Arthrose : comment réduire les douleurs ?
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Merci à tous pour votre fidélité !
Жыл бұрын
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@bernadettesirjacq4230 Жыл бұрын
J’ai 62 ans, je souffrais beaucoup des articulations il y a quelques années, mon intolérance au gluten m’a fait adopter une alimentation différente et beaucoup plus saine, je vais depuis un an à la salle de sport, je fais une heure de vélo, une demi-heure de vélo elliptique, une demi-heure de tapis de marche trois fois par semaine, j’ai retrouvé la forme 😜
@aidadagher3284 Жыл бұрын
Merci beaucoup pour vos conseils judicieux qui transforment bénéfiquement notre hygiène de vie. Bravo Marie-Laure!👏🏻🙏🏻❤️
@leilahayder8811 Жыл бұрын
Fibromyalgique, je le constate effectivement...je fais attention a mon alimentation, j evite le gluten, produits laitiers , produits transformés...quand je fais des écarts comme dernièrement avec les fêtes je vois la différence au niveau de mes articulations et la fatigue.. Mes meilleurs vœux pour cette nouvelle année 2023
@ghanemahmed6354 Жыл бұрын
Merci beaucoup Marie, vos conseils sont vraiment utiles. Bonne et heureuse année et bonne continuation avec beaucoup de réussite.
@francetteselve4664 Жыл бұрын
Merci Marie-Laure. Meilleurs vœux pour cette nouvelle année 2023 🎇
@odeadelmar5636 Жыл бұрын
Merci Marie-Laure ! Moi-aussi, je vous souhaite une très bonne année qui vous apportera plein de petits bonheurs. Je voulais dire à vos abonnés que vous avez raison : il n’y a pas de miracle c’est vrai MAIS mon exemple peut leur servir ! Même à mon âge (je suis une grand-mère), percluse d’arthrose ! Tout cela est terminé après avoir suivi votre alimentation saine, IG BAS, anti-inflammatoire, et marche normale tous les jours ! J’ai perdu 22kilos 😊 Encore qq petits maux de tps en tps mais fini les infiltrations et autres réjouissances médicales. Ça vaut vraiment la peine de faire attention à son alimentation : on ne le l’avait jamais appris ! Encore merci de votre présence dans ma vie ❤😘
Жыл бұрын
Merci pour votre témoignage ! Meilleurs voeux à vous aussi !
@FrenchBoogie Жыл бұрын
J'ai 37 ans. Je n'ai pas d'arthrose mais merci pour votre témoignage qui est très intéressant ! 🙏
@corinnelarraud5984 Жыл бұрын
Merci pour votre témoignage, ça me donne de l'espoir 😊
@catherinel.1583 Жыл бұрын
22 kilos Ouahhhhh….bravo ! Comment avez-vous fait en terme de quantités svp ? Aviez-vous un fil conducteur ?
@catherinel.1583 Жыл бұрын
merci pour votre réponse
@manuelacherika4049 Жыл бұрын
Bnjr et moi de même...merci de nous partager vos vidéos qui nous intérèsse et pour le bien de notre santé...et ça me conserne par raport à mon âge ...
@catherinecatherine7100 Жыл бұрын
Bonjour Marie Laure. Merci pour ces conseils très utiles.. Excellente année 2023.
@emiliebeauplan4665 Жыл бұрын
Merci Marie pour tes bons conseils. Bonne et heureuse Année 2023
@audreyso1201 Жыл бұрын
merci marie laure pour cette video, effectivement l'alimentation ig bas est très bien pour moi qui souffre d'arthrose. je vous souhaite une très belle année 2023
@aliciafares4589 Жыл бұрын
Marie Laure merci beaucoup pour toutes vos vidéos bien expliquées,pour ma part, je vous souhaite une excellente année 2023! Que cette année vous apporte tout ce qu'il y a de meilleur sur Terre !Et surtout une santé de FER!
@nadouait458 Жыл бұрын
Merçi beaucoup Mme Marie Laure pour ces conseils. Bon courage et bonne continuation.
@SylvieMANDIN Жыл бұрын
Bonne et heureuse année tant personnelle que professionnelle Merci infiniment pour tous vos précieux conseils faciles à prendre en compte et à appliquer.
@veroniquedurand919 Жыл бұрын
Meilleurs vœux à vous Marie Laure et surtout merci pour le partage !
@MrVvan69 Жыл бұрын
Bravo, vos vidéos sont très utiles !
@karinemartin9718 Жыл бұрын
Merci beaucoup Marie Laure et meilleurs vœux à vous et votre famille 😊
@isabelledomin3620 Жыл бұрын
Bonjour excellent sujet , moi j ai 55 ans est j ai de l arthrose depuis 5 ans au genou , j ai perdu 15 kilos est tjr l arthrose. Je suis en rééquilibrage alimentaire depuis 5 ans et je me sent beaucoup mieux !!! Bonne journée
@micheleb.7311 Жыл бұрын
Merci pour vos vidéos et tous mes meilleurs voeux pour 2023.
@mczrosetta Жыл бұрын
Encore des supers conseils merci merci 🙏🙏
@ericvacher4846 Жыл бұрын
Merci pour vos bons conseils et bonne année 2023 à vous
@ghislaineregnaud8302 Жыл бұрын
Merci pour vos vidéos, excellente Année 2023… et continuez dans ce sens..!!! 🙏♥️♥️
Жыл бұрын
Merci pour vos encouragements !
@clochettes9166 Жыл бұрын
Merci 💜 💜 💜. Bonne année à vous aussi.
@almacharpenay698 Жыл бұрын
Bonjour Marie-Laure. Tout d'abord, meilleurs voeux pour cette nouvelle année. Je vous suis sur KZfaq et vos précieux conseils m'aident beaucoup. Je souffre d'arthrose et j'ai besoin de perdre quelques kilos . J'ai également acheté votre dernier livre " Les 7 lois de la minceur " et je le recommande fortement. C'est un livre très bien fait qui va beaucoup m'aider. Encore merci et bravo pour tout ce que vous faites. Alma
@moniquebidaud5557 Жыл бұрын
Merci Marie Laure pour vos conseils. Meilleurs vœux pour 2023.
Жыл бұрын
meilleurs voeux à vous aussi !
@marysemarion1974 Жыл бұрын
Je vais prendre en compte vos conseils. Merci beaucoup 👍👍👍
@maryseliotta5615 Жыл бұрын
Bonjour Marie Laure Je vous souhaite également une bonne année, santé, bonheur, prospérité. Merci pour tous vous bon conseil
Жыл бұрын
meilleurs voeux à vous aussi !
@katialebreton3774 Жыл бұрын
Merci de vos vidéos . Toujours une joie de vous écouter Très belle année surtout santé
Жыл бұрын
meilleurs voeux à vous !
@clochettes9166 Жыл бұрын
Très bien l idée du petit dejeuner salé . Plus d envie de sucre de la journée 😊
@corinadanielaaredoaie9017 Жыл бұрын
Bonne année Marie-Laure! je suivrai tes vidé avec le même intérêt pendant 2023 aussi!
Жыл бұрын
Merci pour votre confiance et votre fidélité !
@colettedordain9269 Жыл бұрын
Bonjours meilleurs vœux et merci pour cette vidéos ❤
@denisegiordanengo5622 Жыл бұрын
Meilleurs vœux et bonne continuation 😂🎉❤
@kacheikh4857 Жыл бұрын
Merci infiniment pour votre aide
@mariannejanny4227 Жыл бұрын
Belle année chère Marie Laure !
Жыл бұрын
merci, à vous aussi !
@chantalbasset7069 Жыл бұрын
Bonne année a vous aussi merci pour conseils Chantal de perpignan
@azedintbatou7286 Жыл бұрын
Merci pour ces conseils
@berlandjean-francois7564 Жыл бұрын
Bonjour à tous Une merveilleuse année pour vous et vos proches Marie Laure André et merci des vôtres. Certe j'ai réussi grâce à vos conseils à ne plus avoir d 'arthrose au doigt. Pour cela avec ma femme on s' intéresse et on applique. Je prend 3 noix par jour et plus d'inflammation. Super merci. Jean François
@mustaphakahia6101 Жыл бұрын
Bonne et heureuse année 2023.Merci Marie Claude je vous remercie pour vos conseils je sens déjà une amélioration pour les articulations ,je vous prie de nous conseiller où trouver le collagène
@kharfia7979 Жыл бұрын
Bonne annee que je vous souhaite bonheures merci marie
@mariemhella7205 Жыл бұрын
Bonjour merci pour vos conseils cordialement
@yvonneriti2810 Жыл бұрын
Meilleurs vœux à vous et merci pour vos conseils 😘
@josianenicolas977 Жыл бұрын
🎉🎉🎉🎉🎉
@corinegabet1548 Жыл бұрын
Meilleur année pour vous
@labarga8760 Жыл бұрын
Meilleurs voeux de bonheur et de santé.
@user-sd6kz1fh9m 9 ай бұрын
Bonne année a vous aussi
@hendakahlane8643 Жыл бұрын
Bonne et heureuse année 2023 🎊 🎉
@samo8815 Жыл бұрын
Mercibcp madame pour vos conseils et partage je vous suis d d'algerie
@MohamedAli-ry7ib Жыл бұрын
Bonne année 2023, bonne santé.
@sisia5813 Жыл бұрын
Bonjour Marie-Laure bonne année santé bonheur J'aimerais savoir quel collagène conseiller vous ? Merci pour tout ce que vous faites 🥰
@mariavalverde2058 Жыл бұрын
Bonjour Merci pour vos conseils Je ne mange rien de tout ça, plus de viande, plus de charcuterie,plus de produits laitiers, pas de produits transformés et cela depuis 3 ans.. et pourtant j'ai toujours des douleurs
Жыл бұрын
il faut essayer autre chose alors
@malikazitouni2350 5 ай бұрын
Bonjour, suite à la vue de cette vidéo comment palier à une perte de collagène suite à l’âge mais de quelle façon compenser ce manque et sous quelle forme, avec mes remerciements pour votre réponse, bravo pour ces vidéos
4 ай бұрын
on trouve des compléments alimentaires à base de collagène en pharmacie, mais il faut choisir un collagène de bonne qualité, pour qu'il soit bien assimilé par le corps
@malikazitouni2350 4 ай бұрын
@ bonjour, merci beaucoup de votre réponse et surtout bonne continuation à vous
@bernadettesirjacq4230 Жыл бұрын
Meilleurs vœux à vous aussi 🎉
@dodepouhon919 Жыл бұрын
Je vous souhaite à mon tour mes meilleurs voeux 2023. Je viens de découvrir votre chaine et j'instaure petit à petit vos conseils. Je me sens mieux. Petit à petit. Merci pour vos bons conseils. Par contre votre programme est beaucoup trop onéreux pour moi. Je vais suivre vos vidéos
Жыл бұрын
Bienvenue sur cette chaine !
@veroniquehery1077 Жыл бұрын
Merci infiniment pour votre info sur les graines de lin à broyer pour les oméga 3, sinon inefficaces. Cette info semble confidentielle et pourtant elle est essentielle.
@laurencelienard4476 Жыл бұрын
Belle et heureuse année 2023 également ! Mais surtout merci pour vos bons conseils, c'est ma première résolution pour cette nouvelle année, retrouver mon poids de forme pour diminuer mes douleurs articulaires.
@isabelleparapel3768 Жыл бұрын
Bonne année
@taousmenceur9473 Жыл бұрын
Merci beaucoup
@heleneperez4490 Жыл бұрын
Merci à vous aussi moi j'ai une prothèse du à l'arthrose et usure
@clochettes9166 Жыл бұрын
Merci 💜 💜 💜
@fouziaparis2884 Жыл бұрын
A mon retour je vous souhaite une bonne et meilleure année pleine de réussite. Vos bons conseils sont utiles à notre vie alimentaire, je vous en remercie.
@yagoutasamaali5061 Жыл бұрын
Mes meilleurs vœux pour toi aussi. Un grand merci pour ton aide. Je souffre souvent d'arthrose.
@odettemolasekua6703 Жыл бұрын
Merci beaucoup Marie Laure pour vos conseils. Mes meilleurs vœux
@alainquattrin6453 Жыл бұрын
Meilleurs voeux!
Жыл бұрын
Meilleurs voeux à vous aussi !
@alainquattrin6453 Жыл бұрын
@ merci
@christinepoiraud1095 Жыл бұрын
Merci pour toutes vos vidéos qui sont très instructive. Il semblerait que pour l'arthrose il faut également avoir une alimentation sans gluten et sans laitages. Pouvez vous nous en dire plus la dessus. Avec mes Meilleurs vœux pour cette nouvelle Année 2023. 💐💐
Жыл бұрын
chez certaines personnes, la suppression du gluten et des produits laitiers apporte un mieux, mais pas pour tout le monde
@christinepoiraud1095 Жыл бұрын
Je vois remercie de votre réponse. 💐
@bernierinrin3032 Жыл бұрын
Merci Marie Laure pour votre vidéo. J'ai adopté l'alimentation IG bas et me porte bien, en dehors de problèmes d'arthrose. Pourriez vous m'en dire un peu plus, sur le collagène, auquel vous faites référence ? Complément alimentaire ? Et, le curcuma ? Merci
Жыл бұрын
oui le collagène en complément alimentaire (il faut en choisir un de bonne qualité)
@bernierinrin3032 Жыл бұрын
@ Mercipour votre réponse, mais je n'ai pas les compétences pour choisir un collagène de bonne qualité. Pourriez vous me conseiller ? Merci
Жыл бұрын
@@bernierinrin3032 je connais bien le collagène de chez Nu Skin, si vous voulez des infos, envoyez moi un mail à contact@igbas.com
@dogeelhacene6059 Жыл бұрын
Madame, moi je souffre de la sciatique de la hanche, j'avoue que mon alimentation n'est du tout équilibrée, je pratiquais la marche, c'est vrai j'ai perdu du poids, je trouve des difficultés à perdre du bas ventre, vu mon âge peut être (60 ans). Merci infiniment pour vos conseils.
@user-sd6kz1fh9m 9 ай бұрын
Bonjour pour toute vos video comment faire pour avoir du colagene Pouvez nous faire une video sur ce sujet Car je regarde toute vos video sur youtube J ai moins d arthrose depuis que je fait le regime a igb Merci
@ahmaneouerdia6415 Жыл бұрын
Merci beaucoup Marie. Depuis que j'ai commencé à manger IG bas, mes douleurs articulaires ont presque disparus. Dites nous svp si c'est vrai que la consommation du thé juste après les repas a un impact négatif sur l'absorption du FER. MERCI.
Жыл бұрын
les tanins du thé réduisent un peu l'absorption du fer, donc à prendre plutôt en dehors des repas
@leyber4421 Жыл бұрын
Bjr et merci pour tous ces conseils. Pouvez vous svp m'expliquer ce qu'est une cure de collagène ?
Жыл бұрын
c'est prendre du collagène sous forme de complément alimentaire (en pharmacie)
@michie5414 Жыл бұрын
Coucou Marie Laure .Quel marque de complémentaire en collagène prendre quand t' on ai allergie aux protéine marin? Le poissons,crustacé me donne des nausés , migraines qui dure plusieurs jours ainsi que des piqures sur la peau. Merci
@saninediserens5875 Жыл бұрын
Je découvre votre chaîne , vous avez une référence pour le collagène ? Ou le trouver svp
Жыл бұрын
en pharmacie, mais il faut chosir un collagène de qualité
@francois8055 Жыл бұрын
pour la qualité le site nutriting est pas mal, ils proposent un collagène
@nadiasanchez6453 Жыл бұрын
Bonjour et merci de tous vos conseils, serait-il possible d'avoir des conseils nutritionnels à l'arrêt du tabac ? En effet, je prends énormément de poids et dès les 1ers jours d'arrêt tout en ayant l'impression de ne pas avoir augmenter mes quantités de nourriture et tout en faisant du sport 3 fois par.semaine voire plus... Merci de. La conseils
Жыл бұрын
très bonne idée ! je vais prévoir ça...
@claudineduneau7572 Жыл бұрын
Meilleurs vœux à vous aussi ! Quelles sont les viandes rouges à part le bœuf 🐂 ? qu il faut limiter par semaine
Жыл бұрын
veau, agneau, mouton surtout
@mirlandecenonvirgile1088 Жыл бұрын
Bnjr je vous dis merci pour les videos et les conseils si important, j'ai une forte douleur d'arthrose surtout au niveau de ma hanche gauche cette douleur là me fatigue beaucoup qu'est ce que je dois faire?
Жыл бұрын
avez-vous fait le point avec votre médecin ? Si la douleur est intense, il faut lui en parler
@nadinequemeneur9393 Жыл бұрын
Bonjour pour le collagène avez vous un produit à recommander ? Merci
Жыл бұрын
je vais en tester un bientôt !
@francois8055 Жыл бұрын
Bonjour Nadine moi mon préféré est le nucollagen de chez nutriting (j'en est essayé deux) ils essayent de vendre des compléments haut de gamme donc je leur fait confiance, j'avoue que je complète par le silicium buvable de chez siliciumg5 (le silicia collagen booster) a voir la vidéo intitulée silicium organique un trésor pour notre santé
@carolekaluza744 Жыл бұрын
Bonjour vos conseils me sont utiles quand je me touches les genoux sur les côtés j'ai l'impression d'avoir de l'eau es ce de l arthrose ? Merci
Жыл бұрын
il faudrait poser la question à un médecin
@beatricevieau9095 Жыл бұрын
Quels produits laitiers peut on consommer dans une alimentation anti inflammatoire Merci pour vos videos
@serenade1765 Жыл бұрын
Normalement il faut éviter tous les laitages. Sinon un peu de brebis et/ou chèvre. Plus digeste.
Жыл бұрын
plutôt chèvre/brebis mais limitez les quantités
@catherinel.1583 Жыл бұрын
Merci infiniment pour vos conseils que je suis au maximum en terme d’alimentation ! Mon souci est que g du mal à perdre du poids car bien que je suive une alimentation à tendance IGBas ce sont les quantités qui me posent problème ! Du coup je ne perds pas de poids 😢que puis je faire svp qui pourrait m’aider ?
Жыл бұрын
être plus près de vos sensations alimentaires (faim, satiété) pour maitriser les quantités
@catherinel.1583 Жыл бұрын
@ Merci à vous, je vais faire attention
@francois8055 Жыл бұрын
mmhm c'est aussi une usure des articulation il me semblai; le silicium g5 est aussi recommandé pour l'arthrose (à voir la vidéo intitulée "silicium organique, un trésor pour notre santé", et/ou l'article sur le silicium g5 du site alternative santé) et puis je dirai en plus pourquoi pas un peux de collagene en poudre par exemple "nucollagen"
@moniquesimons8020 Жыл бұрын
Un peux / il ne faut pas de X
@moniquesimons8020 Жыл бұрын
Les articulations, il faut mettre un ( S ) Il faudrait il faut un ( T) c’est la 3 eme personne
@moniquesimons8020 Жыл бұрын
Semblai = SEMBLAIT
@mariannejanny4227 Жыл бұрын
Madame Simons bonjour, vous vous pour qui, vous êtes correcteur officiel de cette page ?
Жыл бұрын
oui la silice buvable est très bien aussi
@monicascetbon6267 Жыл бұрын
Quel collagène prendre merci beaucoup
Жыл бұрын
je n'ai pas de marque spécifique à conseiller...
@sibazuriomari5918 Жыл бұрын
Comme l'huile d'arachide contient beaucoup d'oméga 6,donc il en est de même pour les arachides ?
Жыл бұрын
oui
@beatricemetivier3848 Жыл бұрын
Bonjour madame André j ai une belle soeur qui a de l arthrite rhumatoïde elle fumé bcp boit trop d alcool plus les médocs ps terrible elle 62 ans marche avec un deambulateur car elle s est casser le col du fémur que pourrait t elle faire au point de vue alimentaire pour la soulager de ces souffrances car c'est par crise je vous remercie et très belle année pour vous et vos proches me metivier Paris 8
Жыл бұрын
je pense que le mieux est de faire un bilan avec un médecin (je ne le suis pas)
@camapimady1254 Жыл бұрын
Bonne annee marie laure .j attends votre livremercredi.merci pour ces posts sur l arthrose ,inflammation etccc.j ai une spondyliartrite ankylosante depuis des annees et a bientot 70 ans l arthrose arthrite parfois la nuit.j ai repris du poids pendant le covid ,le stress etant a risque.je mange igbas depuis 1 an mais pas de perte poids.je me sens mieux .j ai un traitement par biotherapie depuis 10 ans pour la spa.j espere perdre du poids pour soulage mes genoux.
Жыл бұрын
meilleurs voeux à vous aussi !
@gousmimouloud735 9 ай бұрын
Constipation plus douleur de dos je ne peux pas tenir debout merci
@nanatate1280 Жыл бұрын
Moi je porte pour tout ce régime
@sonialagace4334 Жыл бұрын
QUESTION : Quelqu’un qui a un DIABETE TYPE 1 , doit il appliquer les mêmes restrictions qu’un autre qui a le TYPE 2 ? Sachant que type 1 pancréas est completement inactif et l’autre pas. Merci
Жыл бұрын
ça va dépendre du stade d'évolution du diabète et du traitement mis en place
@simonemateo3669 Жыл бұрын
J ai oublié de vous dire que je péséta 57kg pour 1m65 merci
@isabelleparapel3768 Жыл бұрын
J’ai beaucoup arhor
@yveso7474 Жыл бұрын
Tous les jours : ail, ginseng poivre noir, piment de Cayenne curcuma et poisson gras...inflammations supprimées en 8 jours!
@isadekuyssche2017 Жыл бұрын
Collagène, de quelle origine?
Жыл бұрын
marin ou bovin
Жыл бұрын
et de bonne qualité surtout
@marcthuillier8382 Жыл бұрын
Meilleurs oeufs.
@MrVvan69 Жыл бұрын
... de Pâques ! 😂
@micheledoyet8509 Жыл бұрын
@@MrVvan69 belges (des œufs frais peints) lol mais vrai
@moniquesimons8020 Жыл бұрын
C’est certainement une faute de frappe. Ça arrive voyons
@user-rt9vr8xg6h 8 ай бұрын
Alors avant de nous conseiller expliquer lourd et dites-nous comment vous savez en l’occurrence comment une hormone telles que l’insuline peut provoquer une inflammation quand on sait que l’information est un processus de défense qui se met en route pour détruire un pathogènes on attend votre réponse
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