الوزن الزائد كارثة جسدية ومحنة نفسية /الكسرة الكيتونية غير طيبتها درت معاها التشكتشوكة الكيتونية
Рет қаралды 44,767
Ай бұрын🌸🌸اثاث عشاب وابنائه البيع بالتقسيط :
☎️ 0671.19.02.05
0698.53.06.07
0541490235
صفحة على الفايسبوك 🌸🌸👇👇
achebfurnitu...
🌸🌸 صفحة على الانستغرام
acheb.furni...
يميلي الخاص بالتعاملات التجارية:
cuisine.melissakahina@gmail.com
حسابي على الانستغرام :
melissa__kahina...
حسابي على الفايسبوك:
profile.php?...
سلام سلام
اذا كنتم أول مرة تدخلوا القناة ماتنساوش الاشتراك في القناة 👍وماتنساوش تفعيل اىجرس 🛎باش يلحقكم كل جديد
للاشتراك في قناتي تلى اليوتوب اضغط على الرابط:
/ melissakahina
*
@sousouloulou4373 28 күн бұрын
السكالوب والدجاج والبيض كارثة من كوارث العصر ..قنبلة من الهرمونات والمضادات الحيوية ..إلا إذا كان بيض ودجاج طبيعي ..
@SamiaMama-pi5kz 28 күн бұрын
ياختي واش ناكلو ربي يستر وخلاص
@djamelmarseille5182 27 күн бұрын
ماكاش منها بالعكس اللحوم البيضاء احسن من اللحوم الحمراء . ربي خلق على حسب احتياجات جسم الإنسان الله يهديكم. الإكثار من كل شئ مضر . ناكلو بالمعقول فقط.
@sousouloulou4373 27 күн бұрын
@@djamelmarseille5182 مافهمتيش التعليق تاعي للأسف
@labaqlabaq6478 26 күн бұрын
@djamelmarseille51الافضل الاسماء، اللحم الأبيض معمر بالهرمونات كيما اللحم الاحمر82
@sousouloulou4373 26 күн бұрын
@@labaqlabaq6478 صحيح..إلا اذا كانت لحوم طبيعية من حيوانات سارحة ..ويبقى السمك أفضل بالطبع
@souma2385 25 күн бұрын
2 علب جبن طبيعي 2 بيض مك زيت زيتون مص خميرة حلوي كاس كوكاو مرحي، جوز هند، جلجلان ترتاح ربع ساعة و نشكلها وفي الطاجين
@benkouarbenkouar8603 15 күн бұрын
يعطيك الف صحة. ربي يجازيك خير
@alanben5315 7 күн бұрын
يعطيك الصحة عل الكسرة
@user-oq6vl6yr1s 28 күн бұрын
كون ديرلنا كسرة. مكوناتها بسيطه. ويقدر عليها الزوالي. مانقدرش نشري كل يوم الكاكاو واللوز والجلجلان الله غالب ويعطيك الف عافيه على الأفكار لي تمديهم ❤❤❤❤❤❤
@makinesaada4836 28 күн бұрын
هذي لناس المرضى ربي يكون في عونهم
@yasminemina699 28 күн бұрын
ديري تاع العدس انا راني في الصيام المتقطع نديرها ناكل منها روعة ونقصت فالميزان بزااااف
@omlodjain9525 28 күн бұрын
والله غ راني كيما نتي مانقدرش كل يوم اللوز والجلجلان
@ninabella1247 28 күн бұрын
@@yasminemina699كسرة العدس ماهيش كيتونية اظن فيها نشويات لكن ما فيهاش جلوتين. عموما البقوليات ممنوعة في الكيتو و الله اعلم
@yasminemina699 28 күн бұрын
@@ninabella1247 ايه هي ماشي تاع الكيتو بصح روعة في الرجيم العادي
@djamelmarseille5182 28 күн бұрын
راني دررت كوراج وبديت الريجيم ❤ذ ان شاء الله نلحق النتيجه اللي راني حابه . سمحيلي الاثاث ديمودي ما فاخر ما والو vraiment .le doré ماشي شباب كان جا un edoré pale ماعليش بصح هاد الذهبي لالا.
@user-ig6lh6xw1q 28 күн бұрын
يعطيك الصحة على كل شيء تحطيه مشاء الله عليك الخبز صح صحي بثح يجي غالي الخبزة وحدة كاش سبعين الف ديرينا حاجة شوية رخيسة و صحية خاصة الاكل حبيت اكل صهي و نشجعك بزاف شكرا ❤❤
@faridanasri1680 28 күн бұрын
القاطونة متلا رحت نشريها بزاف بزاف غالية وزنت شوية قالي 700 حشمت قلت للبائع نقصلي منها كيف كيف قالي 500دج قالي غالية بزاف و مستوردة يعني 700دج اديلك قيس زوج مرات فقط كسرة كيتونية
@user-yf3tw1wg8s 27 күн бұрын
أروع محتوى ومواضيع تقدم تشكريين جزاك الله الف خير ونحن من المنتظرين لفيديوهاتك بارك الله فيك شكرا
@user-nw9jv1hm8i 28 күн бұрын
يعطيك الصحة على هد معلومة
@wiwita3452 28 күн бұрын
شكرا جزيلا على الوصفات الصحية❤❤❤
@malikakl67 28 күн бұрын
ماشاء الله قمة الأخلاق و التواضع يعطيك صحة ربي يحفظك شكراا ❤❤❤
@jgfhhhdjdjj8755 28 күн бұрын
بارك الله فيكي وجزاكي الله خيرا
@MahdiSr-gx2ie 28 күн бұрын
شكرا جزيلا على الوصفات الصحية❤
@sousoudida5158 28 күн бұрын
يعطيك الصحه هذى كسره هايله حتى بدون رجيم انا شخصيا ساعتمدها شكرا حبيبتى❤️❤️❤️❤️
@user-vr1yd1mi5l 28 күн бұрын
❤❤❤تستهلي نشجعوك ❤ يعطيك الصحة ❤
@rabiafekkak5916 28 күн бұрын
الف شكر وجزاك الله كل خير ❤❤❤كل الاحترام والتقدير لك ووفقك الله متابعة من المدية
@djoumanajoumana17479 28 күн бұрын
اختي ليندة ممكن ماركة. خل تفاح مليحة. جربتيها ولدي 19 سنة. وعندو دهون كبد و بذور الشيا في الماء كيفاه نمدهالو وشحال من مرة وشكرا لك على الفيديو الممتع برافوووووووووو عليك 🎉🎉🎉
@MelissaKahina 28 күн бұрын
خل التفاح le parrain
@fatimazohrakhelifa1568 28 күн бұрын
❤❤اروع محتوى يعطيك الصحة راني تلشارجي في فيديوهاتك الهادفة طلبي منكي لو ممكن الوصفات الصحية تكون في فيديو وحدهم شكرا حبيبتي ❤❤
@user-cb9gf2zj7u 28 күн бұрын
وصفات راىعة ومفيدة وصحية يعطيك الف عافية حبيبتي على المجهودات والنصاىح لي تمدي فيها من القلب من اجل تصحيح غداىنا الصحي السليم شكر على البرتاج
@lylasaidj8819 28 күн бұрын
يعطيك الصحة والعافيه على كل المعلومات و التشجيع 😊😊😊
@user-om3dm9ur8n 28 күн бұрын
❤ألله يباركلك في صحتك😊
@aminalaadjal3314 28 күн бұрын
يعطيك الصحة ليندة كسرة تشهي نجربها نشاله. تعيشي دريلنا كسرة ولا خبز بالشعير والقمح
@nadnad2930 18 күн бұрын
و الله توحشتك .بعدتني الامراض عن متابعتك .الله يشفينا و يعافينا يارب العالمين
@mamafatma6126 27 күн бұрын
شاف راكي محتوى قيمة ربي وفقك😊
@fatihaboudina3821 28 күн бұрын
شكراً لك على الكسرة الكيتونية و هذا البرنامج الصحي المفيد.
@MerChse 28 күн бұрын
والله ان شاء الله اتكثريلنا من الاكل الصحي وبالتوفيق للجميع
@fatihafatimazahra5077 28 күн бұрын
Slm chef linda merci bcp pour le beau partage ya3tik saha 🎉❤
@ademofan1773 28 күн бұрын
محثوى اصبح في القمة هربت عليهم واصلي المزيد من الوصفات الصحية بارك الله فيك انا معك الله يجزيك شكرا من القلب
@KhadidjaGuetteche-b2n 22 күн бұрын
شكرا على وصفاتك الناجحة
@miminada3180 27 күн бұрын
يعطيك الصحة علي كل حاجة راني نستفاد منها يلوكان منطبقش كلشي بصح ندي افكار ونحاول نطبق
@camelianoir5447 28 күн бұрын
يعطيك الصحه ،اكيد نديرها باذن الله درت الكروكي جاني هايل بصح توسوست من الvanille درت مبشور القارص و بردت قلبي 😊
@bensalemfawzia9733 28 күн бұрын
يعطيك الصحة شكرا
@oumanfel6062 27 күн бұрын
ما شاء الله ليندة راني نتبعك هنا وفي الإنستغرام والتيكتوك وليت غير نفتح عينيا نحوس عليك ربي يحفظك ويسعدك حبيبتي 💖 ❤
@nassinarssi4174 28 күн бұрын
ربي يسعدك ويحفظك ويخليك ويوفقك ان شاء لله
@mounirahalis6009 28 күн бұрын
شكرا و الف شكر تبعتك انتي و الدكتور محمد السعيد نقصت 12 كغ في شهرين و نشالله مواصلة و عندي خمول الغدة زيدي حفزينا بفديوهاتك نشالله في ميزان الحسنات
@nadiataibi1877 28 күн бұрын
Bonjour habibeti.j adore la recette de la galette.merci pour le partage j hadere a cent pour cent a votre regime .le croquant heyel ❤❤bessahetena😊
@khedidjaharichane7430 28 күн бұрын
ماشاء الله من فظلك زيدي نوعنا من هاد الوصفات وخاصة الخبز الصحي 😂
@sabrinabouaziz3481 27 күн бұрын
Bravo pour tous tes vidéos franchement j’ai appris beaucoup de choses grâce à vous. Merci beaucoup bon courage❤ Madame ❤
@lotusse24 26 күн бұрын
Salam merci je l’attendais avec impatience bravooo et allah yahmikk❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@damane7815 7 күн бұрын
Merci beaucoup Lynda pour le partage ❤❤❤
@kerracherahma 27 күн бұрын
يعطيك الصحة شحال وانا نستنى فيها نموت على الكسرة دوك نولي مدمنة عليها
@mamapoule3024 28 күн бұрын
استعملي قشور السيليوم رابط مليح يعوض الجلوتين و مسموح في الكيتو
@HayatHayat-tc9su 28 күн бұрын
يعطيك الصحة ❤❤❤
@adelrouabah7847 24 күн бұрын
ياريت تكملينا بوصفات الحمية ليوم شفتهم كثريلنا تكون في متناول الجميع
@serinetoumi6538 28 күн бұрын
والله والله نحبك في الله ونحب كامل الوصفات نتاعك حمرتيلي وجهي قدام ضيافي ربي يفرحك بوليداتك وربي يحفظك من كل شر
@MelissaKahina 28 күн бұрын
ياعمري 💖💖💖حتى نحبك حبيبتي غير من هذا الكلام الطيب 🫶🏻🫶🏻
@rabahboumzibra5357 28 күн бұрын
الجسم الرشيق والعقل فارغ ومهني يساوي فعلا راحة نفسية
@user-zm3en2fq8w 28 күн бұрын
يعطيك الصحة اختي
@kakashiff795 26 күн бұрын
يا عمري و اخيرا لقيت جزاءرية تقدم اكلات جزائرية و كيتونية اكتشفتك مؤخرا و راني فرحانة بزاف.
@bouchrasmail2236 28 күн бұрын
يا ريت تشاركينا كل اليوم الوجبات تاعك
@user-ld7hf1jj8d 28 күн бұрын
ما شاء الله عليك حتى أنا منذ عام داير رجيم و نقصت 30كلغ ومزالني ناكل صحي.
@EtoileDor-vc2tr 28 күн бұрын
واش درتي، هل ممكن الطريقة للاستفادة،
@user-ld7hf1jj8d 28 күн бұрын
درت صيام المتقطع مع الرياضة في البيت و نحيت السكر و الحلويات الخبز وكل ما يتعلق بالقمح و مشتقاته.
@Amina8904 28 күн бұрын
لو تكرمتي تعطينا نوذج إفطار ووجبة ثانية ولك جزيل الشكر
@user-ld7hf1jj8d 28 күн бұрын
في الصباح نشرب 2 كيسان من الماء ومنبعد نروح ندير كامل الشغالات تاع الدار و عندما تبقى نصف ساعة للوجبة الاولى ندير السبور وكي نكمل ناكل صحن كبير من السلاطة ونضيف البروتين و في الوجبة الثانية نفس السلاطة مع الشربة الحارقة و يعورت ناتور
@Amina8904 28 күн бұрын
@@user-ld7hf1jj8d والجوع كيف تتعاملي معاه وشكرا
@Habiba-jl6bz 28 күн бұрын
Merci pour cette belle vidéo.🎉
@MelissaKahina 28 күн бұрын
Merci à vous 😊
@user-qr4ef5ed9l 28 күн бұрын
انا بديت نضام الكيتو اكثر من 5سنوات وكنت كل مره نفشل الاني نتبع في اكل المشارق وبصح درك درتلنا كيتو باكل جزايري شكرا لكي ونشاء الله ما نفشلش هدا المره
@assiaghoul3098 11 күн бұрын
Bravo sœurette
@user-on9ni3ek8g 28 күн бұрын
بصحتك الصالون شباب ماشاء الله بتابل باز موبل تيفي روعة
@ranatasnim2281 28 күн бұрын
Merci j ' adore ce que tu fais et bonne continuation ❤.
@MelissaKahina 28 күн бұрын
Merci à toi 😊
@Mouh-r7g 28 күн бұрын
❤نحبك من قلبي ريي يوفقك
@ibrahou1795 23 күн бұрын
كنت من اشد المتابعين لك وكل وصفاتك الصراحة من يوم هادي الوصفات بطلت اشاهد بالتوفيق لك
@naimareddioui447 28 күн бұрын
يعطيك الصحة
@hamouchedjouher8385 28 күн бұрын
Merci beaucoup madame linda vous êtes a la hauteur.bravo
@MelissaKahina 28 күн бұрын
Merci à vous
@NadhiraDjitli 28 күн бұрын
Bonjour Lynda,nos sincères condoléances pour vous et ta famille ،
@djameleddinebendjama3116 28 күн бұрын
من فضلك اختي لعزيزة انا متتبعة لك وعجبني بزاف نظامك الغدائي الجديد انا ايضا عندي وزن زائد وحايبة ندير ريجيم بصح ماقدرتش نتمنى تفيديني حبيبتي كيف هو برنامجك الغدائي وكيفاه درتيه هل من خلال أخصائي تغدية ولا كيف نتمنى تجاوبني اختي الكريمة وجزاك الله كل خيىر
@keffoussaida6962 14 күн бұрын
ههه عحبتبني يابنتي في رميان الماء فكرتني في صغري ربي يسجيهم و تفرحي بيهم ❤❤❤❤
@mima_loulou9463 20 күн бұрын
Bravo ma chérie R7. hayla
@karimabenali6613 19 күн бұрын
ياريت تديريلنا فيديوهات للروتينات وحدهم والوصفات وحدهم
@nedjma5134 28 күн бұрын
مزيدا من هذه الفيديوهات
@assiremassirem-kp2jk 27 күн бұрын
يعطيك الصحة اختي على هذه. الوصفات انا نبد ا الصيام المتقطع. والرجيم لمدة ثم ما نكملوش لكن نعاود نبدأ من جديد اختي ليندا انا زوجي يدخن وهذا يقلقني كثيرا كيف اساعده للتخلص من هده الظا هرة
@linamirelle4724 22 күн бұрын
يعطيك ااصحة ، منين تشري زيت الزيتون
@Notredame2735 28 күн бұрын
الله يبارك والله غير حفزتيني قوليلنا فقط شحال لازم ناكلو الكسرة الكيتونية اي شحال من مورصو فالوجبة الواحدة
@wassafatshla 28 күн бұрын
🌺❤️سلاما علي من مرت صدفة فاستغفرت فزادتني حسنة وزادت حسناتها ❤❤❤
@kouaxel 27 күн бұрын
Thanmerth af kolech 👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@ikkourkarima4144 26 күн бұрын
شكرا حابيبتي ❤
@naceranana914 28 күн бұрын
سلام يعطيك الصحة زيدي شجعينا عل انقاص سكر نقصت ماقدرتش نحيه كامل ديرينا قاطو بلا سكر شكرا متتبعة قديمة لقناتك ❤
@user-yr9vp5bx7w 27 күн бұрын
راهي دايرة عدة وصفات كروكي بنيون ادخلي عندها تلقاي
@nadnad2930 18 күн бұрын
يعطيك الصحة ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@user-qs3my1bm7v 27 күн бұрын
Un grand merci madame de votre attention et le partage d idées pour notre régime ربي يحفضك ويسترك ويعطيك الخير Leila Mohamed Oran Bonne continuation et bravo
@elinabek8383 22 күн бұрын
Deux pots fromage frais giplait 1 œufs 1 cuil dhuile d'olives vierge 1 cuil à café levure chimique djeldjelene moulu 1 mesure 1 verre de cacahuète non emandee بالقشور noix de coco moulu une mesure et la farine de sésame فرينة قشور الجلجلان sel ramasser avec huile d'olives si sa colle
@Farida-dt3tw 26 күн бұрын
Machallah lahibarak top
@SelmaGasmi 28 күн бұрын
ماشاء الله يديك ولاو شابين
@user-le1im9ep8z 28 күн бұрын
معلومة فقط علبالك كي تنقسي السكريات الجلد تاعك اولي ناعم والحبوب تاع لوجه ميزدوش ايجوك تبراي السكر كارثة اختي ربي قدرنا ونحوه كامل
@oumachraf3083 28 күн бұрын
الله يبارك انسانة متواضعة و تمدي النصائح من كل قلبك ربي يعطيك و يزيدك
@MelissaKahina 28 күн бұрын
الله يفرحك يارب 🙏🏻
@MelissaKahina 28 күн бұрын
الله يفرحك يارب 🙏🏻🫶🏻🫶🏻
@user-yp5xe3hn5l 28 күн бұрын
صورنا نشوفوك كفاش وليتي@@MelissaKahina
@user-om3ux5cm4u 28 күн бұрын
قداه نيوم وانا نستنى فيك وليتيلي ادمان ربي يجازيك حبيبتي
@MelissaKahina 28 күн бұрын
اهلا حبيبتي 💖 والله
@OuardaDemmouche 28 күн бұрын
ربي يرحمها وربي يرحم بابا لعزيز ويجعل مثواه الجنة
@user-he3ig8vc9e 28 күн бұрын
سلام اختي لندة ديرينا خبز اقل تكلفة للحمية جزاكي الله خير اللوز والجلجلان عندنا في ويلايتي غالي
@faridanasri1680 28 күн бұрын
اللوز والجنجلان غالي في مكان ماشي غير في ولايتك حتى القاطونة غالية بزاف
@mouradbourrema6311 28 күн бұрын
Madame bik kheti tedirina n'a les recettes wahdhoum bêla les routine svp
@zouzouabdou6244 28 күн бұрын
يعطيك الصحة على كل الوصفات
@user-yk1dg1xu6y 28 күн бұрын
شكرا لكي اخت ام مليسا حبيت نشري اثاث بالتقسيط و مالقيتش وين طليتي على قلبي الله ينورك
@SissaOnglerie 28 күн бұрын
سلام ورحمة الله وبركاته شكرا على الوصفة بارك الله فيك ربي يحفظك ويحفظ لك بناتك والزوج ديالك والأهل ديالك إن شاء الله يا رب شكرا حبيبتي❤🙋♀️🌷🌹❤️
@MelissaKahina 28 күн бұрын
شكرا جزيلا 🙏🏻
@noudjoudbelateche2549 28 күн бұрын
Merci❤ dok ndirha. Lkawkew lazm nhemssou?😊
@cherifaadjeroud9903 28 күн бұрын
Oui je veux beaucoup de recettes keto pour ma fille même pour moi merci ma belle
@user-si6dt2jf4l 28 күн бұрын
Mahklet bark Alik wasafatk sihiya ana moutabi3a wafiya
@samiaghaname7028 25 күн бұрын
ياختي ديري حاجه تقدر عليه الناس كل واش من كاوكاو وجلجلان في الكسره سبحان الله الله كلش غالى الراحمين يرحمهم الرحمان
@nousacha5982 17 күн бұрын
هادي كسرة خاصة بالناس الي يتابعو نظام اسمو كيتو ، ماشي للناس كامل
@nadoumami9322 27 күн бұрын
Bravo j'aime bien ❤
@ismahane9761 28 күн бұрын
كنت نستنا في فيديوك بفارغ الصبر 😂😂😂😂😂
@zouzourais1016 28 күн бұрын
زيت الزيتون كي يتحرق ايولي مادة سامة مسرطنة لازم تحطي معاه شوية ماء
@user-zm3en2fq8w 28 күн бұрын
مكانش منها خلاص
@user-gf2fi5yz2n 22 күн бұрын
مجرد كذبة كذبوها علينا 😊
@liamelbiallah 28 күн бұрын
سلام عليكم❤ بارك الله فيك جربت الكسرة وعجبتني خفيفة وبنينة. كليت بيها البيض اومليت.وشبعت حمدلله. ممكن تقولينا شحال نكلو من هذيك الكسرة العزيزة كيتونية
@leilabenmeziane4273 28 күн бұрын
ما شاء الله ❤
@MelissaKahina 28 күн бұрын
👏🏻👏🏻🥰🥰🥰
@Nadou-xm3qf 28 күн бұрын
اكتبي وصفت الكسرة تعيشي شكراا
@tiskram2806 22 күн бұрын
Azul fellam
@djamila0uhrouche944 28 күн бұрын
Merci beaucoup ma chérie, enfin moi je préfère kssra, j'aime pas le pain, sahite atha3zizth ❤❤
@souadguessar8091 28 күн бұрын
Bravo 👏
@sihemcheniouni2923 28 күн бұрын
Coucou Lynda, par quoi je peux changer la noix de coco s'il vous plaît ?
@mahiraabass 19 күн бұрын
يعطيك الصحه نحيتي علينا حيره
@Nessmatbahr 23 күн бұрын
لي عندها مشكل الوزن تجوز لقناتي تنقص و بطريقة سلسة سهلة ان شاء الله ،يعطيك الصحة استفدت كثيرا
@user-ik3oo3ih2s 28 күн бұрын
ما شاء الله
أفكاروأسرارمع زينب
Рет қаралды 21 М.
Cuisine Melissa Kahina
Рет қаралды 120 М.
Jason Derulo
Рет қаралды 108 МЛН
𝖗𝖆ÿ𝖍𝖆𝖓💋
Рет қаралды 74 М.
talk dz
Рет қаралды 120 М.
فضاء حسنة
Рет қаралды 62 М.
مطبخ وتدابير أم ياسين oum yacine🇩🇿dz
Рет қаралды 205 М.
Cuisine Melissa Kahina
Рет қаралды 32 М.
وصفتي - Wasfati
Рет қаралды 11 М.
Cuisine Melissa Kahina
Рет қаралды 34 М.
Cuisine Melissa Kahina
Рет қаралды 111 М.
BAMBINA_DZ🦩
Рет қаралды 10 М.
Jason Derulo
Рет қаралды 108 МЛН