Дыхательные упражнения,быть довольной жизнью самое главное

Телфонлашайлик

Салом яхшимисиз хурсанд Ман еккани учун 🙏 психотерапевт Азизбек Болтаев Бухорода номери 933832010

Ты от куда взялся такой смешной? ))) зачем людей вводишь в заблуждение? Какие нахрен АД ??? Тревожное расстройство это эмоциональное состояние а не болезнь! Это мировосприятие! Это ошибка в мышлении! Это глубиное убеждение! И работать надо с этим всем, а не АД пить! Ёще и год😂 это ты сам исследования провел сколько надо их пить? Горе советчик. Совет тебе, если не разбираешся в теме то лучше промолчи.

@@user-kb6rl3jr7g тоска от безграмотности вашей

Да конечно я чувствувал в каждом кусочке тела как бется мае сердце, но я понял что мае внимание сконцентрировано на сердце а не на жизни не на том что происходит вокруг а на своем теле учитесь наблюдать за тем что вокруг вас наблюдайте за людми деревьями ну за всем что вокруг вас и тогда вы начнёте выходить со своего теле

@@user-su3tq5mo6g балин спасибо брат я думал я один такой и сердце то здоровое а я концентрирован на своём сердце постоянно проверяю его кардиофобия у меня я сделаю все как вы сказали и буду выходить из этого состояния чувствительности благодарю за ответ!

Вы думаете будет интересно? Когда выходишь с невроза это уже не интересно становится ну ладно буду записывать новые видосы

Как болит голова у вас сколько длится это состояние у вас?

Да конечно была такое чувства что не знаешь где ты находишься и кто ты , это из за переизбытка адреналина в крови . Получается ты пугаешься этого состояние и снова страх, адреналин и пошло все по кругу , единственный способ прервать замкнутый круг это начать медитировать и техника цунами

Техника цунами это мощная вещь она научит вас не боятся своих страхов в Ютубе много что есть про технику цунами. Только нужно не бросать на пол пути минимум месяц практиковатся. Скажу одну вещь что меня вытащила с этого состояния, это медитация , техника внутренний ребенок, визуализация о хорошем, цунами и наблюдения за мыслеми все больше не чего я не делал подписался в тиктоке на видосы про саморазвития и начал развиватся

Готов помочь любому всегда и бесплатно

@@user-su3tq5mo6g как я могу с тобой связаться брат? Мне реально нужен помочь честно говорю

+998940341555 телеграмм тоже есть на этом номере

Супер прекрасно

@@user-su3tq5mo6g вы знаете у меня вообще не проходит это состояние уже 24года

@@user-su3tq5mo6g я так устала от этого

Советую вам заняться изменить свою привычку думать негативно вы просто не работали над этим

@@user-su3tq5mo6g да я не знала что со мной происходит в ютубе так как сейчас информации не было 24года назад поэтому я и страдаю и родные не понимали меня никогда а денег не было и чтобы лечиться и муж попался не понятлиаый тоже оставил вот так живо все эти годы

Тоже самое

Здравствуйте да понимаю Вас с этим трудно жить но нужно работать над своими мыслями самая крутая практика с чего я бы вам посоветовал начать это медитация. Нужно постепенно работать с мыслями убрать негатив в мышление ,вести дневник и самое главное перестать бегать по форумам и общаться на эту тему с другими людьми которые не хотят от этого избавляться им комфортно в этом состоянии не чего не делать и чтоб их все желели

Если вы с Узбекистана я смогу вам помочь направить вас на верный путь обсалютно бесплатно

Спасибо Вам большое,я с Украины

А номер какой у вас

+998934569414

Ваше,видео замечательное Вы, большой молодец! ! Я тоже прохожу этот путь от а до я. Очень трудно. Сейчас медикоментозно, улучшений мало, но есть и я хочу верить, что наступит то время, что я просто буду жить и просто радоваться жизни. Спасибо за видео. Хотелось бы ещё Вас посмотреть, послушать... Всего Вам доброго!!!

Здравствуйте хорошо без проблем как мы можем с вами связаться ?

Чхели? А что за таблетки? Медитации помогают. Спорт помогает и постоянное общение с людьми. В москве много земляков, попробуй найти тех кто игарет в футбол или еще как то развлекается, либо сам начни ходить в спортзал.

@@dobrrk234 что конкретно вы зделали что вы избавились

Валейкум ассалам брат тебе повезло что у тебя невроз время придет и ты с него по-любому выйдешь и будешь благодарен Богу что у тебя был невроз тебе нужно менять свой образ жизни ты жил до этого не правильно особенно думал не правильно нужно во первых менять образ жизни во вторых менять мышления. Хватит лежать дома займись делом любимым делом желательно займись спортом больше общайся с людьми старайся гулять на свежим воздухе и наблюдать что происходит во круг начни медитировать начни развиваться духовно эсли быть конкретным тебе нужно развиваться и выходить менять привычку рыться в голове

Ассалаумағаликум кай каладансын менде болган сондай жазылгам

​@@user-sb7ib5qd1wкалай шыктын?