QUANDO A BARRIGA PÓS PARTO VOLTA AO NORMAL?

QUANDO A BARRIGA PÓS PARTO VOLTA AO NORMAL? | MACETES DE MÃE

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Күн бұрын

Constantemente recebo das mamães perguntas sobre quando a barriga pós parto volta ao normal. No vídeo de hoje, tiro dúvidas sobre quando o efeito “avental” na barriga desaparece, e dou algumas dicas e macetes sobre o que fazer para acelerar esse processo e torná-lo mais eficiente. Assista!
00:00 - Abertura
00:42 - Em quanto tempo volta ao normal?
04:14 - O tipo de parto interfere?
05:04 - Como se cuidar durante a gravidez?
06:58 - Como se cuidar após a gravidez?
08:32 - Cintas elásticas ajudam?
10:00 - Pode fazer exercícios físicos?
11:01 - Como ter a barriguinha de antes de volta?
12:03 - Abdominais ajudam?
13:25 - Que outros cuidados tomar?
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1) Em quanto tempo a barriga volta ao normal após o parto?
Não existe uma regra para isso e a resposta irá depender de vários fatores. Algumas voltam bem antes, outras bem depois e outras sequer voltam. Entretanto, o corpo da mulher, em geral, leva 6 meses para voltar ao seu “normal”. Após o parto, a mulher segue parecendo que está grávida por um tempo. Isso é devido à grande retenção de líquidos pelas mudanças hormonais, ao útero, que ainda está distendido, ao ganho de peso. Depois disso, outras ainda seguem com a barriga maior que o normal, isso devido à diástase. Para saber mais sobre isso, veja esse vídeo aqui: • DIÁSTASE PÓS PARTO: CO...
2) O tipo de parto interfere nesse tempo?
A recuperação do parto vaginal costuma ser mais rápida, pois a cesárea é uma cirurgia com corte de todas as camadas da barriga, além do próprio útero.
3) Durante a gravidez, quais cuidados devem ser tomados?
Alimentação balanceada, manutenção do peso, prática de atividades físicas, ingerir muito líquido (evite bebidas artificiais), usar cremes para hidratação da pele.
4) Após a gravidez, quais cuidados são necessários?
- Amamente: a amamentação ajuda muito a perder o peso que ganhou durante a gestação e, ao perder peso, a mulher também perde a barriga.
- Alimente-se de maneira balanceada, a cada três horas, sem excessos de sal, gordura e açúcar.
- Inicie as atividades físicas assim que o médico liberar, começando com caminhadas leves com o bebê no carrinho.
- Drenagem linfática também é útil para ajudar a desinchar mais rápido.
5) Cintas elásticas, ajudam?
Quanto ao uso de cintas elásticas, o assunto é controverso. Eu usei, mas muitos médicos não indicam (o uso da cinta deve ser comentado com o obstetra, para indicar o modelo mais adequado à sua real necessidade).
6) Dieta e exercícios físicos no pós parto: pode?
Depois do parto, o organismo leva pelo menos 40 dias para se recuperar dos efeitos da gestação. A mulher fica debilitada, devido ao próprio parto, à privação de sono por conta dos cuidados com o bebê, ao aleitamento. A resistência do organismo com todo esse processo fica mais baixa e não se alimentar corretamente e exagerar nos esportes pode piorar ainda mais a situação e facilitar infecções.
7) Como retornar à barriga de antes da gravidez?
Para ter uma barriga bonita, é necessário ter pouca gordura por cima do músculo abdominal e que ele esteja forte para poder aparecer. Ou seja, gastando mais calorias do que são ingeridas.
8) Abdominais ajudam?
Não adianta fazer milhares de séries de abdominais para alcançar uma barriga bonita. O gasto calórico com esses exercícios é ínfimo. O que mais importa é realizar exercícios que gastem calorias: uma sequência que trabalhe grandes agrupamentos musculares, elevando o gasto calórico durante e após o treino, realizando exercícios aeróbicos. Para isso, a orientação de um especialista é importantíssima. É importante ressaltar que a mulher não deve sobrecarregar demais seu organismo e diminuir muito a porcentagem de gordura corporal.
9) Que outros cuidados tomar?
- Hidratantes para firmar a pele.
- Tratamentos específicos para as estrias e a flacidez: peeling, laser, radiofrequência, microagulhamento, entre outros (entretanto, eles só podem ser feitos com autorização do médico).
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Пікірлер: 487

@thata_Siilva Жыл бұрын

Quase três meses e nem me reconheço mais, estou fazendo exercícios para tentar melhorar a alto estima.

@raquelramos4682 2 жыл бұрын

Esse canal é um presente!! Estou com 14 semanas da primeira gestação e tenho um milhão de dúvidas! Muito obrigada, de verdade

@helenrose9337 3 жыл бұрын

Minha barriga muito rebelde ainda esta aqui comigo!

@fsa3037 3 жыл бұрын

Com 5 dias meu corpo voltou ao normal, e a cicatrização foi ótima ficou só uma linha bem suave da marca onde foi feito o corte. Eu e minha família se surpreendemos com a minha recuperação foi muito rápido.

@mariaamarques8914 2 жыл бұрын

Realmente estou com mais barriga agora do que quando eu estava grávida no início.. Estou com 1 mês e 10/dias de bebê nascido

@susypaz7312 3 жыл бұрын

Verdade isso é muito pessoal!! Eu super me cuidei na primeira e na segunda gestação e agora acabei de ter meu segundo bebê, com 1 mês e 2 semanas já estou com mesmo peso e minha barriga está ótima!! Sempre fui magrinha de barriga chapada 🤣 Exercícios e muita água ajuda super

@elizavideos3921 3 жыл бұрын

Ainda não sou mãe mas estou amando os seus vídeos ☺️😘

@jaquelinestefannie5769 Жыл бұрын

Me cuidei muito na gestação, engordei 8 kilos e quando o bebê saiu algumas horas depois ja estava menor e com 1 semana ja estava no tamanho que era antes ❤

@veridianadias4355 5 ай бұрын

Eu tbm

@mayl9297 4 ай бұрын

Foi parto normal ?

@jaquelinestefannie5769 4 ай бұрын

@@mayl9297 foi sim 👍🏼

@thaismicaelly6399 3 жыл бұрын

Essa dúvida deixa qlqr mãe, ou quase todas preocupada. A cobrança e comentários são muito chatos, tive sorte pois não mudou em nada meu corpo. Porém eu tinha as piores das expectativas de tanto comentário negativo. E não atribuo o meu corpo ter voltado a sorte é sim vários fatores, engordei pouco, quase não tive barriga pois era pequena e ainda assim quando saiu já estava com 7 meses de gestação e não ficou grande como a de mts mães.

@rosyejardim214 3 жыл бұрын

Eu tive hipertensão na gestação, então fiquei bastante inchada, tive muita retenção de líquido. Engordei 34 kg, meu parto foi cesariana. Retirei os pontos com 12 dias, nesse dia eu me pesei e já tinha emagrecido ( desinchado) 21kg. Com 30 dias ninguém acreditava que eu tinha acabado de ter filho, eu já não tinha barriga nenhuma. Mas tive muitas estrias.

@paramamaestaiscardozo2985 3 жыл бұрын

Você me consolou, pq eu achava que minha barriga estava enorme por conta da cesária, mas fiquei mais aliviada em ver alguém falando que perdeu a barriga mesmo com cesária

@nagilacroche Жыл бұрын

Eu também inchei muito, também tirei os pontos com 12 diad

@ElissandraGomes-pd3wl Ай бұрын

Eu tbm tô com muita estrias na barriga e tmb muita flacidez 😢

@mayrinha_ 3 жыл бұрын

Gente acho que alimentos antinflamatórios e detox ajudam bastante na recuperação da cesárea (em relação a cicatriz e a gordura que fica acumulada). Eu tô tomando bastante suco de couve manteiga na minha gestação e percebo que tá ajudando muito a manter meu peso (obs: meu bb está com peso certo) ,e tbm na cicatrização das minhas cicatrizes de acne, é claro que beber água e fazer uma boa alimentação no geral é necessário pra uma boa recuperação.

@1705sah 3 жыл бұрын

Muito bom Shirley realmente tira as dúvidas das mamães de primeira viagem ... só faltou falar sobre as estrias... depois do parto apareceram muitas em mim D: bjs 💋

@alicemelo8156 2 жыл бұрын

eu tive 4 gestação cezariana e voltei rápido , mas tbm tive todos cuidados na alimentação exercício físico eu mantinha antes , então acho q tudo isso ajudou muito...

@millaandrade5326 2 жыл бұрын

Primeira gravidez e eu amei as dicas ❤️

@rajandralima6686 3 жыл бұрын

Eu acho voz dela simplesmente linda

@miheumesma 3 жыл бұрын

Já cheguei dando like e me inscrevendo, não sou mãe ainda mas já quero me precaver 😅

@fernandanewilat 3 жыл бұрын

Estou ainda em processo de cicatrização , então no momento estou tranquila , mesmo com tudo que estou passando

@susanabbatalha 3 жыл бұрын

Obrigada pelos esclarecimentos. Será que podia falar da queda capilar pós parto? 1) Até quando é normal haver queda de cabelo (no pós parto)? 2) E quando é considerado ter uma queda de cabelo anormal (no pós parto)? 3) O que fazer para evitar muita queda de cabelo? 4) Tomar suplementos e aplicar tônicos ajuda a travar a queda? 5) Que produtos e serviços existem no mercado que podem realmente ajudar? Penso que estas questões são as que mais gostaria de ver respondidas. Tenho uma bebé de quase 5 meses e embora soubesse que o cabelo me iria cair após o parto, isso me preocupa, principalmente porque até agora ninguém me soube dizer quando irá voltar a uma queda de cabelo "normal" (como era antes de engravidar). Ps: eu já tinha problemas com o cabelo antes de engravidar (cabelo mais ralo no topo da cabeça e era oleoso), durante a gravidez estava maravilhoso, já tive muita queda no pós parto, mas atualmente ainda tenho mais do que é o meu normal. Agradeço desde já pela atenção.

@cassiaalexandredasilvaviei4699 2 жыл бұрын

Me tirou muitas dúvidas Obrigada

@amandacardoso3848 3 жыл бұрын

Depois que tive meu bebê estou assistindo os seus vídeos. Mim da umas dicas pra acabar com um pneuzinho assima do corte da Cesáriana .

@gennimoraes9676 3 жыл бұрын

Vai de cada um, acho q depende do tempo TB que vc deu para a próxima grávidez, engravidei de novo depois de 12 anos tenho 31 anos e em 4 dias minha barriga voltou ao normal como se fosse na primeira gravidez as duas grávidez foi de parto normal.. e não engordar muito TB acredito que ajuda !

@mayrinha_ 3 жыл бұрын

Adoro seus vídeos!

@gloriaemfamilia 3 жыл бұрын

Engordei 30kg e minha bebê nasceu com 2.760kg. Essa conta não está fechando!!! 😂 Faz 20 dias q minha bebê nasceu. Minha barriga está quase do tamanho de antes, mas está meio flácida. Os seios eu DUVIDO que voltarão a ser o que era antes. Muita mudança. Não tem como...

@josyanequadros8178 3 жыл бұрын

Estou desesperada com a minha barriga 😔

@pauladosanjos1211 3 жыл бұрын

Minha gestação: Tive minha primeira gestação aos 36 anos. A bebê nasceu qdo eu tinha 37. Achei que eu levaria meses pra melhorar por ter sido cesárea. Eu tinha a barriga chapada antes da gravidez e pra minha surpresa ela voltou a ficar chapada 20 dias Depois. O segredo? Engordei só 7,5kg na minha gravidez.

@kayllalisboa759 2 жыл бұрын

@thaischagas4687 Жыл бұрын

Tive uma cesária primeira gestação e com menos de 1 mês meu corpo já estava normal, nem parecia que tinha parido. Tive uma gestação com alimentação bem equilibrada e fazendo exercício físico.

@Stelle3.0 3 жыл бұрын

Tive dois partos normais no período de dois anos e minha barriga voltou em um mês.

@annerafaelle9064 3 жыл бұрын

Em caso de diástase acima de 3 cm, vá ao médico do seu postinho e peça uma avaliação... Tem cirurgia pra correção de diástase no SUS...

@erikacordeiro4068 3 жыл бұрын

Como assim?

@erikateixeira9594 3 жыл бұрын

@milenac8994 3 жыл бұрын

Ela quis dizer que o SUS faz cirurgia de reparação de diástase se ela tiver mais de 3cm.

@raquelmoura466 3 жыл бұрын

Pra cá não faz! Moro em Imperatriz MA

@mariaaldenizamatosgomes6378 3 жыл бұрын

Bom saber

@milenac8994 3 жыл бұрын

Queria tanto q ela tivesse gravado esse vídeo ha 5 anos atrás 🤭

@elenicesilva8423 3 жыл бұрын

Queria que esse canal existisse na época em que tive meu primeiro filho ... Pq teria mim ajudado tanto ...vejo ainda hj muitas mamães de primeira viajem muito confusas e cm medo .... Por ex : eu ñ sabia que ñ podia ter relações cm apenas 1 mês depois do parto e ninguém nunca mim falou isso .

@nadabyaaparecida1020 Жыл бұрын

Que vídeo necessário

@marcelegomesdosanjos9970 3 жыл бұрын

Gostei do vídeo 😙

@larissarangel5247 3 жыл бұрын

Oi Shirley boa tarde meu bebê tem 6 meses e tem uma mancha bem vermelha na nuca . Você poderia falar um pouco sobre isso? Obrigado

@vanessasousacosta19 3 жыл бұрын

Meu Deus que mulher é essa 😍amo seus vídeos vc sempre nos ajudando,tudo que eu tenho dúvida venho aqui e vc sempre esclarece tudo rapidinho 🤗😍😘👏

@macetesdemae 3 жыл бұрын

Ai que lindo, Vanessa. Muito obrigada pelo carinho. beijos

@renatapimenta3367 3 жыл бұрын

Tenho 44 anos. Faz 2 meses que tive bebê. Falta pouco pra voltar ao normal. Recomendo drenagem linfática. E estou no terceiro filho. Mas demorei 11 anos pra engravidar. Tenho um filho de 21, um de 11 e um bebê. E dessa vez fiz laqueadura. Mas estou utilizando quase todas minhas calças e bermudas. Mas engordei cerca de 11 kg. Mas o bebê nasceu com 4 kg 250g. Eu tive ótima alimentação e fiz exercícios enquanto minha barriga permitiu. E fiz massagens e acupuntura no final da gravidez.

@AlineMarius 3 жыл бұрын

Kkk.. a minha barriga é piada, após carregar 6,200 kg e quase 1 metro de gente (tive gêmeas com 3,1 kg e 48 cm cada) e com a segunda gestação que foi mais 4,5 kg e 52 centímetros agora ... só mandando para o “ latoeiro” mesmo kiki... vou aguardar a caçula crescer um pouco e realizar procedimento cirúrgico e estético (somente assim mesmo), pois tive mais de um palmo de diástase já na primeira gestação 😱😂🤣 Mas graças a Deus... todo mundo com saúde! Isso que importa 😃😍🙌🏻

@macetesdemae 3 жыл бұрын

Aline, isso é verdade, o importante é a saúde. beijos

@monicagama8570 3 жыл бұрын

Que coincidência amiga,eu também kkkkkk

@AlineMarius 3 жыл бұрын

@@monicagama8570 que maravilha não?!? Meu sonho realizado não precisar de UTI neonatal por que imagino que não deva ser nada fácil. 😃

@rayanneraay 3 жыл бұрын

Busca por gizele monteiro ou dramichelearaujo no instagram

@michelecunha6009 3 жыл бұрын

Maravilhoso! Super esclarecedor 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

@moanacrf 3 жыл бұрын

No meu parto normal já sai do Hospital sem barriga nenhuma . Segunda gestação foi cesárea estou com 12 dias e já desinchei muito e a barriga já diminuiu uns 70% . Sigo com alimentação saudável . Acredito que em 1 mês já estou com a barriga de antes.

@lucianaoliveira-ey9hv 2 жыл бұрын

Na minha primeira gestação meu corpo demorou bem mais para voltar,engordei 10 kg perdi 7 no parto mas mesmo assim estava inchadameu corpo estranho sei lá.agora tive minha minha segunda gestação e engordei 10 kg tbm perdi 8 no parto,na segunda semana já tinha retornado ao meu peso de antes de engravidar.minha bb tem 35 de dias.na segunda gestação foi bem mais rápido,e eu morria de medo de nao voltar.

@lidichabi2694 3 жыл бұрын

Como eu amo esse canal,vc é uma excelente comunicadora uma dicção perfeita. Amei o vídeo, muito obrigada 💋

@macetesdemae 3 жыл бұрын

Fico muito muito feliz em saber que vc gosta desse espaço. beijos

@jacquelinepiresprado6979 3 жыл бұрын

Tive meu bebê com 25 anos, engordei 13kg , meu parto foi cesária , com 1 mês minha barriga voltou ao que era antes. Sempre tive a barriga lisa, e ela voltou a ser lisa, TB não tive nenhuma estria .

@NenaartYHWH 3 жыл бұрын

Oi Shirley, estou de 3 meses, porém sempre me alimentei suuuper bem até descobrir a gravidez. Praticamente low carb. Agora estou há 2 meses com repugna de tudo que comia antes... só consigo comer coisas que não comia, não tão saudáveis, mesmo assim fico atenta à alimentação. Porém com náuseas e fome ao mesmo tempo, está bem difícil 😞😞. Há anos que fazia jejum intermitente, de 14 horas. Agora parei. Após os enjoos a mulher volta a comer o que gostava antes, devido essa repugna? Uma abraço 🤗 Sou da Serra Gaúcha 🤍

@giovanaamaral2136 3 жыл бұрын

Meu bebe tem 4 meses e acho que minha barriga está ótima na minha opinião, ela ainda não voltou 100%, sinto que tem mais gordura do que antes, aos pouquinhos a gente vai voltando, afinal foram 9meses preparando o corpo!

@danyramos1073 3 жыл бұрын

Amei sabe agora, nao sabia muitoo por isso na gravidez tive diabete gestazionale, vou refazer esperando qui nao tenho,amei sabe sobre a barriga tive cesario di emergenza

@lilianserpentago 3 жыл бұрын

Eu usei calcinha com compressão no pós parto e minha barriga voltou com 2 meses e o peso com 4 meses pós parto.

@ceciliaaguiar9601 3 жыл бұрын

Amo seus vídeos, são sempre muito instrutivos, obrigada por compartilhar seus conhecimentos.

@macetesdemae 3 жыл бұрын

Obrigada, Cecilia. Fico feliz demais. beijos

@patriciabrandao2984 3 жыл бұрын

Amo esse canal, a maioria das coisas que sei sobre a maternidade aprendi aqui ❤😍

@macetesdemae 3 жыл бұрын

h que delícia saber isso, Pati. beijos

@fabianebastos4355 3 жыл бұрын

Tenho 21 anos meu bebê tem 10 meses E eu engordei 10 quilos durante a gravidez e após a gravidez perdir todos os 10... Continuo com o mesmo peso de antes de engravidar sou bem magra mas fiquei com um pouco de barriga , confesso q não gosto mais estou me adaptando, e continuou amamentando meu filho e meu peso nunca mudou 😘

@macetesdemae 3 жыл бұрын

Oi Fabiane, obrigada por comentar e compartilhar a sua história. :) beijos

@macetesdemae 3 жыл бұрын

Oi Fabiane, obrigada por comentar e compartilhar a sua história. :) beijos

@isiszisels3518 3 жыл бұрын

Minha bebê mama bastante. Em poucas semanas eu desinchei e em 3 meses voltei ao normal. Minha recuperação foi excelente. Eu me preparei para ter parto normal, mas infelizmente não foi possível. Porém, o fato de eu ter me exercitado e alimentado bem durante a gestação ajudou muito.

@patriciaalves-canalrenove-1327 2 жыл бұрын

Na minha gestação fiz uma barriga gigante. Meu bebê nasceu faz 27 dias, de cesária, e após o parto continuei parecendo grávida. Após alguns dias desinchou mais, porem ainda tá um pouco grande minha barriga e escura tbm, muitas pessoas me falaram pra usar cinta, mas eu me sinto muito desconfortável com ela, doe e incomoda. Não sei o que faço. Tenho medo da minha barriga não voltar ao que era antes. Ainda tá recente, então tomara que com o passar dos dias vá voltando.

@julianaferreira1855 2 жыл бұрын

Tive parto cesária e minha barriga voltou ao normal com 3 dias já estáva igual era antes até me surpreendi pq todo mundo falava que como eu tive barrigão ia demorar a volta ao corpo de antes.

@kelsilva9631 Жыл бұрын

Perdi 10kg com 7 dias, a barriga murchou toda, mas ainda ficou um pneuzinho quase 1 mês...

@daicosta5859 3 жыл бұрын

Sou professora de Educação física,e minha primeira gestação foi gemelar, não engordei muito na gravides apenas 15 kilos por ser gêmeos,mais tive diástase e 9 meses depois não voltou a barriga, a flacidez existe ainda e apesar de faltar apenas 4 kilos pro peso normal devido a diástase parece muito mais por conta da barriga e distensão do músculo do abdômen

@josidanca1 2 жыл бұрын

Pesquise sobre LPF. Vai te ajudar muito.

@danilenesilva2507 2 жыл бұрын

Fiz cesariana hj tô com 11 dias de cesária e tá voltando bem ao normal.esta e minha 2 cesária.

@cassiaxavierdesigner4077 2 жыл бұрын

Amo seus vídeos , estou aprendendo muito

@ketymacedo4191 2 жыл бұрын

Acho tão frustrante quando outras mãe comentam que já voltaram com o corpo normal em dias ou em um mês ,eu meio que me desmotivo e acho que vou ficar com o bucho pra sempre 😩

@marcelaamanda9282 2 жыл бұрын

A minha tmb ainda não voltou meu filho vai fazer 5 meses.estou fazendo exercícios.

@pawlinhas Ай бұрын

Volta em dois anos

@marysantoslima1100 3 жыл бұрын

Oi Shirley tenho 44 anos estou com 16 dias que tive o 3 bebê parto normal só bem magrinha estou percebendo que minha barriga está voltando ão normal aos poucos será que a necessidade de fazer algo mais neste caso não estou usando cinta e nem nada 😘😘😘👏👏👏parabéns pelos seus vídeos Deus abençoe 😘😘😘

@yonaraenedino7534 3 жыл бұрын

Engordei 9kg na gestação em 6 dias estava com o peso de antes, mas bem flácida. Agora com 3 meses estou mais magra que antes de engravidar e a pele voltou ao normal. Apenas a linha nigra não desapareceu por completo.

@camillafollador9575 3 жыл бұрын

Estou na mesma situação, engordei o mesmo que você, só não tenho a linha nigra, meu bebê está com 1 mês e meio.

@erinyuri3125 3 жыл бұрын

Minha bebê tem 6 meses e minha barriga voltou super rápido! Engordei 11kg e eu acho que a cinta me ajudou mtoo!🙏🏻

@sandraelisabete628 3 жыл бұрын

Boa tarde,me conta qual cinta vc usou?, hoje faz 1 mês que eu passei por uma cesária e ainda não usei cinta por causa dos pontos,penso que agora já posso usar,se vc puder me indicar uma boa cinta ficarei agradecida ☺️

@ericarocha6772 3 жыл бұрын

@@sandraelisabete628 já pode usar a cinta , eu tive cesária depois que tirei os pontos já usava ,

@dianafernandes3534 2 жыл бұрын

estou com 15 dias que fiz Cesária minha barriga ainda está grande e inflamada.... estou com medo da minha barriguinha não voltar ao normal! Será que já posso usar uma cinta que não seja apertada ?😔😭😭

@leidianypires5667 3 жыл бұрын

Na minha primeira gestação tinha 21anos e voltei rapidamente ao meu peso normal de antes .Agora na segunda com 36 anos só consegui perder 8 kilos dos 14 que ganhei.E a barriga,nem me fala parece que estou grávida até hoje.Detalhe a bebê já está com 10 meses.

@noemianunes6020 2 жыл бұрын

Parabéns ótimas dicas!

@lannaborgesdossantos1836 3 жыл бұрын

No meu caso foi ao contrário. Eu perdi peso demais durante a amamentação mesmo me alimentando super bem e tomando os suplementos q minha médica receitou. Fiquei bem mais magra do q eu era antes de engravidar. Não foi fácil recuperar o peso perdido.

@macetesdemae 3 жыл бұрын

Ou seja, aconteceu contigo o que todas querem. rs beijos

@glauciaassis3494 3 жыл бұрын

Caraca comigo a mesma coisa ganhei uns dez quilos e perdi 15

@andresasalomao9933 3 жыл бұрын

Minha bebê tem 1 ano e até hj não consegui recuperar meu peso de antes.

@amandamoreira1293 2 жыл бұрын

Qual foi o suplemento,por favor?!

@eduardatavares12 3 жыл бұрын

Boa noite. ME ajudem , estou muito preocupada! Estava tomando cobavital 3 vezes ao dia , tomei uma caixa e meia e sexta feira descobri que estou grávida de 2 semanas segundo o teste de gravidez. Gostaria de saber se esse remédio pode fazer mal ao feto, lembrando que assim que soube da gravidez parei de tomar.

@erikalima9964 Жыл бұрын

Voltei ao normal ontem com 6 dias de cesarea, mais eu malhei até o último dia antes de ganhar meu filho e daqui 45 dias volto a malhar, pois minha obstetra me liberou

@arrobamel8485 3 жыл бұрын

Ganhei 20kg e perdi 10kg na primeira semana pós parto, hoje meu bebezinho completa 20 dias e a flacidez é o que mais incomoda :(

@marlidesouza92 2 жыл бұрын

Engordei 6 kg na gravidez,pois tive diabete gestacional,meu parto cesárea,sai do hospital com 1,300 kg a mais do q qndo engravidei,minha barriga ja estava do msm jeito d antes d engravidar,assim q retirei os pontos ja comecei a usar minhas calça e shorts jeans.

@MrCamilamaia 3 жыл бұрын

Meu filho está prestes a completar 14 meses e ainda estou com uma barriga como se estivesse grávida de uns 4 meses. Estou me sentindo péssima pq nós mães já não temos tempo nem pra tomar um banho direito, quem dirá se arrumar. E toda vez que vou sair pra qualquer lugar e tento me arrumar me sinto deprimida por ter essa pancinha comigo após tanto tempo... Oq me deixa bem triste tbm é que nenhum médico me instruiu a como agir corretamente.

@rauanysouza4473 3 жыл бұрын

Amiga, pesquisa com muito carinho sobre os exercícios para diástase! E procure um profissional se puder , se não, alguns exercícios que não são perigosos ajudam ! Fortalece os músculos da diástase.

@MrCamilamaia 3 жыл бұрын

@@rauanysouza4473 obrigada pelo carinho e atenção! 😘❤️🙏🏻

@paramamaestaiscardozo2985 3 жыл бұрын

Você teve parto normal ou cesária?

@MrCamilamaia 3 жыл бұрын

@@paramamaestaiscardozo2985 cesária

@paramamaestaiscardozo2985 3 жыл бұрын

@@MrCamilamaia pesquisa exercícios pra diástase Ariella Amaral aqui no KZfaq, estou fazendo está dando uma melhora.

@jugarcia333 3 жыл бұрын

Na minha primeira gestação perdi rapidinho minha barriga,agora 6 anos depois na segunda gestação ainda estou com barriga, parece q estou de 5 meses 😂😂😂 e sempre fui magrinha, os dois partos foram normal, mais não tô nem aí se voltar ao normal ou não minha barriga eu tô feliz assim 🤗😘 meu bebe tem 4 meses

@stefanoscagliusimedina9204 3 жыл бұрын

Gostei de ver sua alto estima ...Quando vc menos esperar vc emagrece.Agora se vc ficar encucada é pior. Lembro de uma vizinha que queria perder a barriga a qq custo e entrou na dieta do refrigerante com vinagre e não sei o que mais.....A mulher perdeu barriga bunda peito e quase perdeu a vida tbm pois não tomava água. ...ficou foi feia esmagricela.

@manuhneves2057 Жыл бұрын

Minha prima gestação minha barriga voltou ao normal, com 2 dias , ou seja não fiquei com barriga nenhuma e com pouquíssimas estrias , agora 10 anos depois estou grávida de gêmeos 😊😅, não sei como será. Com tudo quero saúde para me e meus bbs.

@ingrasouza7962 3 жыл бұрын

Shirley, faz uma vídeo falando como fica a vagina pós parto. Amo seus vídeos, estão sempre me ajudando!!! Beijos ❤️

@viihtoriavlogs2736 3 жыл бұрын

Tenho 15 anos tive parto normal em casa. Muitas pessoas falam que a vagina fica sem lubrificação e seca MENTIRA pelo menos a minha não ficou assim a minha esta igual antes E não esta larga nem frouxa faz 2 meses que tive minha nenem mais com 1 dia depois dela ter nascido ja estava normal. Por que a vagina e elástica e foi feita para ter partos Então esse papo de vagina frouxa e larga pode ter certeza que e mentira E eu não precisei de pontos então nem tem a desculpa de que minha vagina esta normal por que levei ponto por que não levei Não precisei de nem uma intervenção médica ate por que nasceu em casa... Obs: Contei minha experiência caso ninguém tenha te contado como fica

@jainesouza2397 3 жыл бұрын

@@viihtoriavlogs2736 sortudaaa e abençoada, eu tive parto induzido, fui cortada, vai fazer um mês e sofrendo com esse corte

@jainesouza2397 3 жыл бұрын

@@viihtoriavlogs2736 mais a minha barriga voltou rapidinho, só ainda está escura

@viihtoriavlogs2736 3 жыл бұрын

@@jainesouza2397 Nossa, Mais Graças a Deus você está bem E seu bebê também 😍 Minha barriga também esta escura e com estrias em baixo do umbigo

@JessicaSilva-JesusTeAma 2 жыл бұрын

@@viihtoriavlogs2736 Diz isso pra quem tem 3 grau de laceração, muito triste... Mulher sofre demais, tem um buraco imenso sabe la se volta normal

@yasmimmarinho1491 2 жыл бұрын

Meu bebê está com 3 meses, tive cesária está voltando agora, mas ainda não voltou

@DonaQueila 3 жыл бұрын

Meu bebê tem 1 mês e 3 semanas, a barriga ainda está um pouquinho inchada, engordei quase 20kg durante a gravidez, meu parto foi normal.

@supersonicclaudy 3 жыл бұрын

Meu bebé tem 1 mês e 5 dias eu engordei 2kg e minha barriga está mais pequena que antes de engravidar. Atenção tenho 23 anos pode ser por isso que a minha barriga voltou tao rápido, como a senhora referiu no vídeo e também tive parto normal e não engordei muito

@sofiabarros6813 3 жыл бұрын

@@supersonicclaudy nossa só 2kg Engordei 20 kilos e minha médica ainda dizia que eu precisava engordar mais kkk

@supersonicclaudy 3 жыл бұрын

@@sofiabarros6813 Eu perdi 4 kg no início porque enjoava muito e vomitava bastante até aos 5 meses eu vomitei muito, e então só depois de eu ter voltado ao peso que tinha antes de engravidar é que elas contam como ganho de peso, mas se conta-se teria sido apenas 6kg

@sofiabarros6813 3 жыл бұрын

@@supersonicclaudy Entendi 😘

@lydiapaula6488 3 жыл бұрын

Dona Queila Minha história é igual, o meu peso voltou o de antes mas a barriga ainda ta um pouco mole

@giselylira1862 3 жыл бұрын

Eu tô com 4 meses de grávida, já tô assistindo esses vídeos kkkkkkk

@loira8824 3 жыл бұрын

Kkkkkkkk é nois Tô com 3 meses ainda

@puff3rf1shie 3 жыл бұрын

Parabéns! Que Deus abençoe você, teu baby e que ele dê muita saúde à vcs. ^-^ 💕

@mayadossantos6782 3 жыл бұрын

Oi boa noite Shirley eu engordei muito durante minha 2 gravidez e não consigo voltar ao meu peso de antes, minha bebê já tem um ano e 4 meses tô pensando seriamente em tomar remédio para emagrecer só não fiz isso ainda por que já pesquisei pelo KZfaq e não encontrei nenhum vídeo falando sobre sobre isso, bom minha pergunta é: EU POSSO TOMAR REMÉDIO PARA EMAGRECER SE AINDA ESTOU AMAMENTANDO? Por favor me ajuda com essa dúvida 😔

@canalalanapereira3758 3 жыл бұрын

Estou 4 meses pós parto, ainda estou acima do peso engordei 20 Kilos estou lutando com a balança.

@cristianemoraemoraes2045 2 жыл бұрын

Eu engordei 26kg na minha gravidez, tive bastante retenção de líquido. Fiz Cesária. Hj minha filha está com 1 mês de nascimento e já perdi 21kg. Além da retenção de líquido sair do corpo, o fato de ter uma recém nascida em casa, as refeições não são as mesmas, acaba comendo menos.

@daniellemendonca3382 2 жыл бұрын

Maravilhoso o vídeo!

@luceliabrito6619 3 жыл бұрын

Ameiiii essas explicações, parabéns

@IzaOliveiraaa 3 жыл бұрын

Minha barriga voltou ao normal com 3 meses na primeira gestação, e na segunda gestação com 15 dias incrível, muito mais rápido, ficou retinha, e minha segunda filha nasceu com 3,800

@graciviveiros 2 жыл бұрын

Quais as diferenças de parto que vc teve ? Foi os dois cesária?

@IzaOliveiraaa 2 жыл бұрын

@@graciviveiros Parto normal os dois

@joycelima9122 2 жыл бұрын

A minha também, da segunda gestação a barriga voltou muito mais rápido.

@patriciaaparecidadocarmo4035 2 жыл бұрын

Izamara vc usou cinta?

@IzaOliveiraaa 2 жыл бұрын

@@patriciaaparecidadocarmo4035 Não o médico não indicou, ele disse que não usar seria melhor, mas minha amigas disseram que cesaria com a cinta se sentiram mais confortável.

@sheillamoreiradacosta1491 3 жыл бұрын

Tive cesárea de emergência com 37+5,com 20 dias já usava as minhas roupas de antes de engravidar,e só tava 3 kg mais gorda,mas nem via esse peso nas medidas,quando pensei em usar cinta,descobri que gastei dinheiro a toa,porque comprei G e já tava entrando na M que eu tinta,a única coisa que me chateou um pouco foi a flacidez...parece que a gordurinha que eu tinha no baixo ventre sumiu e ficou só a pele flácida. Mas tô feliz,eu tava enooooooorme e inchada no final da gestação,achei que talvez levaria um ano pra entrar nas velhas roupas novamente.

@vivihardissom4800 3 жыл бұрын

T8ve duas gestaçoes, sempre fui magra na primeira gestacao foi uma maravilha n engirdei mt fiqei linda perdi minha bb cm 7 meses e foi parto normal rapidinho minha barriga voltou ao normal, n totalmente mas tava bom mas na segunda gravidez a realidade foi totalmente diferente fiqei feia inchada dmais engordei muito quando ganhei parto normal tbm no 1° mês eu emagreci dpois engordei dnv e to me sentindo horrivel afinal sempre tem aqeles comentariod q deixa agt triste e sinto muita fome ,tenho bastante reprodução de leite minha bb tem 3 meses

@anasara7611 3 жыл бұрын

Engordei 23 kg e meu parto foi cesárea, fica uma dobrinha em cima do corte. Acredito que as estrias sejam de genética tbm, nas últimas semanas elas estouraram..

@jacquelinepiresprado6979 3 жыл бұрын

Minha barriga voltou ao normal com 1 mês, e encima da cesárea TB tinha uma pequena dobra, como se fosse algo inchado, mais antes do meu bebê fazer 2 meses ela sumiu. Creio eu que seja o inchaço do corte

@mayrinha_ 3 жыл бұрын

Tbm acredito que as estrias são de genética porque eu todos os dias estou passando óleo de amêndoas e creme antiestrias, tomando colágeno, me alimentando bem, me hidratando e mesmo assim tá estourando bastante estrias nos meus seios, quadris e glúteos..Mas mesmo assim continuo passando creme e óleo de amêndoas porque vai que pelo menos um pouquinho eles ajudam né

@samyllesmylle3729 3 жыл бұрын

Meu BB completa dois meses hoje e a barriga tá grande ainda. Ganhei 17 kg perdi 12.

@zindamacedo6883 3 жыл бұрын

1 gestação tinha 25 anos, perdi peso rapidinho amamentando. 2 gestação esse ano com 39 anos, estou amamentando ela tem 7 meses,perdi 14 kilos porém essa barriga persiste. 😂😂😂😂😂

@macetesdemae 3 жыл бұрын

Ah barriga sempre persiste um pouco mais rsrsrs. beijos

@zindamacedo6883 3 жыл бұрын

@@macetesdemae 😍😍😍😍

@washingtonnobre2501 3 жыл бұрын

Eu tô usando Sintra até para dormir e minha barriga está praticamente igual o que era antes cinta e vida ass Natali

@familiaanavan8754 3 жыл бұрын

Eu tô tão desanimada... N sinto vontade de usar roupas nem mesmo peça íntima ... Muita sensibilidade. N me sinto mais eu... N tô feliz 🤐

@mayrinha_ 3 жыл бұрын

Não se desespere, se alimente com alimentos antinflamatórios, pratique academia, algum esporte ou faça caminhadas que seu corpo vai voltar sim o normal 🙏🏻

@fernandarodrigues4863 3 жыл бұрын

Tbm me senti assim Estou enorme. Cheia de estria

@edivainepereira883 2 жыл бұрын

Duas 🥺

@luzivanhaalves6289 3 жыл бұрын

Fala sobre hérnia pós parto

@fatimabelinha540 3 жыл бұрын

Fiz uma cesárea e tô me sentindo uma bola enorme terrível 😢 mas fé em Deus vou emagrecer

@gisellynascimento1488 3 жыл бұрын

Tbm fiz uma Cesária 26 dias e minha barriga esta enorme

@jorgeanamaas6460 3 жыл бұрын

Eu tbm faz 3 meses 😔 tomaraa q logo mude isso 🙏🏻

@priscilaleme2937 3 жыл бұрын

Ai gente eu tbm

@danimendes8938 3 жыл бұрын

2 meses tomando muita água e já está voltando ao normal 🙏

@fernandanewilat 3 жыл бұрын

Eu tive os dois partos em um e o último foi cesárea ,tive seroma com dois coágulos

@marciavanberg9098 3 ай бұрын

Eu estou com 10 dias. Foi cesariana e minha barriga está inchada. Vou aguardar, pois esse é o meu segundo filho, depois de 10 anos.

@tatianelima96 6 ай бұрын

Eu com 30 dias de pós parto indo até no mercado já 🤡😂,me abaixando ,eita vida,mas nós primeiros dias tive apoio graças a Deus e não fiz esforço.

@franalmeida5078 Жыл бұрын

Engordei 17kl durante a gestação,em 15 dias já tinha perdido 7 kl Minha primeira gestação com 35 anos

@laricristina7239 3 жыл бұрын

Meu filho tem 1M e 18 dias e minha barriga ainda estar um pouco preta e inchada bem pouco , mais me incomoda, minha autoestima por isso estar mega baixa . Faz vídeo de como podemos lidar com as mudanças do corpo após a gestação, meu parto foi normal. Bjss e obgh

@zeliagattay499 2 жыл бұрын

Tem 5 messes q tive meu bebê minha barriga ainda não voltou tudo ,ela ainda tá flácida sim ,meu bebê é bem grande e gordinho minha barriga cresceu bastante

@patriciaalves-canalrenove-1327 2 жыл бұрын

Minha barriga tbm ficou super escura após o parto. Não tem nem um mes que meu bebê nasceu, fico preocupada se minha barriga vai voltar ao que era antes ou não. E tbm na gestação fiz um barrigão daqueles, e depois do parto continuei parecendo grávida 😬😬

@JessicaSilva-JesusTeAma 2 жыл бұрын

A bartiga após a gestação fica preto dizem tem tipo lodo limpa/sai com alcool, dizem tbm o que é bom pra tirar alfazema aquele perfume antigo sabe? Espero de alguma forma tenho ajudo... Vou experimentar, 40 dias aqui após o parto.

@anakellydacostacarneiro2141 Жыл бұрын

@laricristina É importante hidratar e qd for tomar banho vc passa o sabonete na barriga é em seguida passa um esponja de banho ou frecciona levemente com os dedos, foi assim q a minha voltou ao normal, esse escurinho é só a pele da barriga q estica durante a gravidez e qd o bebê nasce ela junta novamente!

@jackelineferreira9759 Жыл бұрын

Sua barriga voltou ao normal?

@andressaalves6441 3 жыл бұрын

eu tô com menos peso doque quando engravidei mais a barriga além de flacida parece sempre inchada detalhe engordei só 6kg na gravidez e foi normal n tá voltando rápido n meu baby tem 6 meses

@jamilemonteiroazevedo175 3 жыл бұрын

Eu fazia luta antes de gravidar. Continuei até os 2 meses de gestação porém o cansaço e tudo mas por ser minha primeira gravidez até agora não consegui retornar. Estou um pouco chateada porque queria continuar até o quanto pudesse porém ter que trabalhar e treinar e cansativo. Não sei se conseguirei voltar.

@xellalves2933 3 жыл бұрын

Tenho uma colega que tem 3 filhos e a barriga dela é perfeita, retinha,todos cesária. Já eu kkk com a segunda gestação depois de 13 anos da primeira, a barriga está feinha viu,já não era lá essas coisas agora tá daquele jeito,sendo os dois partos normal. Quase 2 meses e ima fome de leão 🙁 rindo de desespero 😂

@elisangelacosta4116 3 жыл бұрын

Geralmente qual é o tempo que podemos começar a usar a cinta no pós parto? Oi Shirley, adoro seus vídeos! Tira sempre todas as minhas dúvidas!

@fabiolabarbosa4973 3 жыл бұрын

Comecei a usar uma semana depois do parto moça ajudou bastante

@thatithati1372 3 жыл бұрын

Engordei cerca de 16kg. Emagreci em quase dois kgs 14kg. Minha bebê vai fazer 2 meses e espero perder o que falta e mais 15kg que eu já estava acima do peso. Seria um milagre? Kkkkkk sonhando aqui rsrs

@leidianecarvalhosoares2209 3 жыл бұрын

Com certeza não. Se vc se esforçar com certeza vai conseguir.

@sandrasiqueira2246 Жыл бұрын

Tive parto induzido sofri muito depois nao passei dos seis dedos de dilatação ai depois de 24 horas resolveram fazer o parto Cesário,furaram minha bexiga na cirurgia usei sonda por 21 dias foi traumatizante mais graças a Deus estou bem e meu bb está bem tbm hoje ele está com três meses,forte e saudável mais ainda sinto dor na barriga como se estivesse tudo solto por dentro,coisa estranha kkkkl