Mentale Herausforderungen & wie du damit umgehen kannst!! | Motorrad | Rennstrecke

Mentale Herausforderungen & wie du damit umgehen kannst!! | Motorrad | Rennstrecke | Matthias Meindl

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7 ай бұрын

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Пікірлер: 34

@michaelthumsch8913 7 ай бұрын

…eine mögliche metale Überforderung, Stress, Hektik, Ablenkungen oder negative Stimmungen spielen eine wichtige Rolle, absolut 💯, danke für das Video 👍

@manfredgehmair9131 7 ай бұрын

Super Matthias, noch nie so ehrliche und wahre Worte über Fahren auf derRennstrecke gehört. Danke!

@MatthiasMeindl 7 ай бұрын

Gern geschehen!

@desmopatrick 5 ай бұрын

Zum Thema Angst: Mir hat es geholfen, wie ich es dann aus der Krabbelgruppe rausgeschaft habe und mit schnelleren gemeinsam fahren konnte! Man sieht dann mit eigenen Augen, wie jemand später bremst, mehr reinlaufen lässt und dabei (in der Regel) NICHT vor dir stürzt. Das kann man dann gut reflektieren und sich dann aneignen! Aber: Grundsätzlich sollte man keine Angst haben, dass einem jemand abräumt oder das am Start oder erste Kurve was passiert. Ich glaube dann kann und sollte man nicht fahren! Wichtig ist immer konzentriert zu sein und nicht plötzlich irgendetwas "besonderes" zu probieren (Bremspunkt, Linie), weil man jetzt jemanden überholten "muss". Seine Bremspunkte und Linie im Kopf haben, diese abfahren, reflektieren wo noch Potential ist und dann herantasten.

@Luftporsche 7 ай бұрын

Schön auf den Punkt gebracht. Beim Trackday immer entspannt und pünktlich anreisen. Moped oder Auto in Ruhe vorbereiten. Selbst in Ruhe anziehen das alles sitzt und nicht zwickt. Und frei machen von „ ich habe bezahlt und will Max. Runden. „ Der erste Turn ist meist sowieso voll . Ab Mittags lässt der Traffic nach.

@user-cf9sx6nu9d 7 ай бұрын

Matthias, danke Dir für das Video. Habe vor rund einem Monat angefangen mich mit dem Thema mentales Training, etc für Sportler zu beschäftigen. Sehr interessanter und tiefgreifender Themenkomplex um auch das Thema Angst zu verstehen. Routine, geordnete und sich wiederholende Abläufe vor der Aktivität, sowie Fokus sind definitiv wichtige Bestandteile. Freue mich, mehr von Dir dazu in Verbindung mit Fahren auf der Rennstrecke zu hören.

@prof.dr.plotzenhotz5187 7 ай бұрын

Gutes Thema👍 Fokus⌖ ist enorm wichtig..."Fokus⌖" beschreibt "Man ist Hier! und! Man ist Jetzt!" Aus der Straßenfahrer Perspektive...der auch mal Hart Angast mit folgendem beispiel. In meiner Familie gibt es jemanden der es liebt mich zu Weißglut zu bringen...das hat die Person dann einmal 2min bevor Ich auf's Bike steigen wollte getahn😡😡😡 Ich hatte ein so hohe Ausschüttung von "Stresshormonen und Adrenalin" im Blut das ans fahren nicht mehr zu Denken war..🙄😥 Noch mit Vollem Überdruck💥 und lauter Stimme habe Ich Ihr dann zu verstehen gegeben...das Motorradfahren einen 100%igen Fokus benötigt..!!! und Ich in diesem Zustand nach 2Km Tod⚰bin. Ich bin heute noch davon beeindruckt! das die Person❣ wenn Sie mich mit Helm in der Hand sieht...mir nur noch Wohlwollen und Positive begegnet🙏

@robbyb.1472 7 ай бұрын

genau richtig. ich setz gerne meine NC-Kopfhörer auf und höre meine lieblingsmukke. entspannt total 😎

@christopharlt1251 7 ай бұрын

Wie immer sehr sympathisch. Klasse Gedanken und schöner kurzer Überblick Deiner Gedanken. Bleib Dir treu und g´sund.

@norbertvongeibler4885 6 ай бұрын

Top,absolut top gesprochen,finde ich pers.alles alles gut,mache bitze weiter so,prima Tips😅😊

@bjorn412 7 ай бұрын

Auch mal wieder ein sehr interessantes Video👍🏻👍🏻 und absolut korrekt. Nach zwei Highsider und drei Vorderradrutschern (Mit mehr oder weniger körperlichen Folgen) kann ich Matthias nur zustimmen, wenn man das nicht verarbeitet (bewusst analysiert) schwirrt das in meinem Kopf rum/die Schranke bleibt immer zu. Gerne mehr solche Videos über dieses Thema, ist sehr sehr interessant. Wie Matthias schon sagte, muss man zugeben auch Angst zu haben. Aber die Faszination und die Liebe zu diesem Sport/Hobby überwiegt die Angst und lässt uns Spass haben. Euch allen noch einen schönen Tag Gruss Björn.

@xoxoxoxo2551 7 ай бұрын

Meiner Meinungen nach, eines deiner besten & hilfreichsten Videos für deine Community 👍👌 Weiter so Matthias!

@hansmullauer5435 7 ай бұрын

Wieder ein sehr gutes Video! Absolut richtig was Du in dem Video ansprichst!

@robertarnold5727 7 ай бұрын

Gutes Video ! Danke! Läuft bei mir ähnlich:Morgen Routine, Fokus setzen und mal Nein sagen zu einem Turn!

@MatthiasMeindl 7 ай бұрын

Sehr gut!

@norbert380 7 ай бұрын

Wieder einmal wie auch andere schreiben ein super Video. Wenn ich auf der Renne bin schaue ich mehrmals auf die Uhr wann der nächste Turn ist, ziehe mich 15 bis 20 Min. vorher an damit der Kombi Rücken und Brustprotektor Körperwärme annimt ( auch im Sommer ) vermeide meine Kollegen die Rauchen (ich Nichtraucher) und dann geht es los. Läuft.:)

@justinnicolai12 7 ай бұрын

Das Video ist einfach wie immer mega gut und sogar total entspannend, schon fast wie Meditation

@Schwabenneger 7 ай бұрын

Mal wieder perfekt erklärt!!!!

@markusczellnik3878 7 ай бұрын

Man kann nur hoffen, dass möglichst viele sich das Video anschauen und die Tipps auch wirklich beherzigen. Ein Punkt fällt mir noch ein. Rücksicht auf langsamere Fahrer nehmen. Nicht rumbummeln, weil man ist ja auf einer Rennstrecke, aber auch nicht sich und insbesondere andere in unnötige Gefahr bringen.

@Floxiiik 7 ай бұрын

mich hats ja vor ~2-3 monaten gelegt und ist leider ein total schaden, ich bin mir noch immer nicht sicher woran es gelegen hat, aber ich bin mir sicher es war ein mix aus vielen fehler, zu schnell vor der kurve, dreck auf der fahrbahn und hinterrad kam hoch. Die ersten paar meter wo ich zur wekstatt fahren musste waren die hölle, jetzt muss ich mir eine neue kaufen, um nicht mal 1000€ war es ein wirtsch. totalschaden. Ich hab dadurch gelernt, ich werd mir fix eine leder hose kaufen damit ich einen 2-teiler habe und nur noch mehr in stiefel fahren. Da es auf der Straße war hatte ich "nur" Kevlar jeans und meine txc schuhe an. Durch den unfall schauts leider auch eher mau aus mit rennstrecke für nächstes jahr, da warte ich lieber auf 25 und hab dann mehrere tage statt auf zwang wo vermutlich paar sachen schiefgehen werden bzw können, weil unerfahren mit der neuen etc...

@ulischumacher6870 7 ай бұрын

Bin ich absolut bei dir Matthias. Ich hab mir auch meine Routinen gelegt und was sehr wichtig ist, daran auch festzuhalten.☝🏼 Es bringt nix, den eigenen Plan über den Haufen zu schmeißen, nur weil der Kumpel schon ready to Go is. Hab einmal meine Routine übern Haufen geworfen und musste es direkt mit einem Sturz bezahlen. Seitdem gibt es in meinen Vorbereitungen nur mich und meine "zweite Frau"😅

@saschaehring 6 ай бұрын

Gutes Video, das musst ich auch lernen. Mentale Fitness ist meiner Meinung nach wichtiger als die körperliche Fitness.

@MatthiasMeindl 6 ай бұрын

Genau so ist es!

@patrickledermann50 7 ай бұрын

Gutes Video. Da kann sich jeder Mal bissl selber reflektieren. Egal ob man da jetzt 100%ig deiner Meinung ist oder nicht, schadet nie abseits der Strecke öfter mal über derartige Sachen nachzudenken :)

@firetruck2758 7 ай бұрын

wie immer, einfach nur ein krasses video :)

@tonypickenhahn7961 7 ай бұрын

Ich gehe bei einem Punkt nicht ganz mit, weil ich weiß, dass das nicht zu jedem passt, u.a. auch zu mir nicht: ich habe lieber bis 10min vorm Turn noch was zu tun, was mich ablenkt (kontrolliert mit Blick auf die Zeit wohlgemerkt), als dass ich mich davor komplett auf den Turn oder eben Quali bzw. Rennen mental fokussiere. Denn das lässt meine Nervosität extrem steigen und macht mich fertig. Genauso geht es auch anderen bei uns im Cup. Ich finde, dass das jeder selbst für sich herausfinden muss, denn mir macht diese Nervosität so gar keinen Spaß. Und das mit dem ersten Turn früh kann man auch noch anders sehen: er ist eine gute Gelegenheit, im gerade nach der Winterpause zu checken, ob das Moped wirklich läuft, gerade nach Umbauten, die man einfach nicht zu Hause oder auf dem Prüfstand testen kann. Wie zB andere Rasten, Lenker oder Schaltautomat. Da fährt man einfach zum Testen raus und weiß dann genau, was nicht passt und kommt nach 2 bis 3 Runden wieder rein.

@Pg-vv4lv 7 ай бұрын

Top video❤

@reinhardkiel8734 7 ай бұрын

Alles richtig. sehr gut.

@matthiasjahn2935 7 ай бұрын

Ich kann dazu das Buch "die obere Hälfte des Motorrad" empfehlen

@gernotbaier2161 7 ай бұрын

wie gehst du damit um wenn du abgeräumt wirst von wem anderen? wurde 2 mal abgeräumt (einmal von meinem Kumpel und einmal im Rennen) seitdem komme ich gar nicht mehr klar - lasse immer platz zu den Kurbs usw. wenn ich andere mopeds höre verkrampfe ich auch immer

@MatthiasMeindl 7 ай бұрын

Den Einfluss den du darauf nehmen kannst ist relativ gering. Hier kann man das Risiko nur reduzieren, wenn man mit wenig Teilnehmern fährt. Das Feld zieht sich dementsprechend auseinander und die zeitlichen Unterschiede sind kleiner. Das war der Ursprung für unsere Trackdays!

@robbyb.1472 7 ай бұрын

deine „rücksicht“ macht dich leider noch mehr zum ziel. wenn du nun noch mehr platz lässt, überschätzt dich der nächste und drängt sich rein. es könnte helfen wenn du gezielt anzeigst was du machst. klar: vorher umsetzen auf der geraden, dann bewusst am bremspunkt knie raus und klare linie zum curb. wenn da noch einer rein geht, dann nimmt er es bewusst in kauf… ich kenne das gefühl vom HHR nach der parabolika. denke mir dabei: f**** wenn einem hinter mir nun die bremse versagt klatscht er rein 😅

@mickroom7603 5 ай бұрын

Sportpsychologie VORSICHT bei Formulierungen wie "heute stürze ich nicht" oder "heute mach ich die dummen Fehler nicht".... Hintergrund: dein Gehirn kann mit dem Wort "nicht" total schlecht umgehen. Besser ist "heute ist ein Tag an dem ich dies und das richtig machen werde."

@MatthiasMeindl 5 ай бұрын

Ob sich die Motorrad Community mit den Bestellungen im Universum anfreunden kann? 🤓