MEAL PREP - 12 adag étel 2 óra alatt - Heti Menü

  Рет қаралды 6,245

Konyha Kalandok

Konyha Kalandok

Күн бұрын

Ebben a videóban 3 féle ételt készítek, 12 adagot kevesebb mint 2 óra alatt.
Most álltam neki először ilyet csinálni és nagyon élveztem.
Remélem nektek is tetszik a video és persze az ételek.
Ha szeretnétek hogy csináljak máskor is ilyen videot akkor írjátok meg kommentben :)
Ha tetszett a Video akkor dobj egy LIKE-t és IRATKOZZ FEL! :) Nagyon szépen köszönöm!
Alább a receptek:
Bolognai:
500g darált hús
1 üveg paradicsom szósz (kb 300ml)
fél répa
egy fej hagyma
1 tk fokhagymapor
1 tk bazsalikom
1 tk oregano
1 fél tk chilli
Terykai csirke szósz: Fél kiló csirkéhez
75ml szója szósz
75ml mirin
75ml sake
másfél ek cukor
Gyros csirke pác:
1 tk só
fél tk bors
1tk kömény
1tk rozmaring
1tk pirospaprika
1 fél tk chilli
Timestamp:
00:00 Bevezető
02:40 Alapanyagok előkészítése
12:01 Főzés
24:45 Ebéd
26:51 Dobozolás

Пікірлер: 32
@zoltannyari3421
@zoltannyari3421 3 күн бұрын
Igen szoktam időnként, max 2-3 napra magamnak. Jók a receptek, köszi! ;)
@martipallag3432
@martipallag3432 24 күн бұрын
Volt már, hogy 1-2 hónapra előre főztem, de végül nem ez vált be. Egyszemélyes konyha vagyok. Ami mindig van a mélyhűtőben az pörkölt, dobozonként 2-3 adag. Ehhez tészta, rizs, krumpli, de a leggyakrabban főzelékeket készítek frissen. Szeretem a gulyás, bab és lencse verzióban is. Pörköltnek 2-2,5 kg hús alatt neki sem állok. I love kukta... Nagyon nagyon szeretem ilyenkor. Bolognai és milánói szószokból több adag. Tésztával, palacsintában, vagy zöldségekkel rakott verzióban. Ha tehetem mindig van valamilyen zöldség szinte minden étkezésemben. Ezek váltak be. De volt már citromos csirke, sajtos husi is porciókban előfőzve, de ez nem jellemző. Viszont sült hús szinte mindig van lefagyasztva. Ez csirke, kacsa vagy oldalas legtöbbször. Paradicsomos káposzta mellé kifejezetten finomak. Ha van időm panírozok le húst és sütőpapírok között elválasztva van, bár ez ritkán van, mert utálom, hogy napokig olaj szagú a lakás, de ez az én problémám :) ebből is 1-1,5 kg szépen szeletekben, egy maszattal elkészül. Lecsós alapú szószban általában csirkemell is több dobozzal van fagyasztva, cukkini, gomba és /vagy padlizsán szokott lenni ebben pluszban.
@KonyhaKalandok
@KonyhaKalandok 24 күн бұрын
Wow te akkor nem kis mennyiségben tolod ☺️ jó kis ötleteket adtál ☺️
@martipallag3432
@martipallag3432 24 күн бұрын
@@KonyhaKalandok azok a jó "alapok" amit tudok variálni. Kukta nagyon gyorsít a folyamaton. Egyszerre egy fajtából, ami kifogy nagyobb adagokban készülnek. Ha húst sütök akkor mindegy, hogy 0,5 kg vagy 1-1,5-2 kg csinálok meg, a nagyobbik fele megy a fagyasztóba, akkora adagban, amit kb 2-3 nap alatt eszek meg, frissen készítve a garnírungot, azt variálom. Ez így "hétköznap" kb 20 p. Nagyon sokat segít, mert sokszor kevés az időm és így tudom jobban variálni, hogy ne legyen unalmas. Havi fagyasztott menüre rengeteg amerikai videó van, sok ötlettel, régóta nézegetem őket. De a gyakorlatban ez az 5-6 fajta vált be nálam. Pl egy Bolognai alap rizzsel összefőzve, előpárolt bármilyen zöldséggel rétegezve, tejföl+tojás+kevés olaj+só+(szerecsendió) +sajt kifejezetten kedvenc.
@martipallag3432
@martipallag3432 24 күн бұрын
@@KonyhaKalandok és még 1x köszönöm a Stroganoff receptet, immáron 3x fogom készíteni, abszolút kedvenc!!!
@farkasdianita1796
@farkasdianita1796 15 күн бұрын
Jó dolog ez a fagyasztás annak akit nem zavar a hűtőt utóíz.Pár dolgot próbáltam már ,de nekünk nem jött be sajnos annyira érződik rajta hogy le volt fagyasztva.ami sima hűtőben eláll azt szívesen főzzük előre,de sok minden csak frissen finom nekünk.
@martipallag3432
@martipallag3432 15 күн бұрын
@@farkasdianita1796 sajnos ha nagyon de nagyon kevés az idő muszáj kompromisszumot kötni :) a munkahelyemen szinte mindenki rendeli az ételt. Nekem így jobb a saját főztömet enni, és sokkal pénztárcabarátabb is. :)
@rika9001
@rika9001 21 күн бұрын
Szia, Én nem szoktam ennyire előre főzni, inkább frissen megcsinàlom.DE! Imádom az ilyen videókat. Nagyon jó receptek, köszönöm szépen a videó feltöltést.
@KonyhaKalandok
@KonyhaKalandok 21 күн бұрын
Örülök hogy tetszett ☺️
@tothbenedek3830
@tothbenedek3830 16 күн бұрын
Sokkal több feliratkozót érdemelsz! Üdv, egy főzőmániás kolis egyetemista! 😊
@KonyhaKalandok
@KonyhaKalandok 16 күн бұрын
Aranyos vagy, köszönöm 😊 majd idővel az is több lesz remélhetőleg ☺️
@EditNagy-uw1fr
@EditNagy-uw1fr 24 күн бұрын
Szia Kata! Nagyon tetszett a video felelesztetted a tobbfele etel kesziteset, amit regebben gyakran csinaltam aztan valamiert leszoktam rola.Pedig nagyon hasznos jo dolog, ugyhogy most felvertezve ujra fogok csinalni fozonapokat.Koszonom megegyszer, es varom a kovetkezo videoidat, nagyon szeretem oket.❤
@KonyhaKalandok
@KonyhaKalandok 24 күн бұрын
Szia Edit☺️ akkor hajrá neked hogy újra belevágj ☺️ köszönöm a támogatást
@zsuzsadosane3863
@zsuzsadosane3863 16 күн бұрын
​@@KonyhaKalandokNálam ez úgy működik, h.mivel a gyerekek kirepültek így csak ketten maradtunk a párommal de nem tudok kétszemélyes adagot főzni 😲nem tudok átállni 😂így mikor megfő az étel és kihült ha fagyasztható rögtön teszek 2adagot dobozba.
@trixkk
@trixkk 19 күн бұрын
Szia! Én szinte mi dig meal prep fôzök. Szeretem előre elkészireni illetve előkészülni többféle fogassal. Mivel nagycsaladosok vagyunk - ezt szinte nem is leget maskép. Miutan két gyermekem is egyetemista - egybhétvégén 4-5 félet megfőzök. Szeretem a csatornat! Mindig inspirál egy picit 😊🤗
@KonyhaKalandok
@KonyhaKalandok 19 күн бұрын
Az akkor nem kis feladat neked 😊 örülök hogy tetszenek a videók 😊
@szilvihegedus7515
@szilvihegedus7515 24 күн бұрын
Nagyon jó ez a meal prep videó. Nagyon jókat főztél. Én is szoktam előre készülni :-). Csirkepörköltet, vadast, főzelékeket de van, hogy csak halrudacskát dobok be az air fryerbe. Fő a változatosság. Várom a hasonló videókat!
@KonyhaKalandok
@KonyhaKalandok 24 күн бұрын
Köszi szépen örülök hogy tetszett ☺️ amiket te csináltál az is nagyon jól hangzik ☺️
@krisztiancserhati
@krisztiancserhati 16 күн бұрын
de jó hogy nem vegeta 🙏 Én hétköznap a Food Revolutionról rendelek csak hétvégén főzök ;)
@editkomar11
@editkomar11 24 күн бұрын
Nagyon jó videó volt,én szeretném még ha lenne több is.
@KonyhaKalandok
@KonyhaKalandok 24 күн бұрын
Köszi ☺️ rajta vagyok hogy legyen még ilyen
@TuristaArcsi
@TuristaArcsi 18 күн бұрын
Kedves Kalandok! Sokat segitettek ezek a receptek, mert én is idő hiján vagyok legtöbbször. Szeretném megkérdezni, hogy miért használsz többes számot sokszor; amikor egyedül szerepelsz? Vagy ez ilyen királyi többes? 😊❤
@KonyhaKalandok
@KonyhaKalandok 18 күн бұрын
Azért használok többes számot mert a férjemmel élek és neki is főzök 😊
@TuristaArcsi
@TuristaArcsi 18 күн бұрын
@@KonyhaKalandok ohh micsoda arany szived van 😇😊
@zsuzsadosane3863
@zsuzsadosane3863 16 күн бұрын
Lehetett kapni régebben az olaszos illetve az ezersziget öntetet azt is érdemes kipróbálni. Nekem a kapros nem jött be én a kaprot csak a tökfőzelékbe tudom elképzelni 😲. Azt szeretném még kérdezni, h.a cukortartódba bele megy e az 1kg.cukor? Nekem az a gondom ezekkel a tartókkal, h.vagy túl sok hely marad benne v.csak 3/4kg.liszt, cukor fér bele 👎☹️
@KonyhaKalandok
@KonyhaKalandok 16 күн бұрын
Sajnos nem fér bele az 1kg. Ikeás amúgy. És igen ott is csak sokkal nagyobb van vagy kicsi. Miért nem gondolonak erre amikor megalkotják? 😊
@zsuzsadosane3863
@zsuzsadosane3863 16 күн бұрын
​@@KonyhaKalandokigen, köszönöm a gyors válasz ❤️gondoltam, h.ikeas mert volt ott a pici ezüstös tetejű olyan van nekem is, Viszont van vagy volt (már rég voltam) egy nagyobb üveg fektetve állt 😀ez bevált egy darabig amíg a műanyag teteje szét nem tört itt vannak az üvegek tető nélkül nem lehet pótolni az ikeabol ☹️👎
@hajnal8713
@hajnal8713 22 күн бұрын
Huh a műanyag vágódeszkát gyorsan cseréld le ha tehetek egy javaslatot, vágás közben a sok műanyag darabka bekerül az ételbe, a szervezetbe. Iszonyatosan karos. Helyette fa vagy üveg vagodeszkat lehet használni.
@KonyhaKalandok
@KonyhaKalandok 22 күн бұрын
azért szeretem jobban a műanyagot mert azt a mosogatógéppe betehetem és szépen tisztárra mossa, főleg ha hússal dolgoztam :) szerintem amennyi műanyag onnan belekerül nem fog gondot okozni :) (eszik az ember sok mást ami károsabb) de azért köszönöm az aggodalmat :)
@hajnal8713
@hajnal8713 22 күн бұрын
@@KonyhaKalandok olvass utána, én nemrég láttam egy videót erről és elszornyulkodtem. Persze, kapjuk mindenhonnan a mikromuanyagokat, de amit lehet azért én megpróbálom elkerülni. De egyéni döntés.
@gyongyiszeverenyi7980
@gyongyiszeverenyi7980 19 күн бұрын
Én azt gondolom hogy a műanyagot,fát,aluminiumot nem szabad mosogatógépbe rakni.A műanyag és a fa beszívja azt az erős szert ami a mosogatógép kapszulában van.Erősebb mint egy mosogatószer szerintem.Nem a videóhoz kapcsolodik.😊​@@KonyhaKalandok
@zsuzsadosane3863
@zsuzsadosane3863 17 күн бұрын
Nekem 3vágó "deszkám" van üveg a húsnak fa a pekárukra és műanyag a zöldségnek. A fát tényleg nem ildomos betenni a gépbe mert beszívja a koszos vizet. De a pékárutól nem is lesz koszos max.ha kakaós csigát vágunk rajta 😄. Nekem ez így bevált és igaz a mikro műanyag de az van a halakba és a palackos ásványvízben is sajnos 😪☹️👎.
MUNCH Marketről Meglepetés BOX-ot rendeltem I Vennék máskor is?
14:36
Was ist im Eis versteckt? 🧊 Coole Winter-Gadgets von Amazon
00:37
SMOL German
Рет қаралды 35 МЛН
Did you believe it was real? #tiktok
00:25
Анастасия Тарасова
Рет қаралды 51 МЛН
KINDNESS ALWAYS COME BACK
00:59
dednahype
Рет қаралды 125 МЛН
Furcsa Japán Kaják
7:30
Márton Ábel
Рет қаралды 11 М.
Legjobb 15 étel amit JAPÁNban ettünk I Élménybeszámolós Video
18:13
5 DM BIO készételt TESZTeltem I Vegán ételek
13:06
Konyha Kalandok
Рет қаралды 2,7 М.
MEAL PREP - Egy heti menü előre főzése
10:19
Kőnig Anna
Рет қаралды 48 М.
Was ist im Eis versteckt? 🧊 Coole Winter-Gadgets von Amazon
00:37
SMOL German
Рет қаралды 35 МЛН