التونة ولا السردين ، مين يكسب في الاوميجا 3 ؟
Рет қаралды 6,613
2 жыл бұрынالتونة والسردين ومقارنة مين فيهم بيحتوي على نسبة اعلى من الاوميجا 3 بالاضافة الى معلومات عن الاوميجا 3 وفوائدها ومصادرها الطبيعية ..
طريقة السردين المعلب : • طريقة عمل سمك سردين طا...
طريقة صينية السردين : • طريقة عمل صينية السردي...
@sana2oulamatba5 2 жыл бұрын
طريقة السردين المعلب : kzfaq.info/get/bejne/iN1zlbOD3d6aZ5c.html طريقة صينية السردين : kzfaq.info/get/bejne/bKh9ZaWFvruzdps.html
@user-np2jy8jj4e 2 жыл бұрын
مين يا شيف محمد الكشري الاسكندراني اللي بالعدس الأصفر حضرتك بتعلمنا كل حاجة جميلة ربنا يبارك لك
@amalalsnosye5976 2 жыл бұрын
جد معلومة مفيدة بزاف و هاد أول مرة أعرف إن السردين أفضل من التونة ٠٠٠٠ ربي يحفظك و يبارك فيك
@user-mr3lb3gd6m 2 жыл бұрын
شكرا لك أكيد بتفيد ربنا يوفقك وييسرلك كل أمر عسير
@user-wc7te5zk4n 2 жыл бұрын
جزاك الله خير الجزاء على الأهتمام
@user-pg4uv4ij3h 2 жыл бұрын
جزاك الله خيرا ربنا يرزقك سعادة الدارين
@gehanabdelrhman3431 2 жыл бұрын
شكرا جزاك الله خير
@user-ze7fm1fv1c 2 жыл бұрын
جزاك الله كل خير
@user-bl1lc2nj9n 2 жыл бұрын
شكرا علي مجهودك.
@user-lx4yo3zc9d 2 жыл бұрын
جزاك الله خير
@roseorkida836 2 жыл бұрын
جزاك الله خيرا
@user-xq3qq7ou3y 2 жыл бұрын
شكرا معلومات قيمة
@user-mh7vm2og6g 2 жыл бұрын
انا احب السردين اكثر من التونه حقيقي معلومات مفيده 👌👍🙋
@user-pi8rr5ch5l 2 жыл бұрын
اذكروا الله وصلوا على سيدنا محمد.،.
@user-zx6dj9ct6v 2 жыл бұрын
وبالنسبة للتونة انا سمعت ان الإكثار من أكلها مضر لان فيها نسبة عالية من الزئبق
@kinglolo29 2 жыл бұрын
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدي محمد واله وسلم تسليما طيبا كثيرا
@gamerahmed2163 2 жыл бұрын
🌹🌹🌹🌹
@mohsab3457 2 жыл бұрын
جزاك الله خيرا
@berobero9615 2 жыл бұрын
جزاك الله خيرا
Nada Harfoush | Wellbeing
Рет қаралды 475 М.
BalcevMMA_BOXING
Рет қаралды 14 МЛН
Nada Harfoush | Wellbeing
Рет қаралды 211 М.
عبدالله طلبة ( جوكر التغذية )
Рет қаралды 25 М.
حصري ولأول مرة عملت السردين المعلب في البيت بنفس تقنية الشركات وبطريقة ها تبهرك والسر في تكة الأمان👌
جربوها مع بنت الغفير
Рет қаралды 478 М.
Бум Эмоций
Рет қаралды 2,2 МЛН