القرفة: سحر للتخسيس وعلاج مقاومة الانسولين
Рет қаралды 475,775
Күн бұрынلطلب كتابي للوصفات:
thisisdrwaad.com
قناة التمرين:
/ @fastworkout-drwaad5611
صفحتي علي انستجرام:
/ drwaadfitnessnutrition
صفحتي علي فيس بوك:
/ drwaadamin
(0:00) مقدمة
(0:55) فوائد القرفة
(2:02) تأثير القرفة علي السمنة
(3:32) تأثير القرفة علي مقاومة الانسولين
(3:55) تأثير القرفة علي الحرق
(4:48) القرفة لعلاج مرض السكر
(5:37) اهم فوايد القرفة
(6:00) ازاي نستخدم القرفة
#intermittentfasting #lowcarb #keto
@DrWaadAminFitnessNutritionist 3 жыл бұрын
0:00 مقدمة 0:55 فوائد القرفة 2:02 تأثير القرفة علي السمنة 3:32 تأثير القرفة علي مقاومة الانسولين 3:55 تأثير القرفة علي الحرق 4:48 القرفة لعلاج مرض السكر 5:37 اهم فوايد القرفة 6:00 ازاي نستخدم القرفة
@rouvan1997 3 жыл бұрын
يعطيكي الف عافية بس بدي اسئلك القرفة بترفع الضغط لان امي معاها سكر بس سمعت انو بيرفع الضغط لان ضغطا عالي
@Samar-rz8vj5x 3 жыл бұрын
@@rouvan1997 دقيقة 5 تكلمت عن الضغط
@rouvan1997 3 жыл бұрын
@@Samar-rz8vj5x تمام انا ماببالي حاكية عضغط لهيك ماتابعت الفيديو لان بعرف المعلومات عن القرفة
@user-jj5mp5xt2w 3 жыл бұрын
احلي صباح علي احلي دكتور ه ❤️❤️❤️💐💐💐🥰
@nonanoka6055 3 жыл бұрын
ايه راي حضرتك في الصمغ العربي في التخسيس
@nourtiger4015 3 жыл бұрын
عن تجربه لو الحرق قل وبطلت انزل بالوزن بأخد كوب زبادى بالليل معاها معلقه قرفه،فى الصبح الاقى نفسي نزلت نص كيلو والحرق يرجع يشتغل كويس جدا وطعم الزبادى بالقرفه روعه جداً جربوه وادعولى
@sirhid5138 2 жыл бұрын
الزبادي عادي لو الا خالي الدسم
@rehabsafaf5300 2 жыл бұрын
انا عطول بعمل كده ولا اروع
@rayan9823 2 жыл бұрын
الله يباركلك ويوفقك ويبعد عنك اولاد الحرام ويرزقك رزق غير منقطع على هذه النصيحه لانوا وزني ثابت بقاله فتره
@user-ft9kc9mf4d 2 жыл бұрын
الطريقه دي عملتلي اسهال فظيع
@amona818 Жыл бұрын
راح اجربها من اليوم
@salahk22 3 жыл бұрын
دكتور وعد .محتاجين فيديو شرح علمي مبسط عن تأثير الكاربوهيدرات وارتباطها ب الاكتآب ونوبات الهلع والتوتر والقلق ....ارجوا الاهتمام
@nadiafarouk3609 3 жыл бұрын
انا عندي اضطراب الهلع
@salahk22 3 жыл бұрын
@@nadiafarouk3609 انا من خلال الكيتو دايت تخلصت من نوبات الهلع لكن صارلي مدة خارج من الكيتو اشعر بحالة من التوتر والقلق واحيانا نوبات هلع خفيفة وخصوصا عندما اكل الكثير من الخبز والسكر الابيض
@zeinakahile3240 3 жыл бұрын
هذا الكلام صحيح وانا اختبرته ايضا مع الكيتو
@shyaktekshop6807 3 жыл бұрын
موضوع مهم جدا فعلا انا بالنسبالى اتشخصت بالقلق العام أثناء حمية الكيتو بس مقدرش احدد هو السبب ولا لا برغم أن الطبيب قالى أنه من انعدام الكارب وأنه الكارب بيحفز الدوبامين فى المخ لكن لما بردوا خرجت من الكيتو صحتى اتدهورت
@zeinakahile3240 3 жыл бұрын
لا يمكن ان يكون الكيتو هو سبب الكابة ونوبات القلق عانيت من هذه الامور لعشرات السنين ومع الكيتو تخلصت من هذه العوارض وتحسن النوم ولما عدت اتناول الحلويات والخبر عدت كما كنت سابقا وتدهور النوم
@user-ft7lu6gr2m 3 жыл бұрын
- كفى به سميعًا ، يسمع نبض الأوجاع في صدورنا ، يسمعُ الأحلام في سجودنا ، يسمع الشكاية ويكشفُ السّوء ، تبارك وتعالى..")💚 -
@suzannebless6148 2 жыл бұрын
Hi I paid for you r inter mitten fasting challenge, I got no receipt for my money or instruction on how to start?
@MostafaSrag 2 жыл бұрын
فعلا القرفة بتزود الحرق حتي الحوامل في اول ٣ شهور الدكتور بيحرم عليهم القرفة عشان خطورة الاجهاض المبكر يعني تأثيرها عالجسم حقيقي مفيش جدال
@user-ft7lu6gr2m 3 жыл бұрын
إذا نسِيت وحَلفت بِغير الله فَقُل: لا إله إلا الله فَهذه كفَّارتها. #فتاوى العلامة ابن باز رحمه الله ١٤٢/٣
@amanysaber9465 3 жыл бұрын
لو سمحتي ياد.وعد تكلمينا عن التهاب المرارة المزمن وايه المسموح والممنوع من الاكل لتخفيف اعراضه.
@user-mt5mw9bs7o 2 жыл бұрын
بارك الله فيك دكتورة استفد كثير منك ومن الدكتور خالدابوالعزم نسأل الله ان يجعل كل ماقدتم في ميزان حسناتكم ويبارك لكم في علمكم ومالكم وابناءكم
@Moshishak1 2 жыл бұрын
أنت أحلى وأصدق أمورة. أنا أقوم بكل ما تقترحين وأشعر بأنني أحقق ما أصبو إليه بفضل نصائحك الممتازة. ألف شكر ليكي دكتورتنا الجميلة الطيوبة والأمورة. وعلى فكرة شعرك المكرفش من أحلى ما يكون عليكي.
@bestchannel1026 3 жыл бұрын
انتي دكتورة رائعه وتتكلمي من قلبك وبضمير وإخلاص ربنا يوفقك ويرزقك كل حاجة حلوة واحنا دايم نتابعك 👍👍👍👍
@youssefamir7257 3 жыл бұрын
و احنا كمان بنحبك يا دكتورة لانك صادقه و طبيعيه و اخت لينا،، بتمثلي شريحه كبيرة اوووي من المجتمع و منهم كل متابعيكي ❤️
@zozototostory7274 Жыл бұрын
ونحنا بنحبك .. شخصيه ايجابيه و بتطرحي محتواكي بطريقة تاثيرها النفسي اكبر من ان تكون معلومه وخلاص .. ربي يحفظك ويزيدك علم ❤
@issaibrahim3944 3 жыл бұрын
احلى ما في الفديوات هو ابتسامة الدكتورة وقولها هليو انا الدكتر واد احس بسعادة كبيرة .الله يحفظها
@user-eb7zy8ez3u 3 жыл бұрын
دكتور وعد بليز دايت للمراهقين لان الكيتو واللو كارب صعبين بس الصيام المتقطع سهل حتى ٢٣ ساعة I love you dr waad سبحان الله ٤٠ لايك بما اني بقيت مشهورة صلو على النبي
@omarmahmod8833 3 жыл бұрын
يارب تعمل فيديو عن دايت للاطفال والمراهقين يا رب
@mariamgelwa3347 3 жыл бұрын
ياريت فعلا
@rajaahmed1559 3 жыл бұрын
اللهم صل وسلم على نبينا محمد
@chefrehamsoliman6834 2 жыл бұрын
kzfaq.info/love/KcuFKwFcqvKn0cU0AOphDQ
@chefrehamsoliman6834 2 жыл бұрын
kzfaq.info/love/KcuFKwFcqvKn0cU0AOphDQ
@user-ws5vs4pn8c 3 жыл бұрын
حمد الله علي السلامة يادكتورة كنا مفتقدينك جدا
@maro6173 3 жыл бұрын
اخيرا فيديو جديد متتاخريش علينا يادكتور😘 ويادكتور استحلفك بالله حلقه عن الكيتتو وتساقط الشعر ع الرغم من اخذ فيتامبنات ومعادن
@sarwatbeshara743 2 жыл бұрын
حمدالله على السلامه يا اجمل واشطر دكتورة وعد حلقة رائعة جدا جزيل الشكر لحضرتك 🙏
@benamarlallasara9791 3 жыл бұрын
لما بلخبط في الرجيم و فجأة يطلع لي فيديو ليكي يا دكتوره والله بحس بتانبب الضمير زي ما كون غشيت نفسي
@sannamahdid2999 3 жыл бұрын
ما في بءس عدلي من نفسك
@user-hu2cp9gg2p 3 жыл бұрын
جزاكي الله خير الجزاء يارب يا دكتور ياريت حضرتك تعملي حلقة عن مرضى كسل الغدة الدرقية 👍🔔
@maiyousof8211 3 жыл бұрын
بحبك 🤍 أتمنى لك السعادة من كل قلبي 🤍🌹 شكرًا لمعلوماتك القيمة و مجهودك و وقتك الثمين 🤍👏🏻
@mariamgeorge8200 3 жыл бұрын
Great topics! What your opinion about the golden milk? And the best time to drink it.
@nooraly1203 3 жыл бұрын
متألقه دايمن ياريت حلقه عن فوايد شاي الماتشا Matcha
@halascrafts4027 2 жыл бұрын
دكتور وعد اكتر حد اقنعني بالدايت والصيام المتقطع ولقيت بجسمي استجابة سريعة بجد هي حد ممتاز جدا
@maryamjamal9139 Жыл бұрын
ممكن نظامك
@omemad5271 3 жыл бұрын
ياريت حلقات عن انواع الدايت ، وكل نوع يناسب مين من الاشخاص ، و نموذج لفطار وغذاء وعشاء لكل منهم ، شكرا .
@mahfoudmahfoud2282 2 жыл бұрын
تسلمي دكتورة على المعلومات الحلوة ده ربنا مايحرمناش منك يارب.مع اطيب التمنيات والتوفيق المستمر. محفوض المانيا
@dahmaneaicha8754 3 жыл бұрын
شكرًا 🙏 نحب طريقة طريقة شرحك فعلًا انتي مو بس دكتورة إنتي الامل لكل انسان عاوز يخد ودي حقيق بجد انا بحبك شكرًا 🤩 🙏♥️
@Darkness-yx6fu 3 жыл бұрын
نحن في المغرب نستعملها كثيييرا في الطبخ و في عصير الليمون مع الجزر و حتى مع القهوة هي و القرنفل و حبهان و زنجبيل و مشروب القرفة مع الزعتر ههههههه
@lanoalhino9592 2 жыл бұрын
سلام نسيتي البسطيلة والسفة والدحاج مدغمر كنعنبه فيه حتي عويدات القرفة. داك نهلر صايبت واحد تشيز كيك فحال تيراميسو وانا عوض القهوة عملت قرفة ج غزال. وداة خيزو بالقرفة شحال تيجي زوين شهيتيني هههههه
@user-wu3gc7tk5o Жыл бұрын
@@lanoalhino9592 وكنديروها فاللحم بالبرقوق ههههه
@SarrasWorld Жыл бұрын
و البسطيلة و اللحم بالبرقوق سبحان الله فماكلتنا القديمة اي حاجة فيها الحلاوة كيديرو القرفة بحالا كانو عارفين تأتيرها على الانسولين
@mohanadawwad1215 Жыл бұрын
@@lanoalhino9592 انتوا بتقولوا ايه 😂😂😂😂
@mostbay 3 жыл бұрын
بقالى سنين بحب اشرب قرفة و بحطها على القهوة و النسكافيه و الفيديو بتاعك حببنى فيها اكتر. Best of luck InshaAllah ☺️
@user-wp8jn5fz1b 3 жыл бұрын
احنا كنا تائهين حمد لله على السلامه عودا حميد يا حلى دكتور
@nehalzahran6152 3 жыл бұрын
ياريت حلقة عن الأطفال و المراهقين اللي بيعانو من السمنة وتأثيرها حساسية الصدر
@omarmahmod8833 3 жыл бұрын
يا ريت يا دكتوره بليييييز
@ingod2 3 жыл бұрын
ياريت
@totamody6528 3 жыл бұрын
ياريت
@tomzooza 3 жыл бұрын
يليييز
@yesican8196 3 жыл бұрын
ياريت .
@bash5510 3 жыл бұрын
الله يسعد هذا الوجه قدايش احببببه 😍❤️❤️❤️
@samiatolba2855 2 жыл бұрын
اشكرك يا دكتورة على النصائح المهمة التب قدمتيها لنا من القلب و بكل اخلاص بالتوفبق لقناتك
@abubakerbawazeer7564 2 жыл бұрын
شكراً علي كل المعلومات القيمة التي تقدمينها
@user-nn5jq7re2f 3 жыл бұрын
والله ي د /وعد انتي هديه لينا من ربنا وربنا ينفع بيكي ويجعله في ميزان حسناتك
@talha4298 3 жыл бұрын
بارك الله فيك دكتورة على كل ما تقدمينه من نصائح قيمة ، أنا واحد من المستفيدين من نظام اللوكارب دايت و الصيام المتقطع ، نتائجه مفيدة جدا على خسارة الوزن ، دكتور مزوار من الجزائر
@ekrambelor4973 Жыл бұрын
بحبك اوي اوي والله العظيم ام جني 🌴🌴🌴☀❤🌴🌴🌴 🌊🌴🌴💃🚶🌴🌴🌊 🌟。❤。😉。🍀 。✨ 。🎉。🌟 ✨。＼｜／。💫 Happy New Year 🌟。／｜＼。🍻 。🍀。 🍸。🎉。 🌟。 💫。 🎶 💥
@alimaonoozah1298 3 жыл бұрын
احلى دكتور وعد ، منوره والتصوير الصباحي زاد جمالك 😍💙
@mr.wagihzayed5481 3 жыл бұрын
اول اعجاب واول تعليق لاحلى دكتورة على اليوتيوب اللع يجزيكي خير على ما تقدمينه لحياة ايجابيه
@user-oe2ly3wi8h 3 жыл бұрын
الله يجزاك الجنة ، فعلا القرفة تفرق هالسنة اضفتها ليومي وحسيت بتغير ونزول وزن اسرع من قبل الحمدلله
@user-mb4cy5zj7x 3 жыл бұрын
كام مرة في اليوم
@user-ln2ck6ti2s 2 жыл бұрын
@@user-mb4cy5zj7x مشكلتهم ما يردوا للأسف
@Aden001100 2 жыл бұрын
شكرأ د. وعد على مجمل فيديوهاتك الغنية بالمعلومات والإرشادات الصحية المفيدة . عندي سؤال حول القرفة هل صحيح أنه يوجد نوعين من القرفة أحدهما فعال لمرض السكر فيما النوع الثاني فير فعال بالنسبة لمر السكر ؟
@xxreallovexx22 Жыл бұрын
الافضل السيلانية توجد في محلات ابازير في السعوديه ❤
@emanhelmy3224 3 жыл бұрын
شكرا د. وعد على مجهوداتك ... سؤال هو ممكن اعمل مشروب القرفه واشربه مثلج علشان الجو الحر ... ولا لازم يشرب سخن..
@souserenity55 3 жыл бұрын
انا القرفة دي عشقي المعشوق وبحطها علي بولت بروف وعلي الشاي وفي حاجات كتيرة جداااا دي جميلة جدااا
@emaannelsayed9571 3 жыл бұрын
دكتور وعد هل تاثيرها بيفضل قوي زي م هو لو عصرت عليها ليمون ؟ وايه رأيك في القرفه ب الجنزبيل والكمون مع عصرة ليمون؟
@cherifchafik1698 3 жыл бұрын
هي ردت علي حضرتك ؟
@aufalazawi9365 2 жыл бұрын
دكتوره ايهما افضل لاستعمال القرفة بشكل مطحون ام على شكل اعواد حين الشرب
@nha8731 2 жыл бұрын
شكرا دكتورة الله يوفقك،افدتنا كتيير
@menaeladly4872 2 жыл бұрын
المفروض تقولي this is doctor سكر انتي فعلا سكر وانا بحب طريقتك جدا ومعلوماتك الهايلة ربنا يحميكي حبيبتي
@nassmachanelle9057 3 жыл бұрын
بليز دكتورة وعد تكلمي لنا عن السيلوليت والعروق العنكبوتية والدوالي أنا بعاني منهم كثير وشكرا
@user-dr5yu3rj1x 2 жыл бұрын
والله ياريت تتكلم عن هذا الموضوع من ضمن الأمور اللي تفيد الدوالي اكل أطعمة فيها نحاس والسيلوليت اكل أطعمة فيها بوتاسيوم
@user-ki8hj3fk9o 2 жыл бұрын
اهم اسباب السيلوليت اضطراب الهرمونات وقلة الحركة.
@gameelasaad7528 Жыл бұрын
@@user-ki8hj3fk9o وكثر الوقوف
@adeldawood6461 11 ай бұрын
من فضلك يا دكتورة !!
@nouran939 3 жыл бұрын
القوة بالقرفة تحفة ❤️
@abdalrhmansamek185 3 жыл бұрын
الحقيقه استفدك منك كنت اتتبع في دكتور بيرج ولماسمعتلك استريحت معاك كتير وانت الحق دم خفيف بارك الله فيك
@amiraabbas9771 3 жыл бұрын
وحشتينا اوي وحضرتك زي القمر وفيديو جميل ❤️
@reemaalazab1261 3 жыл бұрын
اهلا ...شكرا كثير على الفيديو ..لو سمحت فيديو عن تاثير استئصال الغده الدرقيه على الدايت❤❤❤❤🇯🇴🇯🇴🇯🇴
@chefrehamsoliman6834 2 жыл бұрын
kzfaq.info/love/KcuFKwFcqvKn0cU0AOphDQ
@everythingestahere188 3 жыл бұрын
Our Precious doctor ❤️ بس في شي ما عم بقدر افهمو كيف ممكن أشخاص مصابين بالسكري بس عم ينقص وزنهم وليس العكس؟؟؟
@nashwaelshorbagy5129 3 жыл бұрын
معلوماتى الصحية كلها بستمدها من اتنين ..د كريم على و د وعد ....عاااااش
@mohammednono9867 3 жыл бұрын
حمدالله ع السلامه د وعد 😍😍😍😍
@loloomranomran1216 3 жыл бұрын
دكتورة ممكن تعملى فيديو على قسط الهندى وفوائده
@user-cn8ij3km2c 3 жыл бұрын
هل القرفه تزيد الأوراَم اليفيه في الرحم
@meezoo2 3 жыл бұрын
هل الاكثار من شرب القرفه به ضرر؟ هل افضل وقت قبل الاكل ام بعده ام انها لا تختلف؟ ماهو افضل نوع قرفه مثل السيلاني ام الصيني ام غيرها؟
@user-ty5qb8qb5i 2 жыл бұрын
شكر الله لك فديو جمييييييل ومريح ومفييبييد
@hebaafifi1789 3 жыл бұрын
أرجوكى يا حبيبتى تتتكلمى عن تغذية المراهقين من فضلك لاننا بنثق فيكى جدا
@omarmahmod8833 3 жыл бұрын
يارب تعمل فيديو عن دايت للاطفال والمراهقين يا رب
@hatemsharafeldin6148 3 жыл бұрын
هل القرفه مسموح بيها خلال فترة الصيام المتقطع زى الشاى الاخضر و القهوه ؟ و كمان عايزين حلقه عن عسل النحل و تأثيره على إفراز الانسولين و تحياتى لحضرتك
@Bushra.studio 2 жыл бұрын
ايوه القرفه اكيد مسموحه
@user-iy9tm9ir3m 11 ай бұрын
ليش يقولو القرفه انو فيها سكر ما تنفع وقت الصيام احترت
@aliyn4672 2 жыл бұрын
يعطيك العافيه دكتوره بتجنننني انا بحبك وبحب فيديوهاتك كتيييير استمري وشكرراً
@user-nv2yy9nq4i 3 жыл бұрын
شكرا دكتور انا بشربها مرة في اليوم ..
@sihemmhaya3223 3 жыл бұрын
توحشتك برشى برشى يا احلى دكتورة ...اما ما ذكرتش تقطع الصيام ولا لا لو شربناها في كاس ماء ؟شكرا على المعلومات القيمة 😘😘😘💝💝💝
@bellasousou2192 2 жыл бұрын
سهومة حتى انا من محبي دكتور وعد. لا عادي ماتكسرش الصيام ومسموحة نشربوها في وقت الصيام
@gardeneya2775 3 жыл бұрын
دكتوره يا ريت تحكلنا عن برغل وفريك وهل نستطيع تدخيلهم في اللو كارب
@chefrehamsoliman6834 2 жыл бұрын
kzfaq.info/love/KcuFKwFcqvKn0cU0AOphDQ
@modysadaka8203 3 жыл бұрын
أجمل دكتوره وعد عارف قيمة الفيديو من قبل المشاهده
@fatimaalmahmood1878 3 жыл бұрын
We really missed you and your lovely full of information videos ,we are not used to wait long for the new videos to upload ,welcome back
@sherifelabd 2 жыл бұрын
هل ينفع نشرب القرفة أثناء الصيام؟
@noryfawzy1759 3 жыл бұрын
ارجو ان حضرتك تتكلمي عن ان احنا مثلا مش بنبقي جعانين وبنبقي لسه واكلين بس طول الوقت بنفكر ف الاكل حتي ولو شبعانين دا اي بيبقي سببه وعلاجه؟ 🙃
@yashu2043 2 жыл бұрын
هاي بكل صراحة وبدون مجاملة ؟ بتكون فجعنة والسلام 😀
@selmanabti6119 3 жыл бұрын
سعيدين جدا بعودتك ♥♥♥
@monayones1321 3 жыл бұрын
يعطيكِ ألف عافية... انت رائعة وكل فيديوهاتك رائعة ومفيدة وضميرك عالي ما شاء الله ممكن بدي اتواصل معك ضروري بدي احكيلك اشي مهم عشانك
@loliayounis7580 3 жыл бұрын
د وعد لو سمحتي اعملي فيديو كيف نتجنب الترهلات خلال عملية نزول الوزن
@mervitsheta2907 3 жыл бұрын
لازم تمارين مقاومة تبني عضل
@Ahmed-sb8in 3 жыл бұрын
يا ريت يا دكتور وعد
@ibrahimhani4792 3 жыл бұрын
مفيش اي حل غير التمرين
@samramr5431 3 жыл бұрын
الكارديو يدير ترهلات لأن تخسري في دهون و عضل مع بعض. قللي تمرين الكارديو مرة بالأسبوع و كثري مقاومة و هييت و طاباطا هي تشد و تبني عضل
@user-wj3fp7qi5j 3 жыл бұрын
زيادة مدة الصيام المتقطع عن ١٦ ساعة حل ده كلام د وعد وحل آخر تمرين البطن العكسي وده كلام د ببرج
@user-te4sr3mz5p 3 жыл бұрын
انا كنت عامله كالوري دلوقتي انتي بتقولي أن نأكل لما نشبع مش بقدر اكل كله في وقت واحد لأن برجع ومعدتي بتوجعني ينفع صيام متقطع ازاي
@user-pm6ze5zs5f 3 жыл бұрын
حلقه عن المكملات زي البروتين بودر لشباب والاكل والتمرين واي احسن بروتين نستخدمه
@amalammer3804 3 жыл бұрын
حمد الله على السلامه يادكتوره وحشتينا
@user-wn6qn8mw8k 3 жыл бұрын
لو سمحت يا دكتور... عاوزين روتين الشعر
@user-gy9nl2xl3i 3 жыл бұрын
دكتور سمعت ان زيادة القرفة بتؤثر على الكبد فهل نص معلقة يوميا من القرفة آمنة على الكبد؟
@amanymorsay3922 2 жыл бұрын
جزاك الله خيرا على مجهودك الطيب
@samiaesmail3389 Жыл бұрын
ربي يبارك فيك ويديمك نعمه ف حياتنا
@user-ft7lu6gr2m 3 жыл бұрын
لا تقل لماذا تأتي الأشياء الطيبة لي على مهل ، بينما تأتي لبعض الناس بسرعة .! بل تذكر كم مرة عصيت فيها الله ولم يقع عليك العقاب فورًا ، ومررت منها بسلام بينما هناك بعض الناس يضبطون متلبسين بالغدرات والفجرات فيتعرضون للفضيحة والإهانة والعقاب. قل الحمد لله الذي أمهلنا في الحسنة حتى نلح وندعو ونثاب فوق الحسنة بذكره ، والحمد لله الذي أمهلنا بعد السيئة حتى نستغفر ونندم فنثاب فوق ستره بتوبته..🦋
@wasfikhasawneh8655 3 жыл бұрын
دكتورة الله يعطيكي ألف عافية... ملاحظة صغيرة إذا سمحتي...ممكن ما تدخلي مصطلحات الإنجليزي بشرحك لأنه مش كلنا بنعرف هاي المصطلحات العلمية
@sannamahdid2999 3 жыл бұрын
انت كلك حلاوة جزاكي الله كل خير
@marieyounan4529 3 жыл бұрын
Thanks dr. Usefull tip😍😍
@emalyncorona4721 3 жыл бұрын
Thanks alot I try cinnamon for 4 days after I watch you video and my BP comes down from 140/90 to 122/82 and my sugar test after 2 hours food from 6.8 to 5.9 and I abstinence for eating for 15 hours God bless you
@user-jp7xs4zl7h 2 жыл бұрын
Pleas who did you use cinnamon pleas
@hageribrahem5149 3 жыл бұрын
دكتور وعد ممكن تتكلمي عن الغدة الدرقية و ازاي نقدر نخس واحنا بنتعالج
@Darkness-yx6fu 3 жыл бұрын
ياااريييييت و خاصة مع الصيام المتقطع
@user-mr5ey9fe7m 3 жыл бұрын
ياريت ده موضوع مهم جدا جدا جدا
@totamody6528 3 жыл бұрын
ياريت
@soaadhafez389 3 жыл бұрын
ياريت
@larashome1490 2 жыл бұрын
عملي رجيم صيام المتقطع وانتبهي على اكل ما يكون فيه كتير كربوهدرات وشربي كتير مي انا كمان معي غدة وعم انحف ♥
@ayamohamed-wr7qm 3 жыл бұрын
جميل اوى مكان التصوير الجديد دا والصوت واضح وتحفه ❤
@FatmaMohamed-jm3fc 3 жыл бұрын
حمدلله على السلامه يا دكتور وعد وحشتينا
@user-ft7lu6gr2m 3 жыл бұрын
رسالة مواساة لقلبك 📮:، هناك فترة بالرغم من سوء الظروف التي تمر بها إلا أنها جيده من ناحية أخرى تجعلك أكثر قوه وأكثر حكمه لتعيد توازن الأمور ، دائمًا الضربات الموجعة التي نتعرض لها هي بداية لفهم أمور لم نكن لنتعرف عليها بداخلنا لولا ألم تلك الضربه فلنكن شاكرين لله حتى في الصعوبات فهناك خيرفي كل ألم 🤍🌿.
@user-ft7lu6gr2m 3 жыл бұрын
﴿ أَمَّن يُجيبُ المُضطَرَّ إِذا دَعاهُ ﴾ " هو وحده يراك ، ويسمع نجواك، ويعلم مثواك ، ويعرف حاجتك ، ويملك رزقك ، ونصرك ، ونجاحك ، فارفع إليه ملف طلباتك ، فعنده وحده الاستجابة لكل دعواتك🌺💙،"
@chaimaakhalil7765 2 жыл бұрын
سبحان الله و بحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته اللهم صل وسلم و بارك على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
@iraqigm.72 Жыл бұрын
يارب يارب 😔
@emannasef7312 3 жыл бұрын
بحبك اوي ي د وعد 💗 ده اول مره اعمل كومنت علي اليوتيوب لحد 😍
@twoonline571 2 жыл бұрын
عنجد عنجد معلوماتك الطبية ممتازة
@nana-ie9xn 3 жыл бұрын
احلى حاجة لما بفتح يوتيوب وتكوني منزلة فيديو 😍 هل مغلي القرفة بيكسر الصيام ؟
@mysrahmad370 3 жыл бұрын
لا
@user-fw9dd3nc5r 3 жыл бұрын
لا بس يكون من غير سكر
@sihamahmad5288 3 жыл бұрын
القرفة ضارة للحامل يادكتور. بحبك ♥️
@sabrinanoua8396 2 жыл бұрын
شكر يا دكتورة هل الدقيق الكامل مضر لصيام المتقطع وايضا هل العسل الأصلي مقاوم للانسلين شكرا
@ehabezzelarab7562 3 жыл бұрын
حمد الله علي السلامة احسن دكتورة في العالم العربي
@azzamansour9614 3 жыл бұрын
دكتور وعد نشربها امتى قبل الأكل ولا بعد الأكل وكام مره في اليوم
@safasafaa6762 3 жыл бұрын
توحشناك "اشتقنالك" 🌼🌸
@meriemmaroc8259 3 жыл бұрын
توحشناها بزاف، انا بعدا كنتيق فيها
@safasafaa6762 3 жыл бұрын
@@meriemmaroc8259 حتى انا تعجبني طريقة شرحها و معلوماتها و تقنعك و تفهمك ماشي تمدلك نصائح برك
@monareda5298 10 ай бұрын
اسلوبك شيق وعلمى ومفيد جزاكى الله خيرا انا جدة ولكن اسير على أسلوب حياة باكل كل شيء ما عدا الحلويات كل شهر مره واحده وكميات الطعام قليلة
@mohammedismael5839 2 жыл бұрын
جزاكي الله خيرا يا دكتورة وعد
@gehadwahba6379 3 жыл бұрын
ربنا يباركلك انا اتبعت نظام الlow carb من السنه اللي فاتت خسيت 33 كيلو
@betohamed8497 3 жыл бұрын
اشرحي عملتي اي بليز
@user-hi3gd9mp1m 2 жыл бұрын
كيف. نزلتي
@saidkhaled7505 Жыл бұрын
ممكن حضرتك تقوليلى عملتى ايه بالظبط
@marinaashraf3045 3 жыл бұрын
الكيتو ممكن يقلل المناعه؟ هل مينصحش ان حد يبتديه في ظروف الكورونا دي ؟ ياريت لايك عشان الكومنت يظهر ل د وعد
@magdi_-iw9ct 3 жыл бұрын
بالعكس يزيد المناعة لأنك ستمتنع عن الكارب بنسبة عالية وتستخدم مضادات الأكسدة والدهون الطبيعية وتستخدم العناصر بصورة أفضل أفضل
@user-ft7lu6gr2m 3 жыл бұрын
صلّى عليكَ اللهُ ما تاقت عيونٌ للنبي .. أزدادُ شوقًا دائمًا الجذعُ حنَّ فكيفَ بي؟" |ﷺ♥️.
samaras ketolife
Рет қаралды 399 М.
PADLOTOON
Рет қаралды 41 МЛН
معكم منى الشاذلي
Рет қаралды 14 МЛН
Dr Waad Amin - Fitness Nutritionist
Рет қаралды 123 М.
Dr Waad Amin - Fitness Nutritionist
Рет қаралды 333 М.
Dr Waad Amin - Fitness Nutritionist
Рет қаралды 368 М.
Dr Waad Amin - Fitness Nutritionist
Рет қаралды 342 М.