دكتور بتمنى اتجاوبني كيف ارفع معدل الايض في الجسم حتى تحرق سعرات حرارية
@goosnalban2 ай бұрын
لرفع معدل الايض في الجسم يجب اتباع نظام غذائي صحي بتناول عدد وجبات اكبر بكميات أقل وايضا ممارسة التمارين الرياضية كرياضة المشي والسباحة والركض وكذلك تمارين القوة فهي جميعها تسرع في عملية التمثيل الغذائي وحرق السعرات الحرارية
@zahraryad31372 ай бұрын
شنو اسم الدكتوره اعتقد اسمه انفال الحلو لو لا
@ZahraaAli-ss1hw2 ай бұрын
اني العب في تمرين دراجة هوائية ثابتة هم اخسر الوزن
@goosnalban2 ай бұрын
نعم أكيد تخسرين وزن
@soccerhighlights1022 ай бұрын
انتو عصابة للتسول اجدكم في كل التعليقات وفي مختلف الفديوات . قاتلكم الله تضحكون على الناس لابتزازهم وسرقة أموالهم . يجب تحذير الناس منكم كي لا يقعوا في الفخ الذي تنصبوه لهم
@goosnalban2 ай бұрын
مساء الخير استاذ شنو صاير وياكم ؟ راسلونا حتى نحل مشكلتكم ممكن صاير سوء فهم بيناتنه واحنه بخدمتكم wa.me/9647771073558
@ylov882 ай бұрын
استشاره
@goosnalban2 ай бұрын
تفضلي وبالخدمه
@user-wf5sv3dd7e2 ай бұрын
والله خطيه احنه السمان من كلشي محرومين وهم ما نضعف😢
@goosnalban2 ай бұрын
منو كال لازم تحرمون نفسكم حتى تضعفون ؟ احنه نظامنا بدون حرمان وبدون جوع راسلينا وبالخدمه wa.me/9647771073558
@user-wf5sv3dd7eАй бұрын
@@goosnalban كل الشكر والتقدير الكم لان الاشتراك يراد فلوس واني الحمد لله والشكر على كل حال اشكركم
@user-tf2hj1fl5s2 ай бұрын
الوسلام عليكم الون ٩٣ العمر ٣٤ سنة الطول ١٥٩
@goosnalban2 ай бұрын
وعليكم السلام تواصلي ويانا على رابط التالي wa.me/9647771073558
@batoolnaji10992 ай бұрын
السلام عليكم شلونك دكتور عندي سؤال النوم بعد الغداء يسمن لو لا
@goosnalban2 ай бұрын
وعليكم السلام لا ست لان اذا انتي عندج كميه اللي لازم تاكلين منها كل يوم ماراح يزيد وزنج
@user-xv5ml9dv2q2 ай бұрын
السلام عليكم ، اني عمري 47 طول 174وزني110 عندي كرش وغده تضخم بل كبدودهون
@goosnalban2 ай бұрын
وعليكم السلام راسلينا على رابط التالي wa.me/9647771073558
@user-nq4og3xj8w2 ай бұрын
اني صيرلي سنتين ما دخله حبه خبز او راز
@user-wf5sv3dd7e2 ай бұрын
استشاره
@goosnalbanАй бұрын
لاستلام استشارة مجانية تواصلوا ويانا على خاص الصفحة
@user-wf5sv3dd7eАй бұрын
@@goosnalban شكرآ كل الشكر الكم وين اي صفحه اتواصل وياكم