Рет қаралды 615
INFO bomba! 💣
Dalinuosi savo šiandienos atlikta kojų treniruote 👇👇👇
Atlikti pratimai bei jų modifikacijos, kad apkrautumėme ir aktyvuotumėme reikiamą kojos dalį;
Dažnai matomos klaidos bei kaip jas ištaisyti 🤷♂️
Patarimai ir naudinga informacija - kodėl darau būtent taip, kuo tai naudinga, ką patarčiau Jums?
Viskas ir dar daugiau! 🙏
Pažiūrim ir pasidaliname su kitais! 🍰💪