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Tenemos que Ser Fuertes para vencer al Mundo 💪🗿

Me gusto mucho el vídeo!!!

Excelente, poco a poco voy integrando estos ejercicios. Muchas gracias!

Gracias por compartir. 💪💪💪💪💪

Muy bueno el vídeo 📹 gracias 👍 saludos Arceo👋

Hola Arceo, te felicito por tu canal, me parece muy interesante Quería comentarte que hago dominadas con agarre neutro porque arrastró molestias en el codo, y es el agarre que menos molesta Las ganancias musculares en el dorsal son efectivas con este agarre? Gracias de antemano!!

Gracias por el video 😎 😎 👍 👍

Muchas gracias por los consejos 🥲 tienes un canal buenísimo! Una pregunta: qué tiempo es recomendable de descanso entre serie y serie?? Gracias!

Excelente, preciso, claro y r'apido. Una duda , es necesario descansar un d'ia? 'o sr pude hacer todos los d'ias? Yo combino con algo de pesa suave. Gracias.

Cuanto tiempo de descanso entre repeticiones y series?

El segundo ejercicio de sentadilla rip para la rodilla 💀💀💀

💪🏽💪🏽💪🏽

¿Será conveniente el realizar series siempre llegando al fallo muscular? ¿No afectará en la capacidad de recuperación el siempre aplicar tal exigencia a los músculos y sistema nervioso?

Hay que hacer algún calentamiento para esta rutina?😅😅 Buen video 👌, Saludos!

Video fantástico, como todos los que haces, son los ejercicios que hago yo regularmente, de lunes a jueves, alternando los dias tiron y empuje Genial el canal!!

Que gran canal Estamos aprendiendo mucho ! Saludos desde españa 🇪🇸

Y si haces los remos en paralelas?