MEAL PREP CONMIGO PARA LA SEMANA | ACCESIBLE, RICO Y SALUDABLE

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2 жыл бұрын

Les comparto unas recetas fáciles para que cojan inspiración en la cocina. Son fáciles y ricas, tan ricas que no me canso de comerlas. Coméntame si te gusta este tipo de video!! Aquí les comparto el link para los contenedores y los envases. #nutricion #nutrition #fitness #mealprep
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Пікірлер: 62

@alfonsinafilion 2 жыл бұрын

Eres lo máximo , no quería hacer la comida de la semana y me diste ese ánimo y la hice …. Sigue haciendo estos videos please !

@dianaquijano2314 2 жыл бұрын

Perfecto! meal prepping es nueva disciplina Que quiero implantar! Gracias por este video! Me ayuda a empezar! ❤️

@emilyramirez6243 2 жыл бұрын

Me encantó gracias por compartir

@johaberrios Жыл бұрын

Me encanta!!!!! Mas ideas de meal preps por favor! El sábado preparo estos mismos

@eldaeppler 2 жыл бұрын

Claro q me interesa!!!! Graciaaaaas muy buenas ideas!! Ahora mismo me voy a Costco a comprar el pavo y siiii muy conveniente hacer este plan

@jennyguzman7355 2 жыл бұрын

Me encantó!!! ❤️

@yakelinepinedo7521 4 ай бұрын

Me encantó,te sigo para más ideas de meal prep!!🤗

@yaliztorres4905 2 жыл бұрын

Me encanto ❤️

@Jennyferpagan 2 жыл бұрын

Me encanta 🥰

@daisycarmona3287 2 жыл бұрын

Espectacular es lo que me faltaba!!!

@yajairaacevedo9277 2 жыл бұрын

Graciasss me encanto

@nicolasrioscardona Жыл бұрын

Hi, muchas thanks por your video, yo really disfruté watching it

@PaolaSanchez-hc5my 2 жыл бұрын

👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 Thank you! Keep them coming!

@gabsmrivers Жыл бұрын

viene otro pronto

@lilianabermudez6199 2 жыл бұрын

Me encanto 😍

@migdaliav6542 7 ай бұрын

Primera vez que veo tus vídeos. El meal prep solo lo había hecho con la overnight oats. Solo que la fruta la añado cuando voy a consumirla. Me encantó el menú. Voy a copiarlo para la próxima semana.

@alexandracruz6767 2 жыл бұрын

Me encantó, recién te sigo y me encanta tu contenido. Tengo muchas metas con mi físico y sé que seguirte me ayudará 🤞🏻

@gabrielacondori5735 10 ай бұрын

Muy práctico

@vquint10 2 жыл бұрын

Acabo de hacer el dressing tuyo y esta perfectooooo! Gracias por compartir!

@gabsmrivers Жыл бұрын

YESSSS

@Angela_Bermudez Жыл бұрын

Amooooo

@ninochkanavedo2889 Жыл бұрын

Claro que si

@jennifermichelle9939 2 жыл бұрын

Me encantó!!! Gracias por compartirlo🔥

@keisharelyperezarocho8423 2 жыл бұрын

❤️❤️❤️❤️❤️

@user-cj1zx6sm2b 2 ай бұрын

Apenas incursiono en el meal prep pero ... Siendo mamá y esposa, requiero hacer comidas más variadas... Me proporcionas ideas por favor?

@DavidIbra-tz4uv 27 күн бұрын

Holaaa quería saber lo que le echas a los botitos nunca entiendo q es ese polvo marrón que parece café eso q es y es crema que le echas al final eso que es ?? Me interesa. Muchas gracias

@gracegonzalezroman691 2 жыл бұрын

✨💛

@rociomadrigal5406 2 жыл бұрын

Que rico que se ve todo ,puedes hacer un vídeo que es lo que comes en un día❤️

@gabsmrivers Жыл бұрын

claroo

@sulycastro9658 2 жыл бұрын

Me encantó un video. Podrías hacer video de snacks saludables

@gabsmrivers Жыл бұрын

claro

@ernestolagares6543 6 ай бұрын

😋

@angelinnettetorres8153 Жыл бұрын

Amoo gabs tienes videos de fajas y batidos ? Sería interesante

@gabsmrivers Жыл бұрын

prontooo

@clarisafret3157 Жыл бұрын

Hola las congelas o solo las dejas en la nevera?

@dianishaalvarez8738 Жыл бұрын

Saludos!! Gracias por las recetas!! Recomiendas guardarlo en el freezer?

@gabsmrivers Жыл бұрын

Puedes guardarlo si no te lo vas a comer.

@chanelortega2326 8 ай бұрын

Esa comida se pone en el congelador o en la otra parte ?

@MartaLora22 Ай бұрын

Papreuka 😂

@user-vs2tn9du7h Жыл бұрын

Eso es comida de un día o para tres ?

@dairysvictori4146 2 жыл бұрын

Para el que es alérgico a la mantequilla de maní que sustituto puedo usar . Gracias 🤩

@gabsmrivers Жыл бұрын

mantequilla de almendras

@sockyrivera6470 10 ай бұрын

Saludos! Cuando vaya a calentar el prep del salmón...lo caliento junto con la ensalada que tiene espinacas o aparte?

@lizmarianepabon4285 2 жыл бұрын

¿Cuando comes la ensalada calientas el salmón aparte o lo comes frío ?

@gabsmrivers Жыл бұрын

saco el salmon y lo caliento, pero aveces me lo como frio jeje

@yamilethbeltranlopez8012 Жыл бұрын

Lo unico que no me gusta es ese espaninglish

@alannateresaestrella4042 6 ай бұрын

Supongo que no eres de Puerto Rico. Aquí, lamentablemente, crecemos con una mezcla del inglés y el español. Ése es nuestro idioma oficial, el Espanglish!

@yaric191 5 ай бұрын

@@alannateresaestrella4042 Yo soy boricua y no hablo para nada así, todo lo hablo español, eso mas bien son la mayoría las personas del área metro, tienden hablar así…

@ladyenidcastrillongarcia7064 Ай бұрын

Es en ingles? O en español?

@dayanalizethvalenciaagudel1724 10 ай бұрын

no entendí muy bien los ingredientes hablaba en español e ingles 😅

@arelisgarrido4404 3 ай бұрын

Eres de Puerto Rico? Hablas parecido a Raishmar deo libro Relatos de una huérfana

@nuvianpalacios9295 23 күн бұрын

Me salí al momento que hablo en inglés. Ya no entendí 😢

@hermesramirez9949 3 ай бұрын

Buscaba algo en español 😔

@antiviral8 2 ай бұрын

oye, es ingles o español¿ le puse subtitulos y no sirven. porq habla asi?

@silviarv8860 3 ай бұрын

Tr sugiero que hables en español o en inglés. Esa mezcla rara no se entiende

@migdaliav6542 Ай бұрын

La entiendo perfectamente.

@danielillam 10 ай бұрын

Unlike por presentar los ingredientes en inglés 😑 si el video está en español y es un tutorial es como de sentido común 😓

@Sebastian1Ariza 9 ай бұрын

Así hablan en puerto rico 😢

@danielillam 9 ай бұрын

@@Sebastian1Ariza UnU me falta calle, igual su subtítulo no está de más Gracias por la aclaración

@alannateresaestrella4042 6 ай бұрын

@@Sebastian1Ariza Cierto, así hablamos. Hay cosas que yo no sé cómo se dicen en español y tengo que recurrir al Internet. Saludos desde Puerto Rico 🇵🇷.