No video

التهاب أوتار الكتف | علاج ألم الكتف - Shoulder Pain

  Рет қаралды 2,496,548

Dr. Ahmed El Shamy I د. أحمدالشامي

Dr. Ahmed El Shamy I د. أحمدالشامي

Күн бұрын

يمكنك دعم القناة بـ طريقتين "بايبال" و "الإنتساب".
أولاً: لدعم القناة عن طريق Paypal من هنا:
www.paypal.com...
ثانياً: لدعم القناة عن طريقة الانتساب من هنا :-
/ ahmedelshamy7
#التهاب_اوتار_الكتف من المشاكل الكبيرة جداً والمشهورة اللي بتسبب #الم_الكتف او ما يعرف بـ #Shoulder_pain .
بتسبب ألم مع الحركات خاصة وان مفصل #الكتف من اشهر المفاصل في جسم الانسان لأنه بيسمح بحركات كتير ومتنوعة .
هنتكلم عن #الاعراض و #الاساس و #العلاج و #امتى_بتحتاج_عملية والاهم #افضل_تمارين_لعلاج_الام_الكتف ..
معاك دكتور #أحمد_الشامي دكتور #علاج_طبيعي #دكتور_كورة وباحث في علم #التغذية_العلاجية ..
علاج ألم الكتف | أفضل تمارين للكتف - Shoulder Pain
❤️⬇️
• علاج ألم الكتف | أفضل ...
علاج ألم الابهر | أفضل تمارين لعلاج ألم الأبهر - Trigger Point
❤️⬇️
• علاج ألم الابهر | أفضل...
علاج انزلاق غضروف الرقبة | أفضل تمارين لعلاج ألم الرقبة - Cervical Disc Herniation
❤️⬇️
• علاج انزلاق غضروف الرق...
تمارين آلام أسفل الظهر | تمارين لعلاج الم الضهر بدلاً من الطرقعة - low back pain
❤️⬇️
• تمارين آلام أسفل الظهر...
قناة التغذية ❤️⬇️
/ @ahmedelshamy2400
متنساش تتابعني على :-
موقعي :-
drahmedelshamy...
انستجرام :-
/ ahmed_shamy7

Пікірлер: 1 400
@user-mk4zp9dd6n
@user-mk4zp9dd6n 2 жыл бұрын
قال رسول اللَّه ﷺ: إذا آلم أحدكم شيء من جسده فليضع يده على محل الألم وليقل: "باسم الله ثلاثًا، أعوذ بعزة الله وقدرته من شر ما أجد وأحاذر سبع مرات".
@dr.mohammedalselwawy.3457
@dr.mohammedalselwawy.3457 Жыл бұрын
اللهم صلِّ وسلم وبارك عليه
@nishtmannishtman7450
@nishtmannishtman7450 Жыл бұрын
اللهم صل وسلم وزد وبارك على نبي الرحمة وكاشف الغمة سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
@user-rf7tk8ix3u
@user-rf7tk8ix3u Жыл бұрын
ع ان شاء الله يا امههحخ
@mohamedmneisy
@mohamedmneisy Жыл бұрын
اللهم صلي وسلم وبارك عليه
@aminboudiaf487
@aminboudiaf487 Жыл бұрын
اللهم صلي وسلم على نبينا محمد صلى الله عليه وسلم
@yahoobe1000
@yahoobe1000 2 жыл бұрын
عملتها الان ياساتر حسيت عضلاتي كانت بحاجة هذا التمرين خمس ايام أعاني والله من الألم :( أشكرك التمرين ريحني سبحان الله
@user-dx3zn5ti3g
@user-dx3zn5ti3g Жыл бұрын
سلامتك يا قلبي
@abdullrahimza1618
@abdullrahimza1618 Жыл бұрын
الحمدلله رب العالمين
@user-uu6my5rc4m
@user-uu6my5rc4m Жыл бұрын
ايش نوع الالم الذي فيك
@drwinner4524
@drwinner4524 10 ай бұрын
عندي ألم من داخل عضله احس والكتف الأيسر بارز اكثر عادي ؟؟
@alialbavari8159
@alialbavari8159 Жыл бұрын
الف رحمه على والديك صارلي شهر اعاني من الالم الكتف رحت للطبيب بدون فائده من سويت التمارين اختفه الالم تدريجينا تحيه حب وتقدير لحضرتك من العراق
@user-sg8fj2kg5t
@user-sg8fj2kg5t Жыл бұрын
يعني تمارين بيها نتيجه اني صارلي اسبوع وكَعت وصار خلع عندي بالكتف والتهاب بالاوتار
@abbfaa7236
@abbfaa7236 11 ай бұрын
هو نفسه المقصود المتن لو يختلف
@user-vk4hl2mf2e
@user-vk4hl2mf2e 4 ай бұрын
هل الألم مزمن؟
@Morocco-1982
@Morocco-1982 3 ай бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هل السباحة تساعد ؟؟
@user-lx7hc7ut2m
@user-lx7hc7ut2m Ай бұрын
@@abbfaa7236اي المتن هو الكتف .
@user-gf4wf9wc9h
@user-gf4wf9wc9h 2 жыл бұрын
لا اله الا الله..... سبحان الله..... الله أكبر ....ربنا يشفي كل مريض ويخلينا لبعضنا آآآآآمممميييييين
@AouatifEchchikh
@AouatifEchchikh Ай бұрын
والله العظيم الألم راح مع التمرين شكرا يا دكتور😊
@queenyona521
@queenyona521 23 күн бұрын
راح الألم نهائيا ..؟
@queenyona521
@queenyona521 23 күн бұрын
راح الألم نهائيا ؟؟
@albashaalkpeer8547
@albashaalkpeer8547 Жыл бұрын
الله يباركلك ويجزيك خير عن كل واحد كان تعبان وخف بفضل الله ثم بفضل اخلاصك في كلامك وشغلك انا مثل امك وبدعيلك يابني والله
@aminaelajjani846
@aminaelajjani846 2 жыл бұрын
جزاك الله كل خير بعد التمارين شعرت براحة سبحان الله 🙏
@somaya7077
@somaya7077 Жыл бұрын
الله يفرج همك صحيت من النوم كتفي اليسار م اقدر احركها ولا احرك يدي كامله الم جداً شديد وسويت التمارين وارتحت الله يكتب اجرك
@enasgendia1931
@enasgendia1931 Жыл бұрын
سس ١
@user-uk4bv9yr3b
@user-uk4bv9yr3b Жыл бұрын
انت استاصلت المرارة بالمنظار ؟
@user-qj5bc4eq8l
@user-qj5bc4eq8l 3 жыл бұрын
قال رسول الله صل الله علية وسلم لايزال لسانك رطباً من ذكر الله اكثروا من الصلاة على الحبيب يارب يصل المصلين على الحبيب بالملايين صلوا يرحمكم الله بالصلاة علية يكفى الهم وتغفر الذنوب👌✨
@ranimlih7241
@ranimlih7241 2 жыл бұрын
صلى الله عليه و سلم
@user-tz4jq4jq2x
@user-tz4jq4jq2x 2 жыл бұрын
شكراً عملتها وحسيت بفرق كبير الله يجزاك الجنة
@HafidMiloud-wo8xm
@HafidMiloud-wo8xm 9 күн бұрын
ألف رحمة عليك ارتحت كثيرا عندما جربت الحركة ارتحت شكرا أخي الكريم الله يرحم والديك
@OmarMoaed-qj9yr
@OmarMoaed-qj9yr 3 күн бұрын
عملت التمارين الي سويتها بلفديو وارتاح كتفي شكرا من اعماق قلبي لك دكتور😊
@user-rj3td4hd2u
@user-rj3td4hd2u 2 жыл бұрын
والله روعه بعد الألم الشديد حسيت براحه فعلا بعد التمارين شكرا ليك دكتور👍
@user-rj3td4hd2u
@user-rj3td4hd2u 2 жыл бұрын
@@user-gf4wf9wc9h ايوه في فرق بيسكن الألم بس معاه لازم مضاد الالتهاب وراحه .
@user-pg8qn2yj4c
@user-pg8qn2yj4c 3 жыл бұрын
ماشاء الله من بدايه التمرين أحس بأرتياح من الم في الكتف شكرا جزيلا لك دكتر على هل نصائح
@b.a8154
@b.a8154 Жыл бұрын
ماشاء الله عليك يا ابني الله يوفقك وينفع بك عباده ..شرحك ممتاز ..انا صار معي الم الكتف مع رعايتي لحفديتي حفظها الله ..سأبدأ بتطبيق التمرينات والله الشافي المعافي ..بارك الله فيك .
@ghaydasmadi1664
@ghaydasmadi1664 3 жыл бұрын
شكرا كثير دكتور . ممكن تمارين لخشونه ووجع الركب وثقويتهم
@karemaelkhashab9806
@karemaelkhashab9806 2 жыл бұрын
انت فين في مصر اقدر اوصلك محتاجه دعلاج طبيعي ومش عارفه اوصل لحد انامن بورسعيد الله يكرمك لوتساعدني ازاي اشوف ردك لاني مش محترفه في مراسلات الموبيل ولك الشكر
@mayyoutubechannel2307
@mayyoutubechannel2307 2 жыл бұрын
الله يجزاك الجنة و نعيمها خف الألم جدا من اول مرة طبقتهم و ان شاء الله مع الاستمرار تختفي المشكلة
@user-rg1fe8dv2m
@user-rg1fe8dv2m Жыл бұрын
جزاك الله خير الجزاء صراحه فديو مفيد وخاصه التمارين البسيط والمفيده أسأل الله التوفيق لك ❤❤❤شكرآ ريحتنا كثييير ❤😊
@user-ct7ou4nf3u
@user-ct7ou4nf3u 5 ай бұрын
جزاك الله ألف خير التمارين مريحة فعلًا كنت شوي وأبكي من الألم والحمد لله لما أسويها أرتاح
@machalah76
@machalah76 Жыл бұрын
متابعه من المغرب جعلهاا الله في ميزان حسناتك جزاك الله خيرا عملتها وحسيت بالراحه شكرا وسوف اداوم علي هدا التمرين شكرا بزااااااااااف
@ameenasalem5017
@ameenasalem5017 Жыл бұрын
والله انا عملت جراحه لكل كتفين تعبت ولو امسك حاجه بسيطه يرجع الالم عندي ولكن ذهبت للعلاج الطبيعي والتمرين الي زيك وارتحت ونشكرك على النصايح دكتور 👌👌
@souadothman3886
@souadothman3886 Жыл бұрын
شكرا علي النصائح المفيده
@jb2096
@jb2096 Жыл бұрын
انا مثلك اشيل كبايه مياه كتفي يوجعني ومشكلة رحت دكتور يقول مافيك شي شو حل
@raiddjaboub7002
@raiddjaboub7002 4 ай бұрын
يعني الجراحة كانت بدون نتيجة ؟
@t_r_k6038
@t_r_k6038 10 ай бұрын
اسباب الالم دقيقه 1:50 لو ماتعالجت 3:01 اشياء بتخفف الالم 3:44 افضل تمارين 4:15 عشان ممكن تساعدكم ذي الاشياء
@user-lu2bp5ty1j
@user-lu2bp5ty1j 3 жыл бұрын
انصح كل احد يؤلمه الكتف او الركبة بالحجامة.. مع اليقين طبعا.. هي سنة رسول الله صلى الله عليه وسلم ولا ينطق عن الهوى
@user-it7fi8wz9q
@user-it7fi8wz9q 2 жыл бұрын
جربت والوضع كما هو لم يتغير
@user-lq2gw7hk9s
@user-lq2gw7hk9s 11 ай бұрын
ربي يبارك بعمرك ويوفقك بجاه النبي سويت التمارين تجنننننن وكلش ارتاحيت عليها وراح الألم
@omlinadriassi7534
@omlinadriassi7534 Жыл бұрын
شكرا دكتور الساعة اربعة الصبح مش عارفة انام لمدة اسبوع كامل .عملت التمارين حسيت بالفرق الحمد لله.
@user-dt6hf9ll4z
@user-dt6hf9ll4z Жыл бұрын
شكرا دكتور انا جرت الثلاجه وتفكليه كتفط ويعطين عصب صداع
@kokolove2909
@kokolove2909 Жыл бұрын
ابعتي رقمك ام لينا
@omlinadriassi7534
@omlinadriassi7534 Жыл бұрын
@@kokolove2909 ليش ؟
@karemaloan7956
@karemaloan7956 3 жыл бұрын
ممتاز جدا جزاك الله خير الجزاء انها تمارين ذات فائدة كبيرة لالالم الكتف شكرا جزيلا
@nahedfathi865
@nahedfathi865 3 жыл бұрын
عقله لاصابع الصغير والي جانبه منمل اعمل ايه
@marocdakhla6727
@marocdakhla6727 5 ай бұрын
كنت اعاني كتير ولكن تحسنت شوي بالتمارين لحطت في الفيديو من اول حصة والحمد لله
@hadeelghazi6232
@hadeelghazi6232 Жыл бұрын
من العراق ولله العضيم عجزت من روحت الاطباء تابعت فديوهاتك ولحمد لله رب العالمين كل ما اتألم اسوي التمارين وارتاح جزاك الله خيرالجزاء
@abdulmajeedturjoman6407
@abdulmajeedturjoman6407 3 жыл бұрын
جزاك الله خير. كان عندي صعوبة في تحريك الكتفين للخلف. فك الشد عندي في أقل من ٢٤ ساعة
@user-ox8ec2id6x
@user-ox8ec2id6x Жыл бұрын
مشكوره جدا صار يومين اديه موتتني من الالم مااكدر كلشي اسوي حتى مااكدر انام من الالم هسه سويت التمارين واكو فرق وحسيت براحه يوميه راح اسويهن حته لو اختفى الالم ❤❤😊
@maryamabdul3943
@maryamabdul3943 8 ай бұрын
اي اني مثلج والله
@user-tl5sc6hd1g
@user-tl5sc6hd1g 7 ай бұрын
والله مازال في الدنيا أهل خير الله يجعلك أنت ووالديك وجميع أهلك في الجنة
@user-uu7wv6fi3b
@user-uu7wv6fi3b 25 күн бұрын
صحيح الم يروح
@michaelhermena1185
@michaelhermena1185 5 ай бұрын
التمرين مثل السحر بقالى سنتين بتألم محستش براحه غير بعد التمرين ...جزاك الله خير ويارب يوسع رزقك زى ما بتخفف الم الناس
@adelalbrens1980
@adelalbrens1980 Жыл бұрын
شكرا لكم جزاكم الله خيرا ساقوم بعمل هذه التمرينات شكرالكم وساوافيكم بالنتيجه ورقم التمرين
@saeedqasem7198
@saeedqasem7198 3 жыл бұрын
الراجل ده بيقول كلام عسل عن تجربه شكراً لك واللهي من كل قلبي
@alialaslamy3415
@alialaslamy3415 3 жыл бұрын
والله احسن تمرين يادكتور جزاك الله خير
@hamdiiheb7635
@hamdiiheb7635 3 жыл бұрын
شكرا
@user-is9ph8dr8y
@user-is9ph8dr8y 5 ай бұрын
مشا الله عليك انت الوحيد الي شرحت الوضع كويس
@esmatabdelhalim8673
@esmatabdelhalim8673 2 жыл бұрын
الله يباركلك ويجعله في ميزان حسناتك سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته لا اله الا انت سبحانك انى كنت من الظالمين وصلى الله على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين اللهم ارزقنا حسن الخاتمه وادخلنا الجنه بغير حساب ولا سابقة عذاب
@user-vj6cd9rx9v
@user-vj6cd9rx9v 2 жыл бұрын
مشكور يا دكتور على هذه النصائح والتمارين الرياضية
@user-yy3qp6mj8m
@user-yy3qp6mj8m 3 жыл бұрын
جزاك لله عنا كل خير
@shahdelsayed8302
@shahdelsayed8302 2 жыл бұрын
يارب اشفينا احنا وكل مريض انا من ساعت مبدأت اخد دروس اونلاين وبقيت بستعمل الفون بشكل كبير جدا وانا كتافي بقيت بتموتني
@user-pf8jt2kz3y
@user-pf8jt2kz3y 2 ай бұрын
الله يكتب اجرك ساعدتني مره بستمر عليها
@fefesalam3486
@fefesalam3486 2 жыл бұрын
هل تصلح هذه التمرينات لآلام العظم لأعلى الظهر تحديدا للوحى الظهر مع كبر السن و مجهود العمل المنزلى
@user-bx6qy1vv8h
@user-bx6qy1vv8h Жыл бұрын
اشكرك يادكتور احمد والله انا بدعيلك كل مااشوف تمارينك واعلمهم استريح من الألم على فكره انا من العراق وبشكرا
@mahmoodabomakh6053
@mahmoodabomakh6053 4 ай бұрын
بارك الله بك ونفع بك يا دكتور والله ايام أعاني من الآلام وثقتي بالأطباء المصريين عالية مثل كل مرة أعاني من آلام في الظهر او الرقبة او الأكتاف ألجأ اليهم في اليوتيوب بعد الله سبحانه وتعالى الله يعزك يا رب والله دعوة من قلبي في جوف الليل تحسنت كثيرا خلال ١٠ دقائق تقريبا❤
@fatfatim6524
@fatfatim6524 Жыл бұрын
يا.ابني.جزاك.الله.كل.خير.والله.يعلي.مراتبك.امين..يا.رب.العالمين
@voice8951
@voice8951 2 жыл бұрын
فعلا شكرا دكتور في نتائج كويسة بانت وارتحت والله
@adjaoudmassi1854
@adjaoudmassi1854 4 ай бұрын
شكرا احسنفسي احسن بكثير ❤❤
@AliAli-vx5rw
@AliAli-vx5rw 5 ай бұрын
الله يبارك فيك يا دكتور حسيت بفرق في الالم
@user-rl2yk1vn8f
@user-rl2yk1vn8f Жыл бұрын
اشكرك جزيل الشكر على هذه التمارين في ميزان حسناتكم إن شاء الله دكتور الله يوفقك يارب
@user-cu3jr1wc8q
@user-cu3jr1wc8q 3 жыл бұрын
جزاكم الله خيرا وزادكم علمآ
@omarom5641
@omarom5641 3 жыл бұрын
ممتاز جداا. شكراً لحضرتك يادكتور
@user-is9ph8dr8y
@user-is9ph8dr8y 4 ай бұрын
الله يسعدك يادكتور نبهتني لشي جداً خطير وماكان احد رح يفهمني الا واحد فاهم صح زيك❤❤❤❤
@kefayakhader9425
@kefayakhader9425 Жыл бұрын
جميل رااائع ...اشكرك دكتور ...تحياتي من فلسطين ..بارك الله فبك 🌷🙏
@sonaisaak344
@sonaisaak344 3 жыл бұрын
ربنا يباركك ياطيب علاج رائع 🙏🙏
@user-jb5in2mb8t
@user-jb5in2mb8t 3 жыл бұрын
أيضا... حافظ على لياقتك... وحافظ على إبتسامتك فهي جميلة... لكن لا تنسى أبدا أن تجعلها صافية ومن القلب فهذا ما يجعلها محببة لدى قلوب الناس
@emankewan6443
@emankewan6443 3 жыл бұрын
جزاك. الله خيرا لو بحس بألم مع التمارين اعمل ايه
@zank9446
@zank9446 Жыл бұрын
اللهم أجعلنــــا من العتـــقاء فى دار البــــقاء وارزقنــــا الطـــهر و النــــقاء و الصفــــاء وأبــعــــد عنــــا الـــحزن و الهـــم و البــــلاء وخـــذ بـأيدـيــــنا فنــحن فى دار اختبـــار وابتـــلاء واجعـــل ألسنتنـــا رطبــــه بذكــــرك دون ريــــاء وأبعـــد عن أنفســـنا الشـــح و الكبــــر و الخيـــلاء اللهـــم آميــــن يا مــــالك الأرض و السمــــاء
@harmonylifespiritualsongs3951
@harmonylifespiritualsongs3951 Жыл бұрын
طططططططططط٠٠😅
@user-tv6bq6iw4c
@user-tv6bq6iw4c 7 ай бұрын
جزاك الله عنا خيرا يا ذكتور هذه التماري خففت ألم كتفي بعد عناء طويل ربي يرزقك الصحة والعافية
@omarbou-jeddaine7327
@omarbou-jeddaine7327 3 жыл бұрын
جزاك الله خيرا يا السيد أحمد. المغرب
@maths.teacher2439
@maths.teacher2439 3 жыл бұрын
هل قبل التمارين لا بد من وضع ماء ساخن على الكتف ...وهل بعد التمارين لا بد من وضع ماء بارد ... ولكم جزيل الشكر
@odiberzbn
@odiberzbn Жыл бұрын
شكراً لحضرة الدكتور على هذه الارشادات المفيدة ،
@bassamabuturky8934
@bassamabuturky8934 8 күн бұрын
شكرا لك اخي انا عندي التهاب بالأوتار وطحت على كتفي وسببلي تمزق جزئي بالوتر والان علاج طبيعي وحيوي وان شاء الله سأقوم بالتمرينات السته اللي شرحتها وان شاء تتحسن اموري شاكرين لك وبارك الله فيك
@Esta2223
@Esta2223 3 жыл бұрын
يعطيك العافية طبقت التمارين وارتحت كتيررررر مشكور
@user-pt6kz4wr7f
@user-pt6kz4wr7f 3 жыл бұрын
انا عملت التمارين والحمدلله بدأت أشعر بتحسن واضح شكراً لك دكتور من القلب وجزاك الله خيراً
@user-wb6qq5yy2g
@user-wb6qq5yy2g 3 жыл бұрын
علاج الفقرات العنقيه
@user-pt6kz4wr7f
@user-pt6kz4wr7f 3 жыл бұрын
@@user-wb6qq5yy2g لا آلام الكتف
@salihasalu6141
@salihasalu6141 3 жыл бұрын
كم مرة في الاسبوع بتعمل تمارين وهل تعملهم كلهم ولا لا
@user-pt6kz4wr7f
@user-pt6kz4wr7f 3 жыл бұрын
@@salihasalu6141 في كل يوم مره او مرتين
@user-pt6kz4wr7f
@user-pt6kz4wr7f 3 жыл бұрын
@@salihasalu6141 نعم اعمل التمرين بالكامل
@user-jp3bg4bx1n
@user-jp3bg4bx1n Жыл бұрын
هل السباحة ممكن تؤتر على مفصل الكتف ولا تعالجه؟؟؟
@ahlammajeed5429
@ahlammajeed5429 3 жыл бұрын
بارك الله فيك يادكتور احسنت الله يوفقك
@sunlight1326
@sunlight1326 2 жыл бұрын
لك مني جزيل الشكر ، جربتها والنتيجه ممتازه خف الألم بشكل كبير وبسرعه ،جزاك الله كل خير أحسنت
@lillililli9433
@lillililli9433 7 ай бұрын
شكرا يا دكتور ... معلومات مفيده جزاك الله كل خير.. رجاء بعض تدريبات لالم الذراع الايسر بمنطقة العلويه من الداخل..وآلام تحت الابط..
@tamermoussa6756
@tamermoussa6756 Жыл бұрын
@ Dr Ahmed El Shami عاوز كمان لو تتكرم حلقه عن التهاب مفصل الورك ..كذلك بنفس الكيفيه وجزاك الله خيرا لأن الطريقه دي من انجح الطرق تأثيرا وأقلها إيلاما .....
@qasemazazi9087
@qasemazazi9087 Жыл бұрын
شكرا دكتور احمد طبقت كل التمارين التي شاهدتها في قناتك وبدات استفيد
@soly5568
@soly5568 3 жыл бұрын
جزاك الله خيرا
@hanaa.ali75
@hanaa.ali75 Жыл бұрын
شكرا جزيلا ورحم الله والديك وجزاكم كل خير وبارك فيكم ووفقكم اللهم صل على محمد وآل محمد
@Rayan-nb2kz
@Rayan-nb2kz 13 күн бұрын
والله بعمل الحركات معاك وبرتاح شكرااا دكتور ❤❤
@msmina224
@msmina224 Жыл бұрын
الله يسعدك ي دكتور لي يومين اعاني من الام قويه ومره خفت بعد التمارين
@inamaalusriyusra
@inamaalusriyusra 3 жыл бұрын
جدا مفيد ..لم تقصر ابدا ..بارك الله فيك .. وكثر من أمثالك لانك بتعطي من قلبك
@nadiateirah5477
@nadiateirah5477 8 ай бұрын
احسن فديوهات سريع و مفيد و متمكن مش ورى ورى زى اللي بيعبوا فديوهات و خلاص برافو دكتور ربنا يبارك لك
@noorhadi7168
@noorhadi7168 7 ай бұрын
عاشت ايدك صار ٤شهور الالم من انام يموتني الحمدلله صار ٣ايام اسويها الالم بدة يخف الله يوفقك يارب
@yousefahmed1748
@yousefahmed1748 3 жыл бұрын
شكرًا دكتور. أنا عندي التهاب أوتار الكتف. هل في مكمل غذائي يفيد في تخفيف الألم
@ahmedzizo4969
@ahmedzizo4969 2 жыл бұрын
اقطع سكريات وعصاير وغازيات بكل أنواعها وقلل نشويات وأخر اول وجبه بعد كأنك بتصوم من ٦ الي ٨ ساعات وادعيلي ... تجربتي زي ما عملتها بالظبط بس اذا لو عندك مشكله ضغط ولا سكر لا قدر الله ولا كأنك سمعت مني حاجه ... وشكرا
@touriadarouichi7627
@touriadarouichi7627 2 жыл бұрын
@@ahmedzizo4969 هل كان عندك مشطل بالكتف
@nawalismail2967
@nawalismail2967 2 жыл бұрын
كمان هاي التمارين تنفع للتمزق العضلة
@user-pv1rm5vu1h
@user-pv1rm5vu1h 2 жыл бұрын
الف رحمه لوالديك ميزان حسناتك يارب
@emanabdelazezhassan1676
@emanabdelazezhassan1676 2 жыл бұрын
ربنا يبارك فيك يا دكتور
@user-st7il2kq5s
@user-st7il2kq5s 3 жыл бұрын
ربنا يبركلك يا دكتور
@abedallaradwan2021
@abedallaradwan2021 Жыл бұрын
كل الاحترام لحضرتك من فلسطين انا جربت من اول تمرين اختفى الوجع
@leylafahi5301
@leylafahi5301 18 күн бұрын
الله يرحم والديك على هلمعلومات اعاني من وجع صار كم يوم وعملت رياضه حسيت براحة مو طبيعية 🥺
@user-hk7km1cm5x
@user-hk7km1cm5x 3 жыл бұрын
ماشاءالله تبارك الله ممتاز بدون ذنوب موسيقى وازعاج الفيديو محترم جدا ومفيد جزاك الله خير الجزاء واثابك ثواب الفروس الأعلى من الجنة وشكرا على كل شيء
@mahmoudbordan7236
@mahmoudbordan7236 3 жыл бұрын
👍👍
@ahlamsoulaf3806
@ahlamsoulaf3806 3 жыл бұрын
ماشاء الله عليك دكتور افادتني كثيرا شكرا اختك من الجزائر. ارجو منك تمارين الركب الركبة و الظهر.👍👍👍👍👍
@aniserahmed3810
@aniserahmed3810 3 жыл бұрын
مساء الخير اختي انا كدلك من الجزائر عندى الم بالرقبة و الكتف اليد الايمن من الاصبع حتى الرفق احي باوجع و تمزق بالمرفق اريد منك ههل نفس مكان الالم ام يوجد اختلاف
@adal8355
@adal8355 4 ай бұрын
شكرا بحجم السماء سويت نفس تمارينك خلال ٥ دقايق وراح الالم نهائي ❤❤❤❤
@user-sf3tn2fb7s
@user-sf3tn2fb7s 10 ай бұрын
ممكن تكلمنا عن مشكلة دوران الكتف اسبابها وعلاجها
@ooredooooredoo8818
@ooredooooredoo8818 3 жыл бұрын
جزاك الله عنا خيرا ألم فى الكتفين واشد فى الايسر وطقطقة ومسمع نصف العضض والتمارين خففةالالم شوية واذا لازمة للدكتور الاخصائى ماهو
@Hope4767
@Hope4767 3 жыл бұрын
كيفية علاج تمزق اربطة الكتف من الامام مع وجود ألم كبير يصل الى كوع اليد من الامام والم خلف الكتف والرقبة لجهة اليمين وهل تعالج هذه بالتمرينات
@wardaamel8638
@wardaamel8638 3 жыл бұрын
نفس الشيء بالنسبة لي انا اتألم
@hayatbouzi656
@hayatbouzi656 2 жыл бұрын
نفس المعانات هل من نتيجة
@casablanca5181
@casablanca5181 2 жыл бұрын
@@wardaamel8638 متلي
@lifeisoncenottwice4794
@lifeisoncenottwice4794 Жыл бұрын
هل عالجت كتفك
@Hope4767
@Hope4767 Жыл бұрын
@@lifeisoncenottwice4794 كلا لم اعالجه ولم انتفع بأي دواء
@asmajalal1292
@asmajalal1292 2 жыл бұрын
جزاك الله خيرا في حال حسيت بالم هل اتوقف عن التمرين
@alialjabri6987
@alialjabri6987 Жыл бұрын
أحسنت دكتور وكثر الله من امثالك الطيبين بس ملاحظة لو تقدم الموضوع بتاعك بطريقة أبطأ في الكلام وشكرآ
@user-tf4oy2vh1x
@user-tf4oy2vh1x 3 жыл бұрын
شكرا دكتور جعله الله في ميزان حسناتك انا استفدت من التمرين
@lokaloka1110
@lokaloka1110 3 жыл бұрын
التمرين الثالت ماقدرته صعب وفي آلم قوي في كتفي اليمين ادعولي ربي يشفيني
@a7meddw
@a7meddw 3 жыл бұрын
نفس اللي حصل معي
@bassammohamad8634
@bassammohamad8634 2 жыл бұрын
علاج فيزياءي وعدم التعرض للبرد والنوم على مخدة طبية
@balkissemissi8269
@balkissemissi8269 2 жыл бұрын
نفس حالتي الان ربي يشفينا ان شاء الله
@tassnim4358
@tassnim4358 2 жыл бұрын
انا عندي آلم في الكتف عملت الحجامة خف آلم شوية
@user-wh4hu9dm8k
@user-wh4hu9dm8k 2 жыл бұрын
​​@@tassnim4358 السلام عليكم وشفاكم الله وجميع المسلمين اجمعين انا عندي مجع في كتفيا اليمنة واليسرا وديرت الحجامة البارح ولم يتوقف الوجع مادا أفعل وهدا الوجه مثلا الكهرباء أفدوني ربي يحفضكوم
@Nabilnabil-tm4zt
@Nabilnabil-tm4zt Жыл бұрын
جزاك الله خيرا على هل معلومات القيمة الله يحفظك 🌹🌾🌿🌼
@user-sp9jr7su3q
@user-sp9jr7su3q 11 ай бұрын
شكرا فادني التمرين الله يوفقك ❤❤❤❤
@bouchrabg4357
@bouchrabg4357 3 жыл бұрын
دكتور اعاني من ألم في اليد اليسرى كذلك احس بضغط فوق الصدر من الجهة اليسرى مع انني عملت تخطيط القلب كان سليم هل هذا ألم ناجم عن الم الكتف ام شيء آخر
@ouarebzahira1221
@ouarebzahira1221 3 жыл бұрын
انا تاني راني متلك مع انو منتعبش ولكن هدا الوجع ما عم يروح يا ترى شو عملتي وهل زرتي طبيب عظام
@bouchrabg4357
@bouchrabg4357 3 жыл бұрын
@@ouarebzahira1221 لا ليس بعد أن أحيانا لا أشعر بأي ألم وبعض الأحيان أشعر بكتف و ذراعي الأيسر كأن شخص يضغط عليهم لم أعرف بعد ما هذا لكن البعض يقول من التوتو و الله اعلم لكن في القريب العاجل سأزور الطبيب
@ouarebzahira1221
@ouarebzahira1221 3 жыл бұрын
@@bouchrabg4357 نعمحتى انا زرت طبيب وقالتي الاعصاب من توتر يصرالها هكدا والله اعلم هدا الالم راه معايا في اكتر من شهرين ربي يجيب الشفاء العاجل يارب العالمين
@yasmine7at
@yasmine7at Жыл бұрын
ياريت تحكولي شو ساويتو انا صرلي أكثر من شهر ألم فضيع في كتفي الأيسر وممتد لصدري
@ayawappita8246
@ayawappita8246 11 ай бұрын
​@@yasmine7at أختي شنو عملتي متلك
@osamaelshamy9029
@osamaelshamy9029 3 жыл бұрын
جزاك الله خيرا ❤️
@dinarkiko9419
@dinarkiko9419 3 ай бұрын
شكرا دكتور راح اجربها وادعيلك
@shimaaadel-sl2ji
@shimaaadel-sl2ji 9 ай бұрын
ربنا يباركلك يادكتور والله التمارين خففت الالم الحمدلله
@oussama8015
@oussama8015 9 ай бұрын
انا لما اعملها وارتاح بيزيد الالم فيما بعد .. حصل معاك نفس الشي
@user-zh2yj4eu1n
@user-zh2yj4eu1n 3 ай бұрын
ربي يوفقك وينطيك العلم والصحة والعافيه والله ارتاحيت من سويت التمارين شكراً جزيلاً
@SaraSara-bf8vi
@SaraSara-bf8vi 2 жыл бұрын
شكرا جزيلا دكتور التمرين كأنه سحر ريحني كثير ربنا يجازيك الجنة يارب
@Amikoaow
@Amikoaow 9 ай бұрын
التمرين جدآ مفيد صار سنتين اجربة كلما اتعرض لهذه المشكلة بسبب كرة الطائرة 😂❤
@user-ri5px1qx7z
@user-ri5px1qx7z 7 ай бұрын
ها انته قوي بل طائر
@PRIMEROSSES
@PRIMEROSSES 6 ай бұрын
حصلي وانا بهزر مع صديقي وقعت علي كتفي 😅😂 وبعدين كنت عايز ااعب كره الطائر لعبت بايدي الشمال
@user-ve7dj2fl6g
@user-ve7dj2fl6g 7 ай бұрын
تسلم عيونك الحلوه يا دكتور ❤
@user-ws8ec9sl1o
@user-ws8ec9sl1o 3 жыл бұрын
والله مشاء الله من اول عملة يفضل الله حمد لله
@fofafahmy
@fofafahmy 3 жыл бұрын
شكرا جدا على الفيديو ده حضرتك قايل فيه كل حاجه انت افضل واحد اتفرجت عليه ربنا يباركلك ويوسع عليك من رزقه انا بقى عندي وجع في الكتف ومسمع في الدراع بقاله حوالي شهر ولما كنت بعمل تمارين خفيفة كان بفك أو يقل وساعات لاء والوجع الأكبر في عظمة الكتف الخلفية وموقف رقبتي وتحس اني مش قادره احرك جسمي كله من شدة الوجع وصداع يعتبر مستمر وكان بيحصل معايا مع كثرة الشغل لاني كنت بشتغل ميكب ارتست وكوافير لكن دلوقتي قعدت في البيت وبتشتغل خفيف السؤال المهم التمارين دي كويس مع حالتي وساعات كنت باخد برشام دمرا مع الألم الجامد ولا اروح لدكتور ولا اعمل ايه معلش طولت عليك
@XmanXG
@XmanXG 2 ай бұрын
السلام عليكم هل حلت المشكلة يا ريت تجاوبيني
طردت النملة من المنزل😡 ماذا فعل؟🥲
00:25
Cool Tool SHORTS Arabic
Рет қаралды 10 МЛН
Zombie Boy Saved My Life 💚
00:29
Alan Chikin Chow
Рет қаралды 7 МЛН
ОБЯЗАТЕЛЬНО СОВЕРШАЙТЕ ДОБРО!❤❤❤
00:45
Ouch.. 🤕
00:30
Celine & Michiel
Рет қаралды 48 МЛН
آلآم الكتف الأسباب والعلاج/د.محمد حمادة/استاذ علاج الالم بطب الازهر
13:25
مركز د.محمد حمادة لعلاج الألم
Рет қаралды 1 МЛН
كيف تتخلص من آلام الكتف عند النوم؟
7:00
صباح الخير يا عرب
Рет қаралды 247 М.
برنامج "اتعالج صح" الحلقة الرابعة: آلام الذراع
11:05
Dr. Hany Keshk د. هاني كشك
Рет қаралды 1,3 МЛН
طردت النملة من المنزل😡 ماذا فعل؟🥲
00:25
Cool Tool SHORTS Arabic
Рет қаралды 10 МЛН