Maior medo de todo homem na academia

  Рет қаралды 62,771

Laércio Refundini

Laércio Refundini

7 күн бұрын

🔥Nosso Segundo Canal, INSCREVA-SE para Vídeo Todo dia: / @laerciorefundiniresponde
🔥Meus Cursos na Muscle+: muscleplus.com.br/m60d-oy/?ut...
🔥Suplementos da Growth tem desconto com o meu Cupom ''LALA''
gsuplementos.com.br/
🔥Ganhe 12% DE DESCONTO em qualquer compra da Insider com o Cupom: LALA
www.insiderstore.com.br/Laerc...
🔥 Site da Oficial Farma: www.oficialfarma.com.br/catal...
Use o CUPOM DE DESCONTO: LALA
🚨 Seja membro do Clubinho do Lalá e Ganhe benefícios:
/ laércio refundini
🔍 REDES SOCIAIS
Instagram Laercio Refundini: / laerciorefundini
Instagram Raniel Xavier: @ranielxavierx
Apoio:
Academia Ironberg
@ironberg_ct

Пікірлер: 147
@carlosnene087
@carlosnene087 5 күн бұрын
Pior é ficar armado na academia e na hora H a arma não atira u.u
@ryqueelcaballoloco9952
@ryqueelcaballoloco9952 5 күн бұрын
K
@GenilsonAraujo-vs8ee
@GenilsonAraujo-vs8ee 4 күн бұрын
Kkkk
@Marvin837
@Marvin837 4 күн бұрын
Pior é fazer o dumball press e nem precisar estar armado para ficar aparente
@SoSaboQueNadaSebo
@SoSaboQueNadaSebo 3 күн бұрын
Cariani tava durasso no palco
@wallace_braga
@wallace_braga 19 сағат бұрын
Tadala
@ahluks1
@ahluks1 5 күн бұрын
No banheiro das academias sempre tem alguém pra desarmar...
@viniciuslongo4622
@viniciuslongo4622 5 күн бұрын
Cara essa piadinha é tão recorrente que to achando que tem um fundo de verdade😂
@rafhaelSTE
@rafhaelSTE 5 күн бұрын
Tem certeza que você está indo para academia?
@ryqueelcaballoloco9952
@ryqueelcaballoloco9952 5 күн бұрын
KKKKKk👀
@arthurbarbosa4288
@arthurbarbosa4288 5 күн бұрын
Lá ele CRL .....😂😂😂😂
@cleytomanjos8636
@cleytomanjos8636 5 күн бұрын
O problema desse comentário e ser você vai no banheiro masculino….
@KilianBelmont
@KilianBelmont 3 күн бұрын
Eu tenho medo é de esmagar os dedos na hora de por o halter no lugar
@vitorbueno4301
@vitorbueno4301 2 күн бұрын
Kkkkkkkkkkk esse é o verdadeiro
@piratasolitarioficial
@piratasolitarioficial Сағат бұрын
Eu já fiz isso man, qs amputei
@edward1194
@edward1194 4 күн бұрын
Mentira, o maior medo é derrubar o halter na cara fazendo pullover
@iswarley
@iswarley 16 сағат бұрын
Exercício bosta 😂😂😂
@kauehdasilvaneves3389
@kauehdasilvaneves3389 5 күн бұрын
Admita você olhou
@gmvargas3277
@gmvargas3277 5 күн бұрын
Fia da mãe skskksksskssk lá ele
@kauehdasilvaneves3389
@kauehdasilvaneves3389 5 күн бұрын
Ma vez eu tava fazendo remo e simplesmente aconteceu.. A espada saiu da bainha
@gilbertolucio1310
@gilbertolucio1310 5 күн бұрын
Não era?
@kauehdasilvaneves3389
@kauehdasilvaneves3389 5 күн бұрын
@@gilbertolucio1310 hmmmmmmmm
@davioliveira4546
@davioliveira4546 5 күн бұрын
Você sabe demais...
@JulioCesar-lc1yn
@JulioCesar-lc1yn 4 күн бұрын
O meu e estourar o tendão
@gilnopvariko
@gilnopvariko 5 күн бұрын
Nunca me aconteceu. Na hora do pump o sangue está em todo lugar, menos aonde deveria estar
@FamiliaHokagi
@FamiliaHokagi 5 күн бұрын
E normal não armar aliás o sangue está em todos os outros lugares do corpo, a não ser que esteja com a mente um pouco poluída 😂
@rafalima7208
@rafalima7208 5 күн бұрын
E eu que fui fazer supino DECLINADO armado e quando notei fiquei com uma vergonha do crl KKKKKKKKKKKKKK
@ryqueelcaballoloco9952
@ryqueelcaballoloco9952 5 күн бұрын
Jkjlkkkjkpaia
@K877
@K877 5 күн бұрын
Foda é quando mesmo estando desarmado o p ainda cria um relevo na bermuda
@kenny15002
@kenny15002 2 күн бұрын
@@K877Sim, no meu caso é pq a bermuda é uma porcaria e não segura ele direito. 😂
@user-ij7yf4zp6m
@user-ij7yf4zp6m 5 күн бұрын
Naverdade... experimenta botar muito peso da cadeira Abdutora e chegar até a falha...vai tanto sangue pra região da pélvis que parece que vai estourar
@093SamueL
@093SamueL 5 күн бұрын
O meu é tao pequeno que nem faz diferença se ficar armado kkkk
@CanalChavesHD6
@CanalChavesHD6 5 күн бұрын
Kkkkk
@ryqueelcaballoloco9952
@ryqueelcaballoloco9952 5 күн бұрын
Kkkkkarai
@EduardoOliveira-ez6cg
@EduardoOliveira-ez6cg 5 күн бұрын
te entendo irmão, te entendo
@fernandoazevedo4390
@fernandoazevedo4390 5 күн бұрын
Funcionando bem é o que importa….
@ryqueelcaballoloco9952
@ryqueelcaballoloco9952 5 күн бұрын
@@fernandoazevedo4390 kkkkkkkk
5 күн бұрын
Uma vez fui fazer isso ai sem cueca, nem estava armado, mas ficou mó negoção. Esse exercício é traumático
@diso7971
@diso7971 4 күн бұрын
Treinar sem cueca? E com short de treino (que geralmente é de tecido mole e fino)? Rapaz, você estava pedindo para mostrar o seu BASEBALL BAT!😂😂😂😂
4 күн бұрын
@@diso7971 em minha defesa, eu tava começando na academia ainda kkkkkk
@diso7971
@diso7971 4 күн бұрын
Kkkkkkk! Normal, mano. E não precisa ficar com vergonha, pois provavelmente as pessoas estavam tão concentradas nos seus treinos que nem perceberam. Mas já sabe, se quiser mostrar o pump do BASEBALL BAT além do pump dos músculos, é só ir sem cueca e com short de treino, kkkkkk.😂👍💪🤝
4 күн бұрын
@@diso7971 kkkkkkk
@stuckinmymind.
@stuckinmymind. 5 күн бұрын
Pior é fazer rosca armado...
@pretarainha1413
@pretarainha1413 5 күн бұрын
😂😂😂realmente deve ser difícil .
@jerfessonsousa5136
@jerfessonsousa5136 2 күн бұрын
Meu medo é não ta armado na hora que tem que estar kkkk
@rogeriohunter341
@rogeriohunter341 5 күн бұрын
Fazer elevação pélvica armado: 💀💀💀
@FATUI_SUPREMACY
@FATUI_SUPREMACY 5 күн бұрын
O pior é que as vezes o bagulho nem tá realmente armado, ele só ficou numa posição desconfortável mesmo kk
@agoradeuocaraimesmo.
@agoradeuocaraimesmo. Күн бұрын
"O pior é ir para uma palestra armado" -Cariani, Renato
@carlosasura
@carlosasura 5 күн бұрын
O problema é quando a arma não é lá essas coisas, mas por causa do shorts ser vagabundo, o bichinho mostra um volume medíocre e pequeno quando 100% recolhido.
@claudiasantana116
@claudiasantana116 5 күн бұрын
😂😂😂😂😂
@JUANROBU
@JUANROBU 3 күн бұрын
A viado do caraio kakkakakakakKkKK porra oque eu rir disso nao ta escrito hoje su nao durmo lakakakkKakak😂😂😂😂😂
@erikchristian8137
@erikchristian8137 5 күн бұрын
Esse sim é o supino RETO 🤣🤣
@dinasilvaful
@dinasilvaful 5 күн бұрын
Eu tô a três minutos procurando a arma...ingenuidade minha não é mesmo 😮
@CanalChavesHD6
@CanalChavesHD6 5 күн бұрын
Elevação pélvica armado la ele kkk
@thiagopupo8678
@thiagopupo8678 2 күн бұрын
Isso não me assusta , tenho medo de romper o peitoral novamente kkkkk
@josenildo121
@josenildo121 4 күн бұрын
Eu com 29 anos e minha arma não funciona desde 2015. Os exercícios não melhorou minha ereção em nada
@Stalenin45
@Stalenin45 4 күн бұрын
Se for sério mesmo, vai no médico, solucione esse problema o quanto antes.
@josenildo121
@josenildo121 4 күн бұрын
@@Stalenin45 É sério mesmo, colega. 9 anos já. Eu já passei vergonha com umas 14 meninas. E outras 30 eu não fiquei com medo de falhar.
@diso7971
@diso7971 4 күн бұрын
@@josenildo121 Mano, primeiro, jogue a promiscuidade ( a ilusão de ficar com muitas meninas) de lado. Acredite, você não precisa disso e isso nada agrega na sua vida. Segundo, marque uma consulta com um urologista. Provavelmente é algum problema psicogênico ou até mesmo hormonal que está causando isso. Com o tratamento certo, o seu Baseball Bat com certeza ficará bem novamente. E não precisa ficar com vergonha disso, blz? Há muitos que passam pelo mesmo que você. O corpo humano é assim mesmo.
@Stalenin45
@Stalenin45 4 күн бұрын
@@josenildo121 Cara, pelo amor, vai procurar alguma solução se não daqui a pouco tu fica em depressão aí. Recomendação primária é ir no médico, mas existem soluções compráveis também, mas vai no médico.
@josenildo121
@josenildo121 4 күн бұрын
@@Stalenin45 Vlw 🇷🇺🐻‍❄️
@ThiagoFeichasOficial
@ThiagoFeichasOficial 4 күн бұрын
Que não quiser ver estrela, que não olhe pro céu. Kkkk😂
@davioliveira4546
@davioliveira4546 5 күн бұрын
Que bom que eu treino em casa
@rudolftdossantosbezerradel7221
@rudolftdossantosbezerradel7221 5 күн бұрын
É nois 😂😂
@davioliveira4546
@davioliveira4546 5 күн бұрын
@@rudolftdossantosbezerradel7221 😂😂
@davioliveira4546
@davioliveira4546 5 күн бұрын
@@rudolftdossantosbezerradel7221 só pegar dois refrigerante e um saco cabo kkkkk
@davioliveira4546
@davioliveira4546 5 күн бұрын
@@rudolftdossantosbezerradel7221 mas eu prefiro a flexão
@rafhaelSTE
@rafhaelSTE 5 күн бұрын
Em casa dá pra treinar de cueca kkkkk
@ichigo8048
@ichigo8048 Күн бұрын
Manjadores 😂😂😂
@RenS_13
@RenS_13 2 күн бұрын
Kkkkk pior q é mn
@nettomedeiros4728
@nettomedeiros4728 3 күн бұрын
Na vdd meu maior medo é ir e não aparecer nem um volume 😔😔
@MATEUS45779
@MATEUS45779 3 күн бұрын
O foda é que já aconteceu isso comigo
@Leodev_777
@Leodev_777 5 күн бұрын
Eu no supino: receba
@Reginaldo28534
@Reginaldo28534 5 күн бұрын
Fico "armado" quando treino no supino e a panturrilha no aparelho smith. 😂
@coiahy
@coiahy 5 күн бұрын
O problema é em qualquer momento de shorts assim kkkkk
@HenriqueSantos-pz3ki
@HenriqueSantos-pz3ki 5 күн бұрын
O Jorlan acabou com sua vida kkkkkkkk
@saymontenorio9921
@saymontenorio9921 3 күн бұрын
Não dá pra levar o laercio a sério com essas botinhas
@pbplay1643
@pbplay1643 5 күн бұрын
o pior que isso pode acontecer com qualquer exercício que seja deitado!
@usuarioremovido
@usuarioremovido 4 күн бұрын
Tríceps testa deitado no banco é o mais desmoralizante.
@mirbjargalika6646
@mirbjargalika6646 5 күн бұрын
Música muito boa, slk
@joao10mil57
@joao10mil57 5 күн бұрын
Pior é fazer elavação pateral kkkklkkklkkkk
@ifantyy
@ifantyy 5 күн бұрын
Quando percebi já era tarde....
@Shatuba
@Shatuba 5 күн бұрын
Sou brouxa de tanto ter aplicado, não tenho mais esse medo
@user-gy7im6vl9t
@user-gy7im6vl9t 4 күн бұрын
Kkkkkkkkkkkkkk
@jacksonribeiro8859
@jacksonribeiro8859 3 күн бұрын
Não sei de q "armado" ele tá falando... Mas se o treino não for fôfo não tem como ficar armado...😂
@rodolfodias7149
@rodolfodias7149 5 күн бұрын
😂😂😂
@arthurbarbosa4288
@arthurbarbosa4288 5 күн бұрын
Eu nunca nem tinha pensado nessa possibilidade... Quem diabos fica de pau duro fazendo supino????
@joseeudesnunes973
@joseeudesnunes973 5 күн бұрын
Kkkkkkkkkkkk
@Mercurius862
@Mercurius862 5 күн бұрын
Errado... É dia de perna...
@AntiFurryCoalition856
@AntiFurryCoalition856 17 сағат бұрын
Ficar armado na dentista
@YuriSilva-zo7ms
@YuriSilva-zo7ms 5 күн бұрын
Oush pra mim nunca aconteceu...
@NordesteNacionalista
@NordesteNacionalista 5 күн бұрын
Simkskskkakakaksksksskks
@cleberaparecidoribeiro7242
@cleberaparecidoribeiro7242 5 күн бұрын
Isso é falta de concentração , mente poluída , treina focado que isso não vai acontecer nunca
@kamadotanjiroha90anos99
@kamadotanjiroha90anos99 5 күн бұрын
n tem nada a ver, ainda marca muito mesmo nao pensando em nada, ai tenho q ajustar o amigão
@emilycarvalho9
@emilycarvalho9 5 күн бұрын
Nada a ver, é físico e não mental. Isso é inconsciente.
@Pessoaaleatoriamentealeatoria
@Pessoaaleatoriamentealeatoria 5 күн бұрын
nada a ver, é normal ficar com pump lá em baixo porque o cérebro manda aleatoriamente sangue para lá, se você não fica assim procure um médico
@4YSERBRABO
@4YSERBRABO 4 күн бұрын
Ou tu é mulher ou te falta testosterona, pq todo homem sabe que as vezes fica armado do nada
@GenilsonAraujo-vs8ee
@GenilsonAraujo-vs8ee 4 күн бұрын
Nada haver, o amigão pode ficar duro mesmo sem pensar em nada kkkk
@glauberferreira5310
@glauberferreira5310 5 күн бұрын
Meu maior medo é fazer rosca scot e estorar o bíceps, tanto que só faço uma vez a cada duas semanas rosca scot, muito medo slk
@diso7971
@diso7971 4 күн бұрын
Pelo que o Lalá falou no vídeo em que ele mostra as pessoas se lesionando, isso geralmente só acontece quando a pessoa toma o suco e faz o exercício com muito peso sem os tendões terem ficado fortes o suficiente para suportar (o suco faz o músculo ficar forte, mas nem sempre os tendões acompanham essa força. A pessoa, com essa sensação de força, atola peso no exercício e a tragédia acontece). Então, acho que o negócio é respeitar o seu limite e colocar a carga que realmente você suporta.
@douglasoliveira8495
@douglasoliveira8495 2 сағат бұрын
q isso
@mdbrazil9994
@mdbrazil9994 5 күн бұрын
Desculpa mais quem treina e fica focado nos exercícios nem passa pela cabeça do amigo ficar armado , isso e falta de concentração.
@GenilsonAraujo-vs8ee
@GenilsonAraujo-vs8ee 4 күн бұрын
Nada haver kkkkkkkkkk
@luismenezes1545
@luismenezes1545 5 күн бұрын
Sem problemas se está armado, ninguém está olhando mesmo e se olhar, da para reclamar de assédio sexual, kkkkkkk.
@rivasouza605
@rivasouza605 Күн бұрын
Q vídeo bobo Falta do q postar
@Pro-fu9hx
@Pro-fu9hx 5 күн бұрын
Os piores exercícios são o supino e tríceps testa. Fico sempre com vergonha quando vou fazer.
@usuarioremovido
@usuarioremovido 4 күн бұрын
Siiiiimmkkkk o tríceps testa é muito desmoralizante, porque ele também levanta um pouco a camisa. Então além de mostrar o piru, mostra a barriga. As vezes dá vontade de levar um lençol pra academia só pra me cobrir enquanto faço tríceps testa.
@Pro-fu9hx
@Pro-fu9hx 4 күн бұрын
@@usuarioremovido Exatamente, kkkkk
@angelasantos9778
@angelasantos9778 5 күн бұрын
Cadê o revólver, não vi nada
@gmvargas3277
@gmvargas3277 5 күн бұрын
N sei pq mas da vergonha de ficar assim em público... Kskskssk
@Reginaldo28534
@Reginaldo28534 5 күн бұрын
Eu nao fico n kkkkk
@gmvargas3277
@gmvargas3277 5 күн бұрын
@@Reginaldo28534 tem um lado bom, é pq todo mundo ver que o bagulho é grande, mas mesmo pensando assim eu ainda fico com vergonha 🤔
@alegold6103
@alegold6103 5 күн бұрын
Esse aí só tá dando bote de costas
@LsLucas-xb9df
@LsLucas-xb9df 3 күн бұрын
Vdd man, 🗿🍷 ¿ Fino Senhores ¿ 🍷🗿
@Vollin.H
@Vollin.H 5 күн бұрын
Que bichisse
@emilycarvalho9
@emilycarvalho9 5 күн бұрын
Só eu n entendi 🥲
@OnlyMarcoS1
@OnlyMarcoS1 5 күн бұрын
o sistema reprodutor masculino as vezes fica duro sem motivo, imagina fazer esse exercicio na hora que ele fica duro? vai marcar na bermuda ou calça.
@Romulocavalo
@Romulocavalo 5 күн бұрын
Ele tá com uma pistola no bolso, e ta escondendo pra nenhum policial ver, se n ele vai pra cadeia
@Pessoaaleatoriamentealeatoria
@Pessoaaleatoriamentealeatoria 5 күн бұрын
​@@OnlyMarcoS1órgão, pênis
@GenilsonAraujo-vs8ee
@GenilsonAraujo-vs8ee 4 күн бұрын
Não intendeu 😅😅😅
7 WORST Things That Kill Your TESTOSTERONE (Avoid This!)
8:12
Laércio Refundini
Рет қаралды 277 М.
TOP 10 BEST TIPS FOR GAINING MUSCLE MASS
13:12
Laércio Refundini
Рет қаралды 123 М.
Wait for the last one! 👀
00:28
Josh Horton
Рет қаралды 157 МЛН
HOW DID HE WIN? 😱
00:33
Topper Guild
Рет қаралды 40 МЛН
Khó thế mà cũng làm được || How did the police do that? #shorts
01:00
1❤️
00:17
Nonomen ノノメン
Рет қаралды 13 МЛН
I Asked 100 Gym Goers if They'd Take Steroids
24:14
Will Tennyson
Рет қаралды 1,9 МЛН
MUSCLE UP IN 1 DAY? | Why you can’t Muscle up and how to fix it
9:42
Carnivorous Calisthenics
Рет қаралды 20 М.
QUEBREI o celular de um MOTOBOY [Laércio Refundini]
11:06
Cortes do Flow [OFICIAL]
Рет қаралды 322 М.
Neymar: Como Arruinar um Exercício...
11:54
Laércio Refundini
Рет қаралды 81 М.
The ONLY Way to Get in Fit and Never Lose It Again
11:20
Laércio Refundini
Рет қаралды 63 М.
11 Erros De Iniciantes Que Não Te Deixam Ganhar Massa Múscular
12:38
Laércio Refundini
Рет қаралды 990 М.
Anatoly Proving Bodybuilders Wrong For 30 Minutes Straight 😲
34:28
Se Você Não Fizer Isso, Você Não Vai Crescer!
10:14
Laércio Refundini
Рет қаралды 312 М.
2500 HOURS | Sekiro Edit
1:00
RotoMatic
Рет қаралды 1,5 МЛН
Веселый мма
0:58
Ицюань | Школа Оздоровления и Самопознания
Рет қаралды 553 М.
Что он делает с этими бочками?🤯
0:31
Ronaldo, Mbappe, IshowSpeed, Son 😈🔥 #footballshorts #shorts
0:27
I saw Messi
0:10
ARGEN
Рет қаралды 423 М.
ШКОЛЬНИК ДАЛ БОЙ ШОВХАЛУ 😨 #shorts @EXPERTIZAMMA
0:57
ExpertИза MMA
Рет қаралды 1,6 МЛН
Русский ДЕБЮТИРОВАЛ В ЛИГУ ДАНЫ УАЙТА #shorts
0:35