัสสาวะบ่อยแก้ได้ใน 7 วัน,ปัสสาวะทั้งคืนแก้ ง่ายๆด้วย 5 เทคนิคนี้,ปัสสาวะบ่อย,ฉี่บ่อย,5 อาหารช่วยนอนหลับสนิทกระตุ้นเผาไขมัน+5 เทคนิคแก้ปัญหาปัสสาวะทั้งคืน,5 อาหารช่วยนอนหลับสนิท,5 อาหารกระตุ้นเผาไขมัน,อาหารลดความอ้วน,อาหารลดไขมัน,อาหารลดไขมันพอกตับ

Пікірлер: 203

@DoctorTop 7 ай бұрын

@suwannaapiwong8075 7 ай бұрын

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอให้ความรู้

@user-hk4gj7tm7g 7 ай бұрын

อยากจะถามคุณว่าอาหารของคนที่มีค่าของตับมีอะไรบ้าง

@user-rm2ic5cf9y 7 ай бұрын

Ĥ6yýý6ý7777777ű

@SamSung-ll3vk 7 ай бұрын

อะไรๆก็ช่วยไม่ใด้จริงๆคะนอนไม่หลับไม่ว่าจะกินอะไร😮

@SamSung-ll3vk 7 ай бұрын

เป็นไตกินผักใบเขียวไม่ใด้นอนไม่หลับมาหลายปีแล้ว

@MrKaewkwan 7 ай бұрын

1.ไข่ 2.ปลา 3.ผักใบเขียว 4.มะเขือเทศ 5.ถั่วเปลือกแข็ง.

@user-xt7pl7zo9f 7 ай бұрын

ขอบคุณคะ่

@user-hi1nz1ze2m 7 ай бұрын

ขอบพระคุณมากค่ะ

@Tanatkan222 7 ай бұрын

ขอบคุณค่ะ❤

@user-T19 7 ай бұрын

❤❤❤❤

@user-bc5ub2rr1z 7 ай бұрын

ขอบคุณค่ะ

@kanyawee6395 4 ай бұрын

ไข่ไก่/ปลาทู/ผักใบเขียว/มะเขือเทศ/ถั่วเปลือกแข็ง/ทุกชนิด/5อาหารทำให้หลับสนิทไม่ต้องใข้ยาค่ะ

@rujinanhaupenthal 7 ай бұрын

ขอบคุณคุณหมอท้อปมากๆเลยค่ะ อายุ 53 น้ำหนัก71 เมื่อก่อนหนัก 47 กิโลภายใน10 ปีพุ่งขึ้นมาสาเหตุเพราะว่าทานอาหารไม่เป็นเวลาทานน้ำตาลมากจากนั้นรับตัวเองไม่ได้เพราะมีปัญหากับพ่อบ้านเพราะว่าอ้วนมาก ติดตามคุณหมอแทบจะทุกคลิป พี่ทำตามที่คุณหมอแนะนำช่วง6 เดือนที่ผ่านมาลดไป11 กิโล ออกกำลังกายเล็กน้อย ตอนนี้น้ำหนักเหลือ59 จะพยายามลดไปเรื่อยๆค่ะ 🙏🏻🎉ขอบคุณมากๆ

@vitamilkpk8160 7 ай бұрын

ไม่เชื่อ หน้าม้า

@lew2527 7 ай бұрын

@user-pd4vp6ib6q 6 ай бұрын

อายุ57 ทำตามที่คุณหมอสอน น้ำหนัก 61 ลดลงเหลือ49.5กก. สุขภาพดีมากๆค่ะ

@p.7954 6 ай бұрын

ขอบคุณหมอมากๆ ค่ะ เราปลูกมะเชือเทศทุกหน้าร้อน แต่ไม่ชอบกิน วินนี้ได้รู้ว่า เขามี เมลาโทนิน เยอะ จากนี้ไปจะกิน เพราะอายุมากแล้วต่อไปอาจนอนหลับยาก

@praphaipansrikhwapha4934 7 ай бұрын

ขอบพระคุณมากๆเลยคุณหมอ ยายเป็นโรคนอนไม่ค่อยหลับ จะกินตามหมอบอก อานิสงค์นี้ขอให้หมอเจริญก้าวหน้าในอาชีพการงานเฮงๆปังๆตลอดปี นะคะ คิดปรารถนาสิ่งใดจงพลันสำเร็จ

@user-ou1bx2kq4x 7 ай бұрын

สวัสดีค่ะคุณหมอ อยากทราบว่าคนที่มีความดันสูงจะกินไข่ได้วันละกี่ฟอง คุณหมอช่วยตอบด้วยค่ะ

@phatphamumi1329 5 ай бұрын

ที่คุณหมอบอก อาหาร 5 ชนิด คือ มีหมดเลยคะ กินทุกวัน และหลับง่ายมากๆ หัวลงหมอนก็หลับแล้วคะ

@dangdang4700 7 ай бұрын

ขอบคุณข้อมูลดีๆจากคุณหมอมากๆค่ะ

@user-fy3vb6pr1w 7 ай бұрын

ฟังคุณหมอแล้วมีกำลังใจในการดูแลสุขภาพมากๆค่ะ ไม่เครียด ได้ความรู้ ใช้แล้วเห็นผลจริง ^^

@user-ik4xn2py1c 9 күн бұрын

ขอบคุณๆหมอที่ให้คำแนะนำ ผมเข้าใจผิดนึกว่ากั้น1-2ช.ม.อันตราย

@user-ei6np8yj1i 7 ай бұрын

ขอขอบคุณสำหรับข้อมูลคุณหมอ 😴🥰

@pranomkurin299 7 ай бұрын

ขอบคุณค่ะคุณหมอที่ไห้ความรู้

@atitayap.6344 6 ай бұрын

ชอบฟังคุนหมอมากค่า ให้ความรุ้เยอะมาก

@user-ko5ko6yb9b 7 ай бұрын

ขอบคุณหมอท้อปมาก ในข้อมูลดีดีค่ะ🥰🥰

@phassagornuttaranakorn1113 7 ай бұрын

ขอบคุนมากๆๆๆๆคับคุนหมอ

@sunaree869 7 ай бұрын

อยากสอบถามค่ะ หากเราออกกำลังกายช่วงเย็น แล้วหลังออกกำลังกายต้องทานน้ำ ทำให้ช่วงกลางดึกปัสสาวะ 1-2 ครั้ง มีคำแนะนำอย่างไรบ้างค่ะ

@user-tc4ct8ez9r 6 ай бұрын

หมอคุยง่ายๆเข้าใจง่ายมากๆๆๆ

@user-wx8jc4en1p 6 ай бұрын

ขอบพระคุณอย่างมากมายสำหรับความรู้ที่นำมาแนะนำให้เราได้ทราบครับคุณหมอท๊อป..มีประโยขน์มากๆเลยครับ ผมจะนำไปปฏิบัติตามครับ

@user-ru6ic8er7k 5 ай бұрын

ขอบคุณความรู้ที่คุณหมอมีให้ ขอบคุณครับ ❤❤❤❤❤

@user-by3cl8fj7i 7 ай бұрын

งานผมขับรถบรรทุก นอนได้ไม่ค่อยพอแต่จะพยายามครับ

@user-tp8xq6jx5o 8 күн бұрын

ขอบคุณครัย

@thanakritphetsanghan71 Ай бұрын

ขอบคุณมากครับคุณหมอ สำหรับข้อมูลดีๆครับ ❤❤❤

@user-bc9hc4wh4o 6 ай бұрын

ขอบคุณคุณหมอมากๆๆค่ะ มีปัญหาทั้งสองเรื่องเลยค่ะ จะทำตามหมอแนะนำค่ะ❤❤❤

@umikoumiko5644 5 ай бұрын

สวัสดีค่ะ คุณหมอ ขอบคุณนะคะ คุณหมอพูด เข้าใจง่ายดีค่ะ ❤

@user-xt3qw8pp1g 3 күн бұрын

ขอบคุณค่ะ

@ptungkarak19 7 ай бұрын

Thank You!!!❤❤❤

@khunthongchannel454 Ай бұрын

ขอบคุณคัรบแนะนำความรู้ดีฯคัรบ❤

@user-qh4uk4jn2b 7 ай бұрын

ขอบคุณค่ะ คุณหมอ🙏🏼🥰

@wanidathanlueangthong3974 5 ай бұрын

กราบขอบพระคุณ คุณหมอมากๆค่ะ

@thanaboonkleangkeawnu7237 4 ай бұрын

ขอบคุณ...คุณหมอมากครับ รบกวนสอบถามครับ ผมไปบริจาคพลาสม่าทุกๆ 14 วัน ทานไข่ต้มวันละประมาณ 3-4 ฟองต่อวัน ทางาภากาชาดฯตรวจเคมีในเลือดบอกว่าผมมีธาตุเหล็กในเลือดเยอะจะมีอันตรายหรือเปล่าครับ ? (ไม่ได้ทานธาตุเหล็กที่สภากาชาดให้มานะครับ )

@user-fg2md6hy7i 4 ай бұрын

แพ้ถั่วกับมะเขือเทศค่ะคุณหมอ มีอะรัยทดแทนได้มั้ยคะ

@onkamonrogers8945 7 ай бұрын

สาธุ 🎉

@chomwansamsung2012 6 ай бұрын

ชอบรายการคุณหมอมากๆค่ะ

@user-ot7eh8hv1h 7 ай бұрын

ขอบคุณครับคุณหมอ

@sunsa8451 7 ай бұрын

สวัสดีค่ะคุณหมอทอปที่เคารพนับถืออย่างสูงยิ่ง ขอบพระคุณมากนะคะ

@brunetaudnonglux2478 7 ай бұрын

ขอขอบคุณคุณหมอค่ะ

@user-mh5lg8qi9t 2 ай бұрын

ขอบคุณค่ะคุณหมอที่แนะนำ

@นันทนาจินตทิพย์วรรณ 18 күн бұрын

สุดยอดเลยค่หมอจ้า

@pomely2818 7 ай бұрын

ขอบคุณค่ะ🙏

@user-ud2hk4rw3u 14 күн бұрын

❤ขอบคุณคุณหมอค่ะ❤

@pookpocky7731 27 күн бұрын

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ

@user-hp6hf8qu3n 3 ай бұрын

ขอบคุณหมอมากๆค่ะ❤❤❤❤❤❤

@user-qi8xj9pu4r Ай бұрын

กดแชร์ให้แล้วค่ะ

@thongphommisai6287 7 ай бұрын

ชอบดูครีบ Dr top ใด้บดรๆนมากด้วย ตีดตามเกึอบทุกคีรบ นำมาปะตีบัดช่วยร่างกายแขงแรงปับป่ๆนสุขะพาบดีขี้นปะตีบัดทุกวัน.ดูแลอาหาน.ออกกำลังกาย วันละ1h.ดี่มชาขๆวทุกเช้า.เบบีสะปานีดชะลัดทึกมี้เช้า+อาโวคาโด+ตะกุนเบีรี ลดทาดแป้ง.ลดน้ำหนักได้ดี

@user-nq2ci8zt9v 7 ай бұрын

ขอบคุณมากค่ะ

@user-ws3bw9dz6l 6 ай бұрын

คุณหมอคะ บอกเลยได้ไหมคะ มีอาหารอะไรบ้าง อย่าเยอะ

@rondoty418 7 ай бұрын

กดไลน์ให้แล้วนะค่ะ

@user-qz7of6pk9q Ай бұрын

❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉IF ดี งามค่ะ ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ

@Mom-xv8rw 7 ай бұрын

ติดตามคุณหมอมาฟังในfด้วยน้ำหนักลงมา20กิโลงดแป้งงดน้ำตาลเดิน15000ก้าวมีโรคประจำตัวไทรอยด์ต่ำด้วยซึ่งจริงๆจะน้ำหนักลงยากมากแต่ลงมาได้ใช้เวลา7เดือน

@moneytalks7257 7 ай бұрын

7เดือนลด 20โล เลยหรอ? ใช่หรอ?

@user-mv9ki3hr9z 7 ай бұрын

@@moneytalks7257❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉😅😅😊😅😅😅ฃหฟังแล้วได้คาวมรุ้มากคะ่คุนหมอท่้อป

@vitamilkpk8160 7 ай бұрын

หน้าม้า

@wannakornlaisri135 7 ай бұрын

ดิฉัน 1.5เดือน12กิโล ค่ะ

@moneytalks7257 7 ай бұрын

@@wannakornlaisri135 ทำอะไรบ้างค่ะ ลดได้เร็วขนาดนั้น เหี่ยวไหมคะ น้องสาว 1เดือนลด 8โล จาก 70 เหลือ 62 8โล เหี่ยวเลยค่ะ

@user-iz1vq4rx6j 7 ай бұрын

ขอบคุณนะคะคุณหมอ

@user-xe8kn7rv1g 7 ай бұрын

ฟังคุณหมอแล้วทำตามมา3เดือนน้ำหนักลง10กกแล้วค่ะ

@sudapornlimam 6 ай бұрын

ขอขอบคุณ

@user-we2bc2ns5o 3 ай бұрын

ขอบคุณมากค่ะหมอ

@user-lq4dq3xb9c 7 ай бұрын

ຂອບໃຈຫມໍຫລາຍໆເດີ...ເຮົາກຳລັງທຳມາ2ເດືອນຮູ້ສືກວ່າ...ຕົວເບົາຂື້ນ...ນ້ຳຫນັກເລີ່ມລົດລົງ

@victoriakonchan2604 6 ай бұрын

W ooo w that’s nice yo know and thanks for sharing it with all the social media with here today and appreciate it dear 👍

@kantangamdee8979 6 ай бұрын

ขอบคุณค่ะคุณหมอ

@dasawantawaitan8799 7 ай бұрын

ขอบคุณ คุณหมอ ที่ให้ความรู้นะคะ

@nataliehartschen3840 7 ай бұрын

Thanks 😊

@user-xg8vn2re3e 4 ай бұрын

น้ามะเขือเทศ ดอยคำได้ไหมครับ

@chaliajamjan9793 5 ай бұрын

ก้อนสี่เหลี่ยมปรุงรส แล้วดิฉันเยี่ยวกลางคืนหลายรอบค่ะ

@user-ok5jw4im4c 5 ай бұрын

กางวันไม่ค่ะกางคืน2 ช. มครั้งคนสูงวัยด้วย

@atmclub1999 6 ай бұрын

ผมกินเหล้ากินข้าวตามหลัง ง่วงแล้วนอนแบบนี้ดีไหมครับ ผมความดันสูง

@hummingbirds2108 7 ай бұрын

มีปัญหาปัสวะบ่อย ตอนนี้ดีขึ้น หบังจากทำตามวิธีที่คุณหมิยอก ขอยคุณมากกก

@swisstime88 7 ай бұрын

ฝึกขมิบและทนไม่ไปห้องน้ำบ่อยๆใช่ไหมครับ ผมจะไปทำบ้าง ขอบคุณครับ

@user-rl8vy4yl1w 7 ай бұрын

สวัสดีค่ะหมอท๊อปขอบคุณมากค่ะที่มาให้ความรู้ดีๆๆชอบมากค่ะ❤❤❤❤❤❤❤❤

@victoriakonchan2604 7 ай бұрын

That’s nice to know and thanks for updating here and appreciate it 👍👍👍👍👍

@poonsrisrethaphakdi5776 5 ай бұрын

ขอบคุณค่ะ!

@airairnz 6 ай бұрын

ไข่ ปลา ผักใบเขียว มะเขือเทศ ถั่วเปลือกแข็ง 1.ฝึกกลั้นปัสสาวะ 2.ฝึกขมิบ 3.ยืดเวลาปัสสาวะ 2 ชม.อย่างต่ำ 4.ดื้มน้ำอย่างน้อยวันละ 2 ลิตร 5.ตรวจสอบสาเหตุอื่นๆ แอลกอฮอล์ ชา กาแฟ

@parispark9358 7 ай бұрын

คุณหมอคะแล้วยายเป็นไตเสื่อมจะทานอะไร

@user-gt3sp3fx2d 5 ай бұрын

น้ำมะเขือเทศ ดอยคำได้ไหมครับ

@chatchanantata4056 4 ай бұрын

กินไข่ต้มทุกเช้า เช้าละ2-3ลูก ดื่มกาแฟดำ ไม่กินน้ำตาล ไม่ทานหวาน ทานผัก ผลไม้ ตลอด ไม่เห็นได้ผลเลยค่ะ...ท้อแล้ว😒

@user-qb1cd9yo7q 6 ай бұрын

ขอบคุณคุณหมอท๊อปมากๆเลยน๊ะค๊ะคุณหมอพูดได้ชัดได้เคลียร์แบบไม่กั๊กเข้าใจง่ายได้ประโยชน์ต่อคนไข้และประชาชนที่กำลังมีปัญหาได้ดีมากๆเลยค่ะชอบและติดตามคลิปของคุณหมอตลอดน๊ะค๊ะขอบคุณมากค่ะที่ถ่ายทอดสิ่งดีๆมีความรู้เข้าใจง่ายปฏิบัติได้ให้ประชาชนน๊ะค๊ะ เป็นกำลังใจให้คุณหมอได้ทำคลิปดีๆมีประโยชน์แบบนี้ตลอดไปนานๆน๊ะค๊ะ

@thitiyasawasdee4934 6 ай бұрын

ไม่กินปลาไม่กินเนื้อ ค่ะ แต่ กินนํ้ามันตับปลา แทนค่ะ

@user-xj7pv2wx9c 2 ай бұрын

อือ หมอพูดภาษาอาหาร ยาและการดำเนิน เป็นภาษาอังกฤษ ถามจริงๆนะมีสักกี่คน ที่จะรู้เรื่องเข้าใจ

@user-ey7cc4cs7t Ай бұрын

คนไทยสมันนี้พูดอังกฤษแทรกอยู่เกือบทุกประโยค อักษรเยอะแพ้เขา เลยไม่มีคำใดๆที่จะแทนได้ ยกเว้นคนฉลาดสุดๆ 1.ไข่2.ปลา3.กะหล่ำ4.มะเขือเทศ5.ถั่วเปลือกแข็ง วันละ 1 กำมือ (ตามหมอ)

@user-mv9ey9oy2u 5 ай бұрын

โรคเส้นเลือดตีบ กิน อาหาร 5 ชนิด ได้ไหม

@thongphommisai6287 7 ай бұрын

เบบีสะปานีด # 1ของผักขๆวมะหัดสะจันมากด้วยเราเลี่มทานพๆง4วันสายตากับดี ขี้นโดยไม้ใช้แว่นขะหยาย.บอกเกีรี#2เรากีนทุกวัน.ขอบคุน Dr topมากด้วย

@user-po1rx4xp3x 23 күн бұрын

นอนไม่หลับเลยคะเป็นไทรอยด์คะ

@user-ug7qf6oz3j Ай бұрын

ขอบคุณคุณหมอที่ไห้ความรู้ชื่นชมคุณหมอมากๆคะ❤❤❤❤❤

@user-mt6hs2qi7l 6 ай бұрын

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอท๊อปสำหรับความรู้ดีๆที่แบ่งปัน😅❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉

@user-vs2fo5xr2k 7 ай бұрын

ถ้ากินน้ำเยอะแล้วฉี่บ่อยถือว่าผิดปกติไหมคะตื่นมากินน้ำเกือบ1ลิตรค่ะ

@ryyryy4035 Ай бұрын

คุณหมออยากอ้วนจะทำยังไงและนอนก็ไม่ค่อยจะหลับ

@user-gm8dy8ou2n 5 ай бұрын

คุณหมอพูดดีมากใช้เวลาเร็วเข้าใจดีขอบคุณค่ะ

@ampornareeua3061 5 ай бұрын

ถ้าปัสสาวะบ่อยเพราะดื่มน้ำเยอะเป็นไรไหมคะ

@user-dp9hw4so9b 6 ай бұрын

เป็นตับแข็งไม่หลับชอบตื่นตอนเที่ยงคืน-ตี2-3เกือบทุกคืน

@user-wn8dm9rk7s 4 ай бұрын

กว่าจะเข้าเรื่องรอฟังตั้งนาน😅

@arunratpatnasan5948 7 ай бұрын

นอนไม่ค่อยหลับ กลางคืนฉี่บ่อยต้องทำอย่างไรคะ อายุ70ค่ะ

@ths.6935 7 ай бұрын

ส่วนตัวลดการดื่มน้ำหรือของเหลวหลัง 6-7 โมงเย็น สังเกตการณ์จากตัวเองปัสสาวะบ่อยไหม ดัดแปลงปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของตนเ ง

@rondoty418 7 ай бұрын

ขอบคุณมากนะค่ะคุณหมอ🙏🙏🇹🇭🇹🇭🇹🇭🎉🎆🎊🍾🎁🎁สวัสดีปีใหม่ค่ะ

@chaliajamjan9793 5 ай бұрын

เมื่อวานนี้ไปกินต้มยำไก่ที่บ้านเพื่อนๆใส่

@bjtk3251 5 ай бұрын

สอบถามตอนนี้นอนไม่ค่อยหลับอาหารดีกว่ายานอนหลับหรือคนรับ

@user-yo9fm9zu9g 7 ай бұрын

หมอทีดีทีสุดคืตัวเรา

@parrnejarusrose9593 7 ай бұрын

วัสดีค่ะคณหมอขอบคุณค่ะที่มาให้ความรู้เพื่อดูแลสุขพาค่ะ

@tharnthongkongkaew1953 5 ай бұрын

กั้นไม่ได้ค่ะปวดแล้วต้องปล่อยค่ะไม่ไหลค่ะหมอ

@FOXXX10 7 ай бұрын

เหล้า

@pornkamoltriratanachat7967 7 ай бұрын

ตอนนี้คุณหมอมีคอร์สสุขภาพอะไรบ้างคะ

@user-xv1pv8uz1g 7 ай бұрын

หยากถามคูณหมอเสียวสีข้างด้านซ้ายมันเกี่ยวกับอะไร

@spdb2680 7 ай бұрын

ค่าเรียนกี่บาทคะสมัครครั้งเดียวได้กี่คอสคะ

@ampornsomabut5653 7 ай бұрын

ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะที่มาแชร์คาวมรู้

@buangam181 5 ай бұрын

คุนหมอคะบ้านฉันยุติดถนนคะพอ😂😂

@bkmobile5135 6 ай бұрын

หมอไม่มั่วน่ะ😊🎉