ما هي مقاومة الإنسولين و علاقتها بالسكر والضغط والكوليسترول و الكثير

  Рет қаралды 84,138

Diet Dilemma دكتور هدارة

Diet Dilemma دكتور هدارة

2 жыл бұрын

====
هذه صفحة متخصصة في تبسيط العلوم الطبية المرتبطة بنظم التغذية المختلفة و انواع الحميات و توضيح العلاقة بين الغذاء والامراض العصرية من سمنة و سكر وضغط وكوليسترول وامراض القلب و الالزهايمر والسرطان وغيرها من الامراض المنتشرة المسماه امراض العصر .
سنمدكم بالحقائق العلمية الحديثة و الموثقة و تلخص نتائج الابحاث المعملية و الميدانية التي اجريت بعيدا عن ضغوط شركات الاغذية و شركات الادوية ، نستهدف ازاحة المعلومات المغلوطة التي انتشرت في الاعلام و شكلت موروث ثقافي مشوش ملتبس فيه العلم بالخرافات
هدفنا واضح و محدد و هو ان نعيش حياتنا اصحاء
******************
هذه منصة تثقيفية عامة وليست مصممة لعلاج الاشخاص
DrHaddara.com
متخصصون في تصميم حميات غذائية لكل مريض علي حدة
*************************
تابعونا علي
فيسبوك
Dr.Haddara/?...
للتواصل
email: drhaddara@gmail.com
DrHaddara.com
======
الدكتور هدارة
استشاري جراحة العظام و الكسور و المفاصل الصناعية- مصر
زميل الكلية الملكية للجراحين بأيرلندا
ماجيستير جراحة العظام - كندا
زميل الجمعية الدولية لتثبيت الكسور - سويسرا
دبلوم الميكانيكا الحيوية - بريطانيا
دبلوم التغذية - ستانفورد - امريكا
=====
العمل :لندن- اونتاريو - كندا

Пікірлер: 225
@olaalmas4040
@olaalmas4040 Жыл бұрын
سبحان الله الخلاق المبدع العظيم الانسان عبارة عن معامل دقيقة تعمل بكل دقة متناهية في صمت وهدوء ما نعلم منه الا لما نمرض اللهم ارحم ضعفنا وعافنا واسترنا واحفظنا بسترك وحفظك الجميلين دوما ابدا
@ummuhammed3455
@ummuhammed3455 2 жыл бұрын
دكتور تكلم عن كيفيه تعديل مقاومه الانسولين ببساطه والأخطاء التي تسبب مقاومه الانسولين حتى بوجود آكل صحي وحركه؟؟واوقات آكل الفواكه؟؟
@samirhamed6074
@samirhamed6074 2 жыл бұрын
🌹
@zakiomar4521
@zakiomar4521 2 жыл бұрын
شكرا على تعليقك، لكن من الافضل ان تطلب من الدكتور..
@ghadarmeh8509
@ghadarmeh8509 Жыл бұрын
شكرا جزيلا معلومات قيمة
@adnanadnan9161
@adnanadnan9161 Жыл бұрын
٢
@ShoshoFahmy-hj2ek
@ShoshoFahmy-hj2ek 5 ай бұрын
الكلوستيرول وجلطات العين
@abdelhakimamrouch4258
@abdelhakimamrouch4258 2 жыл бұрын
تحياتي دكتور ، ماهي الطريقة لعلاج او القضاء على مقاومة الانسولين. تحياتي.
@user-sb5of9zg2g
@user-sb5of9zg2g 2 жыл бұрын
عايزين حلقة عن تغذية مريض حصوات المرارة بلييييز ماشاءالله علم وافر وثقافه متناهيه
@Amalhussein
@Amalhussein 2 жыл бұрын
شرح رائع لمقاومة الأنسولين شكرا دكتور وأتمني حضرتك تعمل سلسلة فيديوهات عن الكيتو دايت وكمية الدهون المسموحة بعد الدخول في مرحلة الكيتوزيس
@ocvklyy8i
@ocvklyy8i 2 жыл бұрын
احسنت دكتور شرح جميل انا عندي شعور بالجوع بشكل مستمر جراك الله خيرا وتحياتنا من العراق
@khalidabdellaoui1758
@khalidabdellaoui1758 2 жыл бұрын
حلقة رائعة سيدي الكريم فهم مقاومة الانسولين مدخل لفهم امراضنا وتغيير اسلوب حياتنا مع الشكر والتقدير لمجهوداتكم في التبسيط دون نقص في المحتوى في انتظار جديدكم
@TeacherMostafaNaguib
@TeacherMostafaNaguib 2 жыл бұрын
جزاك الله خيرا يا دكتور من أفضل الفيديوهات اللي سمعتها في مقاومة الإنسولين رجاء عايزين حضرتك تكمل السلسلة دي بكيفية التغلب على المشكلة دي 🌹
@samihaelnaggar2391
@samihaelnaggar2391 2 жыл бұрын
ما شاء الله حلقة رائعة بارك لله فى حضرتك د. هدارة
@janetalex4526
@janetalex4526 2 жыл бұрын
ربنا يبارك حياتك سيدي الطبيب المحترم
@heshamelgamelhesham6589
@heshamelgamelhesham6589 Жыл бұрын
بارك الله فيك يادكتور من أهم الفديوهات علي الأطلاق
@adnanmustafa9862
@adnanmustafa9862 2 жыл бұрын
شكرا كتير على الشرح الجميل والواضح
@user-gc4yo2mz4g
@user-gc4yo2mz4g 2 жыл бұрын
متألق دائما إبداع في العرض وتبسيط المعلومة جزاك الله خيرا وبارك فيك يا دكتور
@user-fz7db2gm1m
@user-fz7db2gm1m 5 ай бұрын
احسن كلام اسمعه وكلام فعلا واقعي شكرا لك شكرالك
@user-wl3ni5ou7t
@user-wl3ni5ou7t Жыл бұрын
شكرا للمعلومات القيمه دكتورنا الفاضل
@user-qp2oc3pr3q
@user-qp2oc3pr3q 6 ай бұрын
تحفة الشرح والتوضيح شكرت يا دكتور واتمنى تستمر.
@classico2classico252
@classico2classico252 2 жыл бұрын
جزاك الله كل خير،طريقتك مميزة في الشرح و تبليغ المعلومة.
@ganiyahjehajeha1099
@ganiyahjehajeha1099 2 жыл бұрын
شكرًا جزيلًا يا دكتور 👨‍⚕️ شرح رائع
@abdelghani2345
@abdelghani2345 2 жыл бұрын
ربنا يزيدك من علمه
@ahmedfawzi3606
@ahmedfawzi3606 2 жыл бұрын
بارك الله فيك الله يطول عمرك .. ضروري الناس تعرف المعلومات المهمة جدا
@sondosibraheem2188
@sondosibraheem2188 2 жыл бұрын
شرح جميل ومختصر ومفيد
@aymancoioni3958
@aymancoioni3958 Жыл бұрын
محاضرة هامة جدا وغنية بالمعلومات .... جزاك الله عنا كل خير
@user-gv8me5xn5b
@user-gv8me5xn5b 2 жыл бұрын
شكرا جزيلا دكتور تقديم رائع جدل
@MohamedRidaALQASSEM
@MohamedRidaALQASSEM Жыл бұрын
ماشاء الله حلقة جميلة جدا جزاكم الله خيرا
@tgssabri
@tgssabri 11 ай бұрын
اشكرك شكر كبير على الشرح المبسط الرائع
@maysamohamed6558
@maysamohamed6558 2 жыл бұрын
شرح حضرتك بجد مش طبيعي ..كمية سلاسة وتبسيط في منتهى الروعة بارك الله لحضرتك وزادك علما ونفعك به
@karamkh5364
@karamkh5364 2 жыл бұрын
شمرا للتوضيح حزاك الله خيرا
@samia7624
@samia7624 2 жыл бұрын
ماشاءالله دكتور، معلومات قيمة باراك الله فيكم 🌹🌹🌹
@ahmedyoussef1496
@ahmedyoussef1496 2 жыл бұрын
تحية لحضرتك بروفسور اسلوب حضرتك جميل جدا شكرا لكل المجهود
@alinaous9188
@alinaous9188 2 жыл бұрын
عرض رائع.....لك كل الشكر
@user-vl6bp9so3l
@user-vl6bp9so3l 2 жыл бұрын
شرح جميل جدا تسلم
@qtukan3245
@qtukan3245 Жыл бұрын
شكرا جزيلا لك على هذا التوضيح والشرح الذي اول مرة اسمعه بهذه الطريقة الرائعة جدا جدا
@ahmadaltmimi1313
@ahmadaltmimi1313 2 жыл бұрын
لله الحمد في ألأولى وألآخرة وربي يحفظك ويبارك فيك
@faisalbaz7510
@faisalbaz7510 2 жыл бұрын
في انتظار المزيد لا تتاخر علينا
@wrtt6889
@wrtt6889 Жыл бұрын
شرح ممتاز جدا جدا بسيط جدا
@nizartaher722
@nizartaher722 2 жыл бұрын
فعلا معلومات جديدة مشكورين يا دكتور جزاك الله خيرا في الدنيا و الاخرة
@esmailabouelkhair9162
@esmailabouelkhair9162 Жыл бұрын
جزاك الله خيرا انت ممتاز ومتميز ورائع نرجو من سيادتك تشرح العلاج
@umamjad4896
@umamjad4896 4 ай бұрын
فعلاً انت دكتور فهمان جدا وشرحك أوضح من كل الأطباء يل يشرحو شرح مبسط جازك الله وباركك وحفظك من كل مكروه يارب
@Alnajmawi-yi7rb
@Alnajmawi-yi7rb 2 жыл бұрын
شكرا دكتور على هذا الشرح الرائع والوافي عن مقاومة الانسولين
@jehadqasem7317
@jehadqasem7317 Жыл бұрын
جزاك الله خيرا يا دكتور
@nadaelzohbi6139
@nadaelzohbi6139 2 жыл бұрын
جزاك الله خير الجزاء
@ndjwasalam9938
@ndjwasalam9938 2 жыл бұрын
الله يرضى عليك يا دكتور 🙏🙏❤❤
@user-qm2jg8zr5u
@user-qm2jg8zr5u 2 жыл бұрын
شكر جزيلا دكتور لوقتك منحتنابه ولاجاباتك الواضحة والصريحة حفظكم الله ورعاكم لكل خيرر
@mervathassanein4031
@mervathassanein4031 Жыл бұрын
جزاكم الله خيرا دكتور
@user-xn3lm5nn9v
@user-xn3lm5nn9v 2 жыл бұрын
شكر جزيل علا هذه المعلومه
@wafachaoukat823
@wafachaoukat823 Жыл бұрын
شرحك لمقاومة الانسولين رائع .. شكراً دكتور على فيديوهاتك الممتعة والمفيدة جداً ✨🦋💞✨🦋💞✨🦋💞✨
@sayedhassan6322
@sayedhassan6322 Жыл бұрын
كلام حضرتك واضح شرح حضرتك مفصل ربنا يجعل فى ميزان حسناتك ربنا يرضى عليك ويرزقك الجنة الفردوس الأعلى يارب العالمين
@zamzamsaad4609
@zamzamsaad4609 2 жыл бұрын
بارك الله فيكم يا دكتور
@amerhelwanji3173
@amerhelwanji3173 Жыл бұрын
جزاك ربي كل خير وفقك الله
@kassemmaki9117
@kassemmaki9117 2 жыл бұрын
شرح رائع
@roseahmed6814
@roseahmed6814 2 жыл бұрын
الله يبارك فيك وفي صحتك وبعمرك امين
@saygw
@saygw 2 жыл бұрын
شرح رائع وممتاز .زادكم الله علماً وفهماً ونفع بكم وجعله فى ميزان حسناتكم.
@user-gp9hj7ek4o
@user-gp9hj7ek4o Жыл бұрын
شرح رائع جدا
@alialsairafi6146
@alialsairafi6146 2 жыл бұрын
دكتور اشكرك جزيل الشكر. اول مرة اتابعك وحسيت ان فكرك مش كلاسيكي بالطب واستمتعت كثير بالمشاهدة
@amalhassan6982
@amalhassan6982 Жыл бұрын
بارك الله فيك
@wafaaelgarni2412
@wafaaelgarni2412 2 жыл бұрын
ياسلام عليكم يادكتور شرح معمق ودقيق جعله الله في ميزان حسناتكم جزاكم الله خيرا ممتنة لمعلوماتكم القيمة
@user-qm2jg8zr5u
@user-qm2jg8zr5u 2 жыл бұрын
حقا كلام جواهر ابدعت بما قدمت لنا من معارف بغاية الفائدة والحكمة والموعظة..شكرا جزيلا دكتور واثابكم الله وكتب أجرك
@ranimkhertabeelmustafa7858
@ranimkhertabeelmustafa7858 7 ай бұрын
ماشاء الله دكتور شرحك رائع ومفصل جدا ..استفدت منك كطالبة تغذيه في دوله أوربية
@Eslam-iu6yz
@Eslam-iu6yz Жыл бұрын
ربنا يحفظك ويبارك فيك يا دكتور
@quntartv9604
@quntartv9604 Жыл бұрын
شرح ممتاز جدا وصدقوني اول مرة اجد محتوي يخاطب المشاهد مباشرة اتمني للدكتوركل التوفيق والشفاء العاجل لكل المرضى وشكرا ❤
@omrkarem1140
@omrkarem1140 2 жыл бұрын
فيديو ممتاذ من شخصية ممتاذة
@user-kn7kr5ud3r
@user-kn7kr5ud3r Жыл бұрын
حلقة ممتازة.
@OmarOmar-si5yc
@OmarOmar-si5yc 2 жыл бұрын
رائع يا دكتور ارجوك استمر
@a.a6475
@a.a6475 2 жыл бұрын
شكرا على الشرح الجميل والمعلومات القيمة ياريت تتكلم في حلقة عن K2 وعمله واهميته ومو جود فين وشكرا
@user-ho6uj7gf1t
@user-ho6uj7gf1t 2 жыл бұрын
الله يرحم والديك دكتور
@user-cn8ij3km2c
@user-cn8ij3km2c 2 жыл бұрын
جزاك الله خيرا
@amiraamira8101
@amiraamira8101 6 ай бұрын
شكرا يا دكتور
@radouaneradwane917
@radouaneradwane917 2 жыл бұрын
مرحبا دكتور فيديو من فضلك عن البروستات والعلاج الطبيعي
@naelhomran6145
@naelhomran6145 2 жыл бұрын
تسلم يا دكتور❤️❤️❤️
@nabilyoussef7050
@nabilyoussef7050 2 жыл бұрын
رائع.....
@ahmedhammamhammam3864
@ahmedhammamhammam3864 Жыл бұрын
.....جزاكم الله خيرا
@gouaiedahmed5521
@gouaiedahmed5521 2 жыл бұрын
شكرا جزيلا دكتور ممكن النظام الغذائي مريض سكر مع الامثلة وبارك الله فيكم
@khalilalhakimi3459
@khalilalhakimi3459 2 жыл бұрын
انت رائع انا من اليوم سوف ابدا اضبط السكر وانشاء الله انجح تحياتي لك يادكتور
@hanasalam5573
@hanasalam5573 2 жыл бұрын
جزاكم الله خيرا نحن ننتظر وبشوق لفهم مسببات المرض جزاكم الله خيرا
@sosoelged1240
@sosoelged1240 Жыл бұрын
بارك الله فيك وزادك من فضله وجزاك الله خيرا. انا سكري التراكمي 11
@user-hx4fz4ec9d
@user-hx4fz4ec9d 2 жыл бұрын
شكرا دكتور لهذه المعلومات القيمه رجاء ان تقدم حلقه عن اسباب امراض المناعه (التصلب اللويحي)وهل بالامكان العلاج باتباع نظام صحي وشكرا جزيلا لحضرتك
@user-yh2nb9jm1r
@user-yh2nb9jm1r 7 ай бұрын
بارك الله فيكم دكتورنا القدير على شرحكم المبسط وعرضكم العلمى الدقيق وتناولكم موضوعات هامة لنشر التوعية الصحية فى مجتمعنا الحبيب. ودوما موفق لمزيد من النجاح 🙏🌻🌼
@user-gq1qv1kd5q
@user-gq1qv1kd5q 2 жыл бұрын
رهييييب 🌹
@safaaataia5288
@safaaataia5288 2 жыл бұрын
ماشاء الله ممتاز
@jamalf7092
@jamalf7092 2 жыл бұрын
شكرا دكتور علي الشرح الرائع والمبسط. من فضلك يا ريت كورس الأطعمة والممنوعات سواء للرجال او السيدات لتعديل مقاومه الأنسولين. ومرتبط أيضا بالسمنه كل الاحترام
@user-yg4hi1ww1v
@user-yg4hi1ww1v Ай бұрын
حياك لله وفقك
@lle5600
@lle5600 2 жыл бұрын
قناة رائعة 👏👏
@khorssanimohamed608
@khorssanimohamed608 2 жыл бұрын
Chokrane docteur
@mudfarmanti3553
@mudfarmanti3553 Жыл бұрын
الشرح ممتاز ونريد تفاصيل أكثر عن هذه المواضيع
@ahmadlourd1444
@ahmadlourd1444 Жыл бұрын
فعلا عاوزين فيديو عن البروستاتا وكيفية علاج الاحتقانات والالتهابات وكذلك عاوزين كيف نحافظ اجهزة اجسامنا مثل الكليه والقلب والرئه والكبد يارب الدكتور يشوف تعليقنا ويستجيب لطلبنا
@tohaa81a
@tohaa81a 2 жыл бұрын
ماشاء الله تبارك الله
@abdallhabdilhady8026
@abdallhabdilhady8026 2 жыл бұрын
الله ينور عليك ويزك علم والله كل الكلام ده بعرفه وعندي علم بيه بس لما بسمعه منك بجد بحس كأني بسمعه لأول مره شرح ممتاز جدا ومفصل بشكل رهيب ومفيش خروج طول الحلقة عن موضوع الحلقة فكل حلقاتك نفس النظام ده استمر يادكتور والقريب العاجل انشالله راح تكون قناة حضرتك من أكبر قنوات تبسيط الطب انشالله ربنا يفيد بيك أكبر عدد المرضى يارب
@user-cr1ci5bx4n
@user-cr1ci5bx4n 2 жыл бұрын
استمر في مقاومه الانسولين يا دكتور باستفاضه ايه الاسباب وايه ما تتوقعه يفيد في تخفيف مقاومه الانسولين
@user-lw2wf7px4b
@user-lw2wf7px4b 2 жыл бұрын
جزاكم الله عنا خيرا يا دكتور من فضلك ما هي أسباب مقاومة الأنسولين وكيفية علاجها
@hanaseyam1169
@hanaseyam1169 2 жыл бұрын
شكرا لحضرتك
@olaalmas4040
@olaalmas4040 Жыл бұрын
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم استغفره زنة عرشه ورضى نفسه وعدد خلقه ومداد كلماته
@khyryamohmed3604
@khyryamohmed3604 2 жыл бұрын
سبحان الخلاق العظيم ربي لك الحمد ولك الشكر كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك الحمد لله على نعمة الإسلام وكفى بها نعمة شكرا لك دكتور بطلت اسمع اي فديوهات غير اني بسمع حضرتك
@user-pu5wn8ki2o
@user-pu5wn8ki2o 3 ай бұрын
❤شكرا ❤
@durralkendi7550
@durralkendi7550 Жыл бұрын
أشكرك د. هدارة على جهدك وأمانتك في توصيل المعلومات المميزة والمفيدة إلينا، ولي ملاحظة بسيطة ومهمة في آن واحد وهو أن تكمل الخير والأجر في نشر العلم النافع بأن تحذف الموسيقى عن مواضيعك وقناتك لأنها حرام، وقد أجمع العلماء على حرمته، وأبغي لك الخير بعدم حمل أوزار الناس اللي تسمعه .. بارك الله فيك وفي علمك الطيب
@user-gl3ey5kc4f
@user-gl3ey5kc4f 2 жыл бұрын
الله يسلمك يادكتور لانو انا عندي مقاومة عاليه
@user-mv4wb1ft1l
@user-mv4wb1ft1l 2 жыл бұрын
Merci docteur 🙏
@user-uz6qm6dc4k
@user-uz6qm6dc4k Жыл бұрын
الله يحفظك دكنور شرحك رائع اني من العراق عندي الدهون الثلاثية مرتفعة ٢٨٦ وشوية ارتفاع بالكوليسترول انصحني الله يخليك
@user-nw2jz6rr2j
@user-nw2jz6rr2j 2 жыл бұрын
دكتور أنا بحب السكر جدا ولكنى أقلعت عنه تماما هو والعيش ولكن باكل فاكهه كتير علشان اعوض السكر فهل هناك ضرر من السكريات اللى فى الفاكهة بكل انواعها
@chehacene3047
@chehacene3047 2 жыл бұрын
ماشاءالله تبارك الله
@azatseda
@azatseda 2 жыл бұрын
merci Dr.
@mohieelnasser6287
@mohieelnasser6287 2 жыл бұрын
ممكن فيديو يتكلم عن ازى نعالج مقاومة الأنسولين للابد
أسباب الإصابة بمقاومة الانسولين و طرق الشفاء
13:00
Diet Dilemma دكتور هدارة
Рет қаралды 401 М.
Low Carb Vs Low Fat نمنع الدهون من الاكل ولا نمنع النشويات ؟
18:33
Diet Dilemma دكتور هدارة
Рет қаралды 169 М.
FOOTBALL WITH PLAY BUTTONS ▶️ #roadto100m
00:29
Celine Dept
Рет қаралды 73 МЛН
WHY DOES SHE HAVE A REWARD? #youtubecreatorawards
00:41
Levsob
Рет қаралды 33 МЛН
Cute Barbie gadgets 🩷💛
01:00
TheSoul Music Family
Рет қаралды 73 МЛН
NO NO NO YES! (50 MLN SUBSCRIBERS CHALLENGE!) #shorts
00:26
PANDA BOI
Рет қаралды 102 МЛН
خطورة السكريات والحلويات والعصائر
12:01
Diet Dilemma دكتور هدارة
Рет қаралды 48 М.
- part 1- التخلص من شحوم الجسم - اذابة الدهون
11:36
Diet Dilemma دكتور هدارة
Рет қаралды 624 М.
هل نبالغ في تناول النشويات و السكريات ؟
10:11
Diet Dilemma دكتور هدارة
Рет қаралды 133 М.
تشخيص مرض السكري -  انواع التحاليل -اهم الارقام
14:39
Diet Dilemma دكتور هدارة
Рет қаралды 157 М.
رشاقة خارجية و بدانة داخلية - معضلة تم فهمها
14:03
Diet Dilemma دكتور هدارة
Рет қаралды 24 М.
FOOTBALL WITH PLAY BUTTONS ▶️ #roadto100m
00:29
Celine Dept
Рет қаралды 73 МЛН