Un stil de viata sanatos incepe din farfurie,asa ca,pentru mine,micul dejun trebuie sa fie,rapid,satios,plant based,plin de vitamine si nutrienti,daaaar mai ales SANATOS.
Astazi va prezint micul meu dejun preferat,budinca de chia .
Sper sa va placa si sa o incercati,este kids friendly si cu siguranta va avea succes in familie:) o puteti decora cu ce aveti prin casa,fructe,tot felul de nuci,granola,pudre si asa mai departe.Atata timp cat totul este procesat la minim cu siguranta veti avea parte de toate beneficiile acestui bol.